Yala i denmisɛnnin bɛ kasi su fɛ bawo a senw bɛ dimi wa? An ka nin ‘Dimi minnu bɛ ka bonya’, an k’olu dɔn wa?

Ikomi i ye denmisɛnnin bangebaga ye, n’a sɔrɔ i ye o ko sɔrɔ. Aw den min bɛ tulon kɛ ani ka boli ka yaala tile bɛɛ, o bɛ barika daminɛ ka kasi ni a taara a da su fɛ barisa a senw bɛ dimi. Walima a bɛ to k'a fɔ ko "Mama, n senw bɛ dimi" kabini wula fɛ. An bɛ to k'o wele ko "Dimi minnu bɛ bonya." Nka, n’i ye nin tɔgɔ in mɛn, mɔgɔ dɔw bɛ se k’a miiri ko tiɲɛ na, dimi don min bɛ na ni bonya ye. An k’a lajɛ ni nin maana in ye tiɲɛ ye walima ni tiɲɛ tɛ.

Nin "Kɔrɔya Dimi" ninnu ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, “kɔdimi” ye kirinni walima kirinni suguya dɔ ye min bɛ kɛ denmisɛnni fitiniw na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw na. Farati tɛ a la , o kɔrɔ ye ko a tɛ kojugu si lase farikolo ma. Nka, a bɛ se ka denmisɛnninw degun dɔɔnin.

Fɔlɔ la, mɔgɔw tun b’a miiri ko o dimi in sababu bɔra kolotugudaw falenni teliya la . O de y'a To "Growing Pains" tɔgɔ Dabɔra. Nka kɔfɛ a Sɔrɔla ko o dimi in tɛ tali Kɛ farikolo bonya la tiɲɛ na . Nka o tɔgɔ in bɛ fɔ hali bi.

A ka ca a la, o dimi bɛ se ka daminɛ kabini san 3. a ka teli ka ye denmisɛnniw na minnu si tɛ san 12 bɔ .

Yala “Dimi minnu bɛ bonya” ye fɛn sɛbɛ ye wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ yɛrɛ la. Ni den ko a senw bɛ dimi, o tɛ fɛn ye aw bɛ miiri min na. Dimi ye tiɲɛ ye . Nka "kɔrɔya dimi" tɔgɔ ye tɔgɔ jugu ye dɔɔnin, bawo i n'a fɔ an y'a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, a ni bonya tɛ tali kɛ ɲɔgɔn na.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ den sɔrɔ nin "kɔrɔya dimi" ninnu na?

A ka ca a la, o dimi bɛ kɛ denmisɛnw sen fila bɛɛ la . A bɛ se ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la senkɔniw, misidenw, cɛya walima gɛnɛgɛnɛ kɔfɛ . Tuma dɔw la, o dimi bɛ se ka kɛ bolokɔniw fana na, nka a ka dɔgɔn dɔɔni.

Miiri k’a filɛ, i denmuso bɛ na ka bɔ lakɔli la wulada fɛ, ka tulon kɛ, ka sufɛdumuni dun, ka taa a da. Waati dɔ tɛmɛnen kɔ, a bɛ kasi, k'a fɔ ko: "Mama, n sen bɛ dimi." Ni aw magara a la, a tɛ funu walima a tɛ bilen. Ni i kununna sɔgɔma, o tɛ baasi ye, wa a bɛ tulon kɛ i n’a fɔ a delila ka kɛ cogo min na. O de ye "dimi bonya" cogoya ye min bɛ kɛ cogo la.

Fɛn damadɔ wɛrɛw:

