Ni aw y’a ye ko autizmu bana bɛ aw la balikuya la do? An ka kuma nin kan!

Yala i ka teli k’a ye ko i sɛgɛnnen don ani ni i fanga bɛ ban ni i bɛ sigida la walima ni i bɛ kuma mɔgɔ wɛrɛw fɛ wa? Tuma dɔw la, i bɛ se k’a miiri ko: “Ne bɛ cogo min na dɔrɔn” walima “Ne ni mɔgɔ wɛrɛw tɛ kelen ye dɔɔnin.” I bɛ se ka i yɛrɛ jalaki o danfara ninnu na ani gɛlɛya min bɛ i kan jamana kɔnɔ. Nka o ko ninnu kɔfɛ, furakɛli kun dɔ bɛ se ka kɛ i tɛ miiri min na, o ye autizmu bana ye , min bɛ sɔrɔ balikuya waati.

Mun na ne tun tɛ se ka nin dɔn fo ne ka kɛ baliku ye?

Mɔgɔ caman bɛ se k’u yɛrɛ ɲininka ko: "Autisme ye fɛn ye min bɛ dɔn denmisɛnya la, ɔnhɔn? A bɛ se ka to yen cogo di fo ka se balikuya ma?" Tiɲɛ na, autizmu tɛ bana ye min taamasiɲɛw ye kelen ye. A ka ca ni spektrum ye. Mɔgɔ dɔw ka bana bɛ sɔrɔ u denmisɛnman kosɛbɛ barisa a taamasiɲɛw ka jugu fo u bɛ dɔn u denmisɛnman. Nka dɔw fɛ, o taamasiɲɛw tɛ ye kosɛbɛ. U bɛ baara kɛ ka ɲɛ don o don baaraw la, kalan na ani baara la. O la, nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka fili k’a fɔ ko u ye u ka mɔgɔya dɔ ye walima ka kɛ bana wɛrɛ ye, misali la, hakilijagabɔbaliya (ADHD) walima jɔrɔnanko.

Miiri k’a filɛ ba dɔ b’a dɔn ko autizmu bɛ a yɛrɛ denw na, nka a tun t’a miiri abada ko o bana bɛ se ka kɛ a la. San caman kɔnɔ, a tun b’a miiri ko siran bɛ a den ɲɛ ka ɲɛsin mɔgɔw ka jɛɲɔgɔnyaw ma, walima ko delina minnu bɛ i n’a fɔ wuluwulu kinni ani kunsigi wulicogo, olu ye a ka ‘quirks’ dɔrɔn de ye. Nka tiɲɛ na, ninnu bɛ se ka kɛ autizmu taamasiɲɛw ye.

‘Autistic Burnout’ ye mun ye?

Nin sɛgɛn ni sɛgɛnba in ye ko belebele ye, mɔgɔ caman minnu sɔrɔla ko autizmu bɛ u la balikuya waati. O bɛ wele ko ‘autistic burnout’ .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin bɛ kɛ: I n’a fɔ autizmu bɛ mɔgɔ min na, i ka sigida taamasiɲɛw ni i ka kɛwalew tɛ kelen ye dɔɔnin. Nka kabini i denmisɛnman, i b’a ɲini ka kɛ i n’a fɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ. I b'a ɲini kosɛbɛ k'i yɛrɛ lakika "mask", ka bɛn a ma, ka ŋɛɲɛ kɛ ani ka kuma bɛɛ fɛ, ani ka fara u ka tulonko kan.

Miiri k’a filɛ i n’a fɔ ka mɔgɔ dɔ kɛ min man di i ye tile bɛɛ kɔnɔ. Ni i bɛ balo nin cogo la, k’i ka mɔgɔya lakika dogo san caman kɔnɔ, i hakili ni i farikolo bɛ degun dɔ sɔrɔ min tɛ se ka muɲu. An b'o de Weele ko ' autisme burnout'.

O de kama aw ka kan ka:

• aw bɛ se ka sɛgɛn kosɛbɛ ani fanga tɛ aw la .
• Hakiliɲagami taamasiɲɛw bɛ se ka ye.
• Jɔrɔ bɛ se ka bonya.
• Tuma dɔw la, i bɛ se k’a miiri ko ɲɛnamaya sɛgɛnna i la.

Mɔgɔ caman bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini k’a sababu kɛ nin ‘jeni’ in ye. U bɛ dɛmɛ ɲini ko kɛlen dɔ kɔfɛ, i n’a fɔ n’u b’u yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na fanga tɛ ne la i n’a fɔ mɔgɔ tɔw bɛɛ?” walima ni u kɔrɔfɔra kuntigi dɔ fɛ k’a sababu kɛ u ye sosiyete ka taamasiyɛn dɔ tunun u ka baarakɛyɔrɔ la.

Taamasiɲɛ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ balikuw ka autizmu na?

I yɛrɛ bɛ se k’a miiri ko o jogo ninnu ye i jogo dɔ ye. Aw ye a lajɛ ni ninnu dɔnna aw fɛ.

Mun na musow tɛ bana taamasiɲɛw bɔ u la?

An ka jamana dɔrɔn tɛ, nka diɲɛ fan bɛɛ la, autizmu tɛ sɔrɔ kosɛbɛ musow ni npogotigininw na. O kunba ye ko musow ka fisa u ka bana taamasiɲɛw masiri/ka u dogo ka tɛmɛ cɛw kan. U bɛ mɔgɔw taamacogo kɔlɔsi jamana kɔnɔ, wa u b’a ɲini ka u yɛrɛ minɛ o cogo kelen na. O la, kɛnɛma u bɛ i ko normal. Nka u kɔnɔna na, u bɛ tɔɔrɔ la. O de kosɔn, a bɛ se ka kɛ ko muso ka kan ka kɛlɛ kɛ kosɛbɛ walasa ka bana sɛgɛsɛgɛcogo ɲuman sɔrɔ.

Sɛgɛsɛgɛli ani mun ka kan ka kɛ o kɔfɛ?

Ni aw bɛ sigasiga ko nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a ka fisa ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ dannamɔgɔ fɛ o ko la. A bɛ se k’i bila hakili kɛnɛya ladilikɛla dɔ fɛ, i n’a fɔ hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔ walima hakililabaarakɛla.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ baara kɛ ni Ameriki hakiliɲagami jɛkulu ka DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition) ka laadilikanw ye walasa ka autizmu bana (ASD) sɛgɛsɛgɛ. O bɛ kɛ sababu ye ka baro kɛ ka ɲɛ aw ka bana taamasiɲɛw kan, aw ka kɛwalew ani aw ka denmisɛnya kow kan.

Aw kana siran bana sɛgɛsɛgɛli kɛlen kɔfɛ. O tɛ i ka ɲɛnamaya laban ye; o ye daminɛ kura ye .

1. I yɛrɛ faamuya: I bɛna jaabi sɔrɔ ɲininkali in na ko: "Mun na ne bɛ nin cogo la kabini tuma jan?" I bɛna bɔnɛ i ka dimi ni i ka dusukasi la i yɛrɛ la, ani i bɛna hinɛ ani ka faamuyali sɔrɔ i yɛrɛ la.

2. Dɛmɛ nafama: Fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen i bɛ se ka minnu kɛ walasa ka i dusukunnataw dɛmɛ. Misali la, ka baara kɛ ni kungolodilanw ye minnu bɛ mankan bɔ ni i bɛ taa yɔrɔw la minnu falen bɛ mɔgɔw la. Tile ɲɛkisɛw donli walasa k’i yɛrɛ tanga yeelenba ma.

3. Aw ye fanga dɔn: Atizmu bɛ mɔgɔ minnu na, olu bɛ se ka baara kɛ n’u ka jateminɛ barikama ye ani u ka nafa ye fɛn kɛrɛnkɛrɛnnenw na, k’o kɛ fanga ye.

4. Sigida ɲinini : Bi bi in na, ɛntɛrinɛti fɛ, i bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw sɔrɔ minnu ka ko kɛlenw bɛ i n’a fɔ i. Ni i bɛ kuma u fɛ, o bɛna a to i kana kɛ i kelen na.