Yala kurukuruw bɛ i ɲɛw lamini na wa? An ka kuma nin ‘kɔnɔw senw’ kan!

Ni aw bɛ kɔrɔbaya, n’a sɔrɔ aw y’a kɔlɔsi ko jiribolo finmanw bɛ bɔ aw ɲɛkisɛw la. An b’o Weele ko ‘kɔnɔna-senw’ walima mɔgɔ dɔw b’u Weele ko ‘ɲɛnajɛ-sira’. Ni an b'a Fɔ tigitigi, furakɛli siratigɛ la, u bɛ Weele ko ``Lateral Canthal Lines''. Nin layini ninnu bɛ sɔrɔ fɔlɔ ni i ɲɛ lamini farikolo yɔrɔ misɛnninw bɛ sɔgɔsɔgɔ ni i bɛ ŋɛɲɛ, ni i dusu kasira, ni i kabakoyara walima ni i bɛ degun na. A daminɛ na, o zana ninnu bɛ bɔ dɔrɔn ni i bɛ nisɔndiya walima ni i ɲɛjibɔra, nka waati tɛmɛnen kɔfɛ, o zana ninnu bɛ se ka daminɛ ka bɔ hali ni i ɲɛda tɛ ye walima ni i sigilen bɛ dɔrɔn.

Mun na o ‘kɔnɔna-senw’ bɛ Kɛ? Fɛn jumɛn wɛrɛw bɛ nɔ bila u la?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye kɔrɔya kɛcogo dɔ ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la. Protéines suguya fila bɛ yen minnu bɛ dɛmɛ ka an fari to a ka sabati ani ka fasa i n’a fɔ a tun bɛ cogo min na an denmisɛnman. Olu ye `(Kolajeni)` ani `(Elastin)` ye. I n’a fɔ siman ni birikiw ka kan ka kɛ cogo min na walasa ka so jɔ, olu nafa ka bon fari kɛnɛya la. Ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo bɛ `(Collagen)` ni `(Elastin)` bɔ a yɛrɛ la. O kɔ, fari jɔli ni a sɔgɔli bɛ dɔgɔya, wa o jirisun finmanw, n’o ye kɔnɔbara senw ye, olu bɛ daminɛ ka bɔ.

Ani fana, fɛn caman wɛrɛw bɛ nɔ bila o la.

• Tilebɔ: An bɛ to tile la waati jumɛn ani ni an bɛ tilekunfura kɛ walasa k’an yɛrɛ tanga tile ma, o nafa ka bon kosɛbɛ. UV fiɲɛ juguman minnu bɛ bɔ tile la, olu bɛ an fari tiɲɛ ani ka kolajɛ tiɲɛni teliya.
• Dumunikɛcogo: An bɛ dumuni minnu dun, olu fana jɔyɔrɔ ka bon yan. Dumuni minnu nafa ka bon farikolo tangalanw na, olu dunni bɛ se ka dɔ bɔ fari tiɲɛni na.
• Jɛnɛya: Tuma dɔw la, ninnu bɛ se ka boli denbayaw kɔnɔ. Ni kurukuruw tun bɛ aw bangebagaw la joona, a ka teli ka kɛ aw fana na.
• Sigarɛtimin: Sigarɛtiminnaw fari bɛ kɔrɔya joona ani a bɛ kurukuru ka caya.

Yala kɔnɔbara senw bɛ cɛw ni musow bɛɛ minɛ cogo kelen na wa?

Kɔrɔya tɛ nɔ bila bɛɛ la cogo kelen na. Sɛgɛsɛgɛliw y’a Jira ko cɛw ka teli ka kùnkolo-senw ni kurukuruw jugumanba Sɔrɔ ka Tɛmɛ musow kan. Kun damadɔ bɛ o la. O dɔ ye ko cɛw tɛ tile ɲɛkisɛw ni tilekunfura don tuma caman. O waati kelen na, ɲininikɛlaw y’a ye ko cɛw fari bɛ ni fɛn dɔ ye min bɛ wele ko ``Matrix Metalloproteinases'', walima ``MMPs'' . Nin ``MMP'' ninnu ye enzymes ye minnu bɛ ``Collagen'' tiɲɛ an fari la u yɛrɛ la. O la, ni ``MMP'' caman bɛ yen, ``Kolajeni'' min bɛ fari la, o bɛ tiɲɛ joona ani kurukuruw bɛ bɔ joona.

Nin ‘kɔnɔna senw’ bɛ nɔ bila ne farikolo la cogo di?

Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, hali ni i bɛ se ka i dusu tiɲɛ dɔɔnin n’i ye i ɲɛ lajɛ filɛlikɛlan na, o ‘kɔnɔna senw’ tɛ nɔba bila i farikolo kɛnɛya la. U tɛ dimi walima farikolojidɛsɛ wɛrɛw lase mɔgɔ ma. Nka, mɔgɔ dɔw fɛ, o kurukuruw bɛ se k’a to u hakili tɛ u yɛrɛ la u yecogo la, wa u tɛ se ka da u yɛrɛ la.

N’aw bɛ hami nin ‘kɔnɔna senw’ ninnu na, aw hakili to a la ko u ye kɔrɔya yɔrɔ ye min bɛ sɔrɔ a yɛrɛ la, wa ko an bɛɛ bɛna u kunbɛn waati dɔ la. Nka, aw bɛ se ka kuma farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, dɔgɔtɔrɔ min ka baara ɲɛsinnen bɛ faritanabanaw ma, furakɛli suguya caman kan walasa ka dɔ bɔ o kurukuru ninnu yecogo la.

Kɔnɔw senw bɛ daminɛ ka bɔ tuma jumɛn?

A ka ca a la, aw bɛ daminɛ ka nin ‘kɔnɔna senw’ kɔlɔsi ni aw si bɛ san 30 lamini na.Nka, ka kɛɲɛ ni aw farikolo ladoncogo ni aw ka jamu ye, a bɛ se ka kɛ u tɛ bɔ fo aw si san 40 kɔfɛ .

Kɔnɔnatumuw sababuba ye jumɛnw ye?

I n’a fɔ an y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, kolajɛ ni farikolo la farikolojɔlifɛn wɛrɛw bɛ dɛmɛ ka fari to a ka fa ani ka kɛ kamalennin ye. O kolajɛ bɛ dɔgɔya a yɛrɛ la ni an bɛ kɔrɔbaya. Nka, aw ka ɲɛnamaya kɛcogo suganditaw fana bɛ se ka nɔ bila o ‘kɔnɔna senw’ bɛ teliya cogo min na ani kurukuruw bɛ juguya cogo min na. Aw ye a lajɛ ni nin ko ninnu bɛ tali kɛ aw la:

• Tile tali ni tilefura tali : Ni aw bɛ tilefura kɛ ni SPF 30 ye walima ka tɛmɛ o kan, o bɛ se ka aw fari tanga tile jugumanba ma (UV).
• Tile ɲɛkisɛw donli walima finimugu min da ka bon: O bɛna aw ɲɛw tanga tile yeelen ma ani ka dɔ bɔ ɲɛjibɔ la. Ɲɛjibɔ fana ye ‘kɔnɔna senw’ sababu ye. Miiri k’a filɛ i bɛna kurukuru hakɛ min sɔrɔ n’i ɲɛjibɔra tile fɛ!
• Degunw kunbɛnni: Ɲɛnabɔli dɔrɔn tɛ ‘kɔnɔna senw’ sababu ye. Ni aw ye dusukunnataw jira i n’a fɔ dimi, jɔrɔnanko walima dusukasi, aw ɲɛda fasaw bɛ sɔgɔsɔgɔ ani ka kurukuruw bɔ. O la, a nafa ka bon ka degunw kunbɛn i ka ɲɛnamaya kɔnɔ ani ka i janto i hakili la.
• Dumuni nafama dunni : Dumuni minnu nafa ka bon farikolo tangalanw na (misali la jiridenw, nakɔfɛnw) olu dunni bɛ se ka dɔ bɔ farikolojidɛsɛbanakisɛw ni sigida nɔgɔli nɔw la minnu bɛ fari tiɲɛ.

An bɛ se ka wulu senw yecogo bali ani ka dɔ bɔ u la cogo di?

Yɛlɛma caman bɛ yen i ka ɲɛnamaya kɛcogo la i bɛ se ka minnu kɛ walasa ka o layini ɲumanw kɛlɛ. Kɛrɛmu minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la (OTC) ani fɛɛrɛ dɔw fana bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka wuluwuluw bali.

Furakɛli minnu bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔso la (OTC) :

• Ɲɛgɛnɛsiraw bɔli:O bɛ farisogo salenw bɔ fari sanfɛla la (epidermis). O bɛ a to fari kura kɛnɛman ka bɔ kɛnɛ kan. O bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ jirisun finmanw ni kurukuruw bɔli la minnu bɛ na ni kɔnɔbara senw ye. Nka aw hakili to a la ko aw man kan ka nin kɛ tuma bɛɛ, siɲɛ kelen walima siɲɛ fila dɔrɔn dɔgɔkun kɔnɔ, o de ka ɲi.
• Pepitidi kiribi : Pepitidi ye asidi aminiki suguya dɔ ye min bɛ sɔrɔ aw fari la a yɛrɛ la. Ni aw bɛ kiribiw kɛ minnu kɔnɔ, aw farikolo bɛ a miiri ko asidi aminiki ye kolajɛ tiɲɛnen ye. O kɔfɛ, farikolo bɛ kolajɛ kura bɔ walasa ka tiɲɛniw dilan . O dilan in bɛ layini finmanw fa ani ka dɔ bɔ u yecogo la.
• Retinol : Retinol ye kɔrɔya kɛlɛli furakisɛ ye min ka di kosɛbɛ. A dilannen don ni witamini A ye, Retinol bɛ kolajɛ ni ɛlasini bɔli lawuli, olu ye fɛn koloma fila ye minnu bɛ fari kɛ kamalennin ye, ka kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ kɛ cogo min na. Aw bɛ se k’a san dɔgɔtɔrɔso la, nka ni aw hakili la ko aw mago bɛ a tata hakɛ caman na, aw bɛ taa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Retinol bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase a ma, o la aw bɛ laadilikanw kalan ka ɲɛ sani aw ka a kɛ.

Fura dɔ bɛ yen min bɛ se ka wulu senw bɔ wa? Furakɛcogo jumɛnw bɛ yen?

Ni aw bɛ kɔrɔbaya, aw ka wulu senw bɛ se ka dun ka taa a fɛ ani ka ye ka taa a fɛ. O waati la, aw bɛ se ka jateminɛ kɛ ka taa farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ walasa ka furakɛli kɛ walasa ka dɔ bɔ u yecogo la.

Furakɛli dɔw minnu bɛ se ka kɛ ni farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ ka dɛmɛ ye:

• Kimikisɛw ka ɲɛgɛnw : Misali la, fɛn minnu bɛ i n’a fɔ Asidi Glycolic walima Asidi Alpha Hydroxy. Hali ni fura dɔw bɛ yen Alpha Hydroxy bɛ minnu na, aw bɛ se ka minnu san furakɛlitɔn na, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ɲɛgɛnɛ kɛ ni asidi Glycolic ye min ka gɛlɛn, a hakɛ ka ca. O bɛ fari sanfɛla bɔ dɔɔni dɔɔni, ka fari kura jira.
• Botulinum baga pikiriw: O bɛ dɔn mɔgɔ caman fɛ ko Botox® . Nin furakɛli in na, dɔgɔtɔrɔ bɛ fɛn dɔ pikiri kɛ yɔrɔ minnu bananen don, n’o bɛ wele ko botulinum toxin, o hakɛ dɔɔni kosɛbɛ. Pikiri bɛ baara kɛ ni farikolojidɛsɛw balili ye (i n’a fɔ ni aw bɛ ɲɛjibɔ), o bɛ dɛmɛ ka jiribolo finmanw ni kurukuruw bali.
• Retinol min bɛ kɛ fari la : Ni retinol kiribi minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, olu ma na ni a ɲininen ye, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka retinol fura barikama dɔ fɔ min hakɛ ka ca.

Furakɛli gɛlɛyaw/kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen?

I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, furakɛli minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la ani minnu bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, olu bɛɛ bɛ se ka faratiw ni kɔlɔlɔw lase mɔgɔ ma. Ni fari bɛ aw fari minɛ, a ka teli ka kɔlɔlɔw sɔrɔ aw la.

• Faridimi, funu min bɛ sɔrɔ retinol kiribi fɛ:Mɔgɔ dɔw fari bɛ se ka nɛ bɔ, ka bilen, ka funu, ka a bɔ, walima ka a kɛ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ye, ni aw bɛ Retinol ta siɲɛ fɔlɔ walima ni aw bɛ a kɛ a hakɛ caman na. Aw bɛ aw yɛrɛ tanga tile yeelen tilennen ma Retinol kɛlen kɔfɛ.
• Botulini baga pikiri kɔlɔlɔw : Dimi, bilenni walima funu pikiri kɛyɔrɔ la, kungolodimi, kɔ gɛlɛyali, ani ɲɛkisɛw jigincogo (ptosis) bɛ se ka kɛ tuma dɔw la. A ka c’a la, o kow bɛ kɛ waati dɔɔnin kɔnɔ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la wuluwulu senw ko la?

Ni aw ka wuluwulu senw bɛ ka degun caman lase aw ma ani ni a bɛ nɔ bila aw yɛrɛ la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ. A bɛ se k’i dɛmɛ ka fura ɲuman sɔrɔ i ye. A bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ bɔ o kurukuru ninnu yecogo la ani ka i yɛrɛ jigi da i yɛrɛ kan.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw bɛ aw yɛrɛ ɲininka aw fari kɔrɔlen furakɛcogo la, a ka ɲi aw ka kuma farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ. Aw bɛ se ka ɲininkali minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

• `Botox®` pikiri kɔlɔlɔ jumɛnw ye?
• Yala fɛɛrɛ wɛrɛw bɛ yen walasa ka ne ka ‘kɔnɔna senw’ furakɛ wa?
• Yala ne bɛ se ka Botox® pikiri kɛ wa?
• Yala Botox® pikiri bɛ dimi wa?
• Retinol fura jumɛn de bɛnnen don ne ma?
• Nin furakɛli in bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

A laban na, an ka kan ka to an hakili la min na (Take-Home Message) .

N’a sɔrɔ aw tɛna nisɔndiya ni aw ye jiribolo finmanw ye aw ɲɛw lamini na. Nka, aw k’aw hakili to a la ko kɔrɔya ye ɲɛnamaya kɔnɔko ye , wa an bɛɛ bɛ kurukuru damadɔw sɔrɔ waati dɔ la. A ka di kosɛbɛ ka miiri i ka ‘kɔnɔna senw’ la i n’a fɔ i ye nisɔndiya ni ko minnu sɔrɔ i ka ɲɛnamaya kɔnɔ, olu taamasyɛn ye.

Nka, n’i ka ‘kɔnɔna senw’ bɛ ka nɔ bila i yɛrɛ la, i kana maloya walima k’a to i yɛrɛ la. Fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka dɔ bɔ nin kurukuru ninnu bɔli la, a kɛra dɔgɔtɔrɔ ye wo, a kɛra `Botox®` ye wo, walima furakɛli bɛnnen wɛrɛw. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko i ka nisɔndiya i yecogo la. A ka kan ka min kɛ, i kana siga abada k’o kɛ! Aw ka to kɛnɛya la ani ka nisɔndiya sɔrɔ!

` Kɔnɔw senw, ɲɛw lamini kurukuruw, fari bɛ sɔgɔsɔgɔ, kɔrɔya, fari ladonni, tile, kolajɛ