Skip to main content

Nin jolisira bulu ninnu ye mun ye an farikolo la? An ka jolisiraw dɔn cogo nɔgɔman na!

Nin jolisira bulu ninnu ye mun ye an farikolo la? An ka jolisiraw dɔn cogo nɔgɔman na!
Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka o joli bulu minnu bɛ i fari jukɔrɔ, olu ye mun ye ani u bɛ mun kɛ wa? Tuma dɔw la, i bɛ se k’u ye n’i y’i bolow walima i senw lajɛ, tiɲɛ tɛ? O joli-sira-funu ninnu de ye an bɛna kuma minnu kan bi. U ye an ka joli-sira-funu-yɔrɔ nafamaba ye, o min nafa ka bon joli-sira-funu na. Tiɲɛ na, joli min bɛ aw fari la, o 75% bɛ sɔrɔ o jolisira ninnu na. Yala o tɛ kabako ye wa?

O la sa, o jolisiraw ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli-sira-funu ye joli-sira-funu sugu dɔ ye min bɛ boli i fari fan bɛɛ la. U ka baara kunba ye ka joli lajɛ farikolo yɔrɔ caman na, oksizɛni tɛ min na , k’a lasegin dusukun na. Miiri k’a filɛ, an farikolo yɔrɔw bɛ baara kɛ ni oksizɛni ye walisa ka baara kɛ. Ni o kɛra, joli tɔ min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o ka kan ka segin ka na dusukun na walasa ka saniya. O de bɛ kɛ jolisiraw fɛ. O jolisiraw ni jolisira wɛrɛw ani dusukun bɛ a to an joli ka woyo an farikolo fan bɛɛ la.

Joli sugu jumɛn bɛ woyo jolisiraw la? Yala a ni joli siraw tɛ kelen ye wa?

Ɔwɔ, danfaraba bɛ yan. Joli minnu bɛ joli siraw la , olu bɛ taa ni joli ye min falen bɛ oksizɛni na . O kɔrɔ ye ko joli min bɛ oksizɛni ta ka bɔ dusukun na ka taa farikolo tɔ la. Nka, joli siraw, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, joli bɛ taa ni joli ye min kɔnɔ oksizɛni ka dɔgɔn . Nka, danfara kelen bɛ o la, o ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye. Wa o ye fogonfogonw ye . Olu bɛ sɔrɔ aw dusukun ni aw fogonfogon cɛ. O fogonfogon sira naani ninnu bɛ joli min lajɛ fogonfogon la, oksizɛni bɛ min na, o lasegin dusukun na. O kɔ, dusukun bɛ o joli pɔnpe ka segin farikolo tɔ la. Yala i y’a faamu wa?

O jolisiraw (Venules) ye mun ye?

Venules ye joli sira misɛnninw ye kosɛbɛ, minnu ka fin. U bɛ i n’a fɔ sira misɛnnin minnu bɛ an ka joli sirabaw cɛ. O jolisiraw bɛ joli min bɛ bɔ an farikolo la, o bɛ bɔ joli siraw la minnu ka ɲi kosɛbɛ, olu ni jolisira belebelebaw cɛsiri. Kapilɛriw de la, oksizɛni bɛ di an ka farikolokisɛw ma ani fɛnɲɛnamafagalanw ni gazi ɲuman bɛ fara joli kan. O joli min ka oksizɛni ni fɛn tiɲɛnenw ka dɔgɔ, o bɛ na ni jolisiraw ye ka taa jolisiraw la, ka bɔ yen a bɛ segin ka taa dusukun na. Hali ni o jolisira ninnu ka bon dɔɔni ka tɛmɛ joli-sira-funu kan, u ka fin kosɛbɛ ka tɛmɛ joli-sira-funu kan. A fɔra k’u ka dɔgɔn siɲɛ 16 ɲɔgɔn ka tɛmɛ jolisira nɔgɔman kan.

Mun bɛ kɛ jolisiraw la tiɲɛ na?

Jolisiraw kunba fila bɛ u la: 1. Ka joli min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o lajɛ ka bɔ farikolo fan bɛɛ la ka a segin dusukun na. 2. Ka joli oksizɛni sɔrɔ ka bɔ fogonfogon la ka segin dusukun na. (Fogonfogonw dɔrɔn de bɛ o kɛ, aw hakili bɛ o la wa?) O la, jolisira kelen-kelen bɛɛ baara bɛ bɔ a sigiyɔrɔ la farikolo la. o jolisiraw bɛɛ ka rezo gɛlɛn bɛ wele ko joli siraw .

Nin joli-sira-funu in ye mun ye?

Joli-sira-funu ye joli-sira-funu-yɔrɔ ye i fari la, ani u ni joli-sira-funu ni farikolo yɔrɔ wɛrɛw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ cogo min na. A tilalen don ka kɛ sɛrɛkiliba fila ye: 1. Circuit systemique 2. Circuit pulmonaire Aw b’a miiri i n’a fɔ boliyɔrɔ. Bololabaarakɛla ka kan ka taa kafoda dafalen na. Nka a tɛ se ka to ka boli ni a ma tulu don a la ani ni a ma ladonni dɔɔnin kɛ. An joli bɛ baara kɛ ten. Joli fana ka kan ka fa ni oksizɛni ye ani ka a bɔ fɛnɲɛnamafagalanw na i n’a fɔ gazi ɲuman. Sisan, an k’a lajɛ o bɛ kɛ cogo min na. Fɔlɔ, an ka sigida ka ciriw lajɛ . Nin ye kafoba ye min bɛ taa i farikolo bɛɛ la, k’a ta i bolow la ka taa a bila i senw na. 1. Joli saniyalen, oksizɛni bɛ min na kosɛbɛ, o bɛ bɔ dusukun na ka taa joli siraw la. 2. Joli siraw bɛ tila ka kɛ sira misɛnninw ye, u bɛ wele ko joli siraw, ka laban ka kɛ joli siraw ye. 3. Kapilɛriw la, joli bɛ oksizɛni lase farikolo yɔrɔw ma, ka fɛnɲɛnamafagalanw ni gazi ɲuman bɔ yen. 4. Sisan, oksizɛni ka dɔgɔn joli la, wa fɛnɲɛnamafagalanw ka ca. O la, a ka kan ka "refuel" kɛ tugun. 5. Nin joli in bɛ lajɛ jolisiraw la, ka bɔ yen a bɛ taa jolisiraw la. 6. Jolisiraw bɛ o joli min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o lasegin dusukun na. O joli bɛ don dusukun na ni jolisira belebele fila ye. olu ye vena cava sanfɛla ni vena cava duguma ye . O bɛ ɲɛ, sisan joli sera dusukun na, farikolo ka sɛrɛkili dafalen don. o kɔfɛ an ka kan ka taa fogonfogon lamini na . 1. Nin sɛrɛkili in kɔnɔ, oksizɛni dɛsɛ joli min donna dusukun na, o bɛ taa fogonfogon la. 2. Fogonfogon la, joli bɛ segin ka oksizɛni sɔrɔ (i n’a fɔ a bɛ kɛ ni tulu ye). 3. Joli sanuman min falen don oksizɛni na, o bɛ segin dusukun na fogonfogon sira fɛ . (O waati kelen de ye joli siraw bɛ joli ta min falen bɛ oksizɛni na!) 4. O kɔfɛ, dusukun bɛ o joli sanuman in pɔnpe ka segin ka don farikolo yɔrɔ la, ka sɛgɛsɛgɛli kura daminɛ. Yala o tɛ fɛɛrɛ kabakoma ye wa? Nin bɛɛ bɛ kɛ tuma bɛɛ, k’a sɔrɔ a ma jɔ, an farikolo kɔnɔ.

Jolisiraw bɛ cogo di? Mun na u bɛ i ko u ɲɛ ye bulama ye?

Aw jolisiraw ye joli siraw ye minnu bɛ boli aw farikolo fan bɛɛ la. U jɛnsɛnnen don i n’a fɔ ɔridinatɛri kɔnɔ filiw, walima i n’a fɔ jiribolo wulilenw. I senw na, u bɛ i n’a fɔ bolo belebele fila minnu bɛ bolofara bɔ ka kɛ bolo misɛnnin caman ye. Mɔgɔ caman b’a miiri ko jolisiraw ye bulama ye barisa u bɛ kɛ bulu ye an fari kɔrɔ. Nka o tɛ tiɲɛ ye. An ɲɛw b’u ye ten dɔrɔn.
Joli min bɛ jolisiraw la, o ye bilen dibiman ye tiɲɛ na. A ka di dɔɔni ka tɛmɛ joli kan joli siraw la, barisa joli min bɛ joli siraw la, oksizɛni ka dɔgɔn . Kun min na a bɛ kɛ bulu ye an fari kɔrɔ, o ye an fari bɛ yeelen minɛ cogo min na. Joli bɛ bilen tuma bɛɛ, joli siraw ni jolisiraw la.

Jolisiraw dilannen don ni mun ye?

Joli kelen-kelen bɛɛ bɛ Kɛ ni farikolo yɔrɔ saba ye:
  • Tunica adventitia: Nin ye kɛnɛma-yɔrɔ ye. A bɛ jolisira di a cogoya n’a jɔcogo ma.
  • Tunica media: Nin ye cɛmancɛ-yɔrɔ ye. Farikolo-yɔrɔ nɔgɔlenw bɛ a la. O layini bɛ jolisira dɛmɛ ka bonya ani ka a dɔgɔya ni joli bɛ woyo.
  • Tunica intima: Nin ye kɔnɔna na, a bɛ sɔgɔsɔgɔ. selilɛri suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ a kɔnɔ min bɛ wele ko endoteliyali selilɛriw . O farikolokisɛw b’a to joli ka tɛmɛ o minɛn kɔnɔ k’a sɔrɔ a ma bali.
Joli siraw fana bɛ ni layini saba ye, nka joli siraw ni joli siraw tɛ kelen ye cogo dɔw la.
  • Fɛnɲɛnɛma minnu bɛ taa sira kelen fɛ: Joli dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw na, joli siraw bɛ u la minnu bɛ joli bila sira kelen dɔrɔn fɛ . O bɔgɔlan ninnu bɛ joli bila sira tilennen na ka taa dusukun fan fɛ ani ka a bali ka woyo kɔfɛ. Ni o joli siraw tiɲɛna, joli bɛ se ka taa kɔfɛ, ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ jolisiraw .
  • Kogow bonya : Jolisira kogow ka fin ka tɛmɛ joli siraw kogow kan, wa u fana farikolo ka dɔgɔn. O bɛ kɛ barisa joli min bɛ joli siraw kɔnɔ, o tansiyɔn ka dɔgɔn ni joli siraw kɔnɔna ta ye. O la sa, u man kan ka kɛ fɛn ye min ka bon o cogo la walasa ka se ka o degun muɲu.

Ɲɛgɛnɛsiraw suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?

Joli suguya saba bɛ yen minnu bɛ an ka joli-sira-funu dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ: 1. Joli jugumanba: Olu bɛ sɔrɔ an fasaw kɔnɔ ani an kolo kɛrɛ fɛ. O jolisira jugumanw bɛ baara nafamaba kɛ ka joli lasegin dusukun na min tɛ oksizɛni sɔrɔ. Joli min bɛ taa dusukun na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka bɔ aw senw na, o 90% ɲɔgɔn bɛ tɛmɛ o jolisira juguman ninnu fɛ. Ninnu na, n ye minnu kofɔ ka tɛmɛ, olu bɛ joli bila sira kelen dɔrɔn fɛ. 2. Sanfɛsira: A ka ca a la, olu ka dɔgɔn ka tɛmɛ joli jugumanw kan. I n’a fɔ jolisira jugumanw, u fana bɛ ni jirisunw ye. Nka u tɛ lamini ni farikolo ye i n’a fɔ jolisira jugumanw. O nɔ na, ​​u bɛ sɔrɔ fari jukɔrɔ dɔrɔn. O de y’a to i bɛ se k’u ye nɔgɔya la. Ninnu ye joli buluw ye aw bɛ minnu ye aw bolokɔniw ni aw senw fari kɔrɔ. O sanfɛla jolisiraw bɛ joli lajɛ farikolo yɔrɔw la minnu ka surun fari la ka taa a bila jolisira jugumanw na (joli kɛrɛnkɛrɛnnenw fɛ minnu bɛ ɲɔgɔn cɛ). Nka o joli bɛ woyo dɔɔni dɔɔni, barisa a tɛ degun foyi sɔrɔ a lamini fasaw fɛ. An farikolo jolisira min ka bon kosɛbɛ, o ye sanfɛlan ye. A bɛ fɔ a ma ko saphenous vein belebele . A bɛ boli ka bɔ i senkɔni na ka taa i sen kelen-kelen bɛɛ la. 3. Ɲɛgɛnɛsiraw: Tuma dɔw la, u bɛ wele ko joli siraw. Olu ye jolisira surunw ye kosɛbɛ. U bɛ joli ta ka bɔ sanfɛla jolisiraw la ka a siri jolisira jugumanw na. O joli-sira-funu-yɔrɔw fana bɛ ni ‘valvew ye. Ni aw ka misiden fasaw bɛ ɲɔgɔn minɛ, o dawolo bɛ datugu. O kɔ, joli min bɛ bɔ jolisira jugumanw na, o bɛ dabila ka segin ka don sanfɛla jolisiraw la.

Joli bɛ tɛmɛ jolisira fɛ cogo di? Yala dusukun tantanni tɛ se ka kɛ wa?

Hali ni dusukun bɛ joli pɔnpe, a bɛ taa joli siraw la. Walasa ka joli min bɛ jolisiraw la ka segin dusukun na, kɛnɛma fanga dɔ ka dɛmɛ de ka kan.
  • Aw bɛ ninakili cogo min na: Ni aw bɛ ninakili, aw fogonfogonw bɛ bonya ani aw ka ɲɛgɛnɛsira bɛ wuli ka jigin. O bɛ sumaya fanga dɔ lawuli min bɛ dɛmɛ ka joli sama min tɛ oksizɛni sɔrɔ i jolisiraw la ka segin ka taa i dusukun fan fɛ.
  • Farikolo lamagacogo: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, i senw fasaw! Yala aw b’a dɔn ko aw senw fasaw bɛ dɛmɛ ka joli wuli ka taa sanfɛ ka ɲɛsin girinya ma, o de y’a to aw senw farikolo bɛ wele ko aw ka “dusukun filanan”.

Nin "dusukun filanan" ye mun ye?

N’a sɔrɔ aw t’a dɔn, nka aw sen duguma fasaw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw kɔkolo fasaw bɛ baara kɛ i n’a fɔ pɔnpe barikamaw. U bɛ jolisira jugumanw gɛrɛntɛ i sen duguma. O "dusukun filanan" (dusukun lamini) bɛ senna-tɛgɛrɛ Kɛ baara la tuma o tuma n'i ye senna-tɛgɛrɛ Kɛ.
  • Ni aw ye aw sen da duguma, aw farikolo girinya bɛ degun bila aw senw duguma jolisira jugumanw na. O kɔ, joli min bɛ o jolisiraw kɔnɔ, o bɛ gɛrɛntɛ ka taa san fɛ ka taa kɔkolo yɔrɔ fan fɛ.
  • O kɔ, n’aw ye aw senkɔniw kɔrɔta , aw misiden fasaw bɛ gɛlɛya, ka jolisira jugumanw digidigi yen. O kɔ, joli bɛ taa san fɛ ka taa a fɛ, ka taa cɛya fan fɛ.
O cogo kabakoma in de b’a to joli min bɛ i senw ni i senw na, o ka wuli ka wuli ka kɛlɛ kɛ ni girinya ye, ka segin i dusukun na.
Nin dusukun filanan in tɛ i n’a fɔ dusukun min bɛ i disi la, o bɛ pɔnpe daminɛ dɔrɔn ni i senw bɛ lamaga. Wa a bɛ pɔnpe teliya min na, o bɛ danfara ka kɛɲɛ ni i bɛ i senw lamaga teliya cogo min na. Ni aw bɛ boli, aw farikolo bɛ joli bɔ joona ka tɛmɛ aw taamatɔ kan.
Nka, o dusukun filanan in de b’a to i joli ka yaala i farikolo fan bɛɛ la, ka a to i farikolo yɔrɔw ni i farikolo yɔrɔw bɛ to ka oksizɛni ni balofɛnw sɔrɔ, o b’a to u bɛ baara kɛ ka ɲɛ.

Bana minnu ka teli ka sɔrɔ jolisira fɛ, olu ye jumɛnw ye?

Bana damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka sɔrɔ ni jolisiraw ma baara kɛ ka ɲɛ. Olu dɔw ye:
  • Tromboflébite superficielle : O ye joli kurulen ye jolisira dɔ la fari jukɔrɔ dɔrɔn. A ka ca a la, o joli kurulen tɛ taa fogonfogon la. Nka, a bɛ se ka kɛ ni kurukuru in taara jolisira juguman dɔ la.
  • Joli jugumanba ( DVT ): Nin ye bana jugumanba ye.. TVT ye joli kuruw (thrombi) sɔrɔli ye jolisira jugumanw na. O ka teli ka kɛ senw na walima senkɔniw na. Ni o joli kurulen in bɔra jolisira la ka taa ni joli ye ka taa fogonfogon la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la min bɛ wele ko fogonfogon la .
  • Ɲɛgɛnɛsiraw: Olu ye jolisiraw ye minnu bɛ i n’a fɔ u fununen don ani u bɛ tigɛli kɛ. Hali ni a bɛ se ka kɛ u tɛ tiɲɛniba si lase mɔgɔ ma, u bɛ se ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma, i n’a fɔ joli kurulenw.
  • Jolisiraw dɛsɛ basigilen : Ni aw senw na minnu bɛ joli bila sira kelen fɛ, olu tiɲɛna, u tɛ se ka joli segin aw dusukun na ka ɲɛ. A ka ca a la, o bɛ sɔrɔ DVT fɛ.

Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ se ka gɛlɛya jira jolisiraw la?

A taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye. A taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu ye:
  • Senw, senkɔniw ani senkɔniw fununi (edema), kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don waati jan kɔnɔ.
  • Dimi walima dimi ni a magara a la.
  • Sɛgɛn , dimi, ani sɔgɔsɔgɔninjɛ senw na.
  • Senw fari bɛ kɛ i n’a fɔ wuluwulu.
  • Fari jalen, min bɛ kɛ senw na walima senkɔniw na, walima a bɛ nɛ bɔ.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, walima ni aw ye jolisira dɔw kɔlɔsi minnu ɲɛ ye bulama ye walima minnu fununen don, aw tun tɛ minnu na fɔlɔ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ. Jolibana caman bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ni u minɛna joona. A nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka bana dɔ minɛ i n’a fɔ TVT sani a ka kɛ fogonfogonlabana ye.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ kɛ walasa ka jolisiraw ka kɛnɛya lajɛ?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baro kɛ aw ka furakɛli tariku kan ani ka farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ. U bɛ se fana ka yamaruya di Doppler ultrasound ni joli sɛgɛsɛgɛli ma walasa ka bana dɔw lajɛ i n’a fɔ DVT.

