Aw bɛ ka kɛlɛ kɛ ni kɔnɔboli ye Kɔsa in na wa? An ka kuma o kan! | Nirogi Lanka ye

Yala i b’a ye ko i bɛ waati caman kɛ lafiɲɛbɔyɔrɔ la kɔsa in na wa? Yala i kɔnɔbara bɛ funu, walima o dusukunnata bɛ i la min bɛ mɛn sen na, min tɛ i lafiya, ko i ma i banakɔtaa lankolonya pewu hali ni i taara wa? Siga t’a la, i kelen tɛ—o ye ko ye min bɛ kɛ tuma caman na ani min bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ, nka kun t’a la abada ka maloya walima ka jɔrɔ o ko la. Nirogi Lanka la, an b’a fɛ k’aw dɛmɛ ka kɔnɔboli faamuya ka ɲɛ walasa aw ka se ka aw ka dumunikɛcogo kɛnɛya kunbɛn.

Kɔnɔboli ye mun ye?

Furakɛcogo la, a ka ca a la, kɔnɔboli bɛ ɲɛfɔ iko banakɔtaa min tɛ se ka kɛ siɲɛ saba dɔgɔkun kɔnɔ. Nka, aw k'a to aw hakili la ko min ye "normal" ye, o bɛ danfaraba don mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Mɔgɔ dɔw bɛ taa siɲɛ caman tile kɔnɔ, dɔw bɛ se ka taa siɲɛ kelen walima siɲɛ fila dɔgɔkun kɔnɔ. I yɛrɛ ka dɔnkilidacogo mana kɛ fɛn o fɛn ye, o ye ko ye min bɛ kɛ i bolo . Gɛlɛya bɛ sɔrɔ ni i bɔra i ka kɛcogo kɔrɔ la kosɛbɛ.

I ka delinako mana kɛ min o min ye, fɛn kelen bɛ yen min ye tiɲɛ ye: ni i bɛ mɛn ka mɛn, a bɛ gɛlɛya ka taa a fɛ ka banakɔtaa tɛmɛ. Aw bɛ se ka kɔnɔboli sɔrɔ ni aw ye ninnu kɔlɔsi:

• Aw ka banakɔtaa ka gɛlɛn, ka ja walima ka kɛ kurukuruw ye.
• Aw bɛ dimi walima degunba sɔrɔ banakɔtaa waati.
• Aw bɛ a ye ko aw bɛ a ye ko aw tɛ bɔ kɛnɛma, o kɔrɔ ye ko aw banakɔtaa tɛ lankolon ye.

Kɔnɔboli ka ca kosɛbɛ; mɔgɔ miliyɔn caman bɛ tɔɔrɔ o fɛ diɲɛ fan bɛɛ la. O ye bana ye min bɛ se ka kunbɛn, wa ka fɛɛrɛ ɲumanw tigɛ, o ye fɛnba ye min bɛ se ka kɛ sababu ye ka i yɛrɛ lafiya.

Kɔnɔboli bɛ kɛ cogo di?

A fɔcogo nɔgɔman na, kɔnɔboli bɛ kɛ ni aw ka kolotuguda (banakɔtaa) ye ji caman minɛ aw ka banakɔtaa la. O bɛ kɛ sababu ye ka banakɔtaa ja, ka gɛlɛya, wa a tɛmɛni ka gɛlɛn kosɛbɛ.

Walasa k’a tiɲɛ ka taa a fɛ: ni dumuni bɛ taa i ka dumunikɛcogo la, i banakɔtaa bɛ balofɛnw minɛ. Nɔgɔ tɔw bɛ taa banakɔtaa belebele kɔnɔ, o min bɛ ji minɛ, ka nɔgɔw tigɛli kɛ nɔgɔ gɛlɛn ye. Ni kɔnɔboli bɛ aw la, o bɔgɔ bɛ taa dɔɔni dɔɔni kojugu dumunikɛminɛnw fɛ. O bɛ waati wɛrɛ di kolotuguda ma walasa a ka ji caman minɛ, o bɛ na ni banakɔtaa ye min farikolojidɛsɛ don, wa a bɔli ka gɛlɛn.

Mun de bɛ kɔnɔboli bila mɔgɔ la?

Kɔnɔboli bɛ se ka bɔ fɛn caman na, i n’a fɔ ɲɛnamaya kɛcogo sugandili, fura dɔw ani furakɛli cogoya minnu bɛ a kɔnɔ.

