Yala tuma dɔw la, aw bɛ jeninida kɛ aw disi cɛmancɛ la dumuni gɛlɛn dunni kɔfɛ wa? Walima i bɛ dɔɔni dɔɔni kɔfɛ, yala i bɛ dɔɔni dɔɔni dɔɔni i dawolo la wa? Sri Lanka mɔgɔ caman b'o wele ko "gastritis". Nka o tɛ kɔnɔboli ye tuma bɛɛ. Nin ye fɛn ye min tɛ kelen ye, wa a bɛ se ka kɛ cogoya ye an ka kan ka min dɔn tiɲɛ na. Bi an bɛ kuma Acid Reflux ni GERD kan, o ye bana jugumanba ye.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Acid Reflux ye mun ye?
A ka nɔgɔn kosɛbɛ. Asidi suguya caman bɛ an kɔnɔbara la minnu bɛ dumuni toli dɛmɛ. A ka ca a la, o dumuni ni asidi in ka kan ka jigin ka bɔ kɔnɔbara la, o kɔrɔ ye ka taa banakɔtaa fan fɛ. O de ye sira ɲuman ye. Nka ni kɔnɔbara asidi in seginna ka woyo san fɛ, o kɔrɔ ye ko an bɛ dumuni munumunu tubabukan min fɛ (dumunikɛyɔrɔ) ani ka taa dawolo fan fɛ, an b’a wele ko Asidi Reflux.
Aw bɛ miiri asidi min bɛ aw kɔnɔbara la, o barika ka bon cogo min na. Aw kɔnɔbara kogow bɛ ni fini kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye min bɛ se ka o asidi muɲu. Nka o fini kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ an dawolo ni dumunikɛminɛnw na. O la, ni o asidi barikama in nana san fɛ, a bɛ farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw jeni o yɔrɔw la, ka funu bila mɔgɔ la. An bɛ min Weele ko "dusukunnata" o de ye. A bɛ se ka kɛ ko a bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ tuma ni tuma. Nka nin tɛ bana ye.
O la sa, GERD ye mun ye?
GERD ye kɔnɔbara basigilen bana surunyalen ye . Sinhalakan na, o kɔrɔ ye kɔnɔbara basigilen bana ye. Hali n’a tɔgɔ ka gɛlɛn dɔɔnin, a faamuyali ka nɔgɔn kosɛbɛ.
Asidi seginni waati ni waati, o tɛ gɛlɛya ye. Nka ni nin bana in tora senna, o kɔrɔ ye ko ni aw ye nin jeninida in sɔrɔ aw disi ni aw galaka la ka tɛmɛ siɲɛ fila kan dɔgɔkun kɔnɔ, an b’a wele ko GERD. Nin ye furakɛli cogoya ye.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, GERD ye bana ye min bɛ wele ko asidi basigilen kɔsegin. Min bɛ kɛ yan, o ye ko barikantanya dɔ bɛ kɛ fɛɛrɛ la min bɛ kɔnɔbara kɔnɔfɛnw bali ka na san fɛ.
Asidi Reflux ni GERD taamasiɲɛ jumɛnw bɛ yen?
Nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ se ka kɛ mɔgɔ caman na waati kelen na. An ka a kunbabaw lajɛ.
