Ni an ye sinus daɲɛ mɛn, an fanba bɛ miiri nugu datugulen ni kunkolo gɛlɛn na, tiɲɛ tɛ? Dɔw bolo, o ye gɛlɛya ye tuma bɛɛ. O la, sinjiw ye mun ye tigitigi? Mun na u bɛ ɲagami joona ten? An ka kuma nin bɛɛ kan bi, n b’a ɲini ka faamuyali ɲuman di aw ma nin ko in kan.
Fɔlɔ, an k’a lajɛ, o sinjiw ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, sinjiw ye fiɲɛbɔlanw ye minnu kɔnɔna na, an ɲɛda kolotugudaw kɔnɔ, an nugu lamini na. U bɛ i n'a fɔ so fitininw. U bɛ yɔrɔba naani de la:
- Ɲɛgɛnɛsiraw
- A ɲɛda yɔrɔ la
- Ɲɛw ni ɲɔgɔn cɛ
- Ɲɛw kɔfɛ ani nugulayɔrɔw
O sinjiw bɛ lamini ni ɲɛgɛnɛsira finman ye min ka ɲi, i n’a fɔ an nugu ni fiɲɛbɔlan. O fɛnɲɛnamafagalan in bɛ to ka fɛn dɔ bɔ min bɛ i n’a fɔ nɔgɔ, o bɛ dɛmɛ ka nugu kɔnɔna ka to ka mɔ ani ka saniya.
O la, sinusiti walima sinus infection ye mun ye?
I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, sinjiw ye yɔrɔw ye minnu falen bɛ fiɲɛ na ni u kɛnɛman don. Nka, ni o sinjiw bɛ funu kun o kun, o kɔrɔ ye ko u bɛ funu, ka bilen, ka u lafiya , an bɛ o de wele ko sinusiti, walima sinus infection. Aw bɛ a miiri i n’a fɔ aw galaka bɛ funu ka taa a fɛ ni aw dawolo bɛ dimi.
Sinkɔrɔkɛrɛdimi sababuba caman bɛ yen:
- Tumuw: Olu bɛ se ka kɛ banakisɛw walima banakisɛw ye. Ni nin banakisɛ in ɲɔgɔn ye sinjidimi bila mɔgɔ la, an b’a wele ko “sinus infection”.
- Farikoloɲɛnajɛ: Mɔgɔ dɔw fari tɛ sɔn fɛnw ma i n’a fɔ buguri, mugu, ani dumuni dɔw, tiɲɛ tɛ? O waati de la sinjiw fana bɛ se ka funu.
- Sigarɛti sisi walima fiɲɛ nɔgɔlen wɛrɛw: Ni aw bɛ to ka sigarɛti sisi fiyɛ, mobili sisi, walima fura wɛrɛw, o bɛ se ka sinjiw fana tiɲɛ ani ka funu bila mɔgɔ la.
Ayiwa, nin sinjibana ninnu bɛ sɔrɔ cogo di? O sababu ye mun ye?
Sisan, a filɛ, ni farigan walima mura, walima faritanabana bɛ i la, i n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na, i nugulatumuw ni i nugulatumuw kɔnɔfɛn nɔgɔlenw bɛ funu. o kɔfɛ , u bɛ daminɛ ka nɔgɔ caman bɔ .
A ka ca a la, o nɔgɔ in bɛ bɔ nugu la dɔɔni dɔɔni. Nka ni da misɛnnin minnu bɛ nɔgɔ bɔ sinji la, olu datugulen don o funu kosɔn, mun bɛ kɛ? o kɔfɛ , nɔgɔ bɛ siri sinji kɔnɔ . Miiri k’a filɛ, jibolisira dɔ datugulen don ni furabuluw ye.
Ni nɔgɔ bɛ minɛ nin cogo la, o sigida ɲiginnen ye tumuw lamɔyɔrɔ ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la banakisɛw. O waati de la bana bɛ juguya fo ka se sinjibana ma.
Tuma dɔw la, sinji tɛmɛsira bɛ se ka datugu ani ka bana sɔrɔ kun wɛrɛw la. I n'a fo:
- Adenoyi minnu bonyalen don : Olu ye fɛnw ye minnu bɛ i n’a fɔ ntumuw, minnu bɛ sɔrɔ nugu kɔfɛ ani galaka sanfɛla la. Denmisɛnni fitiniw na, olu bɛ se ka bonya ka sinjiw datugu.
- Nugulatumuw : Ninnu ye jiri misɛnniw ye minnu bɛ i n’a fɔ rɛzɛn, minnu bɛ kɛ nugu kɔnɔ. U bɛ se ka sinji siraw fana bali.
Sinkɔrɔkɛrɛdimi taamasiɲɛw ye jumɛnw ye? An b’a dɔn cogo di?
Sinnabana taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ ɲɔgɔn fɛ kosɛbɛ tuma dɔw la ni murabana taamasiɲɛw ye. I n'a fo:
- Nu gerenni walima nugu bɔli
- Sɔgɔsɔgɔ min bɛ juguya sufɛ
Nka, a ka ca a la, farigan ni banakisɛfagalanw ka sinji min bɛ taa a fɛ, olu bɛ kɛnɛya ka sɔrɔ furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen ma kɛ tile 7-10 kɔnɔ.
Nka, ni o taamasiɲɛw bɛ mɛn ka tɛmɛ tile 10 kan, walima ni u bɛ juguya dɔgɔkun kelen ɲɔgɔn farigan kɛlen kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ banakisɛfagalanw tali taamasiɲɛ ye. Ni banakisɛfagalanw bɛ den fitini dɔ la, a bɛ se ka taamasiɲɛ wɛrɛw fana sɔrɔ, i n’a fɔ:
- Sumaya bɛ segin farigan taamasiɲɛw nɔgɔyalen kɔfɛ.
- Ninakili jugu.
- Fɔɔnɔ ni dumuni nege bɔli.
- Dimi walima degun bɛ ɲɛda la. Nin dimi in bɛ se ka ye tuma dɔw la tulo, ɲinw walima dawolo la.
- Kungolodimi walima dimi bɛ kɛ ɲɛ kɔfɛ funankɛninw na. Kungolodimi min bɛ taa ni farigan ye denmisɛnni fitiniw na, o tɛ sɔrɔ tuma bɛɛ sinkɔrɔkɛrɛdimi fɛ. O bɛ kɛ barisa ɲɛda ni ɲɛ kɔfɛ ɲɛgɛnɛsiraw bɛ daminɛ ka bonya san 7 lamini na, u bɛ bonya fo ka se ka banakisɛ bila mɔgɔ la funankɛnin daminɛ na dɔrɔn.
A man teli kosɛbɛ, banakisɛfagalanw bɛ se ka daminɛ yɔrɔnin kelen. Den bɛ se ka kɛ i n’a fɔ a bananen don kosɛbɛ, fariganba bɛ a la, ka nugu datugu fo tile 3-4.
Yala nin sinjibana ninnu bɛ mɔgɔ wɛrɛw minɛ wa?
Ayi, sinjibana tɛ jɛnsɛn ka bɔ mɔgɔ dɔ la ka taa mɔgɔ wɛrɛ la. Nka, sinjibana ka teli ka sɔrɔ bana dɔ kɔfɛ i n’a fɔ farigan, o la farigan fɔlɔ bɛ se ka yɛlɛma somɔgɔw ni teriw ma. O la, a nafa ka bon ka aw janto aw yɛrɛ la ni farigan bɛ aw la.
Mun bɛ se ka kɛ ka sinjibana furakɛ?
Sinnabana fanba bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ, wa a ka ca a la u bɛ ban ni furakɛli kɛrɛnkɛrɛnnen ma kɛ. Aw bɛ se ka fɛn minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ dimi na, olu dɔw filɛ nin ye:
- Aw bɛ komɛsi sumalen dɔ kɛ dimi yɔrɔ la.
- Aw bɛ dimimadafura ta i n’a fɔ `Paracetamol` walima `Ibuprofène` i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na.
- Min nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana asipirini di denmisɛnniw ma abada, banakisɛ bɛ minnu na (misali la, farigan, kɔnɔboli). O kɛli bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min farati ka bon kosɛbɛ ani min bɛ se ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la, n’o bɛ wele ko Reye syndrome.
Kɔgɔji (kɔgɔji), min bɛ sɔrɔ furakɛlisow la furakɛlisow la, o farati ka bon kosɛbɛ ka kɛ nugu la, wa a bɛ se ka dɛmɛ fana ka nugu kɔnɔna ko. A bɛ se ka kɛ nugulafura ye walima ka kɛ nugulafura ye.
Ni dɔgɔtɔrɔ dɔ y’a miiri ko banakisɛw de bɛ aw ka sinji la, a bɛ se ka tile damadɔ kɛ ka a lajɛ ni a bɛ saniya a yɛrɛ ma. Walima u bɛ se ka banakisɛfagalanw sɛbɛn . Nka aw hakili to a la ko sinjibana bɛɛ tɛ banakisɛfagalanw mako ɲɛ.
Yala fɛn dɔ bɛ yen an bɛ se ka min kɛ walasa ka sinjibana bali wa?
Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, an tɛ se ka sinji bɛɛ bali, nka an bɛ se k’a ɲini ka u dɔw bali.
- Ni faritanabana bɛ aw la, aw bɛ furakɛli bɛnnenw kɛ ani ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ni u bɔra dɔrɔn.
- Aw bɛ fɛɛrɛw tigɛ walasa ka dɔ bɔ banaw tali la i n’a fɔ farigan. Aw ye aw denw kalan nin kow la:
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga banabagatɔw ma ni aw bɛ se.
- Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ tuma bɛɛ ni safinɛ ye.
- Aw kana tobilikɛminɛnw, minfɛnfiyɛlanw, walima dumunikɛminɛnw tila ɲɔgɔn na ni farigan bɛ mɔgɔ min na.
- Aw kana maga farikolo yɔrɔw la minnu bɛ kɛ mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
Ani fana, kɛrɛnkɛrɛnnenya la nɛnɛ waati, ni fiɲɛ jalen don aw ka so kɔnɔ, aw bɛ jisumalan kɛ walasa ka nɛnɛ to aw ka so kɔnɔ 45%–50% cɛ. O bɛ se ka dɛmɛ don ka sinjibana farati dɔgɔya fiɲɛ jalen fɛ. Nka, ni aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye, aw ka kan ka a saniya tuma bɛɛ walasa nɔgɔ kana falen a kɔnɔ.
Tuma jumɛn na an ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?
Ni farigan donna den na tile 7-10 farigan taamasiɲɛw daminɛ kɔfɛ, o bɛ se ka kɛ sinjibana taamasiɲɛ ye walima bana wɛrɛ, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ walima tulolabana. O la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ni:
- Ni farigan ma kɛnɛya ka tɛmɛ tile 7-10 kan.
- Ni a bɛ i n’a fɔ farigan bɛ ka juguya tile 7 ɲɔgɔn kɔfɛ.
- Ni faritanabana taamasiɲɛw ma nɔgɔya ni furaw ye minnu bɛ kɛ tuma bɛɛ.
A ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini nin waati suguw la.
A laban na, fɛn minnu nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .
Donc, an ye kuma caman fɔ sinus kan bi, tiɲɛ tɛ? Fɛn koloma dɔw filɛ nin ye minnu ka kan ka to an hakili la:
- Sinsinnanw ye fiɲɛbɔyɔrɔ misɛnniw ye an ɲɛda la.
- Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ farigan ni faritanabana, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka ninnu funu, ka u datugu ni nɔgɔ ye, ka bana bila u la.
- A ka ca a la, olu bɛ sɔrɔ banakisɛw fɛ, wa u bɛ kɛnɛya u yɛrɛ ma tile damadɔ kɔnɔ.
- Aw bɛ se ka lafiya sɔrɔ fɛnw na i n’a fɔ lafiɲɛbɔ ɲuman, komɛsi sumalenw, ani `(Paracetamol)`. Aw kana asipirini di denmisɛnw ma!
- Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la ni bana taamasiɲɛw ka jugu, ni u bɛ tɛmɛ tile 10 kan, walima ni taamasiɲɛ kura dɔw bɔra i n’a fɔ sumaya.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga banaw ma i n’a fɔ farigan, aw bɛ se ka aw tɛgɛw ko, ka to saniya la.
Sinkɔrɔkɛrɛdimi tɛ koba ye ni aw ye aw janto a la ka ɲɛ. Ni ɲininkali wɛrɛ bɛ aw fɛ o ko la, aw kana maloya ka aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ ɲininka. Aw ka to kɛnɛya la!
` sinusiti, sinusitis, sinus, nuguci, kungolodimi, farigan, nɔgɔ, sinus infection











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan