का रउवा जानत बानी कि राउर जीवन के आकार कईसे बनल बा? आईं एरिकसन के विकास के 8 चरण के बारे में बात कईल जाए

जइसे-जइसे हमनी के सब बड़ होखत जानी जा, हमनी के व्यक्तित्व, व्यवहार अवुरी सोच के तरीका में एतना बदलाव आवेला, ना? हमनी के उहे नईखी जवन हमनी के छोट रहनी जा। हमनी के छोट रहनी जा, उहे नईखी, लेकिन अधबूढ़ में। का रउरा कबो सोचले बानी कि ई बदलाव कइसे होला? एरिक एरिकसन नाम के एगो जर्मन मनोवैज्ञानिक एह बारे में बहुत अद्भुत सफाई देले बाड़े। उ कहले कि हमनी के जन्म से लेके मौत तक अपना जीवन के 8 मुख्य चरण से गुजरेनी। एहमें से हर चरण में हमनी के कवनो ना कवनो तरह के "मनोवैज्ञानिक टकराव" के सामना करे के पड़ेला. हमनी के जवना तरह से ओह टकराव से उबरत बानी जा ऊहे हमनी के व्यक्तित्व के निर्माण करेला, माने कि हमनी के के हईं जा.

एरिकसन के विकास के 8 चरण का बा?

सीधा-सीधा कहल जाव त एरिकसन के सिद्धांत बतावेला कि हमनी के अहंकार पहचान एह 8 चरण के माध्यम से हमनी के पूरा जीवन में धीरे-धीरे विकसित होखेला। अइसन नइखे कि एगो स्टेज खतम हो जाला आ दोसर स्टेज शुरू हो जाला बलुक ई कि ई स्टेज एक दोसरा से जुड़ल होखे आ जवन कुछ स्टेज से बचेला ऊ अगिला स्टेज पर असर डाल सकेला.

कल्पना करीं, कवनो छोट लइका बा, अगर ओकरा अपना क्षमता पर लजाइल भा संदेह होखे त ऊ भाव एतने खतम ना होखे. जब उ जीवन के अगिला चरण में आगे बढ़ता तब भी उ भावना उनुका व्यक्तित्व प असर करत रह सकता। एही बीच ऊ दोसरा चरणन से गुजरत बाड़न.

आईं साफ-साफ देखल जाव कि ई 8 गो स्टेज का बा।

अब एक-एक करके एह चरणन के विस्तार से देखल जाव.

एह में से हर चरण भवन के नींव में ईंट नियर होला। एक के ऊपर रखला से ही एगो मजबूत व्यक्तित्व के निर्माण होला।

स्टेज 1: शैशवावस्था (जन्म से 18 महीना तक) - भरोसा अवुरी अविश्वास

कल्पना करीं कि जब एगो छोट बच्चा पैदा हो जाला... ओकरा एह दुनिया के बारे में कुछुओ ना बुझाला। ऊ पूरा तरह से अपना महतारी, बाप भा अपना देखभाल करे वालन पर निर्भर बा. जब बच्चा भूख से भा कवनो अवुरी बेचैनी के चलते रोवेला त जब आप ओकरा के पकड़ के खाना खिया देनी अवुरी प्यार से दिलासा देनी त बच्चा के दिल में भरोसा बन जाला।ओकरा पता चलेला कि "केहू बा जे हमरा जरूरत के पूरा करी." समय के साथ ई भरोसा दोसरो लोग तक पहुँच जाला।

हालांकि अगर कवनो बच्चा के उपेक्षा कईल जाला अवुरी ओकर जरूरत समय प पूरा ना होखे त ओकरा में अविश्वास के भाव पैदा हो जाई . अगर एह दौर में भरोसा ना बनल त बाद में ओकरा के बनावल बहुते मुश्किल हो जाई. जीवन में जब समस्या पैदा होखेला त अयीसन लोग बहुत निराशा महसूस क सकतारे।

स्टेज 2: टॉडलर (18 महीना - 3 साल) - स्वतंत्रता आ लजाइल/संदेह

इ उ समय ह जब आपके छोट बच्चा अपना दम प काम करे के सीख रहल बा। ऊ लोग खाए के, कपड़ा पहिरे के, आ कवनो खिलौना के ओर हाथ बढ़ावे के कोशिश में लागल बा। अगर रउआ ओह घरी ओह लोग के प्रोत्साहित करब आ कहब कि "बहुत बढ़िया बा, रउआ कर सकेनी" त ओह लोग में आत्मविश्वास आ स्वायत्तता के भाव पैदा हो जाई .

लेकिन, जदी आप ओकरा के हतोत्साहित क देब कि "अरे अयीसन मत करीं, ना क सकतानी, आप असफल हो जाईब" त ओकरा शर्म महसूस हो सकता अवुरी उनुका क्षमता प शक हो सकता ।

चरण 3: स्कूल से पहिले के उमिर (3-5 साल) - पहल आ अपराधबोध

ई ऊ समय ह जब लइका अपना बलबूते काम करे लागेलें, नया चीज माँगे, खेल के घर बनावे, आ चित्र बनावल पसंद करेलें. ओह लोग के लागे लागेला कि ओह लोग के जिनिगी के कवनो मकसद आ लक्ष्य बा. जब रउवा ओह लोग के काम में प्रोत्साहित करेनी त उ लोग पहल करे खातिर प्रेरित हो जाला . कहत बाड़े कि "हम ई काम करब."

हालांकि, जदी आप उनुकर आलोचना चाहे टोक देब कि उ लोग जवन करतारे, त उ लोग अपना के दोषी महसूस क सकतारे , सोचतारे कि "का हम कुछ गलत करतानी?"

चरण 4: शुरुआती स्कूली उमिर (6-11 साल) - मेहनती आ हीनता

एह अवस्था में बच्चा के आपन पहचान आ अपना प्रतिभा के प्रति जागरूक होखे लागेला। ऊ स्कूल आ खेल के मैदान में अपना दोस्तन से आपन तुलना करे लागेला. कक्षा में शिक्षक के दिहल स्टार मार्क, खेल प्रतियोगिता जीते के प्रमाणपत्र उनुका खातिर बहुत कीमती होखेला।

जब ओह लोग के शिक्षक, अभिभावक, आ दोस्तन से समर्थन आ सराहना मिलेला त ओह लोग के लागेला कि ऊ लोग प्रतिभाशाली आ उत्पादक बा . बाकिर अगर ओह लोग के कोशिश के कदर ना कइल जाव त ऊ लोग अपना के नीच आ बेकार महसूस कर सकेला.

चरण 5: किशोरावस्था (12-18 साल) - पहचान आ भूमिका के भ्रम

"पहचान संकट" शब्द सुनले बानी? ई एही दौर से आवेला। एह दौरान एगो छोट बच्चा "हम के हईं? हम का बनल चाहत बानी? समाज में हमार जगह का बा?" वयस्क जीवन खातिर लक्ष्य आ मूल्य स्थापित करे के कोशिश में लागल बाड़े.

अगर एह दौरान उ लोग आपन पहचान सही तरीका से स्थापित करे में सक्षम होईहे त इ जीवन में एगो बड़ ताकत होई। बाकिर अगर ओह लोग पर माई-बाप आ समाज के उम्मीद आ जिम्मेदारी के दबाव पड़ जाव त ऊ लोग भूमिका के भ्रम के हालत में आ सकेला जहाँ ऊ लोग ई ना पता लगा पावे कि ऊ लोग के ह आ का चाहत बा.

चरण 6: युवा वयस्कता (उम्र 19-40) - अंतरंग संबंध आ अलगाव

इहे उ समय ह जब हमनी के उ दोस्ती अवुरी रोमांटिक रिश्ता बनावेनी, जवन कि जीवन में एतना जरूरी होखेला। अगर ई रिश्ता सार्थक आ मजबूत होखे त रउरा दोसरा से आत्मीयता के भाव महसूस करब.

एह दौर में बहुते जरूरी बा कि केहू अइसन होखे जवना से आपन जिनिगी साझा कर सके आ ओकरा साथे आपन खुशी-दुख बाँटी.

हालांकि, जदी आपके ए रिश्ता के बनावे में परेशानी होखता त आप अपना के अलग-थलग अवुरी अकेला महसूस क सकतानी।

स्टेज 7: मध्य आयु (40-65 साल) - प्रजनन क्षमता आ ठहराव

जब रउरा एह दौर में पहुँचत बानी त रउरा अपना लइकन, समाज के नवहियन के मार्गदर्शन करे के बहुते जरूरत महसूस होला आ जवन जानत बानी ऊ ओह लोग के सिखावे के. एकरा के जनरेटिविटी कहल जाला . एहमें जिम्मेदारी लेबे आ अपना आसपास के लोग के देखभाल कइल शामिल बा.

लेकिन, अगर रउआ कवनो तरीका से मार्गदर्शक भा मार्गदर्शक के काम ना करीं त रउआ जीवन से कुंठित आ दुखी महसूस कर सकेनी। एकरा से रउरा दोस्तन, परिवार, आ समाज से अलगा हो सकेनी आ ठहर जा सकेनी .

स्टेज 8: बुढ़ापा (65 साल के बाद) - पूर्णतावाद अवुरी व्यक्तित्व में निराशा

ई आखिरी चरण ह जवना के एरिकसन फोन करत बाड़न. एह दौरान हमनी के अपना जीवन के पीछे मुड़ के देखेनी जा। अगर रउवा जवन जीवन जी चुकल बानी ओकरा से संतुष्ट बानी त रउवा मर्यादा (ego integrity) से उम्र बढ़ जाई . जवन काम कइले बानी ओकरा पर रउरा गर्व महसूस करब. रउरा आपन जीवन के अनुभव आ बुद्धि दोसरा के साझा कइल चाहब.

लेकिन, जब रउवा अपना जीवन के पीछे मुड़ के देखब त रउवा बस अफसोस रह जाला जईसे कि, "अरे, काश हम तब अयीसन कईले रहती," अवुरी हो सकता कि आप निराशा में पड़ जाईब .

एह चरणन के बारे में जागरूक रहला से रउरा अपना बच्चा के समझे में मदद मिली, संगे-संगे अपना के भी एगो अभिभावक के रूप में समझे में मदद मिली। अगर कवनो चरण में आपके बच्चा चाहे आपके असामान्य दिक्कत के सामना करे के पड़ता त एकरा बारे में डॉक्टर चाहे मनोवैज्ञानिक से बात कईल जरूरी बा।

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