Aw bɛ se ka fanga sɔrɔ cogo di dusukun tantanni kɔfɛ? An ka kuma dusukun tantanni kan

Yala i bɔra dɔgɔtɔrɔso la dɔrɔn dusukun tantanni walima dusukun opereli kɔfɛ wa? I bɛ se ka siran dɔɔnin, i kelen na, ani i bɛ hami ko i tɛna se ka ɲɛnamaya kɛ i n’a fɔ i tun bɛ kɛ cogo min na fɔlɔ. O ye normal ye kosɛbɛ. Nka, i kana i hakili ɲagami. I kelen tɛ i kelen na. Bi an bɛ kuma porogaramu kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kan min bɛ se k’aw dɛmɛ k’aw ka ɲɛnamaya daminɛ ni barika ye ani kɛnɛya la kokura. O bɛ wele ko dusukun tantanni, walima dusukun labɛnni.

Cardiac Rehab ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Cardiac Rehab ye porogaramu dafalen ye min b’i dɛmɛ ka fanga sɔrɔ farikolo ni hakili ta fan fɛ kokura dusukun tantanni walima dusukun opereli kɔfɛ. A tɛ farikoloɲɛnajɛ dɔrɔn ye. A ka ca ni o ye kosɛbɛ.

Miiri k’a filɛ, dɔgɔtɔrɔw, farikoloɲɛnajɛ dɔnbagaw ani balodɛsɛbagatɔw ka kulu dɔ bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ walasa ka fɛɛrɛ dɔ labɛn min bɛ bɛn i ka bana kɛrɛnkɛrɛnnen ma. A ka c’a la, o porogaramu bɛ kalo saba ɲɔgɔn kɛ. I si hakɛ mana kɛ min o min ye, i cɛya mana kɛ min o min ye, walima i dusukunnabana juguya mana kɛ min o min ye, nin porogaramu in bɛna nafa caman lase i ma.

Nin porogaramu in kɔnɔko jɔnjɔn jumɛnw de bɛ yen?

Dusukun tantanni porogaramu ye yɔrɔ caman dalajɛlen ye. A bɛ iko puzzle. Ni o yɔrɔw bɛɛ farala ɲɔgɔn kan, ja dafalen ni cɛɲi bɛ bɔ kɛnɛ kan. An k’a lajɛ o fɛn kolomaw ye mun ye.

Nin dusukun tantanni in nafa ka bon jɔn bolo?

Nin porogaramu in nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ye dusukun walima joli siraw gɛlɛyaw sɔrɔ. I n'a fo:

• mɔgɔ min dusukunnabana ye .
• dusukun tantanni bɛ mɔgɔ min na .
• Mɔgɔ min ye bypass opereli kɛ (Coronary Artery Bypass Grafting - CABG) .
• mɔgɔ min ye stendi bila a dusukun na walima joli-sira-funu .
• Mɔgɔ min ye dusukun tantanni dilan walima ka a falen.
• Dimi bɛ mɔgɔ min na (anjina stable) min bɛ sɔrɔ farikoloɲɛnajɛ waati.
• mɔgɔ min dusukun sɛgɛsɛgɛli kɛra .
• mɔgɔ min bɛ ni farikolojidɛsɛbana ye .

Ni nin bana in bɛ aw la, aw bɛ se ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka taa dusukunnabana furakɛli porogaramu dɔ la.

Mun bɛ kɛ ka kɔn porogaramu ɲɛ ani a kɛtuma na?

Ni i donna o porogramu kɔnɔ, yen dɔgɔtɔrɔso jɛkulu bɛna i sɛgɛsɛgɛ fɔlɔ. U bɛna kuma aw ka furakɛli tariku kan ani aw ka bana cogoya kan sisan. O kɔfɛ, n’a sɔrɔla u bɛna a ɲini aw fɛ aw ka sɛgɛsɛgɛli dɔw kɛ i n’a fɔ nin.

• EKG (Electrocardiogramme) sɛgɛsɛgɛli.
• Joli sɛgɛsɛgɛli walasa ka sukaro ni kolosinsinnan hakɛ lajɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ degun sɛgɛsɛgɛli walasa k’a dɔn i bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ hakɛ min kɛ.

U bɛ baara kɛ ni o kunnafoniw bɛɛ ye walasa ka farikoloɲɛnajɛ bolodacogo dɔ labɛn i ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, min bɛ bɛn i yɛrɛ ma.

Porogaramu kɔnɔna na, i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ dɔnnikɛlaw ka kɔlɔsili kɔnɔ. O kɔrɔ ye ko i kelen tɛ. U bɛ to ka i dusukun tantanni ni i tansiyɔn jateminɛ ni i bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ. O la sa, kun t’a la ka siran. I bɛ daminɛ dɔɔni dɔɔni kosɛbɛ. Dɔɔni dɔɔni, ni i fanga ni i jigi bɛ bonya, i bɛ dɔ fara i ka farikoloɲɛnajɛ kuntaala ni a fanga kan.

Mun wɛrɛ bɛ kalan o la ni degeliw tɛ?

Farikoloɲɛnajɛ ye o yɔrɔ dɔ dɔrɔn de ye. Ka fara o kan, i bɛ se ka fɛn caman dege minnu nafa ka bon i ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

• Dumuni minnu bɛ dusukun kɛnɛya, olu labɛncogo.
• Fɛɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ walasa ka degunw kunbɛn.
• A bɛ dɛmɛ ka farikolo girinya kɛnɛman mara.
• Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ aw dɛmɛ ka sigarɛti dabila.
• Aw bɛ furaw furakɛ cogo min na ka ɲɛ ani ka kɛɲɛ ni waati ye.
• Tansiyɔn, kolosinsinnan ani sukaro hakɛ kɔlɔsi ani k’a kunbɛn cogo min na so kɔnɔ.

Cardiac Rehab nafa lakikaw ye jumɛnw ye?

O de ye yɔrɔ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Nafa minnu bɛ dusukunnabana furakɛli porogaramu dafa, olu ka bon kosɛbɛ ka tɛmɛ i bɛ se ka miiri min na.

O nafa wɛrɛw ye:

• A bɛ aw dɛmɛ ka kɛnɛya joona ani ka barika sɔrɔ dusukun tantanni kɔfɛ.
• aw farikolo bɛna fanga sɔrɔ walasa ka aw ka don o don baara nɔgɔya .
• Ɲɛnamaya kɛcogo bɛ bonya.
• dusukun tantanni wɛrɛ sɔrɔli farati bɛ dɔgɔya kosɛbɛ .
• A bɛ dɔ bɔ bana jugumanba walima saya la dusukunnabana fɛ san nataw la.
• A bɛ lafiyaba di degun, degun ani jɔrɔnanko minnu bɛ sɔrɔ dusukunnabana fɛ, olu kunbɛnni na.
• Ne b’a ɲini ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲumanw (dumuni ɲuman dunni, farikoloɲɛnajɛ, ani sigarɛtiminbaliya) don ne ka ɲɛnamaya kɔnɔ.
• A bɛ dɛmɛ ka bana taamasiɲɛw dɔgɔya i n’a fɔ disidimi ani ninakili gɛlɛya.

Mun bɛ kɛ porogaramu bannen kɔfɛ?

Kalo saba porogaramu kɔfɛ, i bɛ kɛ "graduate" ye. Nka taama tɛ ban o yɔrɔ la. Dɔnniya ni fanga bɛ i bolo sisan ka farikoloɲɛnajɛ kɛ i yɛrɛ ma, ni i jigi dalen bɛ i kan. Aw bɛna fɛn minnu kalan Cardiac Rehab la - balo ɲuman, degunw kunbɛnni, delina ɲumanw - o bɛna aw tanga aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ.

Ni dusukun tantanni walima dusukunnabana wɛrɛ kɛra aw la, aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ dusukun tantanni porogaramu dɔ kan. O bɛna kɛ nilifɛn bɛɛ la ɲuman ye i bɛ se ka min di i dusukun ma.