• A ka ca a la a bɛ farikolo fan fila bɛɛ minɛ (i n’a fɔ sen fila bɛɛ).
• dimi ka teli ka na wula fɛ walima su fɛ .
• dimi bɛ se ka mɛn ka bɔ miniti damadɔ la ka se lɛri damadɔ ma .
• Nin tɛ ko ye min bɛ kɛ tuma bɛɛ . Aw bɛ se ka tile walima dɔgɔkun caman kɛ ni dimi foyi tɛ aw la, o kɔ aw bɛ barika sɔrɔ ka segin.
• Tuma dɔw la dimi ka jugu fo a bɛ se ka i kunun ka bɔ sunɔgɔ la .
• Nka sɔgɔmada fɛ, walima lafiɲɛ dɔɔni kɔfɛ, dimi bɛ ban.
• o dimi ka teli ka kɛ don min na den bɛ tulon kɛ kosɛbɛ ani ka boli ka yaala .
• Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko taamasiɲɛ wɛrɛ tɛ yen min bɛ tali kɛ nin dimi in na. O kɔrɔ ye ko funu, bilenni walima senkelen tɛ a la.
• Den tɛ a ka don o don baaraw walima a ka tulonkɛ dabila o dimi in kosɔn.

“Dimi minnu bɛ bonya” bɛ kɛ cogo di?

Denmisɛn caman b’a fɔ ko a bɛ kɛ i n’a fɔ u bɛ u sɔgɔsɔgɔ ka bɔ kɔnɔna na, i n’a fɔ dimi jugumanba . Nka, denmisɛnw bɛɛ dusukunnata tɛ kelen ye. denmisɛn dɔw bɛ se ka dimi ye kosɛbɛ , dɔw bɛ se ka a ye nɔgɔya la kosɛbɛ .

"Kɔrɔya dimi" sababu yɛrɛ ye mun ye?

Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, dɔgɔtɔrɔw t’a dɔn hali bi tigitigi mun de bɛ nin “dimi minnu bɛ kɛ ka bonya” ninnu sɔrɔ. Nka fɛn damadɔw bɛ yen u hakili la walima u bɛ siga la ko olu bɛ se ka kɛ o sababu ye:

• Boli, panni ani tulonkɛ kojugu: O bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo yɔrɔw baara kojugu. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka senw dimi su fɛ tile baara gɛlɛn kɔfɛ.
• Yɛlɛma minnu bɛ don denmisɛn dɔw farikolo la u yɛrɛ la:
• Den dɔw kolotugudaw bɛ se ka lajɔ, minnu bɛ se ka wuli. O bɛ Weele ko ``Hypermobility'' furakɛli dɔnniya la.
• Sen flakɛlenw sɔrɔli.
• Bana minnu bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ.

Nin ɲɔgɔnna fɛnw fana bɛ se ka degun dɔɔni lase farikolo ma.

• Witamini D dɛsɛ walima kolotugudaw dɔgɔyali : Olu fana bɛ se ka gɛlɛyaw lase kolo ni fasaw ma ani ka dimi bila mɔgɔ la.
• Degun walima dusukunnataw degun: Aw kana kabakoya, tuma dɔw la, fɛn dɔw i n’a fɔ dusukasi, siran ani degun fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolodimi, kungolodimi ani kɔnɔdimi bila mɔgɔ la.
• Cɛsirifɛnw: O bɛ se ka kɛ denbayaw kɔnɔ tuma dɔw la. O kɔrɔ ye ko ni nin dimi sugu tun bɛ aw ba, aw fa walima aw balimakɛw la a denmisɛnman, a ka teli ka kɛ aw den fana na.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ a dɔn cogo di ko nin ye "grovin' pain" ye?

Sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ yen min bɛ se ka "dimi minnu bɛ bonya" sɛgɛsɛgɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna farikololajɛ kɛ ka aw ɲininka den ka bana taamasiɲɛw la. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ɲininkaliw kɛ i n’a fɔ:

• Dimi bɛ min?
• Dimi bɛ kɛ cogo di? (misali la, yala a sirilen don, a bɛ sɔgɔsɔgɔ, a bɛ dimi wa?)
• O daminɛna tuma jumɛn?
• Dimi daminɛna don min na, den tun bɛ mun kɛ? (misali la, yala a ye tulon kɛ kosɛbɛ wa?)
• O dimi bɛ kɛ siɲɛ joli?
• Ni i ye fɛn dɔ kɛ, o bɛ dimi dɔgɔya walima ka caya wa?
• Dimi bɛ yen kabini tuma jumɛn?