Joli gɛlɛyaw furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Jolilabanaw furakɛli kunba ye ka joli kuruw farati dɔgɔya, ka joli kurulenw labɔ, ani ka a taamasiɲɛw dɔgɔya.
  • Furakɛli minnu bɛ kɛ ni joli segin furaw ye : A ka ca a la, olu bɛ kɛ ka DVT furakɛ ani ka fogonfogonlabana bali. Misaliw ye warfarin, rivaroxaban ani apixaban ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna to ka aw joli sɛgɛsɛgɛ walasa ka a dɔn fura bɛ baara kɛ cogo min na ani ka a tata hakɛ ladilan ka kɛɲɛ ni o ye. A tata hakɛ bɛ dɔgɔya ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma walasa ka joli bɔli farati dɔgɔya.
  • Fura minnu bɛ kurukuruw bɔ: Olu tɛ kɛ ka caya. U bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ ni u dira lɛri 48 kɔnɔ kurukuru bɔli kɔfɛ.
  • Opereli kɛcogo:Ninnu man teli ka kɛ, nka mɔgɔ minnu tɛ se ka joli-sira-funu-fura ta, ka joli-sira-funu-filɛri don u la, o bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye.
Fɛn dɔw fana bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ. aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k' a fɔ aw ye ko aw ka sosɛtiw don minnu bɛ degun . Olu bɛ dɛmɛ ka joli bolicogo ɲɛ aw senw na. Sosɛti suguya wɛrɛw bɛ degun hakɛ danfaralenw di. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka filaninw sugandi minnu bɛnnen don aw ma. Compression therapy ye furakɛli fɛɛrɛ ye min si bɛ san 2000 ni kɔ bɔ!

Ne bɛ se ka mun kɛ walasa ne jolisiraw ka to kɛnɛya la?

Aw bɛ se ka fɛn caman kɛ walasa aw jolisiraw ka kɛnɛya. Ni jolisiraw gɛlɛyaw bɛ aw la kaban walima ni farati dɔw bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka nin ko ninnu kɛ:
  • Aw kana to yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu. Ni aw sigilen don tile fanba la, aw bɛ wuli ka yaala miniti fila fo miniti saba lɛrɛ o lɛrɛ. Ni aw sigilen don, aw bɛ aw senw kɔrɔta ka aw senkɔniw kuru. Ni aw bɛ aw senw lamaga ka taa a fɛ, aw farikolo bɛna jolisiraw bonya ka taa a fɛ ani ka joli bila ka segin ka taa aw dusukun fan fɛ.
  • Aw bɛ senw saniyacogo ɲuman mara walasa ka banakisɛw bali. O kɔrɔ ye ka aw senw saniya ani ka u ja. Aw bɛ se ka jisumalan dɔ fana kɛ walasa ka kari ni joli bɔli bali.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa k’a dɔn ni joli segin furaw bɛnnen don aw ma. Ani fana, aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni fɛn dɔ yera aw ka bana taamasiɲɛw la.
Hali ni jolisiraw gɛlɛyaw tɛ aw la, aw bɛ se ka nin ko nɔgɔman ninnu kɛ don o don walasa aw ka jolisiraw ka to kɛnɛya la:
  • Aw bɛ wuli ka yaala-yaala ka taa a fɛ tile bɛɛ kɔnɔ, ani ka to ka aw farikolo lamaga. O bɛna joli bolicogo ɲɛ.
  • Aw bɛ taa taama na (a ka ca a la tile duuru dɔgɔkun kɔnɔ, miniti 30 ni kɔ).
  • Aw bɛ dumuni nafama dun, o la aw bɛna se ka aw farikolo girinya sabati.
  • Ni aw bɛ taa yɔrɔ janw na ni mobili walima awiyɔn ye, aw bɛ wuli waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ, ka taama ka yaala, ka aw farikolo kɔrɔta.
  • Ni aw ye jolisira gɛlɛya taamasiɲɛ dɔw ye, hali ni a bɛ i n’a fɔ a ka dɔgɔn, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ni aw ye gɛlɛyaw dɔn joona, o bɛ se ka dɛmɛ don walasa u kana juguya ka taa a fɛ.

Take-Home cikan

Tuma caman na, an tɛ miiri an dusukunw ni an joli siraw bɛ baara kɛ cogo min na ni an sigilen bɛ dɔrɔn, tiɲɛ tɛ? Walasa aw ka to baara la, aw ka joli-sira-funu ka kan ka to ka baara kɛ. O de kama a nafa ka bon ka aw farikolo ladon cogo la min bɛ aw joli dɛmɛ ka taa ɲɛ ani ka ɲɛ.
Jolisiraw ye aw ka joli-sira-funu yɔrɔ nafamaba ye ani min nafa ka bon kosɛbɛ. Dusukun, joli siraw ani joli siraw faralen ɲɔgɔn kan, jolisiraw bɛ baara kɛ don o don walasa ka aw joli ta ka taa aw farikolo fan bɛɛ la.
Ni aw bɛ taama jan na, aw kana ɲinɛ ka wuli ka yaala-yaala ka caya. Hali ni aw ye aw senw kɔrɔta dɔrɔn ani ka aw senkɔniw kɔrɔta, o bɛ se ka aw senw jolisiraw dɛmɛ ka joli lasegin aw dusukun na. Ni aw hakili la ko jolisira gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ ka baro kɛ aw ka bana taamasiɲɛw kan. Joli gɛlɛya caman bɛ furakɛ kosɛbɛ ni u minɛna joona!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 7 + 7 =
Nin jolisira bulu ninnu ye mun ye an farikolo la? An ka jolisiraw dɔn cogo nɔgɔman na!

Nin jolisira bulu ninnu ye mun ye an farikolo la? An ka jolisiraw dɔn cogo nɔgɔman na!

