Yala aw den bɛ fɔɔnɔ ni farigan tɛ a la wa? (Fɔɔnɔ ni Sumaya tɛ) - An ka kuma a sababuw kan

Denmisɛnni ye a bɛ fɔɔnɔ, o ye bangebaga bɛɛ haminanko ye. Nka a bɛ se ka siran kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u barila ka fɔɔnɔ daminɛ k’a sɔrɔ sababu ma ye, i n’a fɔ farigan walima farigan. A bɛnnen don ka miiri ko: "Mun kɛra ne den na?" Kana jɔrɛ. Kun caman bɛ yen minnu b’a to den bɛ se ka fɔɔnɔ kɛ ni farigan tɛ a la. Bi, an bɛna kuma o kan ani i ka kan ka min kɛ o cogo la.

Kɔnɔboli/Kɔnɔbaralabana

Nin tɛ mura ye an bɛ miiri min na. Nin ye kɔnɔboli ye min bɛ wele ko `Gastroenteritis` furakɛli siratigɛ la. A ka ca a la nin bana in bɛ sɔrɔ banakisɛ dɔ fɛ i n’a fɔ `Rotavirus` walima `Norovirus`. Nka tuma dɔw la a bɛ se ka sɔrɔ fana banakisɛw fɛ i n’a fɔ `E. coli` walima `Salmonella`. Tuma dɔw la, hali ni farigan dɔɔni bɛ a la, fɔɔnɔ ni kɔnɔboli bɛ se ka kɛ ka a sababu kɛ nin banakisɛ ninnu ye ni farigan tɛ a la.

Nin banakisɛ in bɛ jɛnsɛn joona kosɛbɛ. Miiri k’a filɛ ni aw den magara den wɛrɛ la, banakisɛ in bɛ min na lakɔliso la walima tilefɛla la, walima ni u magara tulonkɛfɛn dɔ la min nɔgɔlen don ni banakisɛ in ye, k’o don u da la.

A ka ca a la, a taamasiɲɛw bɛ daminɛ lɛri 12 fo lɛri 48 banakisɛ in tali kɔfɛ. Fɔɔnɔ, kɔnɔdimi ani kɔnɔboli bɛ se ka kɛ. Den fanba bɛ kɛnɛya tile 1 fo tile 3 kɔnɔ, nka a taamasiɲɛw bɛ se ka mɛn tuma dɔw la tile 7 fo tile 10.

Dumunifɛnw Alɛrizi

Tuma dɔw la fɔɔnɔ bɛ se ka kɛ taamasiɲɛ ye min b’a jira ko aw den fari tɛ sɔn dumuni dɔ ma. Tuma dɔw la fɔɔnɔ bɛ se ka kɛ a taamasiɲɛ kelenpe ye. Nka, taamasiɲɛ wɛrɛw fana bɛ se ka kɛ, i n’a fɔ ninakili gɛlɛya, sɔgɔsɔgɔninjɛ, sɔgɔsɔgɔ basigilen, disi sɔgɔsɔgɔ mankan, walima dumuni munumunu gɛlɛya .

Dumuni suguya caman bɛ yen minnu ka teli ka faritanabana bila mɔgɔ la:

• Manje
• Jiridenw i n’a fɔ kafe ni amande
• Jɛgɛ
• Kɔnɔw i n’a fɔ jɛgɛ ni kansɛri
• Kɔnɔw
• Misi nɔnɔ
• Alikama
• Soja

Dumuni baga

Denmisɛnw ka teli ka dumuni baga sɔrɔ fɛnw fɛ i n’a fɔ tiga maralen, sogo tobilen, walima dumuni minnu bɛ na ni u ye ka bɔ kɛnɛma. O bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ i n’a fɔ `Salmonella`, `Listeria`, ani `E. coli` minnu bɛ sɔrɔ dumuni na.

Fɔɔnɔ bɛ se ka daminɛ lɛri damadɔ kɔnɔ dumuni nɔgɔlenw dunni kɔfɛ. Tuma dɔw la, a bɛ se ka tile kelen walima tile fila kɛ. A ka ca a la fɔɔnɔ bɛ taa ni kɔnɔboli ji ye, kɔnɔdimi ani kɔnɔboli . Dumuni baga bɛ se ka kɛ farigan ye walima a tɛ se ka kɛ.

Kungolo jogin (Concussion) .

Denmisɛnw bɛ jɔrɔ. A bɛnnen don ka i kunkolo gosi ni i bɛ boli, ka pan walima ka tulon kɛ. O bɛ kɛ ka caya ni aw bɛ taama daminɛ. Nka ni den ye u kunkolo gosi, an ka kan k’an janto kosɛbɛ walasa k’a dɔn ni kirinni don, bana min bɛ i n’a fɔ kunkolo sɔgɔlen.

Fɔɔnɔ ye taamasiɲɛ faratilen ye kunkolo jogin kɔfɛ. Aw bɛ nin taamasiɲɛ ninnu ɲini ka fara a kan:

• Hakilila bɔnɛni
• Kunkolodimi
• Yeli kɛcogo fitini
• Taama gɛlɛya
• Jatigɛ (min tɛ min kɛ, o faamuya) .
• Maana tigɛli
• Gɛlɛya ka wuli ka bɔ sunɔgɔ la

Fɔɔnɔ ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ se ka kɛ lɛri 24-72 kunkolo jogin kɔfɛ.

Kun wɛrɛw ani fɛn wɛrɛw minnu ka kan ka aw janto u la

Ka fara kunba minnu fɔra sanfɛ, fɔɔnɔ ni farigan tɛ, o bɛ se ka kɛ sababu caman wɛrɛw ye.

Fura minnu bɛ kɛ

Fura dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ kɛ kɔnɔbara lankolon na, olu bɛ se ka fɔɔnɔ bila mɔgɔ la. Tuma dɔw la, hali ni an bɛ fura hakɛ min di an den ma, o hakɛ cayara, fɔɔnɔ bɛ kɛ hali bi. Misali la, o bɛ se ka kɛ ni dimimadafura hakɛ cayara i n’a fɔ `Ibuprofène`, `Paracetamol` (asetaminophen), sɔgɔsɔgɔninjɛ fura dɔw, ani nɛgɛfura.

Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana fura si di den ma, fura min ma sɛbɛn aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Ni aw bɛ sigasiga ko fura dɔ bɛ fɔɔnɔ bila mɔgɔ la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la. Ni aw bɛ sigasiga ko fura caman dira aw den ma, aw bɛ teliya ka jamana ka bagajiw kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Lamaga-lamagali bana

Denmisɛn dɔw bɛ fɔɔnɔ k’u to taama jan na mobili walima wotoro kɔnɔ, tiɲɛ tɛ? O sababu ye `Motion Sickness` ye. Ɲɛw bɛ lamaga min ye ani farikolo bɛ lamaga min ye, o bɛnbaliya bɛ cikanw ɲagami hakili la, o bɛ kɛ sababu ye ka kɔnɔboli ni fɔɔnɔ bila mɔgɔ la. Tuma caman na, o ye ko ye min bɛ sɔrɔ cɛya la.

Kunkolodimi (migraines).

I n’a fɔ anw, denmisɛn fitiniw bɛ se ka kunkolodimi sɔrɔ. Ka fara kungolodimi kan, fɔɔnɔ ye kunkolodimi taamasiɲɛba ye. Ka fara o kan, ɲɛnamini, kɔnɔboli, ani yeelen ni mankan dɔnni fana bɛ se ka ye.

Hamina

Aw ka da a la ko denmisɛn dɔw bɛ fɔɔnɔ ni u tun bɛ kasi kosɛbɛ walima ni u bɛ siran fɛn dɔ ɲɛ i n’a fɔ ɛkizamɛn. Ni a ka ca a la o bɛ jɔ siɲɛ kelen walima siɲɛ fila kɔfɛ, ni taamasiɲɛ wɛrɛw tɛ a la (kɔnɔdimi, kɔnɔboli), o bɛ se ka kɛ degun sababu ye.