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana ka yamaruya di joli sɛgɛsɛgɛli walima sɛgɛsɛgɛli ma i n’a fɔ X-ray walima MRI walasa ka bana wɛrɛw bɔ a la . O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni dimi ɲɛfɔli ni "dimi minnu bɛ bonya" tɛ kelen ye. I n'a fo:

• Ni dimi bɛ farikolo fan kelen dɔrɔn de la (misali la, sen kelen dɔrɔn).
• ni dimi ma nɔgɔya hali lafiɲɛbɔ kɔfɛ .
• Ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ yen i n’a fɔ funu ni bilenni ka fara dimi kan.
• Ni kolotugudaw dimi bɛ aw la .

Nin waati suguw la, dɔgɔtɔrɔ bɛna taa a fɛ ka sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka a dɔn ni gɛlɛya wɛrɛ bɛ yen.

Furakɛli ni ladonni jumɛnw bɛ se ka kɛ “dimi minnu bɛ bonya”?

Furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ “dimi minnu bɛ bonya.” Nin tɛ bana ye. Nka fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dimi nɔgɔya ani ka dususalo di den ma. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fɛnw fɔ aw ye i n’a fɔ:

• Masaya nɔgɔman: Ni aw bɛ dimi yɔrɔ minɛ ni kanuya ye, o bɛ se ka den lafiya kosɛbɛ.
• Farikolo sɔgɔli : Aw bɛ se k’a ɲini aw ka dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla dɔ fɛ a ka sen fasa sɔgɔli nɔgɔman dɔw kɛ siɲɛ fila walima siɲɛ saba tile kɔnɔ.
• Funteni kɛli : Aw bɛ se ka jisuma daga (min sirilen don fini na walasa a kana maga fari la) walima finimugu sumalen dɔ bila dimi yɔrɔ la. (Pad de chauffage) .
• Aw bɛ aw ko jisuma na: Ni aw bɛ aw ko jisuma na, o bɛ se ka farikolo lafiya ani ka dɔ bɔ dimi na.
• Dimimadafura : Ni dimi ka jugu, aw bɛ se ka ` Asetaminofɛni (Tylenol®)` walima ` Ibuporofɛni (Advil®, Motrin®)` (Ibuporofɛni (Advil®, Motrin®)) di a ma ka kɛɲɛ ni dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ye. Nka aw hakili to a la ko a man ɲi ka fura di aw ma i n’a fɔ aw b’a fɛ cogo min na k’a sɔrɔ aw ma dɔgɔtɔrɔ ɲininka, tiɲɛ tɛ? Ani fana, aw kana Asipirini di denmisɛnni fitiniw ma, barisa a bɛ se ka bana faratilen dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko ` Reye ka bana `.
• Yɛlɛma donna farikololajɛ la: Tuma dɔw la, ni den ka baara kɛtaw dɔgɔyali walima ka a yɛlɛma, o bɛ se ka dɔ bɔ dimi na.
• `Farakolo furakɛli` : .Denmisɛn dɔw bɛ se ka mago don farikoloɲɛnajɛla dɔ ka dɛmɛ na. U bɛna u kalan farikoloɲɛnajɛw la minnu bɛ farikolo fanga bonya ani ka u ka se ka fɛn caman kɛ.
• Orthotics : Gɛlɛya bɛ denmisɛn minnu na i n’a fɔ sen fla, senkɔni kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ bila sanbara kɔnɔ, olu bɛ se ka dɛmɛ ka dimi dɔgɔya.
• Spor ni baara suguya wɛrɛw: Sani i ka taa a fɛ ka farikoloɲɛnajɛ suguya kelen kɛ, a ka fisa fana i ka i sinsin baara suguya wɛrɛw kan minnu bɛ farikoloɲɛnajɛ kuluw danfaralenw dege.

Aw k’aw hakili to a la ko fɛɛrɛ kelen tɛ yen min bɛ se ka kɛ mɔgɔ bɛɛ ye. A bɛ se ka kɛ aw ka kan ka a lajɛ fo ka se ka fɛn sɔrɔ min bɛ se ka den ma kosɛbɛ.

Tuma jumɛn na an ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tiɲɛ na?