| Taamaʃyɛn | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Regurgitation (Kɔnɔnafili) (regurgitation). | Dumuni, ji walima asidi bɛ segin ka bɔ kɔnɔbara la ka don dawolo la dumuni kɛlen kɔfɛ dɔɔni. Dumuni duman dɔ bɛ da kɔnɔ. |
| Dusukunnata min bɛ kɛ ni jeninida ye | Dusukunnabana ye a taamasiɲɛ fɔlɔ ye. Mɔgɔ dɔw fana bɛ se ka a sɔrɔ i n’a fɔ jeninida min bɛ kɔnɔbara sanfɛla la (asidi dumunikɛbaliya). |
| Disidimi min tɛ dusukunnabana ye | Mɔgɔ dɔw fɛ, o tɛ se ka kɛ i n’a fɔ jeninida, nka a bɛ kɛ i n’a fɔ disi gɛlɛyali. Mɔgɔ dɔw bɛ siran barisa o dimi ni dusukunnabana dimi bɔlen don. |
| Dusukunnataw ni dumunikɛbaliya | Kɔnɔbara asidi bɛ se ka wuli, ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la ani ka dumuni nege bɔ a la. Hali waati jan tɛmɛnen kɔfɛ, a bɛ se ka kɛ ko i fa bɛ i la hali bi. |
| Galaka dimi ani dumuni munumunu gɛlɛya | Ni asidi donna aw da la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka aw galaka dimi. A bɛ se ka kɛ i n’a fɔ fɛn dɔ sirilen bɛ i da la, i n’a fɔ kurukuru. A kununni fana bɛ se ka gɛlɛya. O bɛ kɛ tuma caman na su fɛ. |
| Sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw | GERD bɛ se ka kɛ sababu ye ka sɔgɔsɔgɔninjɛ taamasiɲɛw lase mɔgɔ ma, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔ basigilen, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani sɔgɔsɔgɔninjɛ. |
O taamasiɲɛw bɛ caya tuma jumɛn?
- Ni aw bɛ aw da ka sunɔgɔ su fɛ.
- Dumuni belebele dunni kɔfɛ ni tulu ni kilisi caman ye.
- Ni i y’i biri ɲɛfɛ.
- Ni aw bɛ sigarɛti min walima ni aw bɛ dɔlɔ min.
Yala den misɛnniw bɛ GERD sɔrɔ wa?
Awɔ. A ka ca a la denw ka daji bɔ dɔɔni nɔnɔ min kɔfɛ. O tɛ gɛlɛyaba ye. Nka GERD ye bana ye min ka jugu kosɛbɛ. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ dusu tiɲɛ ani ka ban ka dumuni kɛ. Den minnu bangera ka kɔn u waati ɲɛ walima ni gɛlɛya dɔw bɛ u la dumunikɛminɛnw na, olu ka teli ka GERD sɔrɔ.
GERD taamasiɲɛ minnu bɛ denmisɛnni na, olu bɛ se ka kɛ ninnu ye:
- Ka kasi tuma bɛɛ kun tɛ, lafiyabaliya.
- Sunɔgɔ gɛlɛya.
- Banni ka nɔnɔ min.
- Fɔɔnɔ ka teli ka kɛ.
- Kan bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ka mankan bɔ ni a bɛ ninakili.
- Ninakili jugu.
Mun na an bɛ asidi kɔsegin sɔrɔ nin cogo in na?
O sababuba ye farikolo fanga dɔgɔyali ye min bɛ baara kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ an ka dumunikɛminɛn laban na (dumunikɛyɔrɔ), a bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ yɔrɔ min na ni kɔnɔbara ye. Furakɛcogo la, o bɛ wele ko Lower Esophageal Sphincter (LES) .
Nin LES in bɛ i n’a fɔ da. Ni an ye dumuni munumunu, da in bɛ da wuli, ni dumuni donna kɔnɔbara la, a bɛ datugu tuguni. Ni a datugulen don, kɔnɔbara kɔnɔfɛnw tɛ se ka segin san fɛ. Nka ni nin LES da in barika dɔgɔyara kun dɔw la, ni a ma datugu ka ɲɛ, o tuma na asidi min bɛ kɔnɔbara la, o bɛ bɔn ka taa san fɛ.
| LES barikantanya sababubaw | |
|---|---|
| Hiatal Hernie (Kɛrɛnkɛrɛnnenya la). | O ye waati ye ni kɔnɔbara sanfɛla bɛ gɛrɛntɛ ka taa san fɛ ka don disi la. O ka teli ka kɛ ni an bɛ kɔrɔbaya. O bɛ degun Changé LES kan ani ka a barika dɔgɔya. |
| Kɔnɔmaya | Kɔnɔmaya waati, kɔnɔbara min bɛ ka bonya, o degun ni ɔrimɔni caman yeli bɛ se ka kɛ sababu ye ka LES lafiya. A ka ca a la nin bana in bɛ ban den bangenen kɔfɛ. |
| Bonyakojugu | Ni aw bɛ girinya ka taa a fɛ, aw kɔnɔbara tulu bɛ bonya, o bɛ dɔ fara degun kan aw kɔnɔbara kɔnɔ. O degun bɛ LES gɛlɛya ka taa sanfɛ, o bɛ a to asidi ka se ka na sanfɛ. |
| Sigarɛtimin | Sigarɛtimin furakisɛw bɛ kɛ sababu ye ka LES lafiya. Sigarɛtimin fana bɛ dumunikɛbaliya sumaya ani ka dɔ fara kɔnɔbara asidi bɔli kan. |
Ka fara nin sababuba ninnu kan, fura dɔw (misali la, tansiyɔn jiginni fura dɔw, dimimadafura), dumuni dɔw (sokola, kafe, manje, dumuni tulumaw), ani dɔlɔ fana bɛ se ka nɔ bila o la.
Mun bɛ kɛ ni an ye nin ko in jate funu dɔrɔn ye? (Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ a la)
O yɔrɔ de la an ka kan k’an janto kosɛbɛ. N’an m’a furakɛ i n’a fɔ “kɔnɔnatumu dɔɔni dɔrɔn”, o bɛ se ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma waati jan kɔnɔ.
- Dumunikɛminɛnw : Dumunikɛminɛnw kɔnɔna bɛ se ka funu ani ka dimi ka a sababu kɛ asidi seginni ka taa a fɛ . O bɛ se ka kɛ sababu ye ka dimi to a la ani ka dumuni kununni gɛlɛya.
- Barrett ka dumunikɛminɛn: Nin ye bana ye min ka jugu kosɛbɛ. K’a sababu kɛ asidi tali ye waati jan kɔnɔ, dumunikɛminɛnw duguma yɔrɔ la, farikolokisɛw bɛ daminɛ ka Changer. nin ye bana ye min bɛ sɔrɔ kansɛri ɲɛfɛ , min bɛ se ka kɛ kansɛri ye .
- Dumunikɛminɛnw gɛlɛyali : Ni joginda bɛ to ka kɛnɛya, ŋɛɲɛ bɛ se ka kɛ dumunikɛminɛn kɔnɔ, ka a yɔrɔ dɔgɔya. O bɛ se ka dumuni munumunu gɛlɛya kosɛbɛ.
- Galaka ni ninakili gɛlɛyaw : Ni asidi sera galaka la ka don ninakiliyɔrɔ la, o bɛ se ka bana dɔw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔ basigilen, sɔgɔsɔgɔninjɛ, ani sɔgɔsɔgɔninjɛ, walima ka sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ sen na, o juguya.
Dɔgɔtɔrɔ bɛ GERD sɛgɛsɛgɛ cogo di?
Aw kɛlen kɔ ka aw ka bana taamasiɲɛw lamɛn, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛli caman kɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ ani ka a juguya dɔn.
- Sanfɛla endoskopi : O la, tubabufura finman dɔ bɛ don da la, kamera bɛ min na a laban na, ka dumunikɛminɛn kɔnɔna ni kɔnɔbara lajɛ. O bɛ se ka a ye ka jɛya ni joginda walima fɛn dɔw b’a la.
- pH sɛgɛsɛgɛli : O bɛ asidi hakɛ ni asidi hakɛ jateminɛ dumunikɛminɛn kɔnɔ.
- Esophageal manometry : Nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ farikolo yɔrɔw degun ni u baara suman LES ni dumunikɛminɛnw na.
O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?
GERD furakɛli bɛ se ka tila kuluba saba ye. Tuma caman na, o fɛɛrɛ kelen walima caman bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ.
1. Yɛlɛma donna ɲɛnamaya kɛcogo la ani dumunikɛcogo la
Hali sani an ka fura ta, o bana bɛ se ka kunbɛn fo ka se hakɛ dɔ ma ni fɛn misɛnninw yeli ye an ka ɲɛnamaya kɛcogo la.
