Yala an bɛna kuma ɲɛ gɛlɛyaw kan minnu bɛ sɔrɔ mɔgɔkɔrɔbaw fɛ wa?

O la sa, ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo bɛ daminɛ ka yɛlɛma, tiɲɛ tɛ? Tuma dɔw la, an ɲɛw fana bɛ nin ye. Yala i b’a miiri ko i tɛ se ka yeli kɛ ka jɛya i n’a fɔ i tun b’a ye cogo min na fɔlɔ wa? Yala a ka gɛlɛn ka sɛbɛnni misɛnninw kalan walima ka kunnafonidisɛbɛnw kalan wa? Aw kana aw hakili ɲagami, o fɛn caman bɛ se ka kɛ banaw ye minnu bɛ na ni kɔrɔya ye. Nka ni aw bɛ o kow dɔn ani ka fɛɛrɛw tigɛ waati bɛnnen na, o bɛ se ka aw ɲɛw to kɛnɛya la waati jan kɔnɔ.

Nin ɲɛkisɛ gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ tuma caman na ni an bɛ kɔrɔbaya, olu ye jumɛnw ye?

O bɛ ɲɛ, an ka gɛlɛyaw lajɛ minnu bɛ an ɲɛw minɛ kosɛbɛ ni an bɛ kɔrɔbaya. N’a sɔrɔ i ye u dɔw mɛn.

Ninnu ye ko kunbabaw ye minnu bɛ ye:

• Ɲɛkisɛ min bɛ sɔrɔ mɔgɔ si hakɛ fɛ (AMD): O ye waati ye ɲɛkisɛ, ɲɛkisɛ yɔrɔ min nafa ka bon kosɛbɛ, n’a bɛ yeli jɛlen di, o tiɲɛna. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i bɛ min ye, o cɛmancɛ bɛ kɛ fɛn ye min tɛ jɛya ani min tɛ jɛya. A bɛ se ka gɛlɛya ka ɲɛda dɔn walima ka gafe kalan.
• Ɲɛkisɛ: Nin ye fɛn ye mɔgɔ caman bɛ min dɔn. O ye waati ye ni ɲɛkisɛ ɲɛkisɛ bɛ kɛ sankaba ye walima ka kɛ sisi ye. O kɔ, fɛnw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u ɲɛ tɛ ye ani u ɲɛ bɛ wuli. A bɛ i n’a fɔ ka filɛli kɛ galasi nɔgɔlenw kɔnɔ.
• Sukarodunbana min bɛ sɔrɔ ɲɛkisɛw la: O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni sukarodunbana bɛ aw la. Sukarodunbana bɛ se ka ɲɛ kɔnɔ joli sira nɔgɔlenw tiɲɛ, ka nɔ bila aw ka yeli la.
• Glaucome: Nin ye bana ye min bɛ mɔgɔ lafili dɔɔni. O bɛ sɔrɔ degun caya fɛ ɲɛ kɔnɔ, o min bɛ ɲɛnamini tiɲɛ, o min nafa ka bon an ka yeli la. Hali ni a bɛ se ka kɛ ko taamasiɲɛba si tɛ yen a daminɛ na, yeli bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ ye dɔɔni dɔɔni.

Ka fara o kunbabaw kan, ɲɛdimi suguya wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka sɔrɔ i kɔrɔbayali fɛ. Misali damadɔw filɛ nin ye:

• Presbyopie : Nin ye ko ye min bɛ kɛ mɔgɔ fanba la u si san 40 kɔfɛ. Aw bɛ kunnafonisɛbɛn minɛ ka taa sanfɛ dɔɔni, a bɛ gɛlɛya ka pikirijikɛlan siri, tiɲɛ tɛ? O de ye o ye.
• Astigmatisme : Ni ɲɛ ma yeelen sinsin ka ɲɛ, fɛnw bɛ i n’a fɔ u sɔgɔlen don dɔɔni ani u bɛ fiyen.
• Ɲɛ jalen : Ni ɲɛji bɔli dɔgɔyara, ɲɛw bɛ se ka ja, ka dimi, ka kɛ i n’a fɔ cɛncɛn bɛ ɲɛw la.
• Ɲɛjibɔlanw : Yala tuma dɔw la aw bɛ yɔrɔ nɛrɛmuguma misɛnninw walima jiriw ye minnu bɛ panpan aw ɲɛ ɲɛfɛ wa ? Olu ye min ye. Hali ni a ka ca a la farati tɛ u la, ni u cayara yɔrɔnin kelen, a ka ɲi ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
• Hyperopie: Yɔrɔjan yecogo: Ka fɛn yɔrɔjanw ye ka jɛya, nka ka fɛn gɛrɛgɛrɛw ye minnu tɛ ye.
• Yeelen bɔli: Yeelen barikama bɛ kɛ ɲɛ ɲɛfɛ.
• Yeli dɔgɔyali:Ko dɔw bɛ yen, yeli tɛ se ka segin a cogo kɔrɔ la hali ni lunɛti walima furakɛli wɛrɛw kɛra.
• Miyopi: Kɛrɛfɛla filɛli: Ka fɛnw ye kɛrɛfɛ ka jɛya, nka ka fɛnw ye yɔrɔjan i n’a fɔ u ɲɛ tɛ ye.
• Ɲɛkisɛw bɔli : Nin ye kɔrɔtɔko ye. Ɲɛkisɛ ɲɛkisɛ, yeelen-yɔrɔ min bɛ ɲɛ kɔnɔ, o bɛ bɔ. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka yeli kɛ yɔrɔnin kelen.
• Ɲɛjibɔ: Ɲɛji bɔli kojugu.

Nka aw hakili to a la ko kun t’a la ka siran nin bɛɛ ɲɛ. Ɲɛdɔgɔtɔrɔw bɛ se ka o gɛlɛya caman furakɛ. Dɔw bɛ se ka kɛnɛya pewu, dɔw bɛ se ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la ani ka aw ka yeli kɛ ka ɲɛ fo ka se waati jan ma. A man teli, banaw ka jugu fo ka se ka kɛ sababu ye ka yeli kɛ pewu.

min nafa ka bon kosɛbɛ , o ye ka aw ɲɛw lajɛ tuma ni tuma . O kɔ, ni gɛlɛya dɔ bɛ yen, a bɛ se ka dɔn joona ani furakɛli bɛ se ka daminɛ.

Ɲɛgɛlɛya ninnu taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

A ka ca a la, nin ɲɛnabana minnu bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ, olu tɛ taamasiɲɛba si lase mɔgɔ ma a daminɛ na. O de y'a To u bɛ siran dɔɔnin. Nka, ka kɛɲɛ ni bana in ye, taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ se ka bɔ kɛnɛ kan. Aw ye a lajɛ ni ninnu dɔ bɛ aw bolo:

• Yeli bɛ kɛ sankaba ye ani a bɛ kɛ fɛn ye min tɛ ye.
• Ɲɛdimi, jeninida ani sɔgɔsɔgɔninjɛ.
• Ɲɛjibɔ kojugu walima ɲɛ jalen.
• Ka yɔrɔ nɛrɛmaw walima jiriw ye minnu bɛ panpan ɲɛw ɲɛkɔrɔ, walima ka yeelenw ye yɔrɔnin kelen.
• Yeelen jɛlen dɔnni, tile yeelen filɛli gɛlɛya.
• Kulɛriw danfara ni u dɔnni gɛlɛya (misali la, a bɛ iko bulu dibiman ni nɛrɛmuguma bɛ ɲagami).
• Yeli bɛ kɛ ka surunya, i n’a fɔ a bɛ filɛli kɛ tubabufura fɛ (yelikɛbaliya lamini na).

Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka gɛlɛya don aw ka don o don baaraw kɛli la. Ka jate:

• Sɛbɛnni misɛnninw, minnu tɛ se ka kunnafonisɛbɛnw kɔnɔkow kalan.
• Kungolodimi sɔrɔli.
• Sebaliya ka yɔrɔjanw jateminɛ ka ɲɛ (misali la ni i bɛ jigin eskala la).
• A ka gɛlɛn ka i sinsin fɛn dɔ kan ni i ye fɛn dɔ lajɛ min ka surun i la, ka tila ka barika sɔrɔ ka fɛn dɔ lajɛ min yɔrɔ ka jan.
• A yecogo dɔgɔyara su fɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka bolifɛn boli su fɛ.
• Ɲɛw bɛ sɛgɛn.

Ni aw ye nin ɲɔgɔnna fɛn dɔ ye, aw bɛ taa ɲɛdɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ siga t’a la.

Mun na ɲɛw bɛ o kɛ ni an bɛ kɔrɔbaya?

N’a sɔrɔ i b’i yɛrɛ ɲininka mun na nin si hakɛ in bɛ i ɲɛw tɔɔrɔ kosɛbɛ. I n’a fɔ an farikolo yɔrɔ tɔw, an ɲɛw fana bɛ fɛn dɔw Changer ni an bɛ kɔrɔbaya. O ye ko ye min bɛ kɛ cogo la.

• San 40 kɔfɛ: Mɔgɔ caman ɲɛji tɛ bɔ. Ɲɛji bɛ a to ɲɛw ka to ka mɔ, ka u saniya, ka u tanga banakisɛw ma. O la ni ɲɛji dɔgɔyara, ɲɛw bɛ ja, u bɛ dimi ani u bɛ dimi.
• Protéines minnu bɛ ɲɛkisɛ la: Ni an bɛ kɔrɔbaya, farikolojɔlifɛn minnu bɛ ɲɛkisɛ la, olu bɛ daminɛ ka tiɲɛ. O de ye ɲɛnamini sababuba ye. Lensɛri bɛ bonya dɔɔni dɔɔni ka kɛ sankaba ye.
• Fɛn min bɛ ɲɛ cɛmancɛ la: Fɛn min bɛ i n’a fɔ jeli, o bɛ wele ko `(Vitreous)` an ɲɛw kɔnɔ. Ni an bɛ kɔrɔbaya, o bɛ daminɛ ka dɔgɔya dɔɔni. O waati de la o `floaters` bɛ daminɛ ka bɔ ɲɛ ɲɛfɛ. Tuma dɔw la o bɛ se ka kɛ sababu ye ka `Retinal Detachment` bila mɔgɔ la.
• Ɲɛkisɛ bɛ se ka wuli: Ɲɛkisɛ bɛ se ka wuli kosɛbɛ ni i denmisɛnman. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka ladamu yeli kɛrɛfɛ ani yɔrɔjan yeli la. Nka, ni i bɛ kɔrɔbaya, o ladamuni bɛ dɔgɔya. O ye waati ye ni bana dɔ bɛ yen min bɛ wele ko ``Presbyopie'', i tɛ se ka fɛnw ye minnu kɛrɛfɛ.

Ɲɛgɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ, yala olu bɛ se ka gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma wa?

Ɔwɔ, ɲɛ gɛlɛyaw bɛ se ka na ni gɛlɛya wɛrɛw ye tuma dɔw la. Misali la, ni i ka yeli ma ɲɛ, a ka teli ka bin ani ka kasaara sɔrɔ.

Ani fana, ni aw ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛ aw ɲɛw sɛgɛsɛgɛ, u bɛ se ka taamasiɲɛw fana ɲini bana wɛrɛw kan minnu ni ɲɛw tɛ ɲɔgɔn ta. Yala o tɛ kabako ye wa? Aw ɲɛw bɛ se ka fɛn caman fɔ aw ye aw ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen kan.

Tuma dɔw la, ɲɛ gɛlɛyaw bɛ se ka kɛ bana wɛrɛw taamasiɲɛ ye, i n’a fɔ:

• Bana min bɛ tali kɛ joli sira pɛrɛnni na (`Aneurysme`) .
• Kansɛri
• Jabɛti
• Dusukunnabana
• Tansiyɔn jiginni (Tansiyɔn jiginni) .
• Sklerose multiple (MS) .
• Sjögren ka bana (bana min bɛ ɲɛ ni da jalen bila mɔgɔ la) .
• Witamini A dɛsɛ
• Kuru bɔ
• Tumuw (tumours).

O de kama a fɔra ko ɲɛ sɛgɛsɛgɛli tɛ lunɛti sɔrɔli dɔrɔn ye, a nafa ka bon kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na.

Aw bɛ o ɲɛ gɛlɛyaw dɔn cogo di minnu bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ?

Ɲɛdɔgɔtɔrɔw bɛ sɛgɛsɛgɛli suguya caman kɛ walasa ka ɲɛ gɛlɛyaw sɛgɛsɛgɛ ani k’u furakɛ. Ɲɛ sɛgɛsɛgɛli dafalen yɔrɔ minnu nafa ka bon kosɛbɛ, olu dɔ ye ɲɛkisɛ nɛrɛmuguma sɛgɛsɛgɛli ye (`Ɲɛkɔrɔsi walima ɲɛkisɛ`). O fana bɛ Weele ko `ɲɛdimi`.

Nin ye ko ye min bɛ kɛ:

1. Dɔgɔtɔrɔ bɛ furajiw don aw ɲɛ na.

2. O kɔ, aw ka kan ka miniti 15 fo miniti 20 ɲɔgɔn makɔnɔ fo aw ɲɛkisɛ ka bonya pewu.

3. O kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛna yeelen kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɛ ka aw ɲɛ kɔnɔna lajɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda ɲɛkisɛ. O bɛna dɛmɛ ka ɲɛnabana walima gɛlɛya wɛrɛw lajɛ.

Ni ɲɛkisɛw bonyalen don fura in tali kɔfɛ, ɲɛw bɛ se ka yeelen dɔn dɔɔni lɛri damadɔ kɔnɔ, o kɔrɔ ye ko a bɛ se ka gɛlɛya ka tile yeelen walima yeelen jɛlenw lajɛ. O de kama dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko aw ka tile ɲɛkisɛw don. A ka gɛlɛn ka mobili boli o waati kɔnɔ, o la a ka fisa mɔgɔ dɔ ka taa n’i ye.

O furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Furakɛli bɛ latigɛ ka da ɲɛ ni yeli gɛlɛya kan aw bɛ min sɔrɔ.

Tuma dɔw la, ni i ɲɛkisɛ tɛ, a bɛ se ka kɛ ko i ka kan ka baara kɛ ni lanpanw ye minnu bɛ yeelen bɔ du kɔnɔ, ka kalan kɛ, walimaBaara kɛli ni fɛn dɔ ye min bɛ fɛnw bonya, o bɛ se ka dɛmɛ don. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana k’a fɔ aw ye ko aw ka to ka ɲɛw sɛgɛsɛgɛ walasa ka aw ka bana kɔlɔsi.

Ɲɛkisɛw, ɲɛkisɛw, fɛn wɛrɛw minnu bɛ ɲɛnayeli ɲɛ , walima ɲɛnayeli latilenni opereli bɛ se k’aw dɛmɛ ka ɲɛnayeli kɛ ka ɲɛ. O bɛ se ka i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ ani ka i yɛrɛmahɔrɔnya ɲɛ.

taamasiɲɛ misɛn dɔw bɛ se ka nɔgɔya ni ɲɛjibɔ ni ɲɛji dilannen ye .

Ɲɛgɛlɛya jugumanw furakɛli

Ni ɲɛkisɛw ka jugu kosɛbɛ, minnu bɛ sɔrɔ mɔgɔ si hakɛ fɛ, aw ɲɛdɔnbaga bɛ se ka fɛnw fɔ aw ye i n’a fɔ:

• Yeli dɔgɔyali dɛmɛnanw walima furakɛli furakɛli.
• Fura (da la walima pikiri la).
• Balo dafalenw : Misali la, balodɛsɛbanakisɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ min bɛ wele ko AREDS2, o bɛ dɛmɛ ka ɲɛnayelibaliya kunbɛn mɔgɔ minnu bɛ ni ɲɛkisɛw ka bana ye min bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ (AMD).
• Ɲɛ opereli: Opereli bɛ se ka kɛ bana dɔw la i n’a fɔ ɲɛkisɛw, ɲɛkisɛw, walima ɲɛkisɛw bɔli.

Mun bɛ kɛ ni ɲɛ gɛlɛya dɔ bɛ ne la min bɛ bɔ ne si hakɛ la?

A ka ca a la, aw ɲɛdɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka yeli mara walima ka a ɲɛ. Nka, bana dɔw, i n’a fɔ ɲɛnamini, u tɛ se ka tiɲɛni minnu kɛ, olu kɔsegin. O la, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛncogo kan ani ka aw yɛrɛ dege aw ka yelibaliya la. U bɛ se k’aw bila ka taa nafolomafɛnw ni dɛmɛni na, aw mago bɛ minnu na.

Ɲɛgɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ, an bɛ se ka olu kunbɛn cogo di ?

fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka ɲɛ gɛlɛyaw bali ani ka i ɲɛw ni i yeli lakana , o ye ka ɲɛ sɛgɛsɛgɛli dafalen kɛ waati ni waati . O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la, i n’a fɔ sukarodunbana. Hali ni aw ma yɛlɛmaba kɔlɔsi aw ka yeli la walima ni taamasiɲɛ foyi tɛ aw la, aw bɛ to ka taa ɲɛdɔgɔtɔrɔ dɔ la.

Ameriki ɲɛdɔnbagaw ka tɔnba b’a fɔ ko aw ka kan ka ɲɛw sɛgɛsɛgɛ ɲɛdɔnbaga fɛ siɲɛ kelen san kɔnɔ san 50. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka aw ka kan ka aw ɲɛw sɛgɛsɛgɛ siɲɛ joli.

Ne bɛ ne ɲɛw ni ne yeli ladon cogo di?

Fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka aw ɲɛw tanga ani ka yelikɛbaliya bali:

• Dumuni nafamaw dun: Ni aw bɛ jiridenw ni nakɔfɛnw caman dun don o don, o bɛna kɛ sababu ye ka aw ɲɛw ni aw ka yeli kɛ ni balofɛnw ye u mago bɛ minnu na. Jɛgɛ (i n’a fɔ sɛmɛ, makɔrɔ, ani hɛrɛ) ani nɔnɔ (i n’a fɔ amande ni shɔ) dunni minnu falen bɛ `Omega-3` ni `Omega-6` tulumafɛnw na, olu ka ɲi kosɛbɛ ɲɛ kɛnɛya ma.
• Aw ye aw janto aw ka denbaya kɔnɔ ɲɛnabanaw la: Ɲɛnabana dɔw bɛ se ka boli denbayaw kɔnɔ, o la ni ɲɛ gɛlɛyaw ye aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ o mɔgɔ sɔrɔ, a nafa ka bon aw ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.
• Aw bɛ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni kunbɛn: Ni o bana ninnu ma kunbɛn, u bɛ se ka ɲɛ gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma.
• Aw bɛ tile ɲɛkisɛw don ani ka fini dɔ don min dawolo ka bon: Aw bɛ aw ɲɛw tanga fiɲɛ jugumanba ma min bɛ wele ko ultraviolet (UV). Nin fiɲɛ ninnu bɛ dɔ fara ɲɛnabanaw kan.
• Sigarɛtimin dabila: Sigarɛtimin bɛ dɔ fara ɲɛ gɛlɛyaw kan kosɛbɛ i n’a fɔ ɲɛnamini ni AMD. Sigarɛtimin dabila bɛ se ka dɔ bɔ o farati la. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ deli a ka dɛmɛ na o ko la.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka furakɛli kɔrɔtɔlen ɲini?

Ni aw ye nin taamasiɲɛ ninnu dɔ ye yɔrɔnin kelen, aw bɛ taa ɲɛdɔgɔtɔrɔ dɔ la joona, walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la kɔrɔtɔko yɔrɔ la:

• Yeli barikama barikama.
• A daminɛ ka yeli kɛ fila la (`Duble vision`).
• Ɲɛ joginni dɔ.
• Ɲɛdimi jugumanba.
• Aw bɛ daminɛ kura ye ka fɛnw ye minnu bɛ panpan walima minnu bɛ yeelen bɔ aw ɲɛ kɔrɔ.
• Ɲɛ bilenni walima ɲɛkisɛ funu.
• Yeli bɔnɛni yɔrɔnin kelen.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

A ka ca a la i ka yeli ka Changé ni i bɛ kɔrɔbaya. A bɛ se ka gɛlɛya i ma ka bolifɛn boli su fɛ, walima a bɛ se ka waati jan ta ka i sinsin fɛnw kan minnu bɛ kɛrɛfɛ. Nka, ni aw bɛ to ka ɲɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ ɲɛdɔnbaga dɔ fɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw ka yeli ni ɲɛ kɛnɛya sabati. O nafa ka bon kosɛbɛ ni ɲɛnabana ye aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ la. Ni ɲɛ gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ kɔrɔya fɛ , olu dɔnna joona, u bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ. O kɔ, i bɛ se ka nin diɲɛ cɛɲi ye ka jɛya waati jan kɔnɔ. Aw kana siran, aw ka aw janto aw yɛrɛ la, ani ka fɛɛrɛ ɲumanw tigɛ.

Ɲɛgɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ si hakɛ fɛ, ɲɛnamini, ɲɛnamini, ɲɛnamini, ɲɛnamini, ɲɛ kɛnɛya, ɲɛnayelibaliya