Ɲɛnamaya kɛcogo Kow

Aw ka don o don delinankow jɔyɔrɔ ka bon aw ka dumunikɛcogo kɛnɛya la. Aw ye a lajɛ ni ninnu dɔ bɛ tali kɛ aw la:

• Dumuni nafama dunni : Dumuni nafama dunni min tɛ jolisegindumuni kɛ, o bɛ a to banakɔtaa ka gɛlɛn ka bɔ ka ɲɛ ani ka taa ɲɛ.
• Farikolojidɛsɛ: Ni ji bɛrɛ tɛ aw fari la, aw farikolo bɛ gɛlɛya sɔrɔ ka banakɔtaa nɔgɔya.
• Farikoloɲɛnajɛ kɛbaliya: Ni aw sigilen don, o bɛ se ka aw banakɔtaa baara sumaya.
• Yɛlɛma donna delinako la: Taama, sunɔgɔcogo caman caman cili, walima dumunikɛwaati caman yeli bɛ se ka i ka sigida tiɲɛ.
• Nɔnɔmafɛnw dunni kojugu: Mɔgɔ dɔw fɛ, ni u ye foromazi walima nɔnɔ caman dun, o bɛ se ka kɔnɔboli bila u la .
• Degun : Aw kana aw hakili lafiya bɛ nɔ min bila aw kɔnɔbara la, aw kana o dɔgɔya abada.
• Ka i janto o nege la: Ka baara kɛ ni lafiɲɛbɔyɔrɔ ye, o ye fili ye min bɛ kɛ tuma caman na. Aw ye aw farikolo lamɛn ani ka taa ni nege wulila.

Fura minnu bɛ kɛ

Fura caman minnu bɛ kɛ ka caya, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la:

• Dimimadafura barikamaw , i n’a fɔ kodeyini, Oxycodone (misali la, Oxycontin®), ani...Idromɔrfɔni (misali la, Dilaudid®).
• Fura minnu tɛ stɛroyi ye (AINE) i n’a fɔ Ibuporofɛni (misali la, Advil®, Motrin®) ani Naporozɛni (misali la, Aleve®).
• Degun furaw , i n’a fɔ Fluoxetine (misali la, Prozac®) walima Amitriptyline (misali la, Elavil®).
• Asidibanakisɛfagalan dɔw bɛ kɛ kɔnɔboli la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, kalisiyɔmu walima aliminiyɔmu bɛ minnu na (misali la, Tums®).
• Nɛgɛ furakisɛw.
• Histaminiw , i n’a fɔ Diphenhydramine (misali la, Benadryl®).
• Tansiyɔn fura dɔw , i n’a fɔ kalisiyɔmu sira balilanw ani beta-blokantiw.
• Hakiliɲagamifura dɔw , i n’a fɔ Kulozapini (misali la, Clozaril®) ani Olanzapine (misali la, Zyprexa®).
• Kɔnɔboli furaw , i n’a fɔ Fenitoyini ni Gabapentin.
• Kɔnɔboli furaw , i n’a fɔ Ondansetron (misali la, Zofran®).

Ni aw bɛ hami ko aw ka furaw bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin ko ninnu lase aw ma, aw bɛ taa aw ka dɔgɔtɔrɔ walima furakɛlikɛla fɛ sani aw ka fɛn dɔw Changer.

Furakɛcogo wɛrɛw

Tuma dɔw la, kɔnɔboli ye furakɛli ko dɔ taamasiɲɛ ye min bɛ a kɔnɔ:

• Kɔnɔnatumuw ka banaw: Tɔgɔtɔgɔnin, sukarodunbana, uremie, walima jolidɛsɛ.
• Kolotuguda kansɛri.
• Banakɔtaa jugumanba (IBS).
• Diverticulitis (Diverticulitis) bɛ sɔrɔ.
• Basɔn duguma baarakɛbaliya (Kɔnɔboli min bɛ bɔ kɛnɛma).
• Nɔgɔ bɔli balili bana.
• Banakɔtaa pseudo-obstruction (banakɔtaa pseudo-obstruction).
• Farikoloɲɛnajɛw: Kɔkolo joginw, Sclerose multiple, Parkinson ka bana, walima kirinni.
• Banakɔtaa lafiyabali.
• Banakɔtaa balili.
• A jɔcogo jugumanw (misali la, fiɲɛbana, kolotuguda sɔgɔsɔgɔninjɛ).
• Farikolo yɔrɔ caman ka banaw , i n’a fɔ amiloyi, lupus, walima skleroderme.
• Kɔnɔmaya.

Kɔnɔboli taamasiɲɛw ye mun ye?

Taamaʃyɛn minnu ka teli ka sɔrɔ olu ye:

• Banakɔtaa min ka dɔgɔn siɲɛ saba dɔgɔkun kɔnɔ.
• Nɔgɔ minnu jalen don, minnu ka gɛlɛn, walima minnu bɛ kɛ kurukuruw ye.
• Degun walima dimi banakɔtaa waati.
• Kɔnɔbara basigilen walima a dusu tiɲɛ.
• Funu walima kɔnɔboli dɔɔni dusukunnata.
• Dusukunnata bɔli dafalenbaliya banakɔtaa kɔfɛ.

Jɔn de bɛ faratiba la? (Fara minnu bɛ farati lase mɔgɔ ma)

Kɔnɔboli tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, a si hakɛ mana kɛ min o min ye. Nka, mɔgɔ dɔw ka teli ka bana basigilenw sɔrɔ, minnu bɛ mɛn sen na, minnu bɛ wele ko kɔnɔboli basigilen . Fɛn koloma caman bɛ o kɛ:

• Si hakɛ: Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan, olu ka teli ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman kɛ ni u ni baliku fitiniw ta kɛra ɲɔgɔn fɛ, wa u farikolojɔli ka teli ka sumaya. Ka fara o kan, dumunikɛminɛnw farikolo yɔrɔw bɛ se ka dɔgɔya waati tɛmɛnen kɔfɛ.
• Ka kɛ Muso ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kɔnɔmaya waati ni jiginni kɔfɛ: Ɔrimɔni jiginni bɛ se ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la. Kɔnɔmaya waati, den min bɛ ka bonya, o degun min bɛ banakɔtaa la, o fana bɛ se ka banakɔtaa tɛmɛsira sumaya.
• Dumuni nafama dunni : Dumuni min nafa ka bon dumuni nafama na.
• Fura tali: Fura dɔw minnu bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔso la ani fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la.
• Kɛnɛyako basigilenw : Farikoloɲɛnajɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw (minnu bɛ kunsɛmɛ walima kɔkolo minɛ) ani dumunikɛminɛnw banaw.

Kɔnɔboli bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɛnɛyako gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma wa?

Ɔwɔ, ni aw tɛ se ka banakɔtaa kɛ ka ɲɛ ani ka to ka bɔ, gɛlɛya caman bɛ se ka sɔrɔ:

• Ɲɛgɛnɛsiraw fununi ni u fununi (Hemorrhoïdes).
• Ɲɛji bɛ bɔ kɔnɔbara la min bɛ sɔrɔ banakɔtaa gɛlɛnw tɛmɛni fɛ (Kɔnɔbara basigilen).
• Banakisɛ bɛ sɔrɔ yɔrɔ misɛnniw kɔnɔ, minnu bɛ i n’a fɔ foroko, kolotuguda kogo la, banakɔtaa bɛ se ka minɛ yɔrɔ minnu na (Diverticulitis).
• Nɔgɔba dɔ min ka gɛlɛn, o sirilen don ɲɛgɛnɛsira la (Fecal impaction).
• Tiɲɛni bɛ kɛ basibɔn duguma fasaw la ka a sababu kɛ degunba ye min bɛ kɛ tuma caman na. O farikolo yɔrɔw bɛ dɛmɛ ka sugunɛbaralabana baara kɔlɔsi; degun basigilen bɛ se ka laban ka kɛ sababu ye ka sugunɛbilenni degun bila mɔgɔ la.

Kɔlɔsili nafama: A ka ca a la kɔnɔboli tɛ kɛ sababu ye ka i farikolo kɛ "baga ye" ka bɔ nɔgɔ dalajɛlenw na. Aw ka kolotuguda dabɔra ka a minɛ ani ka a bonya walasa ka fɛnɲɛnamafagalanw ladon. Fo ni furakɛli jugumanba dɔ bɛ aw la i n’a fɔ Toxic Megacolon , aw ka kolotuguda kogo tɛ bagaw bɔ aw ka farikolo la.

Mun bɛ kɛ ni aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ baro kɛ o kan?

Ni aw bɛ baro kɛ aw ka banakɔtaa kan (walima a dɛsɛ!) ni dɔgɔtɔrɔ ye, o bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, nka aw ye aw hakili to a la: aw ka Nirogi Lanka dɔgɔtɔrɔ bɛ yan walasa ka aw dɛmɛ. U ye baarakɛlaw ye minnu kalanna, minnu ye banabagatɔw mɛn ani ka u dɛmɛ kɛnɛyako barokun bɛɛ la i bɛ se ka miiri min na.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a daminɛ ni aw ka furakɛli tariku lajɛ ye, aw ka banakɔtaa, aw ka ɲɛnamaya kɛcogo ani aw ka don o don kow.

Ɲininkali minnu bɛ aw ka furakɛli tariku kan:

• Aw ka kɛnɛyako cogoyaw ye mun ye sisan ani minnu kɛra ka tɛmɛ?
• Yala aw ye girinya dɔgɔya walima ka dɔ fara aw kan kɔsa in na, min ɲɛfɔli ma kɛ wa?
• Yala aw ye dumunikɛcogo opereli dɔw kɛ ka tɛmɛ wa?
• Aw bɛ fura jumɛnw ta, furakisɛ jumɛnw, walima kɔnɔboli fura jumɛnw de bɛ aw ta sisan?
• Yala kɔnɔboli, dumunikɛbaliya walima kɔnɔbara kansɛri bɛ aw ka denbaya kɔnɔ wa?
• Yala aw delila ka kolosinsinnan kɛ wa ?

Ɲininkali minnu bɛ aw ka banakɔtaa kɛcogo kan:

• Aw bɛ banakɔtaa kɛ siɲɛ joli?
• Aw ka banakɔtaa kɛcogo ni a cogoya ye mun ye?
• Yala aw ye joli walima kuru bilenman dɔw kɔlɔsi wa?
• Yala aw ye joli ye ɲɛgɛn kɔnɔ walima ɲɛgɛn papiye kan a kolen kɔfɛ wa?

Ɲininkali minnu bɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo n’i delinakow kan:

• Dumuni don min bɛ kɛ tuma bɛɛ, o bɛ cogo di i bolo?
• Aw bɛ jiridenw ni nakɔfɛn joli dun don o don?
• Aw bɛ ji joli min?
• Aw ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ye jumɛnw ye?

Ka fara o kan, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ. O ye ka i farikolo funteni, i dusukun tantanni ani i ka tansiyɔn lajɛ. U bɛ se ka aw kɔnɔbara lamɛn ni stɛtisɔpu ye ani ka aw kɔnɔbara minɛ (aw bɛ digi) walasa ka a lajɛ ni a bɛ a sɔgɔsɔgɔ, ni a fununna, walima ni a bɛ kurukuru.

aw bɛ aw hakili to a la ko aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kɔnɔbara sɛgɛsɛgɛli kɛ . Nin ye fɛɛrɛ teliya ye, u bɛ baara kɛ ni bolokɔnincinin ye min bɛ kɛ ni ganw ye walasa ka kurukuru walima farikolo tiɲɛni dɔw lajɛ kɔnɔbara yɔrɔ la.

Sɛgɛsɛgɛli jumɛnw bɛ kɛ walasa ka kɔnɔboli sababu dɔn?

A bɛ se ka kɛ ko dɔgɔtɔrɔ tɛna sɛgɛsɛgɛli si wajibiya fewu, walima a bɛ se ka fɛɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnenw yamaruya ka kɛɲɛ ni i ka bana taamasiɲɛw ye, i ka tariku ani i ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen. A ka ca a la, sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ man kan ka kɛ, nka ni aw ka bana taamasiɲɛw b’a to aw bɛ a jira, ninnu bɛ se ka kɛ:

• Lab sɛgɛsɛgɛliw : Joli ni sugunɛ sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka dɛmɛ don ka bana dɔw dɔn i n’a fɔ jolidɛsɛ , jolidɛsɛ , walima sukarodunbana . Banakɔtaa bɛ se ka sɛgɛsɛgɛ walasa ka banakisɛ, funu walima bana juguman taamasiɲɛw lajɛ.
• Ja sɛgɛsɛgɛliw: Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka CT scan , MRI scan , walima kɔnɔbara basigilen sɛgɛsɛgɛli ɲini walasa ka jɔcogo wɛrɛw bɔ a la. Olu tɛ yamaruya tuma bɛɛ tuma bɛɛ.
• Kolosinsinnan : Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka kolosinsinnan walima sigmoidoscopie kɛ ni tubabufura finman ye min bɛ se ka wuli, kamera bɛ min kɔnɔ walasa ka kolotuguda kɔnɔna lajɛ. O waati la, u bɛ se ka biyɔpisi ta (tissue sample) walima ka polipuw bɔni a mago bɛ a la.
• Kolotuguda tɛmɛsira sɛgɛsɛgɛliw : Olu ye furakisɛ walima dumuni ta ye, min kɔnɔ, tracer radioactif hakɛ fitinin dɔ bɛ yen, min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, o bɛ a to dɔgɔtɔrɔ ka se ka a kɔlɔsi cogo min na fɛnw bɛ taa teliya la ani ka ɲɛ i ka dumunikɛminɛnw kɔnɔ.
• Banakɔtaa sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw : Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka sɛgɛsɛgɛliw yamaruya walasa ka a dɔn aw ka ɲɛgɛnɛsira ni aw ka banakɔtaa bɛ banakɔtaa minɛ ka ɲɛ ani ka a bɔ cogo min na. O ye defecography (sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen ye min bɛ kɛ ka bɔyɔrɔ baarakɛbaliya kɔnɔboli sɛgɛsɛgɛ) ani sɛgɛsɛgɛli minnu bɛ kɛ ni balon fitini dɔ donna kɔnɔbara la ( balon bɔli sɛgɛsɛgɛli ani anorectal manometry ).

Aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ kɔnɔboli la cogo di?

Kɔnɔboli misɛnniw fo ka se a danma ma, olu fanba bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ so kɔnɔ. Yɛrɛladon bɛ daminɛ ni ka i hakili to i ka dumunikɛcogo la ani ka fɛn dɔw sɛmɛntiya minnu ka kan.

Aw bɛ se ka fɛɛrɛ minnu tigɛ so kɔnɔ walasa ka lafiya sɔrɔ joona:

• Aw bɛ jifilen fila fo naani wɛrɛ min don o don. Aw kana kafeminkutu ni dɔlɔ min, barisa o bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolojidɛsɛ bila mɔgɔ la. O cogo kelen na, aw bɛ dan sigi jiridenjiw ni sukaro caman minfɛnw na.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga sogo dilannenw ma, dumuni minnu tuluma ka ca, ani witaminiw saniyalenw i n’a fɔ buru finman, pasta ani pɔmitɛri. Sogo mɔbaliw i n’a fɔ sogo ni nɔnɔmafɛnw minnu tuluma ka dɔgɔn, olu ye sugandili ɲumanw ye.
• Aw bɛ jiridenw, nakɔfɛnw, jirisunw, sumanmuguw ani dumuni wɛrɛw don aw ka don o don dumuniw na. Aw bɛ dɔ bɔ dumuni tulumafɛnw dunni na i n’a fɔ sogo bilenman, kɔnɔbara ani foromazi.
• Aw bɛ jiridenw ni dumuniw dun minnu falen don jolisegindumuni na i n’a fɔ shɔ, shɔ, ɔrize, ananas, shɔ, mangoro, avoka ani papayi.
• Aw bɛ dumuniko donkibaru sɛbɛn walasa ka a dɔn dumuni kɛrɛnkɛrɛnnen minnu bɛ aw kɔnɔboli bila mɔgɔ la.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Tuma caman na, baara nɔgɔmanw i n’a fɔ taama, olu bɛ se ka dɛmɛ don.
• Aw ye aw hakili to aw jɔcogo la ɲɛgɛn kan. Ni aw ye aw sen kɔrɔta dɔɔni, ka aw biri kɔfɛ, walima ka aw biri, o bɛ se ka banakɔtaa nɔgɔya.
• Aw bɛ a lajɛ ka jolisegindumuniw kɛ minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (i n’a fɔ Metamucil®, MiraLAX®, Citrucel®, walima Benefiber®). A ka fisa ka a daminɛ ni a tata hakɛ misɛnniw ye ka dɔ fara a kan dɔɔni dɔɔni.
• Ni a mago bɛ a la, aw bɛ banakɔtaa nɔgɔyalan walima kɔnɔbolifura kɛ min tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (misali la, Docusate). Tumu min bɛ kɛ ni tulu ye, olu ni kɔnɔboli furaw ye fɛɛrɛ wɛrɛw ye. Kɔnɔbolifura suguya caman bɛ sɔrɔ; aw bɛ taa aw ka furakɛlikɛla walima dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka fura sugandi min bɛnnen don aw ma kosɛbɛ. Aw kana kɔnɔbolifura ta ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la. A tali kojugu bɛ se ka aw ka bana taamasiɲɛw juguya tuma dɔw la.
• Aw kana baara kɛ ni aw ka telefɔni ye walima ka kunnafonidisɛbɛnw kalan ni aw b’a ɲini ka baara kɛ ni ɲɛgɛn ye.
• Aw kana banakɔtaa nege bali. Ni aw bɛ to ka aw janto o nege la, waati tɛmɛnen kɔfɛ, o bɛ se ka taamasiɲɛ fanga dɔgɔya ka bɔ aw kɔnɔbara la ka taa aw kunkolo la, o bɛ a to a ka gɛlɛn ka taa waati min na, o dɔn.

Aw ye aw hakili to furaw ni furakisɛw la

Ka fara yɛrɛladon fɛɛrɛw kan, aw bɛ furaw ni furakisɛ minnu ta, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna olu lajɛ, barisa dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli bila mɔgɔ la. Ni o kɛra, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw ka fura tata hakɛ ladilan, ka aw ka fura caman wuli, walima ka aw laadi ko aw ka fura tali dabila. Aw kana fura walima furakisɛw dabila abada walima ka u Changer ni aw ma kuma fɔlɔ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

Kɔnɔboli fura minnu bɛ sɛbɛn dɔgɔtɔrɔso la

Fura damadɔ bɛ yen minnu sɛbɛnnen don dɔgɔtɔrɔw fɛ, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka minnu fɔ ka kɔnɔboli furakɛ:

• Lubiporozɔni (Amitiza®) .
• Prukalopride (Prudac®, Motegrity®) ye fura ye.
• Plekanatidi (Trulance®) ye .
• Laktulozi (Sephulac®, Kristalose®) ye .
• Linaclotide (Linzess®) ye fura ye.

Ka kɛɲɛ ni aw ka sɛgɛsɛgɛli jaabiw ye, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furaw di aw ma minnu bɛ bɛn aw mago kɛrɛnkɛrɛnnenw ma kosɛbɛ.

Operelikɛyɔrɔ

Kɔnɔboli opereli man teli ka kɛ. Nka ni aw ka kɔnɔboli sababu bɔra aw ka kolotuguda jɔcogo gɛlɛya dɔ la, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a fɔ aw ye. Misali dɔw ye ninnu ye:

• Banakɔtaa balili.
• Banakɔtaa gɛlɛya (banakɔtaa dɔgɔyali).
• Kɔnɔbara basigilen.
• Ɲɛgɛnɛsiraw bɔli.

Bana dɔw minnu bɛ kɛ sababu ye ka kɔnɔboli bila bɔyɔrɔ baarakɛbaliya la, olu bɛ se ka latilen opereli fɛ. A ka ca a la, baro bɛ kɛ o sugandiliw kan bana sɛgɛsɛgɛli kɔfɛ. Ka fara o kan, ni kolosinsinnan sɛgɛsɛgɛli y’a jira ko kansɛri bɛ aw ka kɔnɔbara walima aw ka kɔnɔbara la, opereli bɛ se ka kɛ.

Kɔnɔboli bɛ se ka bali cogo di?

Yɛrɛladon fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ ka kɔnɔboli furakɛ, olu kelenw de bɛ kɛ walasa ka a bali ka kɛ gɛlɛya basigilen ye:

