Yala aw ka sugunɛ bɛ kɛ i n’a fɔ a dɔgɔyara wa? An ka kuma Sitosɛli kan!

Yala aw bɛ a ye tuma dɔw la ko aw bɛ fa, ka girinya, walima ka a ye ko fɛn dɔ bɛ bɔ aw musoya la wa? Walima aw ka teli ka koli kɛ, nka a bɛ kɛ i n’a fɔ foyi tɛ bɔ wa? Ninnu tɛ fɛnw ye minnu bɛ kɛ k’a sɔrɔ u ma kɛ cogo si la. Aw bɛ se ka bana dɔ fana sɔrɔ min bɛ wele ko sitosɛli. Aw kana aw hakili ɲagami, an bɛna kuma nin ko in kan ka ɲɛ ani nɔgɔya la kosɛbɛ bi.

Sistɔsili ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sitosɛli ye i ka sugunɛ bɔli ye ka bɔ a bɛ yɔrɔ min na ka don musoya la . Miiri k’a filɛ, an farikolo yɔrɔw bɛ minɛ u nɔ na farikolo ni ligaments fɛ. U bɛ wuli ka sɔgɔsɔgɔ i n’a fɔ lastikuw. O la, ni o farikolo yɔrɔw ni o sɔgɔsɔgɔninjɛ minnu bɛ aw ka sugunɛ lamini na, olu fanga dɔgɔyara walima ka u lamaga, sugunɛ tɛ se ka to a cogo kɔrɔ la. O waati de la sugunɛ bɛ daminɛ ka jigin, o kɔrɔ ye ka don musoya kɔnɔ. An bɛ min wele ko sitosɛli, o de don. Nin ye bana ye min bɛ basibɔn yɔrɔw bɔli kuluba dɔ la. Mɔgɔ dɔw fana b’a wele ko "sugunɛbilenni bɛ bin duguma" walima "sugunɛbilenni bɛ i n'a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ." Ninnu bɛɛ kɔrɔ ye kelen ye.

Yala sitosɛli suguya dɔw bɛ yen wa? U ye mun ye?

Ɔwɔ, sitosɛli suguya saba bɛ yen, ka kɛɲɛ ni sitosɛli bonya ye, o kɔrɔ ye ko a jigira sugunɛ na fo ka se yɔrɔ min na. Dɔgɔtɔrɔw b'o wele ko "grade".

• Kalanso fɔlɔ - Dugukolonɔn: Nin ye taabolo nɔgɔman ye . Yan, sugunɛ bɛ jigin dɔɔni dɔrɔn ka don musoya kɔnɔ . N’a sɔrɔ i yɛrɛ tɛna o kɔlɔsi.
• Kalanso 2nan - Dakun : Nin ye dakun cɛmancɛ ye . Yan, sugunɛ bɛ jigin fo musoya da la, wa a bɛ se ka bɔ dɔɔni yɛrɛ.
• Kalanso 3nan - A jugumanba : Nin ye taabolo ye min ka jugu kosɛbɛ . Yan, sugunɛ bɛ se ka ye ka bɔ musoya da la pewu.

Nin taabolo in de bɛ bana taamasiɲɛw cogoya ni a furakɛcogo jira.

O ko bɛ se ka juguya cogo di?

Tiɲɛ na, a bɛ bɔ aw ka sitosɛli hakɛ la. Misali la, ni a ye sitosɛli fitini ye i n’a fɔ Grade 1 , aw bɛ se ka dusu tiɲɛ dɔɔni dɔrɔn walima ka girinya dɔɔni dɔrɔn de sɔrɔ. Walima aw bɛ se ka sugunɛ dɔɔni bɔ ni aw bɛ ŋɛɲɛ walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ (o bɛ wele ko sugunɛbaliya). Nka ni a ye cystocele Grade 3 ye, .Ni bana jugumanba don i n’a fɔ kɔnɔboli, o ye fɛn ye min ka kan ka hami. Barisa, ni sugunɛbaralabana ka dɔgɔ kojugu, a bɛ se ka kɛ ko i tɛ se ka koli kɛ ka ɲɛ. A bɛ se ka kɛ sugunɛ tɛ lankolonya pewu. Ni o kɛra, sugunɛbilenni (UTI) sɔrɔli ka ca. Tuma dɔw la, ni nin bana in tora senna, a bɛ se ka sugunɛ yɛrɛ tiɲɛ. O de kama a ka ɲi aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la.

Yala bana min bɛ wele ko sitosɛli ka teli wa?

Ɔwɔ, tiɲɛ na. Sistɔsili ye bana ye min bɛ muso caman minɛ. Furakɛlaw ka fɔ la, muso 50% ɲɔgɔn bɛna sitosɛli suguya dɔ sɔrɔ u ka ɲɛnamaya kɔnɔ waati dɔ la. O kɔrɔ ye ko i kelen tɛ. Mɔgɔ caman bɛ nin bana in sɔrɔ.

Yala sitosɛli fana bɛ aw la wa? A taamasiɲɛw ye mun ye?

Sisan, an k’a lajɛ ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la. A taamasiɲɛw tɛ kelen ye bɛɛ la. Nka, taamasiɲɛ dɔw bɛ yen minnu ka teli ka ye:

• Fɛn dɔ bɛ bɔ musoya da la walima ka a ye . Mɔgɔ dɔw b'a fɔ ko "fɛn min bɛ i n'a fɔ bololanɛgɛ, o bɛ siri."
• Fasa, girinya walima dimi dusukunnata min bɛ sɔrɔ basibɔn yɔrɔ la. O dusukunnata bɛ se ka juguya ni aw jɔlen don, ni aw bɛ aw kɔrɔta walima ni aw bɛ sɔgɔsɔgɔ. O dusukasi bɛ se ka juguya fana ni tile bɛ ka taa ɲɛ ani wula fɛ.
• A ka kan ka koli kɛ ka caya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
• Dusukunnata min b’a jira ko sugunɛ ma lankolonya pewu ni koli bɛ kɛ. Aw bɛ se ka a ye ko aw ka kan ka koli kɛ kokura waati dɔ kɔfɛ.
• Sugunɛbilenni (UTI) sɔrɔli ka teli.
• A ka gɛlɛn ka kalolabɔ furaw don musoya la i n’a fɔ tampon walima kalolabɔ tasaw.

Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, a ka fisa ka taa dɔgɔtɔrɔso la ka taa a lajɛ.

Mun na o bɛ ka kɛ? O kunw ye mun ye?

I n’a fɔ an y’a ɲɛfɔ cogo min na ka tɛmɛ, sitosɛli bɛ sɔrɔ farikolo ni jolisegindumuni fanga dɔgɔyali fɛ walima u sɔgɔli fɛ minnu bɛ sugunɛ minɛ a nɔ na. Kun damadɔ bɛ yen minnu b’a to o farikolo yɔrɔw bɛ se ka barika dɔgɔya.

• Musoya jiginni : Den jiginni waati la, degun ni sɔgɔsɔgɔli caman bɛ kɛ basibɔn fasaw kan. O nɔ bɛ se ka caya ni fɛn dɔw ye i n’a fɔ den bonya ani a bɛ waati min ta ka bange. O farati ka bon mɔgɔ minnu ye den caman bange musoya fɛ.
• Denbaya ka tariku: Ni i somɔgɔ muso gɛrɛgɛrɛ dɔ, i n’a fɔ i ba, i balimamuso walima i balimamuso denmuso, sistosili kɛra, farati bɛ se ka kɛ i fana na.
• Bonyakojugu :O farati ka bon mɔgɔw ma minnu girinya ka ca kosɛbɛ (dɔgɔtɔrɔw b’o ɲɛfɔ ko farikolo girinya hakɛ (IMC) bɛ tɛmɛ 30 kan). O bɛ kɛ barisa girinya wɛrɛ bɛ degun bila basibɔn fasaw la tuma bɛɛ.
• Denso bɔli : Muso dɔw bɛ se ka nin bana in sɔrɔ kɔnɔbara basigilen kɔfɛ, barisa denso fana bɛ dɛmɛ don ka basibɔn yɔrɔw dɛmɛ.
• Ɔsitosini dɔgɔyali : Ɔsitorojɛni ye muso ka ɔrimɔni ye. A bɛ dɛmɛ don ka musoya lamini fasaw barika bonya. Ni aw bɛ kɔrɔbaya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalolabɔ kɔfɛ , ɔrimɔni hakɛ bɛ dɔgɔya farikolo la. O fana ye sababu dɔ ye min b’a to farikolo fanga bɛ dɔgɔya ani ka sitosɛli kɛ.
• Ka to ka fɛn girinmanw kɔrɔta walima ka baara gɛlɛn kɛ.
• Ka sɔgɔsɔgɔ kuntaalajan sɔrɔ (misali la, ka a sababu kɛ bana dɔw ye i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, fogonfogonlabana).
• Kɔnɔboli kuntaalajan ni degun ni a bɛ taa ɲɛgɛn na.

A ka c’a la, o ko bɛna nɔ bila jɔn de la kosɛbɛ?

Hali ni musoya bɛ mɔgɔ o mɔgɔ si si hakɛ o tigi la, o tigi bɛ se ka sitosɛli sɔrɔ, a farati ka bon mɔgɔ dɔw la.

• Ni aw bɛ kɔrɔbaya: Farati bɛ bonya ni basibɔn fasaw fanga dɔgɔyara u yɛrɛ la ni mɔgɔ kɔrɔbayara.
• Minnu ye den sɔrɔ musoya fɛ.
• Minnu ye opereli kɛ basibɔn yɔrɔ walima denso la (misali la, kɔnɔbara basigilen).
• Minnu fasalen don.
• Minnu ye nin bana in sɔrɔ u ka denbaya kɔnɔ.

Gɛlɛya jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ sitosɛli fɛ?

A ka ca a la, sitosɛli tɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, nka ni a ma furakɛ, gɛlɛya dɔw bɛ se ka sɔrɔ.

• Sugunɛbilenni : Ni sugunɛ jiginna, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛbara gɛlɛya, wa a bɛ se ka kɛ aw tɛ se ka aw ka sugunɛ lankolonya pewu ni aw bɛ koli kɛ.
• Sugunɛ tiɲɛni : Sugunɛ min tora sugunɛ na, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka sugunɛ bila kɔfɛ (sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ), ka degun bila sugunɛ na, o bɛ se ka laban ka u tiɲɛ. Nin ye bana juguba ye.
• Sugunɛbilenni minnu bɛ to ka sɔrɔ.

O de kama an b’a fɔ, ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la, aw kana maloya walima ka siran, nka aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn de bɛ se k’a dɔn ni sitosɛli bɛ aw la. A ka ca a la, musoya dɔgɔtɔrɔ walima sugunɛbaralabana dɔ de bɛ bana in sɛgɛsɛgɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka furakɛli tariku la. O kɔ, u bɛna farikolo sɛgɛsɛgɛli kɛ. Nin sɛgɛsɛgɛli in senfɛ, u bɛna aw musoya lajɛ walasa ka a dɔn ni aw ka sugunɛ bɔra ani a sera yɔrɔ min na. A bɛ se ka ɲini aw fɛ aw ka sɔgɔsɔgɔ walima ka koli dɔɔni walasa ka a dɔn a jiginna fo ka se hakɛ min ma. Tuma dɔw la, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛ se ka kɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ ka taa a fɛ:

• Sugunɛbilenni sɛgɛsɛgɛli : O bɛ aw ka sugunɛ kɛcogo sɛgɛsɛgɛ ka sugunɛ minɛ ani ka a bɔ.
• Sisitɔsikɔpi : O la, tubabu jan, finman, min bɛ i n’a fɔ kretiɛn (cystoscope) ni kamera sirilen bɛ a la, o bɛ tɛmɛ sugunɛbara fɛ ka don sugunɛ na. O bɛ se ka kɛ ka a lajɛ ni fɛn o fɛn tɛ a la, ni a datugulen don, ni kurukuruw, walima ni kaba bɛ sugunɛbaralabana ni sugunɛbara kɔnɔ.

Yala i yɛrɛ bɛ se ka nin ko in lajɛ wa?

Dɔgɔtɔrɔ dɔrɔn de bɛ se ka bana sɛgɛsɛgɛli tigitigi kɛ. Nka, muso dɔw b’a miiri k’u bɛ se ka fɛn dɔ Gɛn ka Dòn u musoya fɛ. Ni sitosɛli taamasiɲɛw bɛ aw la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Aw kana aw yɛrɛ sɛgɛsɛgɛ.

Sistɔsili bɛ furakɛ cogo di?

Furakɛli bɛ bɔ aw ka sitosɛli juguya la. Sistɔsili misɛnni (Grade 1) : Ni aw tɛ faritanabanaba si sɔrɔ, a bɛ se ka kɛ aw mago tɛ furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen si la. Nka, a nafa ka bon ka aw yɛrɛ tanga baaraw ma i n’a fɔ fɛn girinmanw kɔrɔtali ani ka u degun, barisa o bɛ se ka bana juguya. Furakɛli nɔgɔman wɛrɛw ye:

• Aw bɛ girinya kɛnɛman mara min bɛ bɛn aw ma. Aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la ani ka laadilikanw sɔrɔ.
• Ositosini caman cili furakɛli : O bɛ se ka kɛ dɛmɛ ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ositosini hakɛ dɔgɔyalen bɛ minnu na kalolabɔ kɔfɛ. A bɛ se ka kɛ kiribi ye walima furakisɛ ye.
• Kegel degeliw: Nin ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. O degeliw bɛ aw ka basibɔn fasaw barika bonya. O kɔrɔ ye ko farikolo yɔrɔ minnu bɛ sugunɛbara, musoya ani musoya lamini. Ni o fasaw barika ka bon, u bɛ dɛmɛ ka sugunɛbilenni kunbɛn. Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ walima farikoloɲɛnajɛla ɲininka o farikoloɲɛnajɛw kɛcogo ɲuman na.
• Pesɛri minɛn dɔ:Nin ye minɛn ye min bɛ i n’a fɔ bololanɛgɛ, a dilannen don ni lastikuw walima silikoni ye. A bɛ don musoya la ka dɛmɛ don ka sugunɛ gɛrɛntɛ san fɛ ani k’a minɛ a nɔ na. O ye fura ye min bɛ kɛ waati dɔɔnin kɔnɔ. Mɔgɔ dɔw bɛ se ka baara kɛ ni nin ye ni u tɛ se ka opereli kɛ walima ni u t’a fɛ ka opereli kɛ.

Damatɛmɛnen walima a jugumanba (Darakun 2nan walima 3nan) Sisitɔsi : Ni furakɛli minnu fɔra sanfɛ, olu ma dɛmɛ, opereli bɛ se ka kɛ.

Ni opereli ka kan ka kɛ do?

opereli kunba min bɛ kɛ sitosɛli jugumanba la , o bɛ wele ko kolosinsinnan ɲɛfɛla . O la, operelikɛla bɛ sugunɛbilenni lasegin a nɔ na, ​​ka musoya ɲɛfɛla kogo farikolo yɔrɔw siri minnu b’a minɛ a nɔ na. Tuma dɔw la, mesh kɛrɛnkɛrɛnnen bɛ se ka kɛ ka farikolo fanga dɔgɔyalen barika bonya. Nka, hakilinaw tɛ kelen ye nin nɛgɛ in tali kan, o la aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka desizɔn ta. A ka ca a la, sistosili opereli tɛ opereli belebele ye. A ka ca a la, o ye kɛnɛyaso kɔkanna fɛɛrɛ ye min b’a to i bɛ se ka taa so o don kelen na. A bɛ se ka kalo damadɔw ta walasa ka kɛnɛya pewu. Ni aw t’a fɛ ka cɛnimusoya kɛ tuguni, opereli fɛɛrɛ wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ a da tugu, ka a surunya ani ka a dabila. Ni sugunɛ dɔrɔn tɛ, nka ni denso fana, musoya sanfɛyɔrɔ (minnu ye denso bɔ, o bɛ wele ko apex), walima ni kɔnɔbara fana bɔra, dɔgɔtɔrɔ bɛna opereli wɛrɛw ɲɛfɔ aw ye.

Ne bɛna kɛnɛya joona cogo di furakɛli kɔfɛ?

Ni sitosɛli jugumanba dɔ bɛ aw la min ka kan ka opere, aw bɛ se ka lafiya dɔ daminɛ joona opereli kɔfɛ. Nka, a bɛ se ka dɔgɔkun caman fo kalo damadɔw ta walasa ka kɛnɛya pewu ani ka segin baara kɛcogo kɔrɔw la. A nafa ka bon kosɛbɛ ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi.

Yala fɛɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka nin ko in bali wa?

Farati dɔw an tɛ se ka minnu kunbɛn, i n’a fɔ denbaya ka tariku walima kɔrɔya. Nka, fɛn dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kunbɛn. U bɛ se ka dɔ bɔ nin bana in sɔrɔli farati la.

• Aw bɛ girinya kɛnɛman mara min bɛ bɛn aw ma. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔ walima balodɛsɛbagatɔ dɔ fɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ o ko la.
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga kɔnɔboli ma. Aw bɛ dumuni nafama dunni dun (nakɔfɛnw, jiridenw, shɔw, sumanw). Aw bɛ ji caman min tile bɛɛ kɔnɔ. Aw bɛ to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ. Nin fɛn ninnu bɛ se ka dɛmɛ don ka kɔnɔboli dɔgɔya. O kɔ, aw tɛna aw yɛrɛ sɛgɛn ni aw bɛ taa sanuyaso la.
• Aw bɛ aw senkɔniw tanga ni aw bɛ fɛn girinmanw kɔrɔta. Aw kana fɛn girinmanw kɔrɔta aw kelen na. Ni aw bɛ fɛn girinman dɔ kɔrɔta, aw bɛ jɔcogo ɲuman kɛ: aw bɛ aw gɛnɛgɛnɛw ni aw kɔkiliw kɔrɔta, ka aw kɔ tilennen to, ka aw yɛrɛ jigin walasa ka fɛn in ta. Aw kana a firifiri ka a sɔrɔ aw bɛ fɛn kɔrɔta.
• Aw bɛ Kegel farikoloɲɛnajɛw kɛ tuma bɛɛ. A ka fisa ka nin degeliw kɛli daminɛ kɔnɔmaya waati. A nafa ka bon ka t’a fɛ ka nin degeliw kɛ jiginni kɔfɛ.
• Ni aw bɛ sigarɛti min, aw bɛ a dabila.Sɔgɔsɔgɔ basigilen min bɛ sɔrɔ sigarɛtimin fɛ, o bɛ degun bila basibɔn fasaw la.

Aw ka kan ka mun to aw hakili la ni sitosɛli bɛ aw la?

Ni dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ aw ye ko sitosɛli bɛ aw la, aw kana aw hakili ɲagami. A bɛ se ka ɲɛnabɔ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato tigitigi ani ka yɛlɛma wajibiyalenw kɛ aw ka ɲɛnamaya kɛcogo la.

Fɛn jumɛnw ye ne man kan ka minnu kɛ?

Ni sitosɛli bɛ aw la, a ka fisa aw ka aw yɔrɔ janya nin fɛn ninnu na:

• Girinyali ni baara o baara bɛ degun bila basibɔn fasaw la. Misali la, farikoloɲɛnajɛ gɛlɛnw, baara min bɛ degun bila kɔnɔbara la.
• Aw kana sɔgɔsɔgɔ basigilen to aw kɔ. Ni sɔgɔsɔgɔ basigilen bɛ aw la, i n’a fɔ fogonfogonlabana, aw bɛ a furakɛ ka ɲɛ. Sɔgɔsɔgɔ bɛ degun bila basibɔn fasaw la tuma bɛɛ.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma walima ka a dabila.
• Aw kana sigi cogo la min bɛ kɔnɔboli bila mɔgɔ la. Aw kana aw degun ni aw bɛ taa ɲɛgɛn na.

Ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la waati jumɛn?

Ni sitosili taamasiɲɛw bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni u bɛ aw ka don o don ɲɛnamaya ni aw ka baara bali, aw bɛ aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Aw kana maloya walima ka bila kɔfɛ.

Tuma jumɛn na i ka kan ka taa kɔrɔtɔko yɔrɔ la?

Ni sitosɛli taamasiɲɛw bɛ aw la ani ni aw tɛ se ka koli kɛ fewu , o kɔrɔ ye ko ni aw ka sugunɛ datugulen don, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la joona joona. Nin ye fɛn ye i man kan ka mɛn.

Ɲininkali nafama jumɛnw ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ la?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, aw kana ɲinɛ ka ɲininkali o ɲininkali kɛ aw la. Aw bɛ se ka ɲininkali minnu kɛ, olu dɔw filɛ nin ye:

• "Dɔgɔtɔrɔ, ne bɛ se k'a dɔn cogo di tigitigi ni sitosɛli bɛ ne la?"
• "Ni sitosɛli tɛ ne la, yala bana wɛrɛ bɛ se ka nin taamasiɲɛ ninnu lase ne ma wa?"
• "Dɔgɔtɔrɔ bɛ furakɛli sugu jumɛn fɔ ne ye?"
• "Ne bɛ se ka nin bana in kunbɛn ni opereli ma kɛ wa?"
• "Yala a bɛ se ka kɛ ne ka nin bana in sɔrɔ tuguni furakɛli kɔfɛ wa?"
• "Ne ka kan ka n yɛrɛ tanga baara ni lamaga jumɛnw ma walima ne man kan ka minnu kɛ?"
• "Ne bɛ se ka cɛnimusoya kɛ ni sitosɛli bɛ ne la wa? Yala a bɛna gɛlɛya dɔw lase ne ma wa?"
• "Ne ka kan ka taa musoya dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ wa walima sugunɛbaralabana wa?"

A nafa ka bon kosɛbɛ ka nin ɲininkali suguw kɛ ani ka faamuyali ɲuman sɔrɔ i ka ko la.

Yala "Sugunɛ wulilen" ni "Cystocele" ye fɛn kelen ye wa?

Ayi, ninnu ye tɔgɔ fila ye bana kelen in na. "Sugunɛbilenni" ye tɔgɔ wɛrɛ dɔrɔn ye min bɛ fɔ sitosɛli ma. O la sa, i kana i hakili ɲagami o ko la.

A laban na, Take-Home Message (Take-Home) cikan dɔ

A ka ca a la, sitosɛli tɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la. Nka, o bɛ se ka maloya, dusukasi ani degun bila i la. Kana a to o k’i bali ka i ka ɲɛnamaya kɛ ni nisɔndiya ni lafiya ye.

I hakili to a la ko i kelen tɛ. Furakɛcogo dɔw bɛ nin bana in na. Ni sitosɛli taamasiɲɛw bɛ aw la ani ni u bɛ nɔ bila aw ka ɲɛnamaya la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ aw ma sigasiga. A bɛna aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka furakɛli tarikuw lajɛ ani ka furakɛli min bɛnnen don aw ma, o fɔ aw ye. Siga t’a la, o bɛna i dɛmɛ ka i yɛrɛ lafiya ani ka i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ.

Aw ye aw janto aw farikolo la. Sabula kɛnɛya de ye nafolo bɛɛ la belebele ye!