अगर रउआ एगो महतारी बानी जेकरा अपना बच्चा के स्तनपान करावे के उम्मीद बा त कोलोस्ट्रम आपके बच्चा के पहिला खाना होई। ई नाम रउरा सभे पहिले सुनले होखब. डॉक्टर एकरा के "तरल सोना" भी कहेले। छोट बच्चा खातिर इ एतना कीमती अवुरी पौष्टिक बा। त आईं आजु एह सब पर बतियावल जाव.
कोलोस्ट्रम का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ पहिला प्रकार के दूध ह जवन कि आपके स्तन से बच्चा के जन्म के बाद पैदा होखेला। लेकिन इ हमनी के जानल-पहचानल नियमित स्तन के दूध से तनी अलग बा।
- रूप-रंग: कोलोस्ट्रम अक्सर सुनहरा पीला रंग के होला, जवन अंडा के जर्दी के रंग निहन होखेला। कई बेर त ई सफेद, मलाईदार भा बेरंग तक हो सकेला. एकरा अलावे इ नियमित स्तन के दूध से भी तनिका गाढ़ होखेला।
- रचना : कोलोस्ट्रम एगो पोषण बम निहन होखेला जवन कि प्रोटीन, विटामिन अवुरी एंटीबॉडी से भरल होखेला। नवजात शिशु के प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी कमजोर रहेला। त इ कोलोस्ट्रम पहिला ढाल ह जवन बच्चा के पर्यावरण में मौजूद कीटाणु से बचावेला।
कोलोस्ट्रम में सफेद खून के कोशिका (ल्यूकोसाइट्स) से पैदा होखे वाला एंटीबॉडी (इम्यूनोग्लोबुलिन ए) बच्चा के शरीर में घुस के कीटाणु से लड़े लागेला, ठीक ओसही जईसे कि बच्चा के दिहल गईल पहिला टीका।
आ काहे कि एहमें चर्बी आ चीनी कम होला एहसे बच्चा के छोट पेट के पचावल आसान हो जाला. जब बच्चा पैदा होखेला त ओ लोग के पेट एगो छोट संगमरमर के आकार के होखेला। त ए मोट, पोषक तत्व से भरपूर कोलोस्ट्रम के कुछ चम्मच भी बच्चा खाती पर्याप्त से जादे होखेला।
कोलोस्ट्रम कब से पैदा होखे लागेला?
ई सुन के रउरा अचरज में पड़ जाईं. जब रउवा लगभग 12-18 हफ्ता के गर्भवती होखेनी त रउवा शरीर में कोलोस्ट्रम बने लागेला . कुछ महतारी के दूसरा तिमाही के दौरान स्तन से तनिका-मनी ए दूध के लीक होखे के देखाई दे सकता। इ बहुत सामान्य बा, अवुरी एकर मतलब इ नईखे कि बच्चा जल्दी आवे वाला बा।
बच्चा के जन्म के बाद, जईसे-जईसे नाल गर्भाशय से निकलेला, आपके शरीर में प्रोजेस्टेरोन के स्तर अचानक गिर जाला। इहे आपके स्तन के दूध पैदा करे शुरू करे के संकेत देवेला।
जन्म के पहिला 24 घंटा के भीतर आप अपना बच्चा के स्तनपान शुरू क सकतानी। भले ही पहिले त टपकल निकल जाव, लेकिन इ मात्रा आपके बच्चा खाती काफी बा। अगर आपके बच्चा के चूसे में दिक्कत होखे त आप ए कीमती दूध के हाथ से एक्सप्रेस क सकतानी। चुकी इ मोट होखेला, एहसे हाथ से एक्सप्रेस कईल ब्रेस्ट पंप के इस्तेमाल से जादे कारगर हो सकता।
अगर रउआ अनिश्चित बानी कि रउआ बच्चा के पर्याप्त दूध मिल रहल बा कि ना त रउआ बच्चा के दिन में केतना बेर पेशाब करे के चाही?व्यायाम करत बानी कि वजन कम करत बानी, जईसन चीज़ प ध्यान दीं। अगर रउरा कवनो चिंता बा त अपना डॉक्टर से बात करीं .
का बच्चा पैदा करे से पहिले कोलोस्ट्रम एकट्ठा कईल निमन बा?
हँ, कुछ खास मामिला में बच्चा के जनम से पहिले कोलोस्ट्रम के संग्रह आ संग्रहण (कोलोस्ट्रम कटाई) बहुत फायदेमंद हो सकेला। हालांकि, एकरा के करे से पहिले आपके डॉक्टर से जरूर सलाह लेवे के चाही।
| कोलोस्ट्रम के जल्दी इकट्ठा कईल कब फायदेमंद होखेला? | |
|---|---|
| बच्चा से जुड़ल कारण बा | |
| अगर रउरा अइसन बच्चा के उम्मीद बा जवना के वजन अधिका होखे भा कम होखे | काहे कि जन्म के बाद ब्लड शुगर के स्तर कम होखे जईसन स्थिति के सामना करे के संभावना बा। |
| जुड़वाँ भा तिगुना बच्चा होला | सभ बच्चा के पर्याप्त दूध देवे में मदद करेला। |
| अगर रउरा जनम से होंठ/तालू फाटल होखे वाला बानी | काहे कि स्तनपान करावे में दिक्कत हो सकेला. |
| अगर रउरा पैदा से डाउन सिंड्रोम भा दिल के बेमारी होखे के उमेद बा | एह लइकन के शुरुआती दिन में अतिरिक्त पोषण संबंधी सहायता के जरूरत पड़ सकेला। |
| माई से संबंधित कारण | |
| अगर रउआ हाई ब्लड प्रेशर जईसन स्थिति खातिर बीटा-ब्लॉकर जईसन दवाई ले रहल बानी | कुछ दवाई से स्तन के दूध के उत्पादन प असर पड़ सकता। |
| अगर गर्भावस्था के दौरान रउरा गर्भावस्था के मधुमेह भा प्रीक्लैम्पसिया बा | बच्चा के ब्लड शुगर के स्तर के स्थिर राखे में मदद करेला। |
| अगर रउरा डायबिटीज, पॉलीसिस्टिक ओवेरी सिंड्रोम (पीसीओएस), भा हाई बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) बा त | ए स्थिति के चलते स्तन के दूध के उत्पादन में देरी हो सकता। |
| अगर रउरा योजनाबद्ध सिजेरियन (सी-सेक्शन) करावे वाला बानी त | काहे कि सर्जरी के बाद स्तनपान शुरू करे में कुछ समय लाग सकता। |
अगर आपके स्वास्थ्य संबंधी कवनो समस्या नईखे त आप अपना डॉक्टर के मंजूरी से 37 सप्ताह के बाद कोलोस्ट्रम के संग्रह शुरू क सकतानी। हालांकि, जदी अयीसन करत घरी पेट में कवनो दर्द चाहे संकुचन होखे त तुरंत बंद करे के चाही।
एकत्रित कोलोस्ट्रम के स्टोर कईसे कईल जाला?
ई अइसन काम ह जवना के बहुते सावधानी से करे के जरूरत बा.
1. सफाई : इस्तेमाल होखे वाला सिरिंज (5 मिलीलीटर से छोट) भा छोट बर्तन के पूरा तरीका से साफ क के नसबंदी करे के होई।
2. भंडारण : दिन भर एकट्ठा कईल कोलोस्ट्रम के फ्रिज में स्टोर कईल जा सकता। हालांकि एकरा के दिन के अंत में फ्रीजर में जरूर राखल जाए के चाही। सिरिंज के फ्रीजर बैग में रख के बढ़िया से सील कर दीं।
3. लेबलिंग: संग्रहण के तारीख आ समय पर लेबल जरूर लगाईं, काहे कि ई सब लगभग 4-6 महीना तक ही रखल जा सकेला .
4. अस्पताल ले जाए के समय : अस्पताल ले जाए के समय ओकरा के बर्फ के पैक के संगे कूलर में डाल देवे के चाही। जरुरत पड़ला पर गुनगुना पानी के कटोरी में रख के पिघला लीं। चुकी पिघलल कोलोस्ट्रम के 24 घंटा के भीतर इस्तेमाल करे के पड़ेला एहसे एके बेर में जादा मात्रा में ना पिघलल जाए।
कोलोस्ट्रम के मां के दूध बने के तीन चरण
स्तन के दूध के उत्पादन मुख्य रूप से तीन चरण में होखेला। रउरा खातिर ई जानल बहुते जरूरी बा.
| मौका | समय | खास फीचर बा |
|---|---|---|
| 1. कोलोस्ट्रम के कहल जाला | बच्चा के जन्म के बाद पहिला 2-5 दिन | रंग में सुनहरा पीला रंग के होला। मोट। एंटीबॉडी अवुरी पोषक तत्व से भरपूर। |
| 2. संक्रमणकालीन दूध के बारे में बतावल गइल बा | 5 दिन से 2 हफ्ता तक के बा | कोलोस्ट्रम आ परिपक्व दूध के मिश्रण। दूध के उत्पादन बढ़ जाला। स्तन भरल आ टाइट महसूस हो सकेला. |
| 3. परिपक्व दूध के बा | 4-6 हफ्ता के बाद | ई अधिका तरल आ सफेद रंग के होला। एकरा में वसा अवुरी चीनी के मात्रा जादा होखेला। इ बच्चा के बढ़े खाती जरूरी पोषण देवेला। |
बच्चा खातिर कोलोस्ट्रम के फायदा
- प्राकृतिक प्रतिरक्षा : बच्चा के महतारी के एंटीबॉडी मिलेला, जवन कि बच्चा के पर्यावरण में मौजूद कीटाणु से बचावेला।
- पोषण मूल्य : एकरा में बच्चा के बढ़े खाती जरूरी सभ पोषक तत्व होखेला।
- पाचन तंत्र के स्वास्थ्य : बच्चा के पेट प आसान। आंत में सुरक्षात्मक कोटिंग बनावेला, जवना से कीटाणु के प्रवेश ना हो पावेला।
- एगो प्राकृतिक रेचक: बच्चा के पहिला मल (मेकोनियम) के बाहर निकाले में मदद करेला, जवना से बच्चा में पीलिया के खतरा कम हो जाला।
- शरीर के नियमन : बच्चा के शरीर के तापमान, मेटाबॉलिज्म अवुरी ब्लड शुगर के स्तर जईसन चीज़ के बाहरी दुनिया के अनुरूप तरीका से नियंत्रित करे में मदद करेला।
- बढ़े में मदद करेला: समय से पहिले पैदा होखे वाला बच्चा के बढ़े खाती जरूरी विकास के कारक होखेला।
घर ले जाए के संदेश
- कोलोस्ट्रम बच्चा के पहिला खाना ह, संगही इ पहिला दवाई ह जवन कि प्रतिरक्षा देवेला। एही से एकरा के "तरल सोना" भी कहल जाला।
- जन्म के बाद पहिला कुछ दिन में पैदा होखे वाला कोलोस्ट्रम के कुछ बूंद भी बच्चा के छोट पेट खाती पर्याप्त से जादे होखेला।
- चिकित्सकीय सलाह प कुछ खास मामला में बच्चा के जन्म से पहिले कोलोस्ट्रम के एकट्ठा क के सुरक्षित तरीका से संग्रहित कईल जा सकता।
- अगर रउरा स्तनपान करावे भा अपना बच्चा के स्वास्थ्य के बारे में कवनो चिंता भा संदेह बा त अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं।
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