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka o joli bulu minnu bɛ i fari jukɔrɔ, olu ye mun ye ani u bɛ mun kɛ wa? Tuma dɔw la, i bɛ se k’u ye n’i y’i bolow walima i senw lajɛ, tiɲɛ tɛ? O joli-sira-funu ninnu de ye an bɛna kuma minnu kan bi. U ye an ka joli-sira-funu-yɔrɔ nafamaba ye, o min nafa ka bon joli-sira-funu na. Tiɲɛ na, joli min bɛ aw fari la, o 75% bɛ sɔrɔ o jolisira ninnu na. Yala o tɛ kabako ye wa?

O la sa, o jolisiraw ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli-sira-funu ye joli-sira-funu sugu dɔ ye min bɛ boli i fari fan bɛɛ la. U ka baara kunba ye ka joli lajɛ farikolo yɔrɔ caman na, oksizɛni tɛ min na , k’a lasegin dusukun na. Miiri k’a filɛ, an farikolo yɔrɔw bɛ baara kɛ ni oksizɛni ye walisa ka baara kɛ. Ni o kɛra, joli tɔ min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o ka kan ka segin ka na dusukun na walasa ka saniya. O de bɛ kɛ jolisiraw fɛ. O jolisiraw ni jolisira wɛrɛw ani dusukun bɛ a to an joli ka woyo an farikolo fan bɛɛ la.

Joli sugu jumɛn bɛ woyo jolisiraw la? Yala a ni joli siraw tɛ kelen ye wa?

Ɔwɔ, danfaraba bɛ yan. Joli minnu bɛ joli siraw la , olu bɛ taa ni joli ye min falen bɛ oksizɛni na . O kɔrɔ ye ko joli min bɛ oksizɛni ta ka bɔ dusukun na ka taa farikolo tɔ la. Nka, joli siraw, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, joli bɛ taa ni joli ye min kɔnɔ oksizɛni ka dɔgɔn . Nka, danfara kelen bɛ o la, o ye ko kɛrɛnkɛrɛnnen ye. Wa o ye fogonfogonw ye . Olu bɛ sɔrɔ aw dusukun ni aw fogonfogon cɛ. O fogonfogon sira naani ninnu bɛ joli min lajɛ fogonfogon la, oksizɛni bɛ min na, o lasegin dusukun na. O kɔ, dusukun bɛ o joli pɔnpe ka segin farikolo tɔ la. Yala i y’a faamu wa?

O jolisiraw (Venules) ye mun ye?

Venules ye joli sira misɛnninw ye kosɛbɛ, minnu ka fin. U bɛ i n’a fɔ sira misɛnnin minnu bɛ an ka joli sirabaw cɛ. O jolisiraw bɛ joli min bɛ bɔ an farikolo la, o bɛ bɔ joli siraw la minnu ka ɲi kosɛbɛ, olu ni jolisira belebelebaw cɛsiri. Kapilɛriw de la, oksizɛni bɛ di an ka farikolokisɛw ma ani fɛnɲɛnamafagalanw ni gazi ɲuman bɛ fara joli kan. O joli min ka oksizɛni ni fɛn tiɲɛnenw ka dɔgɔ, o bɛ na ni jolisiraw ye ka taa jolisiraw la, ka bɔ yen a bɛ segin ka taa dusukun na. Hali ni o jolisira ninnu ka bon dɔɔni ka tɛmɛ joli-sira-funu kan, u ka fin kosɛbɛ ka tɛmɛ joli-sira-funu kan. A fɔra k’u ka dɔgɔn siɲɛ 16 ɲɔgɔn ka tɛmɛ jolisira nɔgɔman kan.

Mun bɛ kɛ jolisiraw la tiɲɛ na?

Jolisiraw kunba fila bɛ u la: 1. Ka joli min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o lajɛ ka bɔ farikolo fan bɛɛ la ka a segin dusukun na. 2. Ka joli oksizɛni sɔrɔ ka bɔ fogonfogon la ka segin dusukun na. (Fogonfogonw dɔrɔn de bɛ o kɛ, aw hakili bɛ o la wa?) O la, jolisira kelen-kelen bɛɛ baara bɛ bɔ a sigiyɔrɔ la farikolo la. o jolisiraw bɛɛ ka rezo gɛlɛn bɛ wele ko joli siraw .

Nin joli-sira-funu in ye mun ye?

Joli-sira-funu ye joli-sira-funu-yɔrɔ ye i fari la, ani u ni joli-sira-funu ni farikolo yɔrɔ wɛrɛw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ cogo min na. A tilalen don ka kɛ sɛrɛkiliba fila ye: 1. Circuit systemique 2. Circuit pulmonaire Aw b’a miiri i n’a fɔ boliyɔrɔ. Bololabaarakɛla ka kan ka taa kafoda dafalen na. Nka a tɛ se ka to ka boli ni a ma tulu don a la ani ni a ma ladonni dɔɔnin kɛ. An joli bɛ baara kɛ ten. Joli fana ka kan ka fa ni oksizɛni ye ani ka a bɔ fɛnɲɛnamafagalanw na i n’a fɔ gazi ɲuman. Sisan, an k’a lajɛ o bɛ kɛ cogo min na. Fɔlɔ, an ka sigida ka ciriw lajɛ . Nin ye kafoba ye min bɛ taa i farikolo bɛɛ la, k’a ta i bolow la ka taa a bila i senw na. 1. Joli saniyalen, oksizɛni bɛ min na kosɛbɛ, o bɛ bɔ dusukun na ka taa joli siraw la. 2. Joli siraw bɛ tila ka kɛ sira misɛnninw ye, u bɛ wele ko joli siraw, ka laban ka kɛ joli siraw ye. 3. Kapilɛriw la, joli bɛ oksizɛni lase farikolo yɔrɔw ma, ka fɛnɲɛnamafagalanw ni gazi ɲuman bɔ yen. 4. Sisan, oksizɛni ka dɔgɔn joli la, wa fɛnɲɛnamafagalanw ka ca. O la, a ka kan ka "refuel" kɛ tugun. 5. Nin joli in bɛ lajɛ jolisiraw la, ka bɔ yen a bɛ taa jolisiraw la. 6. Jolisiraw bɛ o joli min tɛ oksizɛni sɔrɔ, o lasegin dusukun na. O joli bɛ don dusukun na ni jolisira belebele fila ye. olu ye vena cava sanfɛla ni vena cava duguma ye . O bɛ ɲɛ, sisan joli sera dusukun na, farikolo ka sɛrɛkili dafalen don. o kɔfɛ an ka kan ka taa fogonfogon lamini na . 1. Nin sɛrɛkili in kɔnɔ, oksizɛni dɛsɛ joli min donna dusukun na, o bɛ taa fogonfogon la. 2. Fogonfogon la, joli bɛ segin ka oksizɛni sɔrɔ (i n’a fɔ a bɛ kɛ ni tulu ye). 3. Joli sanuman min falen don oksizɛni na, o bɛ segin dusukun na fogonfogon sira fɛ . (O waati kelen de ye joli siraw bɛ joli ta min falen bɛ oksizɛni na!) 4. O kɔfɛ, dusukun bɛ o joli sanuman in pɔnpe ka segin ka don farikolo yɔrɔ la, ka sɛgɛsɛgɛli kura daminɛ. Yala o tɛ fɛɛrɛ kabakoma ye wa? Nin bɛɛ bɛ kɛ tuma bɛɛ, k’a sɔrɔ a ma jɔ, an farikolo kɔnɔ.

Jolisiraw bɛ cogo di? Mun na u bɛ i ko u ɲɛ ye bulama ye?

Aw jolisiraw ye joli siraw ye minnu bɛ boli aw farikolo fan bɛɛ la. U jɛnsɛnnen don i n’a fɔ ɔridinatɛri kɔnɔ filiw, walima i n’a fɔ jiribolo wulilenw. I senw na, u bɛ i n’a fɔ bolo belebele fila minnu bɛ bolofara bɔ ka kɛ bolo misɛnnin caman ye. Mɔgɔ caman b’a miiri ko jolisiraw ye bulama ye barisa u bɛ kɛ bulu ye an fari kɔrɔ. Nka o tɛ tiɲɛ ye. An ɲɛw b’u ye ten dɔrɔn.
Joli min bɛ jolisiraw la, o ye bilen dibiman ye tiɲɛ na. A ka di dɔɔni ka tɛmɛ joli kan joli siraw la, barisa joli min bɛ joli siraw la, oksizɛni ka dɔgɔn . Kun min na a bɛ kɛ bulu ye an fari kɔrɔ, o ye an fari bɛ yeelen minɛ cogo min na. Joli bɛ bilen tuma bɛɛ, joli siraw ni jolisiraw la.

Jolisiraw dilannen don ni mun ye?

Joli kelen-kelen bɛɛ bɛ Kɛ ni farikolo yɔrɔ saba ye:
  • Tunica adventitia: Nin ye kɛnɛma-yɔrɔ ye. A bɛ jolisira di a cogoya n’a jɔcogo ma.
  • Tunica media: Nin ye cɛmancɛ-yɔrɔ ye. Farikolo-yɔrɔ nɔgɔlenw bɛ a la. O layini bɛ jolisira dɛmɛ ka bonya ani ka a dɔgɔya ni joli bɛ woyo.
  • Tunica intima: Nin ye kɔnɔna na, a bɛ sɔgɔsɔgɔ. selilɛri suguya kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ a kɔnɔ min bɛ wele ko endoteliyali selilɛriw . O farikolokisɛw b’a to joli ka tɛmɛ o minɛn kɔnɔ k’a sɔrɔ a ma bali.
Joli siraw fana bɛ ni layini saba ye, nka joli siraw ni joli siraw tɛ kelen ye cogo dɔw la.
  • Fɛnɲɛnɛma minnu bɛ taa sira kelen fɛ: Joli dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la senw na, joli siraw bɛ u la minnu bɛ joli bila sira kelen dɔrɔn fɛ . O bɔgɔlan ninnu bɛ joli bila sira tilennen na ka taa dusukun fan fɛ ani ka a bali ka woyo kɔfɛ. Ni o joli siraw tiɲɛna, joli bɛ se ka taa kɔfɛ, ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ jolisiraw .
  • Kogow bonya : Jolisira kogow ka fin ka tɛmɛ joli siraw kogow kan, wa u fana farikolo ka dɔgɔn. O bɛ kɛ barisa joli min bɛ joli siraw kɔnɔ, o tansiyɔn ka dɔgɔn ni joli siraw kɔnɔna ta ye. O la sa, u man kan ka kɛ fɛn ye min ka bon o cogo la walasa ka se ka o degun muɲu.

Ɲɛgɛnɛsiraw suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?

Joli suguya saba bɛ yen minnu bɛ an ka joli-sira-funu dɛmɛ ka baara kɛ ka ɲɛ: 1. Joli jugumanba: Olu bɛ sɔrɔ an fasaw kɔnɔ ani an kolo kɛrɛ fɛ. O jolisira jugumanw bɛ baara nafamaba kɛ ka joli lasegin dusukun na min tɛ oksizɛni sɔrɔ. Joli min bɛ taa dusukun na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka bɔ aw senw na, o 90% ɲɔgɔn bɛ tɛmɛ o jolisira juguman ninnu fɛ. Ninnu na, n ye minnu kofɔ ka tɛmɛ, olu bɛ joli bila sira kelen dɔrɔn fɛ. 2. Sanfɛsira: A ka ca a la, olu ka dɔgɔn ka tɛmɛ joli jugumanw kan. I n’a fɔ jolisira jugumanw, u fana bɛ ni jirisunw ye. Nka u tɛ lamini ni farikolo ye i n’a fɔ jolisira jugumanw. O nɔ na, ​​u bɛ sɔrɔ fari jukɔrɔ dɔrɔn. O de y’a to i bɛ se k’u ye nɔgɔya la. Ninnu ye joli buluw ye aw bɛ minnu ye aw bolokɔniw ni aw senw fari kɔrɔ. O sanfɛla jolisiraw bɛ joli lajɛ farikolo yɔrɔw la minnu ka surun fari la ka taa a bila jolisira jugumanw na (joli kɛrɛnkɛrɛnnenw fɛ minnu bɛ ɲɔgɔn cɛ). Nka o joli bɛ woyo dɔɔni dɔɔni, barisa a tɛ degun foyi sɔrɔ a lamini fasaw fɛ. An farikolo jolisira min ka bon kosɛbɛ, o ye sanfɛlan ye. A bɛ fɔ a ma ko saphenous vein belebele . A bɛ boli ka bɔ i senkɔni na ka taa i sen kelen-kelen bɛɛ la. 3. Ɲɛgɛnɛsiraw: Tuma dɔw la, u bɛ wele ko joli siraw. Olu ye jolisira surunw ye kosɛbɛ. U bɛ joli ta ka bɔ sanfɛla jolisiraw la ka a siri jolisira jugumanw na. O joli-sira-funu-yɔrɔw fana bɛ ni ‘valvew ye. Ni aw ka misiden fasaw bɛ ɲɔgɔn minɛ, o dawolo bɛ datugu. O kɔ, joli min bɛ bɔ jolisira jugumanw na, o bɛ dabila ka segin ka don sanfɛla jolisiraw la.

Joli bɛ tɛmɛ jolisira fɛ cogo di? Yala dusukun tantanni tɛ se ka kɛ wa?

Hali ni dusukun bɛ joli pɔnpe, a bɛ taa joli siraw la. Walasa ka joli min bɛ jolisiraw la ka segin dusukun na, kɛnɛma fanga dɔ ka dɛmɛ de ka kan.
  • Aw bɛ ninakili cogo min na: Ni aw bɛ ninakili, aw fogonfogonw bɛ bonya ani aw ka ɲɛgɛnɛsira bɛ wuli ka jigin. O bɛ sumaya fanga dɔ lawuli min bɛ dɛmɛ ka joli sama min tɛ oksizɛni sɔrɔ i jolisiraw la ka segin ka taa i dusukun fan fɛ.
  • Farikolo lamagacogo: Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, i senw fasaw! Yala aw b’a dɔn ko aw senw fasaw bɛ dɛmɛ ka joli wuli ka taa sanfɛ ka ɲɛsin girinya ma, o de y’a to aw senw farikolo bɛ wele ko aw ka “dusukun filanan”.

Nin "dusukun filanan" ye mun ye?

N’a sɔrɔ aw t’a dɔn, nka aw sen duguma fasaw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw kɔkolo fasaw bɛ baara kɛ i n’a fɔ pɔnpe barikamaw. U bɛ jolisira jugumanw gɛrɛntɛ i sen duguma. O "dusukun filanan" (dusukun lamini) bɛ senna-tɛgɛrɛ Kɛ baara la tuma o tuma n'i ye senna-tɛgɛrɛ Kɛ.
  • Ni aw ye aw sen da duguma, aw farikolo girinya bɛ degun bila aw senw duguma jolisira jugumanw na. O kɔ, joli min bɛ o jolisiraw kɔnɔ, o bɛ gɛrɛntɛ ka taa san fɛ ka taa kɔkolo yɔrɔ fan fɛ.
  • O kɔ, n’aw ye aw senkɔniw kɔrɔta , aw misiden fasaw bɛ gɛlɛya, ka jolisira jugumanw digidigi yen. O kɔ, joli bɛ taa san fɛ ka taa a fɛ, ka taa cɛya fan fɛ.
O cogo kabakoma in de b’a to joli min bɛ i senw ni i senw na, o ka wuli ka wuli ka kɛlɛ kɛ ni girinya ye, ka segin i dusukun na.
Nin dusukun filanan in tɛ i n’a fɔ dusukun min bɛ i disi la, o bɛ pɔnpe daminɛ dɔrɔn ni i senw bɛ lamaga. Wa a bɛ pɔnpe teliya min na, o bɛ danfara ka kɛɲɛ ni i bɛ i senw lamaga teliya cogo min na. Ni aw bɛ boli, aw farikolo bɛ joli bɔ joona ka tɛmɛ aw taamatɔ kan.
Nka, o dusukun filanan in de b’a to i joli ka yaala i farikolo fan bɛɛ la, ka a to i farikolo yɔrɔw ni i farikolo yɔrɔw bɛ to ka oksizɛni ni balofɛnw sɔrɔ, o b’a to u bɛ baara kɛ ka ɲɛ.

Bana minnu ka teli ka sɔrɔ jolisira fɛ, olu ye jumɛnw ye?

Bana damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka sɔrɔ ni jolisiraw ma baara kɛ ka ɲɛ. Olu dɔw ye:
  • Tromboflébite superficielle : O ye joli kurulen ye jolisira dɔ la fari jukɔrɔ dɔrɔn. A ka ca a la, o joli kurulen tɛ taa fogonfogon la. Nka, a bɛ se ka kɛ ni kurukuru in taara jolisira juguman dɔ la.
  • Joli jugumanba ( DVT ): Nin ye bana jugumanba ye.. TVT ye joli kuruw (thrombi) sɔrɔli ye jolisira jugumanw na. O ka teli ka kɛ senw na walima senkɔniw na. Ni o joli kurulen in bɔra jolisira la ka taa ni joli ye ka taa fogonfogon la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la min bɛ wele ko fogonfogon la .
  • Ɲɛgɛnɛsiraw: Olu ye jolisiraw ye minnu bɛ i n’a fɔ u fununen don ani u bɛ tigɛli kɛ. Hali ni a bɛ se ka kɛ u tɛ tiɲɛniba si lase mɔgɔ ma, u bɛ se ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma, i n’a fɔ joli kurulenw.
  • Jolisiraw dɛsɛ basigilen : Ni aw senw na minnu bɛ joli bila sira kelen fɛ, olu tiɲɛna, u tɛ se ka joli segin aw dusukun na ka ɲɛ. A ka ca a la, o bɛ sɔrɔ DVT fɛ.

Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ se ka gɛlɛya jira jolisiraw la?

A taamasiɲɛw bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye. A taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye, olu ye:
  • Senw, senkɔniw ani senkɔniw fununi (edema), kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw jɔlen don waati jan kɔnɔ.
  • Dimi walima dimi ni a magara a la.
  • Sɛgɛn , dimi, ani sɔgɔsɔgɔninjɛ senw na.
  • Senw fari bɛ kɛ i n’a fɔ wuluwulu.
  • Fari jalen, min bɛ kɛ senw na walima senkɔniw na, walima a bɛ nɛ bɔ.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, walima ni aw ye jolisira dɔw kɔlɔsi minnu ɲɛ ye bulama ye walima minnu fununen don, aw tun tɛ minnu na fɔlɔ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ. Jolibana caman bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ni u minɛna joona. A nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka bana dɔ minɛ i n’a fɔ TVT sani a ka kɛ fogonfogonlabana ye.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ kɛ walasa ka jolisiraw ka kɛnɛya lajɛ?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baro kɛ aw ka furakɛli tariku kan ani ka farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ. U bɛ se fana ka yamaruya di Doppler ultrasound ni joli sɛgɛsɛgɛli ma walasa ka bana dɔw lajɛ i n’a fɔ DVT.

Joli gɛlɛyaw furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Jolilabanaw furakɛli kunba ye ka joli kuruw farati dɔgɔya, ka joli kurulenw labɔ, ani ka a taamasiɲɛw dɔgɔya.
  • Furakɛli minnu bɛ kɛ ni joli segin furaw ye : A ka ca a la, olu bɛ kɛ ka DVT furakɛ ani ka fogonfogonlabana bali. Misaliw ye warfarin, rivaroxaban ani apixaban ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna to ka aw joli sɛgɛsɛgɛ walasa ka a dɔn fura bɛ baara kɛ cogo min na ani ka a tata hakɛ ladilan ka kɛɲɛ ni o ye. A tata hakɛ bɛ dɔgɔya ni a bɛ se ka kɛ tuma o tuma walasa ka joli bɔli farati dɔgɔya.
  • Fura minnu bɛ kurukuruw bɔ: Olu tɛ kɛ ka caya. U bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ ni u dira lɛri 48 kɔnɔ kurukuru bɔli kɔfɛ.
  • Opereli kɛcogo:Ninnu man teli ka kɛ, nka mɔgɔ minnu tɛ se ka joli-sira-funu-fura ta, ka joli-sira-funu-filɛri don u la, o bɛ se ka kɛ fɛɛrɛ ɲuman ye.
Fɛn dɔw fana bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ so kɔnɔ. aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k' a fɔ aw ye ko aw ka sosɛtiw don minnu bɛ degun . Olu bɛ dɛmɛ ka joli bolicogo ɲɛ aw senw na. Sosɛti suguya wɛrɛw bɛ degun hakɛ danfaralenw di. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’aw dɛmɛ ka filaninw sugandi minnu bɛnnen don aw ma. Compression therapy ye furakɛli fɛɛrɛ ye min si bɛ san 2000 ni kɔ bɔ!

Ne bɛ se ka mun kɛ walasa ne jolisiraw ka to kɛnɛya la?

Aw bɛ se ka fɛn caman kɛ walasa aw jolisiraw ka kɛnɛya. Ni jolisiraw gɛlɛyaw bɛ aw la kaban walima ni farati dɔw bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka nin ko ninnu kɛ:
  • Aw kana to yɔrɔ kelen na ka mɛn kojugu. Ni aw sigilen don tile fanba la, aw bɛ wuli ka yaala miniti fila fo miniti saba lɛrɛ o lɛrɛ. Ni aw sigilen don, aw bɛ aw senw kɔrɔta ka aw senkɔniw kuru. Ni aw bɛ aw senw lamaga ka taa a fɛ, aw farikolo bɛna jolisiraw bonya ka taa a fɛ ani ka joli bila ka segin ka taa aw dusukun fan fɛ.
  • Aw bɛ senw saniyacogo ɲuman mara walasa ka banakisɛw bali. O kɔrɔ ye ka aw senw saniya ani ka u ja. Aw bɛ se ka jisumalan dɔ fana kɛ walasa ka kari ni joli bɔli bali.
  • Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa k’a dɔn ni joli segin furaw bɛnnen don aw ma. Ani fana, aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni fɛn dɔ yera aw ka bana taamasiɲɛw la.
Hali ni jolisiraw gɛlɛyaw tɛ aw la, aw bɛ se ka nin ko nɔgɔman ninnu kɛ don o don walasa aw ka jolisiraw ka to kɛnɛya la:
  • Aw bɛ wuli ka yaala-yaala ka taa a fɛ tile bɛɛ kɔnɔ, ani ka to ka aw farikolo lamaga. O bɛna joli bolicogo ɲɛ.
  • Aw bɛ taa taama na (a ka ca a la tile duuru dɔgɔkun kɔnɔ, miniti 30 ni kɔ).
  • Aw bɛ dumuni nafama dun, o la aw bɛna se ka aw farikolo girinya sabati.
  • Ni aw bɛ taa yɔrɔ janw na ni mobili walima awiyɔn ye, aw bɛ wuli waati dɔ tɛmɛnen kɔfɛ, ka taama ka yaala, ka aw farikolo kɔrɔta.
  • Ni aw ye jolisira gɛlɛya taamasiɲɛ dɔw ye, hali ni a bɛ i n’a fɔ a ka dɔgɔn, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Ni aw ye gɛlɛyaw dɔn joona, o bɛ se ka dɛmɛ don walasa u kana juguya ka taa a fɛ.

Take-Home cikan

Tuma caman na, an tɛ miiri an dusukunw ni an joli siraw bɛ baara kɛ cogo min na ni an sigilen bɛ dɔrɔn, tiɲɛ tɛ? Walasa aw ka to baara la, aw ka joli-sira-funu ka kan ka to ka baara kɛ. O de kama a nafa ka bon ka aw farikolo ladon cogo la min bɛ aw joli dɛmɛ ka taa ɲɛ ani ka ɲɛ.
Jolisiraw ye aw ka joli-sira-funu yɔrɔ nafamaba ye ani min nafa ka bon kosɛbɛ. Dusukun, joli siraw ani joli siraw faralen ɲɔgɔn kan, jolisiraw bɛ baara kɛ don o don walasa ka aw joli ta ka taa aw farikolo fan bɛɛ la.
Ni aw bɛ taama jan na, aw kana ɲinɛ ka wuli ka yaala-yaala ka caya. Hali ni aw ye aw senw kɔrɔta dɔrɔn ani ka aw senkɔniw kɔrɔta, o bɛ se ka aw senw jolisiraw dɛmɛ ka joli lasegin aw dusukun na. Ni aw hakili la ko jolisira gɛlɛya bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ ka baro kɛ aw ka bana taamasiɲɛw kan. Joli gɛlɛya caman bɛ furakɛ kosɛbɛ ni u minɛna joona!
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 7 + 7 =