Ni dimi bɛ den na, aw tɛ se ka min faamu , a ka fisa tuma bɛɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ. O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ni "dimi minnu bɛ bonya" walima ni fɛn min ka kan ka sɛgɛsɛgɛ ka taa a fɛ.

Ani fana, ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ den na , aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona :

• Dimi jugumanba (o la den tɛ se ka muɲu).
• Ni fɛn dɔ i n’a fɔ kuru min bɛ farikolo la, o minɛna.
• Ni aw bɛ taama ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye .
• ni dimi yɔrɔ bilennen don ka funu .
• Sugunɛ min ɲɛ ye dibi ye (sugunɛ).
• Ni funu ma jigin lɛri 24 kɔfɛ walima ni a bɛ ka juguya.

Ni nin taamasiɲɛ suguw bɛ aw la, o bɛ se ka bana jugumanba dɔ jira, o la a nafa ka bon aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Nin "grooving pains" ninnu bɛna mɛn fo waati jumɛn?

“Dimi minnu bɛ bonya” fɔlɔ kɔfɛ, u bɛ se ka segin ka na kalo caman kɔnɔ, hali san caman kɔnɔ . Nka u t’o kɛ tuma bɛɛ. U bɛ se ka kɛ dimi tɛ u la tile damadɔ walima dɔgɔkun damadɔ kɔnɔ, ka sɔrɔ ka segin ka na.

Denmisɛn fanba bɛ tɛmɛ o dimi kan ni u si bɛ san 12. Nka, a bɛ se ka kɛ funankɛ dɔw la hali bi.

An bangebagaw ka kan ka mun dɔn ni "bonya dimi" bɛ an den na?

Hali ni “dimi minnu bɛ bonya” tɛ farati ye, ni u bɛ kɛ tuma caman na, u bɛ se ka nɔ bila i den ni i ka denbaya ka don o don ɲɛnamaya la . A bɛ se ka kɛ den tɛ se ka sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ. Walima, u bɛ se ka dɔ bɔ u ka tulonkɛ waati ni boli la tile fɛ, k’a sababu kɛ u bɛ siran ko u bɛna jogin kɔfɛ. Aw minnu ye bangebaga ye, o bɛ se ka kɛ haminanko ye dɔɔni aw bolo, barisa a man nɔgɔn ka aw den ye dimi na.

Ikomi kun jɛlen tɛ o la, a bɛ se ka bangebagaw ni denw bɛɛ dusu tiɲɛ dɔɔnin tuma dɔw la .A bɛ se ka kɛ. Nka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw laadi dimi dɔgɔyali fɛɛrɛw kan.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka den ka kuma lamɛn koɲuman. Walasa k’a to a k’a ye ko i b’a ka dimi faamu ani ko i bɛ yen tuma bɛɛ k’a dɛmɛ. O bɛ hakili fanga caman di den ma.

Take-Home cikan

Okey, donc an ye kuma nafama minnu kan "Growing Pains" kan, an ka segin olu kan wa?

• "Kɔrɔya dimi" ye dimi ye min tɛ bagabagali ye , a bɛ sɔrɔ denmisɛnni fitiniw senw na (ani tuma dɔw la bolow la).
• O ni bonyali tɛ ɲɔgɔn na tigitigi .
• A ka teli ka na wula fɛ walima su fɛ , ka tunun sɔgɔmada fɛ.
• Ni dimi ma fara taamasiɲɛ wɛrɛw kan i n’a fɔ funu, bilenni walima kirinni, a ka ca a la a bɛ kɛ “dimi minnu bɛ bonya.”
• Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ masala nɔgɔman, funteni kɛli, ani ko jisuma na , olu bɛ se ka lafiya di .
• Ni dimi ka jugu, dimimadafura bɛ se ka di dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan fɛ.
• Ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ den na i n’a fɔ dimi jugumanba, funu walima senkelen, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona .
• A nafa ka bon kosɛbɛ ka den lamɛn, k’a faamu, ani k’a dɛmɛ .

O la, ni nin dimi sugu bɛ den fana na, aw kana siran. N jigi b’a kan ko nin kunnafoni in bɛna aw dɛmɛ. I n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na tuma bɛɛ, ni siga dɔ bɛ aw la, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ.