Don dɔw bɛ yen i kununna sɔgɔma ka i disi falen nɔgɔ la, ɔnhɔn? A man di kosɛbɛ ni aw bɛ a ye ko aw sirilen don ani aw tɛ se ka nɔgɔ sɔgɔsɔgɔ. O la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura minnu di an ma nin waati suguw la, olu dɔ ye Guaifenesin ye. Bi, an ka kuma fura in kan cogo nɔgɔman na ani teriya la.
Guaifenesin ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Guaifenesin ye fura ye min bɛ nɔgɔ fin walima k’a lajɔ. Furakɛcogo siratigɛ la, an b’o wele ko ‘kɔnɔnafililanw’.
Miiri k’a filɛ, nɔgɔ min bɛ i dawolo ni i disi la, o bɛ i n’a fɔ mɔnimugu. Nin fura in bɛ min kɛ, o ye ka sumanmugumugu mɔ ni ji dɔɔni kɛli ye a la. O kɔ, an bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ nɔgɔya la ka nɔgɔ bɔ. O cogo la, fura in baara kunba ye ka nɔgɔ bɔ kunkolo, dawolo ani disi la ka lafiya di.
Aw ka kan ka fɛn minnu fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye sani aw ka fura in ta
Sani dɔgɔtɔrɔ ka fura in di a ma, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw ka kɛnɛya cogoya ɲɛfɔ a ye cogo dafalen na. Aw ye aw jija ka ninnu fɔ kɛrɛnkɛrɛnnenya la.
| Aw ka kɛnɛya cogoya | Mun na kunnafonidi nafa ka bon? |
|---|---|
| Ni farigan bɛ aw la | Aw ka sɔgɔsɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ se ka sɔrɔ bana juguman wɛrɛ fɛ, o la a nafa ka bon aw ka a lajɛ ka ɲɛ. |
| Ni sugunɛbana bɛ aw la | Fura caman bɛ bɔ fari la sugunɛ fɛ. Ni aw ye aw ka sugunɛw baaracogo dɔn, o bɛ se ka dɔgɔtɔrɔ dɛmɛ a ka fura tata hakɛ bɛnnen sɛbɛn aw ma. |
| Ni faritanabana bɛ aw la guaifenesin walima a fɛn wɛrɛw la | Farati bɛ faritanabana fura in na. Aw bɛ kɔn ka an ladɔnniya faritanabana fɛn o fɛn na (fura wɛrɛw, dumuniw, fɛnɲɛnamafagalanw). |
| Ni aw kɔnɔma don walima ni aw b’a ɲini ka kɔnɔ ta | Fura o fura ka kan ka kɛ kɔnɔmaya waati dɔrɔn de la, a mako ni a lakanani jateminɛni kɔfɛ. A nafa ka bon ka baro kɛ o kan ni dɔgɔtɔrɔ ye. |
| Ni aw ye denba ye min bɛ sin di den ma | Fura dɔw bɛ se ka tɛmɛ den fɛ sinji fɛ, o la ni aw ye sin di denba ye, aw ye aw jija ka o ko fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye. |
Ne ka kan ka fura in ta cogo di?
Walasa fura dɔ ka baara kɛ ka ɲɛ, a nafa ka bon kosɛbɛ ka a kɛ ka ɲɛ.
- Ni aw bɛ fura in ta, aw bɛ a min ni jifilen dafalen ye .
- O furakisɛ dɔw ye ‘janya bɔli ye’, o kɔrɔ ye ko fura bɛ bɔ fari la waati tɛmɛnen kɔfɛ. O la, aw kana furakisɛ kari, ka a mugumugu, walima ka a ɲimi. Aw bɛ furakisɛ bɛɛ munumunu.
- Aw bɛ se ka fura in ta ka kɔn dumuni ɲɛ walima dumuni kɔfɛ.
- Aw bɛ aw ka fura ta waati latigɛlen na ani waati latigɛlenw na. Aw kana a ta ka tɛmɛ a hakɛ fɔlen kan.
- Ni a dira denmisɛnw ma: Nin fura in bɛ di denmisɛnniw ma tuma dɔw la minnu si tɛmɛna san 12. Nka o ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan dɔrɔn de la. A man ɲi ka a di denmisɛn fitiniw ma u yɛrɛ ma.
Ni ne ye fura caman ta do? (A tata hakɛ cayalenba) .
Ni aw hakili la ko aw ye fura caman ta, aw kana siran ani ka teliya ka jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ wele Kolonbɔ jamana dɔgɔtɔrɔso la , walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) .
Nin fura in ye aw dɔrɔn de ta ye. Aw kana aw ka fura tila mɔgɔ wɛrɛw la abada. Fɛn min bɛ baara kɛ mɔgɔ dɔ ye, o bɛ se ka kɛ ko o tɛ baara kɛ mɔgɔ wɛrɛ ye, hali ni a taamasiɲɛw ye kelen ye.
Ni aw ye fura tata hakɛ dɔ to aw bolo, aw ka kan ka mun kɛ?
Ni aw ɲinɛna ka fura tata hakɛ dɔ ta, aw hakili jiginna a la joona. Nka ni aw ka fura tata hakɛ nata waati bɛ ɲini ka se, aw bɛ fura tata hakɛ tɛmɛnen tɛmɛ ka sɔrɔ ka aw ka fura tata hakɛ nata ta waati latigɛlen na. Aw kana a tata hakɛ fila ta siɲɛ kelen abada.
Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ ni aw bɛ fura ta
- Ni sɔgɔsɔgɔ bɛ aw la ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan , aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ tuguni. Aw kana to ka fura in ta aw yɛrɛ la, barisa a bɛ se ka kɛ bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye.
- Fariganba min bɛ kɛ ni sɔgɔsɔgɔ, farilaji, kungolodimi basigilen, walima galakadimiNi o bɛ yen, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la sisan.
- Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw bɛ jifilen 6-8 min tile kɔnɔ ka a sɔrɔ aw bɛ fura in ta. O bɛna a to nɔgɔ ka fin ani ka sɔgɔsɔgɔ nɔgɔya.
A kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ?
I n’a fɔ fura bɛɛ, Guaifenesin bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ dɔw ma, hali ni bɛɛ tɛ u sɔrɔ.
| Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ minnu ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona | |
|---|---|
| Farikoloɲɛnajɛ minnu bɛ mɔgɔ la | Faridimi, nɛ, ɲɛda, dawolo, kan walima dawolo fununi. Ninnu bɛ se ka juguya, o la aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. |
| Kɔnɔnatumu minnu ka kan ka fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni u bɛ to sen na walima ni u bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ | |
| Dimi bɛ mɔgɔ la | Dimi bɛ mɔgɔ la |
| Sunɔgɔbaliya | Sunɔgɔbaliya |
| Kunkolodimi | Kunkolodimi |
Nin lisi in kɔnɔ, kɔlɔlɔ minnu bɛ fɔ ka caya, olu dɔw dɔrɔn de bɛ sɔrɔ. Ni aw ye taamasiɲɛ wɛrɛw sɔrɔ, minnu tɛ deli ka kɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o fana kan.
Aw ka kan ka aw ka fura mara cogo di?
- Aw bɛ a bila yɔrɔ la denmisɛnw tɛ se ka se yɔrɔ min na .
- Aw bɛ a mara so funteni na (degere 20 ni degere 25 cɛ). Aw bɛ aw yɔrɔ janya funteni ni nɔgɔ kojugu la.
- Aw bɛ furaji/furakisɛ da datugu ka ɲɛ.
- Fura o fura min tɛmɛna a waati tɛmɛnen kɔ, aw bɛ o fili k’a sɔrɔ aw ma baara kɛ n’a ye.
Take-Home cikan
- Guaifenesin ye fura ye min bɛ disi ni dawolo nɔgɔmugu finni ani ka aw dɛmɛ ka a sɔgɔsɔgɔ.
- Aw bɛ fura in ta tuma bɛɛ ni jifilen dafalen ye. Aw bɛ furakisɛ minnu bɛ bɔ waati jan kɔnɔ, aw bɛ olu bɛɛ munumunu, k’a sɔrɔ aw ma u kari, ka u mugumugu walima ka u ɲimi.
- Sani aw ka fura ta, aw bɛ a fɔ dɔgɔtɔrɔ ye ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la, i n’a fɔ sugunɛbana, faritanabana, walima ni aw kɔnɔma don.
- Ni sɔgɔsɔgɔ bɛ mɛn ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan walima ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ sumaya walima farilaji, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka jifilen 6-8 min tile kɔnɔ walasa ka fura in nɔ ɲuman sɔrɔ.
- Ni aw bɛ sigasiga ko fura tata hakɛ tɛmɛna, aw bɛ taa teliya la jamana ka baga kunnafonidiyɔrɔ la walima dɔgɔtɔrɔso kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU) min ka surun aw la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan