Ni kungolodimi dɔɔni walima farikolodimi dɔ bɛ an na, tuma caman na, an bɛ an bolo da dimimadafura dɔ kan. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, tile jan kɛlen kɔ biro la, walima ni farigan fitini dɔ kɛra an na, an bɛ lafiya ɲini joona farikolo dimi na. O la bi an bɛna kuma dimimadafura dɔ kan min bɛ kɛ o cogo la, o bɛ dilan ni Parasetamɔli (Acetaminophen) ni Kafeyini fila bɛɛ faralen ye ɲɔgɔn kan.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fura in ye mun ye?
Tiɲɛ na, nin ye fura suguya fila faralen ye ɲɔgɔn kan.
1. Asetaminofɛni : Nin tɔgɔ in bɛ se ka kɛ i ma deli, nka an bɛɛ bɛ min dɔn ko parasetamɔli . A bɛ baara kɛ ni dimi ni sumaya dɔgɔyali ye an fari la.
2. Kafeyin : Nin ye fɛnɲɛnamafagalan ye min bɛ sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ te ni kafe. Kafeyin bɛ fara fura in kan kun fila de kosɔn. O dɔ ye ko kafeyin bɛ dɔ fara parasetamɔli dimimadacogo kan dɔɔni. Filanan, kafeyin bɛ fanga dɔɔni di an hakili ma ani ka dɛmɛ ka dɔ bɔ sɛgɛn na min bɛ sɔrɔ dimi fɛ.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin fila faralen ɲɔgɔn kan, o bɛ dimi nɔgɔmanw nɔgɔya joona i n’a fɔ kungolodimi ni farikolodimi.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
Sani aw ka fura in tali daminɛ, aw ka kan ka nin kunnafoni in fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, barisa fura in man ɲi bɛɛ ma.
- Ni aw ye dɔlɔminna ye tuma bɛɛ .
- Ni dusukunnabana bɛ aw la .
- Ni sugunɛbana dɔ bɛ aw la.
- Ni sugunɛbana bɛ aw la .
- Ni aw ye kirinni sɔrɔ ka kɔrɔ.
- Ni aw ye sigarɛtiminbaga ye .
- ni aw kɔnɔma don walima ni aw jigi b' a kan ko aw bɛna kɔnɔ ta .
- Ni aw ye sin di denba ye .
- Ni faritanabana tun bɛ aw la ka kɔrɔ parasetamɔli, kafeyin, walima fura, dumuni walima kalali wɛrɛ la.
A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin ko ninnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye, barisa o kunnafoniw bɛna u dɛmɛ ka a dɔn fura in farati tɛ aw ma cogo min na.
Ne ka kan ka fura in ta cogo di?
Aw ye aw janto nin yɔrɔ ninnu na ni aw bɛ fura in ta.
- Aw bɛ furakisɛ in munumunu ni jifilen ye.
- Aw bɛ laadilikanw labato fura foroko walima buteli kɔnɔ tigitigi. Aw kana a ta ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan abada.
- Nin tɛ fura ye aw bɛ min ta waati kelen na don o don. Ni dimi bɛ aw la dɔrɔn.K'a nafa bɔ a la.
- Hali ni nin fura in bɛ di denmisɛn fitiniw ma tuma dɔw la minnu si tɛmɛna san 12 kan, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka ko latigɛ.
Ni aw ye fura tata hakɛ caya kojugu, aw ka kan ka mun kɛ?
O bɛ se ka kɛ faratiba ye. Ni aw b’a miiri ko aw ye fura in ta ka caya, hali ni bana taamasiɲɛ foyi tɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o yɔrɔ la, kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) la joona. Walima aw bɛ jamana ka bagajiw kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Parasetamɔli tata hakɛ cayalenba bɛ se ka sugunɛ tiɲɛ kosɛbɛ. O la sa, kana mɛn.
Fɛn wɛrɛ minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura ta
1. Aw kana fura wɛrɛw ta, parasetamɔli bɛ minnu na: O de ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw ye aw janto kosɛbɛ ni aw bɛ farigan ni sɔgɔsɔgɔ fura wɛrɛw ta (misali la, Panadol suguya dɔw, farigan pakew) ka aw to fura in tali la. Sabula parasetamɔli fana bɛ o fura caman na. Ni aw ye o kɛ, aw bɛ se ka parasetamɔli caman ta k’a sɔrɔ aw ma a dɔn. O la, sani aw ka fura o fura ta, aw bɛ a sɛbɛnfura kalan ka sɔrɔ ka a kɔnɔfɛnw lajɛ. Ni siga bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.
2. Aw ye aw janto kafeyin na: Ikomi kafeyin bɛ fura in na, aw kana a ta ka surunya sunɔgɔ waati la. O kɛli bɛ se ka i bali ka sunɔgɔ.
3. Gɛlɛya minnu bɛ fura wɛrɛw la: Ni aw bɛ fura suguya o suguya ta walasa ka joli kuru bali (i n’a fɔ warfarin), aw ye aw jija ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka dimimadafura in ta. A ka fisa fana aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya aw bɛ fura minnu bɛɛ ta (witaminiw, furabuluw, ani furabuluw fana sen bɛ o la).
Fura in kɔlɔlɔ minnu bɛ se ka sɔrɔ
I n’a fɔ fura bɛɛ, kɔlɔlɔ ka dɔgɔn. An k'u tiɲɛ ka jɛya.
| Kɔnɔnatumu suguya | A taamasiɲɛw ani a ka kan ka min kɛ |
|---|---|
| Kɔnɔnatumu jugumanba minnu ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona | Ni ninnu kelen walima caman bɛ aw la, aw bɛ fura tali dabila joona ka taa dɔgɔtɔrɔso la walima ka taa ETU la.
|
| Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka juguya, nka u ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na |
|
Aw ka kan ka aw ka fura mara cogo di?
- Aw bɛ a bila yɔrɔ la denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na . O nafa ka bon kosɛbɛ.
- Aw bɛ a mara so funteni hakɛ la (a bɛ kɛ degere 20-25 cɛ).
- Aw kana furaw ta minnu waati tɛmɛna. Aw ye u fili.
- Ni aw bɛ fura kɔrɔw fili, aw bɛ a sɛbɛnfura lajɛ walasa ka a dɔn ni farati tɛ u la ka u fili. Ni o don, aw bɛ furakisɛw bɔ minɛn kɔnɔ, ka u ɲagami fɛn dɔ la i n’a fɔ kafemugu kɔrɔlenw, bɔgɔ, walima wuluwulu, ka u bila bɔrɔ kɔnɔ, ka a datugu ka ɲɛ, ka u fili binkɛnɛ na. Ni siga bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka.
Take-Home cikan
- Nin dimimadafura suguya in bɛ ta dɔrɔn ni dimi bɛ a la. Nin tɛ fura ye min ka kan ka ta don o don.
- Aw bɛ laadilikanw labato fura foroko kɔnɔ tigitigi. Aw kana a ta ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan abada.
- Ni aw bɛ farigan walima dimimadafura wɛrɛw ta, aw bɛ a lajɛ siɲɛ fila ni parasetamɔli (asetaminophen) bɛ u la.
- Ni sugunɛ walima sugunɛbana bɛ aw la, ni aw bɛ to ka dɔlɔ min, walima ni aw kɔnɔma don, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura in ta.
- Ni siga fitini bɛ aw la ko aw ye fura tata hakɛ caya, aw bɛ taa ETU la joona ka sɔrɔ aw ma makɔnɔni kɛ ka a taamasiɲɛw jira.
- I n’a fɔ fura bɛɛ, aw bɛ nin fura in to yɔrɔ la, denmisɛnniw tɛ se ka min sɔrɔ.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment