An ka kunnafoni sɔrɔ Calcitonin Nasal Spray kan, o min bɛ koloci dabila.

An bɛɛ b’a dɔn ko ni an bɛ kɔrɔbaya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalolabɔ kɔfɛ, an baw ni an bamusow kolo bɛ barika dɔgɔya dɔɔni dɔɔni, tiɲɛ tɛ? Waati dɔw la, an bɛ siran ko hali ni an binna dɔɔnin dɔɔnin, o bɛna bolo walima sen kari. Nin bana in min na kolow bɛ fin ani ka kari nɔgɔya la, o bɛ wele ko koloci. O la bi an bɛ kuma fura kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ di ka nin bana in furakɛ, cogo kabakoma dɔ la, o kɔrɔ ye ko a bɛ kɛ nugu la. O ye kalisitɔni nugulafura ye.

Nin kalisitɔni ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kalisitɔni ye ɔrimɔni ye min bɛ sɔrɔ an farikolo la. Nin ɔrimɔni in baara kunba ye ka dɛmɛ don ka an kolo barika bonya. O bɛ kɛ cogo di? Kɔnɔnatumu dɔw bɛ an fari la minnu bɛ kolo labɔ, walima k’u tiɲɛ. nin kalisitɔni fura in bɛ min kɛ , o ye k' o farikolokisɛw ka baara kɔlɔsi ani ka kolotugudaw tiɲɛni dabila . O kɔ, kolotugudaw bɛ bonya ka taa a fɛ, u bɛ barika sɔrɔ.

fura in bɛ kɛ ka caya musow ka koloci furakɛli la kalolabɔ kɔfɛ . A bɛ dɛmɛ don ka kolo karilenw farati dɔgɔya. Sri Lanka jamana na, aw bɛ se ka fura in sɔrɔ a tɔgɔw la ko `Fortical` walima `Miacalcin`.

Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta

Sani a ka fura in di aw ma, aw ka dɔgɔtɔrɔ ka kan ka kunnafoni dɔw dɔn aw ka kɛnɛyako kan. O la sa, i jija k’o kow fɔ a ye.

• Nugu gɛlɛyaw : Aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni aw bɛ to ka nugu bɔ, ni aw bɛ to ka nugu bɔ, walima ni aw ye kasaara kɛ aw nu na kɔsa in na.
• Farikoloɲɛnajɛ : Aw ka kan ka a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni faritanabana dɔ bɛ aw la kalisitɔni na, jɛgɛ i n’a fɔ sɛmɛ (k’a masɔrɔ nin fura in ni farikolojɔli dumuni min bɛ sɔrɔ sɛmɛ na), fura wɛrɛw, dumuniw walima kalalifɛnw.
• Kɔnɔmaya: Aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni aw kɔnɔma don, ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta, walima ni aw bɛ sin di den ma.

Aw bɛ nin nugulafura in kɛ cogo di ka ɲɛ?

O baara kɛcogo nafa ka bon kosɛbɛ.

Aw bɛ a tata hakɛ kofɔlen dɔrɔn de kɛ i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. Min nafa ka bon kosɛbɛ, aw kana a kɛ nugu kelen na don o don.. O kɛli bɛ se ka nugu kɔnɔnatumuw tiɲɛ. O la, n’i ye numanbolo nugu gosi bi, i bɛ kininbolo nugu gosi sini. o cogo la , aw bɛ nuguw wuli don o don .

Ni ɲininkali dɔw bɛ aw fɛ nin baara kɛcogo kan, aw kana maloya ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka a ka laadilikan tigitigiw la.

Ni ne ye fɛn caman ta kojugu ne filila do?

Ni aw hakili la ko aw ye fura in ta kojugu bala la, aw bɛ jamana ka baga kunnafonidiso wele joona Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) .

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ tɛmɛ, aw bɛ a ta joona ni aw hakili bɛ a la. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. aw kana a tata hakɛ fila ta abada .

Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura ta

• Dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɛli tuma bɛɛ: Aw bɛ to ka dɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ walasa ka a dɔn aw bɛ cogo min na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw nu kɔnɔna lajɛ sani aw ka fura tali daminɛ ani ka aw to a tali la.
• Aw ye aw janto kansɛri farati la: Kalan dɔw y’a jira ko fura in tali kuntaalajan bɛ se ka dɔ fara kansɛri suguya dɔw kan dɔɔni. Aw kana siran nin ko in ɲɛ, nka a nafa ka bon ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan o farati in kan ani ka tugu a ka laadilikanw kɔ.
• Kalisiyɔmu ni witamini D : Nin ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Walasa ka nafa caman sɔrɔ fura in na, aw ka kan ka kalisiyɔmu ni witamini D caman sɔrɔ don o don . N’o tɛ, fura tali dɔrɔn tɛna ɲɛ. A ka ca a la, aw mago bɛ kalisiyɔmu miligaramu 1000 ni witamini D UI 400 la tile kɔnɔ. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka kalisiyɔmu ni witamini D dafalan minnu ka ɲi aw ma, ani u bɛ se ka olu sɔrɔ cogo min na dumuniw na i n’a fɔ nɔnɔ, nɔnɔ, foromazi, ani jɛgɛ misɛnniw.
• Fura wɛrɛw : Aw bɛ fura tɔw bɛɛ fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye (witaminiw, furabuluw, ani furakisɛw fana sen bɛ o la). Fura dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni nin fura in ye.

A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, nin fura in bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma. An k’a lajɛ u ye min ye.

Fura in bɛ mara cogo di?

A nafa ka bon kosɛbɛ fana ka fura in mara ka ɲɛ.

• Aw bɛ aw yɔrɔ janya denmisɛnw na: Fɔlɔ, aw bɛ fura in to yɔrɔ la denmisɛnw tɛ se ka se yɔrɔ min na .
• Sani aw ka fura ta: Aw bɛ fura in bila yɔrɔ nɛnɛman na , i n’a fɔ friji da (a bɛ degere 2 ni degere 8 cɛ) fo ka fura buteli da kari. Nka abada ka don konfirɛzi kɔnɔ . Aw kana a to fura ka gɛlɛya.
• Baara kɛlen kɔfɛ: Ni aw ye a kɛli daminɛ dɔrɔn, o kɔrɔ ye ko aw ye a fiyɛ siɲɛ fɔlɔ, aw kana a bila nɛnɛ na tuguni . Aw bɛ a mara so funteni na (a bɛ se degere 15 ni 30 cɛ), tile yeelen tɛ yɔrɔ min na, ani ka a jɔ yɔrɔ la .
• A waati dafalen: A bɛ se tile 35 ma ka bɔ a tali fɔlɔ don naNin fura in cogoya ka ɲi. Hali ni fura tora buteli kɔnɔ tile 35 kɔfɛ, aw bɛ a fili. Ani fana, aw kana fura in ta a ban don min sɛbɛnnen bɛ buteli kan.