Yala aw bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ, nugu bɔli, walima ninakili gɛlɛya ka a sababu kɛ nugu datugulen ye wa? Ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ kabini aw kununna sɔgɔma, ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ tile bɛɛ, aw b’a dɔn a bɛ se ka mɔgɔ dimi cogo min na. An bɛ kuma Beclomethasone nugulafura min kan bi, o ye fura ye min bɛ lafiya di mɔgɔ caman ma, faritanabana bɛ minnu na.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Bɛklomɛtazɔni ye mun ye?
Beklomɛtazɔni ye nugulafura ye. a bɛ fura kulu dɔ la min bɛ wele ko nugulabanakisɛw . Nka, a tɛ i n’a fɔ furakisɛ da la, a bɛ baara kɛ nugu kɔnɔ dɔrɔn.
A fɔcogo nɔgɔman na, ni faritanabana bɛ aw la, aw nu kɔnɔfɛn nɔgɔlenw bɛ funu, ka bilen, ka u sɛgɛn. I n’a fɔ ni i dimina, i ɲɛda bɛ bilen cogo min na. Nin funu in de bɛ kɛ sababu ye ka aw nugu datugu, ka sɔgɔsɔgɔ, ka boli nugu bɔli la. Beklomɛtazɔni fiyɛli bɛ baara kɛ ni o funu , walima funu, in kunbɛnni ye aw nugu la. O bɛ dɔ bɔ funu na aw nu kɔnɔ, o bɛ ninakili nɔgɔya aw bolo.
Nin fura in bɛ kɛ ka caya:
- Aw bɛ faritanabana taamasiɲɛw kunbɛn (sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugu ŋɛɲɛ, nugu bɔli, nugu gerenni).
- Aw bɛ falenfɛn misɛnniw (nugula polipu) minnu bɛ sɔrɔ nugu kɔnɔ, aw bɛ olu furakɛ.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sisan sani aw ka fura in ta:
A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya aw ka kɛnɛyako la sani aw ka fura suguya o suguya ta. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni nin bana ninnu dɔ bɛ aw la, aw ka kan ka o fɔ u ye sani aw ka Beclomethasone daminɛ.
| Kɛnɛyako cogoya | Mun na aw ka kan ka o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ? |
|---|---|
| Ɲɛnabanaw, yeli gɛlɛyaw, walima ɲɛnamini. | Nin furakisɛ suguya ninnu bɛ se ka nɔ bila ɲɛda tansiyɔn na tuma dɔw la. |
| Banakisɛ min bɛ yen (kɛrɛnkɛrɛnnenya la banakisɛfagalanw i n’a fɔ kɔnɔboli ni sɔgɔsɔgɔninjɛ). | Nin fura in bɛ farikolo tangacogo dɔgɔya dɔɔni, o bɛ se ka dɔ fara banakisɛw sɔrɔli kan. |
| Ni aw ye nugu opereli walima aw jogin kɔsa in na. | Fura bɛ se ka joginda kɛnɛyali bila kɔfɛ. |
| Ni aw bɛ furakisɛ suguya wɛrɛw ta (misali la, piridinizɔni furakisɛ). | Dɔgɔtɔrɔ ka kan ka a dɔn farikolo bɛ furakisɛ minnu ta, olu bɛɛ lajɛlen hakɛ. |
| Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a fɛ ka kɔnɔ ta. | Dɔgɔtɔrɔ bɛna faratiw ni nafaw jateminɛ ani ka desizɔn ta. |
| Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma. | Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa fura in bɛna fara nɔnɔ kan walima ni a tɛna fara nɔnɔ kan. |
| Ni faritanabana bɛ aw la beklomɛtazɔni walima fura walima dumuni wɛrɛw la. | O nafa ka bon walasa ka faritanabana bali. |
Aw bɛ nin nugulafura in kɛ cogo di ka ɲɛ?
Walasa ka nafa caman sɔrɔ fura in na, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a kɛ ka ɲɛ.
1. Aw bɛ a kɛ a waati la: Aw bɛ a kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, a kɛ waati kelen na don o don.
2. Fɛɛrɛ ɲuman : Aw bɛ buteli lamaga ka ɲɛ sani aw ka furaji kɛ. Aw bɛ aw kunkolo jɔlen to ka furaji kuncɛ don nugu kelen kɔnɔ. Aw bɛ nugu tɔ kelen datugu ni aw bolokɔni ye ka a fiyɛ ni aw bɛ a fiyɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ a fɔ aw ye ko aw ka o hakɛ (fura hakɛ) kɛ. Aw bɛ o ɲɔgɔn kɛ fan dɔ fana na.
3. Aw kana a tata hakɛ caya kojugu: Aw kana a kɛ ka tɛmɛ a hakɛ fɔlen kan. Ni aw bɛ o kɛ ni jigiya ye ko aw bɛna kɛnɛya joona, o bɛ se ka kɔlɔlɔw lase aw ma.
4. Ni aw bɛ fura in di denmisɛnw ma: Ni aw bɛ fura in di denmisɛnw ma, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana a di aw teri ma min ka bana taamasiɲɛw ni aw ta ye kelen ye. Bɛɛ ka kɛnɛya tɛ kelen ye.
Ni ne ye fura tata hakɛ dɔ to ne bolo do?
Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta waati kelen na abada.
Ni fura in kɛra ka caya kojugu do?
Ni aw hakili la ko aw ye fura caman ta ka tɛmɛ aw hakilina kan, aw bɛ teliya ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) .
Kɔnɔnatumu jumɛnw bɛ se ka makɔnɔ?
Mɔgɔ fanba tɛ kɔlɔlɔ jugumanw sɔrɔ. Nka a ka ɲi ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ tuma dɔw la. An ka nin tila tila fila ye.
| Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye joona | |
|---|---|
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda funu, dawolo, kan. |
| Nugu gɛlɛyaw | Joli walima kurukuruw nugu kɔnɔ, joli bɛ bɔ tuma caman walima ka juguya, ani fiyɛli mankan min bɛ bɔ nugu la ni ninakili bɛ. |
| Yeli bɛ Changé | Ɲɛdimi barikama, yelikɛbaliya, ani bololanɛgɛw yeli yeelenw lamini na. |
| Thrush (banakisɛ min bɛ sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira fɛ) . | Nɔgɔ finmanw nugu walima da kɔnɔ. |
| Surɔfiyen baara dɔgɔyali | Dusukunnata, fɔɔnɔ, dumuni nege tɛ mɔgɔ la, sɛgɛn kojugu, ɲɛnamini. |
| A ka ca a la, a man jugu, nka aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni a bɛ to sen na. | |
| Gɛlɛya misɛnninw | Kungolodimi, sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugu walima dawolo dimi dɔɔni, kasa walima dumuni duman yeli. |
Aw ka kan ka aw janto mun wɛrɛ la ni aw bɛ fura in ta?
- Aw ye aw janto banakisɛw la: Aw farikolo tangacogo bɛ se ka dɔgɔya dɔɔni ni aw bɛ fura in ta. O la, aw bɛ aw yɔrɔ janya kɔnɔboli walima sumaya bɛ mɔgɔ minnu na. Ni aw ye ɲɔgɔn sɔrɔ ni o ɲɔgɔnna mɔgɔ ye, aw bɛ o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
- Aw bɛ ɲɛtaa kɔlɔsi: Aw bɛ to ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ walasa ka tugu-tugu ɲɔgɔn kɔ. Ni aw ka bana taamasiɲɛw ma ɲɛ dɔgɔkun 1-2 tali kɔfɛ, aw bɛ o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Numufura wɛrɛw : Aw kana nugulafura wɛrɛw kɛ ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la.
Take-Home cikan
- Bɛkilomɛtazɔni ye nugulafura ye min bɛ dɔ bɔ nugu fununi na min bɛ sɔrɔ faritanabana ni nugula polipu fɛ.
- Sani aw ka fura in ta, aw bɛ aw ka furakɛli cogoyaw bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye (kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛnabanaw, banakisɛw, opereli minnu kɛra kɔsa in na).
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka a kɛ ka ɲɛ, a tata hakɛ bɛnnen na, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
- Ni aw ye yelikɛcogo caman yeli ye, nuguji bɛ to ka bɔ aw la, walima ni faritanabana taamasiɲɛw bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona.
- Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana o fɔ mɔgɔ wɛrɛw ye abada.
- Aw bɛ fura in mara so funteni na, denmisɛnniw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.