Yala aw bɛ fura ta faritanabanaw na wa? An ka fɛn tigitigi dɔn antihistaminew kan!

Yala aw fana bɛ sɔgɔsɔgɔ daminɛ, ka ɲɛ bilen, ani nugu bɛ bɔ ni aw magara buguri dɔ la walima ni aw ye fɛn dɔ dun dɔrɔn wa? Tuma dɔw la, aw bɛ se ka aw farikolo bɛɛ yɛrɛ sɔgɔsɔgɔ. Ni faritanabana bɛ aw la i n’a fɔ nin, walima i n’a fɔ an b’a wele cogo min na, faritanabana, an caman bɛ boli ka taa histaminifura dɔ ɲini. O la, bi an bɛna a dɔn tigitigi nin ye min ye, a bɛ baara kɛ cogo min na, ani aw ka kan ka fɛɛrɛ minnu tigɛ ni aw bɛ baara kɛ n’a ye.

Antihistamine ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ni fɛn dɔ donna an fari la, i n’a fɔ buguri, mugu, baganw ka wuluwulu, walima dumuni dɔw, an farikolo bɛ furakisɛ dɔ bɔ min bɛ wele ko ‘histamine’. Miiri k’a filɛ nin ye, i n’a fɔ an farikolo lafasalitɔn bɛ ‘alarm’ fɔ ko jugu dɔ sera.

Ni nin fura in min bɛ wele ko histamine, o bɔra, o de la an bɛ o faritanabana taamasiɲɛw sɔrɔ. Nin don:

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ
• Nu ni ɲɛw bɛ woyo
• Ɲɛ, nugu, dawolo ani fari bɛ nɛ
• Kulu bilenmanw bɛ fari la (an b’u wele fana ko wuluwuluw) .

O la, banakisɛfagalanw bɛ min kɛ, o ye ka o furakisɛ min bɛ wele ko histamine, o baara dɔgɔya, walima k’a bali pewu. O kɔ, o faritanabana taamasiɲɛw bɛ dɔgɔya dɔɔni dɔɔni ani aw bɛ lafiya sɔrɔ.

A bɛ waati joli ta ka sɔrɔ fura ka baara kɛ? Yala a ka fisa ka a ta joona wa?

An fanba bɛ fura ta ni faritanabana bɛ an na, o kɔrɔ ye ni an nugu datugulen don ani ni an ɲɛw bɛ ji bɔ. A ka ca a la, fura min bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (OTC) walima min bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, o bɛ baara daminɛ miniti 30 kɔnɔ. A bɛ lɛri kelen walima lɛri fila ta walasa a nɔ bɛɛ ka se ka don a kɔnɔ.

Nka, dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko a ka fisa kosɛbɛ ka fura ta sani bana taamasiɲɛw ka bɔ kɛnɛ kan, sanni ka makɔnɔni kɛ u ka bɔ kɛnɛ kan. An bɛ o wele ko ‘Allergie Pretreatment’ .

Miiri k’a filɛ, i bɛ faritanabana sɔrɔ buguri la san o san Sinhala san kura waati la. O la, aw bɛ se ka sɔgɔsɔgɔninjɛ fura tali daminɛ don o don dɔgɔkun fila ɲɔgɔn ka kɔn o waati ɲɛ. O kɔ, aw bɛ se ka faritanabanaw bali ka na walima ni u nana, aw bɛ a to u ka na ka taa u man teli kosɛbɛ .Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka to ka fura in ta fo ka se waati jan ma, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na, hali ni aw bɛ kɛnɛya. Ni aw ye a dabila, aw ka bana taamasiɲɛw bɛ se ka segin.

Histaminifura suguyaw ani a bɛnnen sugandili aw ma

Histaminifura bɛ se ka tila ka kɛ suguya belebele fila ye. A nafa ka bon kosɛbɛ aw bolo ka danfaraba dɔn nin fila ni ɲɔgɔn cɛ.

Juman de ka fisa i ma?

A ka ca a la, a ka fisa aw ka fura suguya filanan sugandi min tɛ sunɔgɔ kosɛbɛ walasa a kana aw bali ka don o don baaraw kɛ. Olu bɛ baara kɛ waati jan kɔnɔ, i n’a fɔ lɛri 12 walima lɛri 24, o la aw bɛ se ka furakisɛ kelen ta tile kɔnɔ. Nka, ni faritanabana bɛ aw la ani ni sunɔgɔ ka gɛlɛn aw ma sufɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye ko aw ka fura bɔnsɔn fɔlɔ ta min sunɔgɔ man ca su fɛ.

Nin fura ninnu bɛ sɔrɔ furakisɛw, furakisɛw, siro, nugulafura, ani ɲɛdimifuraw cogo la.

Histaminiw kɔlɔlɔw ani fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, histaminiw bɛ se ka kɔlɔlɔ misɛnniw lase u ma . A kɔlɔlɔw ka teli ka ye fura fɔlɔw la, an ye minnu kofɔ ka tɛmɛ, olu bɛ sunɔgɔ bila mɔgɔ la.

Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka sɔrɔ olu ye:

• Da ni dawolo jalen
• Sunɔgɔbaliya (fɛnba) .
• Dimi bɛ mɔgɔ la
• Dusukunnata ni fɔɔnɔ
• Koli gɛlɛya
• Yeli bɛ kɛ ka ɲɛ dɔɔni
• Jatigɛ (kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔkɔrɔbaw la) .
• Sunɔgɔbaliya walima farikoloɲɛnajɛ kojugu bɛ denmisɛn dɔw la.

Siga t’a la, i k’i janto i yɛrɛ la!

• Bololabaara: Ni aw bɛ fura dɔ ta min bɛ sunɔgɔ bila aw la, aw kana bolifɛn boli walima ka masinw baara kun si la.
• Dɔlɔ : Ni aw bɛ dɔlɔ min ni faritanabana furaw ye, o bɛ se ka dɔ fara sunɔgɔbaliya ni ɲɛnamini kan kosɛbɛ, o la aw bɛ aw yɛrɛ tanga a ma pewu.
• Furakɛcogo wɛrɛw : Aw ye aw jija ka a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye ni bana dɔw bɛ aw la i n’a fɔ ɲɛgɛnɛsira bonya, dusukunnabana, tansiyɔn jiginni, sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyaw, sugunɛ walima sugunɛbana, walima ɲɛnamini.
• Denba kɔnɔmaw ni denba minnu bɛ sin di den ma: Ni aw kɔnɔma don walima ni aw bɛ sin di den ma, aw kana fura si ta ka sɔrɔ aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la. Hali ni a fɔra ko banakisɛfagalan dɔw farati tɛ, aw bɛ u kɛ dɔgɔtɔrɔw ka laadilikanw dɔrɔn de kɔnɔ.
• Denmisɛnni fitiniw ta la: Aw kana sɔgɔsɔgɔninjɛ furaw di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 2 bɔ. Ni aw bɛ fura o fura di den ma, aw bɛ taa denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ ani ka aw jija ka a tata hakɛ bɛnnen dɔn.

Kuncɛli la, farikolojidɛsɛ furaw ye faritanabana furakɛcogo ɲumanba ye. Nka min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka baara kɛ n’u ye ka ɲɛ, i n’a fɔ a bɛnnen don i ma, ani i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.