- Ka i farikolo girinya dɔgɔya: Ni i girinya ka ca kojugu, i ka kan ka i farikolo girinya dɔgɔya.
- Dumuni kunbɛnni : Sani aw ka dumuniba kelen dun a waati kelen na, aw bɛ dumuni misɛnni caman dun tile bɛɛ kɔnɔ.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga dumuni timimanw ni tulumafɛnw ma:Aw bɛ dɔ bɔ dumuni timimanw, tuluw, dumuni tobilenw, sokola, kafe ani manje dunni na.
- Dali dumuni kɛlen kɔfɛ: Aw kana aw da fo lɛri 2-3 ni kɔ dumuni kɛlen kɔfɛ su fɛ.
- Sunɔgɔcogo: Ni aw bɛ sunɔgɔ, aw bɛ sunɔgɔ ni aw kun kɔrɔtalen don dɔɔni. A ka fisa ni aw bɛ se ka dilan kɔrɔta dɔɔni ni aw ye jiribolo fila bila senw kan dilan kun na.
- Sigarɛtimin ni dɔlɔmin: A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin fila bɛɛ dabila pewu.
2. Furaw (fura suguyaw) .
Ni ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili dɔrɔn tɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma.
- Asidibanakisɛfagalanw : Olu bɛ baara kɛ ni kɔnɔbara asidi hakɛ dɔgɔyali ye joona. U ka ɲi dusukunnabana tuma dɔw la, nka u tɛ fura kuntaalajan ye.
- H2 balilanw : Olu bɛ dɔ bɔ kɔnɔbara la asidi bɔli la.
- Proton pump inhibiteurs (PPIs): Ninnu ye asidi dɔgɔya fura barikamaw ye minnu bɛ sɔrɔ. U bɛ asidi bɔli dabila kosɛbɛ ani ka dɛmɛ don ka sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ dumunikɛminɛnw na.
Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ: Nin fura ninnu dɔ la kelen ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan dɔrɔn de kɔnɔ. Ni aw ye u ta furakɛliso la i n’a fɔ aw b’a fɛ cogo min na, o bɛna bana juguya dɔrɔn ani ka kɔnɔna gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma.
3. Opereli kɛli
GERD jugumanba bɛ mɔgɔ minnu na, minnu tɛ furaw jaabi, walima minnu ka bana bɛ i n’a fɔ hiatal hernia, opereli bɛ se ka kɛ. O bɛ tali kɛ LES barikamaw barika bonya la.
Ni aw barila ka disi dimi, aw ka kan ka mun kɛ?
- Aw bɛ aw jɔ ka ɲɛ: Ni aw dalen bɛ aw la, aw bɛ wuli ka aw sigi walima ka aw jɔ ka ɲɛ. Janya bɛna asidi dɛmɛ ka jigin.
- Aw bɛ ji dɔɔni min : A man ca, ji minni dɔɔni dɔrɔn bɛ se ka asidi ko ka jigin.
- Aw bɛ aw ka finiw lajɔ: Ni aw bɛ fini sirilenw don walima ni cɛsirilan don, aw bɛ a lajɔ.
- Asidibanakisɛfagalan dɔ: Ni dɔgɔtɔrɔ ye asidifura min di aw ma, aw bɛ o kɛ.
Take-Home cikan
- Hali ni dusukunnabana tuma dɔw la, o tɛ kojugu ye, ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ ka tɛmɛ siɲɛ fila kan dɔgɔkun kɔnɔ, o ye furakɛli ye (GERD).
- Aw kana aw ɲɛmajɔ a la dɔrɔn, k’a miiri ko "gastritis" don. Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan ani ka sɛgɛsɛgɛli tigitigi sɔrɔ.
- Nin bana in bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ ni fɛn nɔgɔmanw yeli ye ɲɛnamaya kɛcogo ni dumunikɛcogo la.
- Ni GERD ma furakɛ ka ɲɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka gɛlɛyabaw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ dumunikɛminɛnw kansɛri.
- Aw kana asidijidɛsɛ furaw ta waati jan kɔnɔ ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan