Aw ka kan ka min dɔn Calcium Citrate furakisɛw kan!

Yala aw ka dɔgɔtɔrɔ ye kalisiyɔmu furakisɛ sɛbɛn aw ye wa? Walima aw bɛ miiri ka kalisiyɔmu kɛ walasa ka aw kolo barika bonya wa? A bɛ se ka kɛ aw ye kalisiyɔmu ko mɛn walasa ka kolo barika bonya kɔnɔmaya waati walima ni aw bɛ kɔrɔbaya. O la bi, an ka kuma fura dɔ kan min tɔgɔ ye ko Calcium Citrate, mɔgɔ caman bɛ min ta.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Sitɛrɛti Kalisiyɔmu ye mun ye?

Sitɛrɛti kalisiyɔmu ye fura ye min bɛ dɔ fara kalisiyɔmu hakɛ kan an fari la. An bɛɛ b’a dɔn ko kalisiyɔmu nafa ka bon walasa an kolo ka sabati. Ani fana, kalisiyɔmu nafa ka bon kosɛbɛ an dusukun baarakɛcogo ɲuman na. O la ni kun dɔw la, kalisiyɔmu hakɛ bɛ aw fari la, dɔgɔtɔrɔw bɛ fura in fɔ walasa ka a lasegin a cogo kɔrɔ la.

Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta

Sani aw ka fura in tali daminɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ka o fɛnw dɔn, barisa o kunnafoniw de bɛna a jira ni fura in bɛnnen don aw ma walima ni aw ma bɛn aw ma, walima a ka kan ka di cogo min na.

Ne ka kan ka fura in ta cogo di?

Nin fura in ye furakisɛ ye min ka kan ka ta da la. Aw bɛ a ta ni jifilen ye. Aw bɛ baara kɛ n’a ye tigitigi i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye cogo min na walima i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min na fura foroko kan. Aw bɛ se k’a ta ni dumuni ye walima ni dumuni tɛ a la. Nka, ni aw kɔnɔbara bɛ dimi, a ka fisa aw ka a ta ni dumuni ye . Aw kana a ta ka tɛmɛ dɔgɔtɔrɔ ye min fɔ aw ye.

Fɛn wɛrɛ ye, ni aw bɛ fura wɛrɛw ta, aw bɛ se ka kalisiyɔmu furakisɛ in ta waati ni aw ka fura tɔw ta waati danfara. Ni aw dalen tɛ o la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ.

N’i ​​y’a di denmisɛnw ma do?

Denmisɛnniw bɛ se ka ladonni kɛrɛnkɛrɛnnen de wajibiya ni fura in dira u ma. o la , a nafa ka bon ka fura in di denmisɛnw ma dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw dɔrɔn de kan .

Ni ne ye fura caman ta (a tata hakɛ caya kojugu) do?

Ni aw ye fura in ta kojugu bala la, aw bɛ taa jamana ka baga kunnafonidiso la min bɛ Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la joona . Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la, o ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) . Nin fura in sɛbɛnna aw dɔrɔn de kama, o la aw kana a di mɔgɔ wɛrɛw ma abada.

Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?

Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana fura tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada walasa ka fura tata hakɛ ɲinɛnen dɔ dafa.

Fura wɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ni fura in ye (Interactions) .

Kalisiyɔmu furakisɛw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni fura wɛrɛw ye, o kɔrɔ ye ko u bɛ se ka fɛn caman Changer u ka baara kɛcogo ɲuman na. O la, a nafa ka bon aw ka fura minnu ta, aw ka olu bɛɛ fɔ dɔgɔtɔrɔ ye, witaminiw, furabuluw, ani furakisɛw .

A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, kalisiyɔmu sitɛrɛti bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma, hali ni bɛɛ tɛ a sɔrɔ.

Aw bɛ aw ka furaw mara cogo di?

aw bɛ fura in bila yɔrɔ la denmisɛnw ni sokɔnɔbaganw tɛ se ka se yɔrɔ min na . Aw bɛ a mara so funteni na (a bɛ kɛ degere 20-25 cɛ) ani ka yɔrɔ jan ji la. Aw kana fura ta min waati tɛmɛna.

Ni aw bɛ furaw bɔ aw la minnu waati tɛmɛna walima minnu man ɲi, sani aw ka u fili binkɛnɛ na, aw bɛ furakisɛw mugumugu ka u ɲagami fɛn dɔ la i n’a fɔ tebulu kɔrɔlenw, kafemuguw, walima misiw, o kɔ aw bɛ u bila bɔrɔ kɔnɔ, ka u datugu ka ɲɛ, ka u fili binkɛnɛ na. O bɛna dɛmɛ ka fura in bali ka don mɔgɔ wɛrɛ bolo.