• Aw bɛ dumuni dafalen mara, min falen bɛ jolisegindumuni na. Jiridenw, nakɔfɛnw, jiribuluw, nɔnɔw, sumanmugu buruburuw ani shɔw ye jolisegindumuni sɔrɔyɔrɔ ɲumanw ye. Fibre ni ji bɛ dɛmɛ ka banakɔtaa lase aw ka kɔnɔbara la. Jiriden caman na, fiɲɛ bɛ sɔrɔ u fari la; jiridenw dunni ni kisɛw ye (i n’a fɔ shɔ) fana bɛ dɔ fara jolisegindumuni dunta kan. Bran ye fɛɛrɛ wɛrɛ ye min falen don jolisegindumuni na—aw bɛ bran cereal kɛ k’a lajɛ walima k’a fara sumanw ni nɔnɔmugu kan. Kɔnɔboli bɛ mɔgɔ minnu na, olu ka kan ka u laɲini ka jolisegindumuni garamu 18 fo garamu 30 sɔrɔ don o don. (Ni Diverticulitis bɛ aw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw laadi aw ka aw yɛrɛ tanga kisɛ dɔw ma).
• Aw bɛ aw jija ka jifilen 8 min, o ye onsi 8 ye tile kɔnɔ. (Kɔlɔsili: Dɔw fɛ, nɔnɔ bɛ se ka kɛ sababu ye ka kɔnɔboli bila u la.) Kafe min bɛ kafe, te ani soda la, o bɛ se ka farikolojidɛsɛ bɔ aw la. Aw bɛ se ka dan sigi ninnu na fo aw ka banakɔtaa ka kɛ cogo la.
• Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Aw mago tɛ farikoloɲɛnajɛ gɛlɛn na; hali taama basigilen bɛ dɛmɛba lase mɔgɔ ma.
• Aw bɛ manje furakisɛw jateminɛ. (Mɔgɔ bɛɛ man kan ka manje ta; aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ).
• Nege min b’a la ka taa joona, i ka o jaabi. Aw kana mɛn.

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la nin ko ninnu na:

• Ni kɔnɔboli ye gɛlɛya kura ye aw bolo.
• Ni aw ye joli kɔlɔsi aw ka banakɔtaa la.
• Ni aw bɛ ka farikolo girinya dɔgɔyali sɔrɔ min ɲɛfɔlen tɛ.
• Ni dimi jugumanba bɛ aw la k’a sɔrɔ aw b’a ɲini ka banakɔtaa tɛmɛ.
• Ni aw ka kɔnɔboli tora ka tɛmɛ dɔgɔkun saba kan.
• Ni bɔli taamasiɲɛw bɛ aw la kɔnɔboli.

Ɲininkali minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ la

Ni aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la, aw bɛ se ka ninnu ɲininka:

• Mun na kɔnɔboli bɛ ne la?
• Ne bɛ se ka mun kɛ walima ka mun kɛ walasa ka n yɛrɛ lafiya joona?
• Aw bɛ sokɔnɔfura jumɛnw fɔ?
• Ne ka kan ka mun dun walima ka mun min walasa ka nin ko in ɲɛnabɔ?
• Ne bɛ se ka kɔnɔboli kunbɛn cogo wɛrɛ jumɛn na don nataw la?

Aw ye aw hakili to a la ko aw ka da mɔgɔw ɲɛ na ani ka kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye aw ka sanuyako kɛcogo la ani haminanko o haminanko bɛ se ka kɛ aw la. Banakɔtaa ye ɲɛnamaya kɔnɔfɛn ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la, min ka kan. Kɔnɔboli bɛ se ka kɛ waati dɔɔnin kɔnɔ, min bɛ mɛn sen na, walima bana jugumanba dɔ taamasiɲɛ ye min bɛ a kɔnɔ. Aw bɛ aw ka kɛnɛya lakana—ni aw ye fɛn dɔ yeli ye aw ka banakɔtaa la walima ni aw y’a ye ko aw ka banakɔtaa bɛ aw ka ɲɛnamaya kunbɛn, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Take-Home cikan

Kɔnɔboli ye ko ye min ka ca kosɛbɛ, nka a ka ca a la a bɛ se ka furakɛ ni yɛrɛladon ye. Ka to farikolojidɛsɛ la, ka dumuni nafama dun, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, ani ka i ɲɛmajɔ ka taa nege la, o ye fɛɛrɛ nafamabaw ye. Tuma dɔw la, furaw walima kɛnɛyako wɛrɛw bɛ se ka kɛ a sababu ye. Ni aw ka gɛlɛya bɛ to sen na walima ni aw ye taamasiɲɛ jugumanw kɔlɔsi i n’a fɔ joli bɔli, aw bɛ taa Nirogi Lanka dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Kun tɛ maloya walima siran na; i ka kɛnɛya de ye i ɲɛnako fɔlɔ ye.

Kɔnɔboli, dumunikɛcogo kɛnɛya, jolisegindumuni, banakɔtaa, kɛnɛya