An ka sukarodunbana furaw dɔn minnu b’aw dɛmɛ ka ɲɛnamaya kɛ ni sukarodunbana ye.

Jabɛtibana ye bana ye min bɛ mɔgɔ si bɛɛ la. O la, ni sukaro, walima sukaro hakɛ ma kɔlɔsi ka ɲɛ, kɛnɛya gɛlɛya jugumanw bɛ se ka sɔrɔ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka sukarodunbana sɛgɛsɛgɛlikɛminɛnw ni furaw sancogo faamuya ka ɲɛ, ani u kɛcogo ɲuman.

Mun na a nafa ka bon ka aw ka sukaro hakɛ lajɛ so kɔnɔ?

Aw bɛ aw ka sukaro hakɛ lajɛ so kɔnɔ, o nafa ka bon walasa ka aw ka sukarodunbana kunbɛn ani ka ɲɛnamaya kɛ cogo bɛnnen na. Aw ka dɔgɔtɔrɔ walima sukarodunbana kalanbaga bɛna a fɔ aw ye siɲɛ joli tile kɔnɔ aw ka kan ka aw ka sukaro lajɛ ani a kɛcogo. A ka ɲi aw ka sukaro hakɛ jateminɛnan kɛcogo jira u ɲɛfɛ siɲɛ damadɔ ka kɛɲɛ ni laadilikanw ye. O cogo la, u bɛ se k’a lajɛ ko i b’a kɛ cogo bɛnnen na.

A ka ca a la, aw bɛna a ɲini ka aw joli sukaro hakɛ lajɛ siɲɛ kelen sɔgɔma sani aw ka dumuni kɛ. Ka fara o kan, a ka ɲi aw ka aw joli sukaro hakɛ lajɛ sani aw ka tilelafana dun, sufɛdumuni, ani sani aw ka taa aw da. Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a ɲini aw fɛ aw ka aw joli sukaro hakɛ lajɛ lɛri kelen ɲɔgɔn dumuni kɛlen kɔfɛ.

A ka ca a la, sukaro hakɛ bɛ lajɛ joli la nin cogo la:

• Fɔlɔ, aw bɛ aw bolokɔni kuru ni minɛn ye min kɔnɔ pikirijikɛlan fitinin (lancet) bɛ don aw bolokɔni kun na.
• O kɔ, aw bɛ joli min sɔrɔlen don, aw bɛ o bila sɛgɛsɛgɛlikɛlan kan.
• Aw bɛ sɛgɛsɛgɛlikɛlan don sukaro hakɛ jateminɛnan na.
• Nafa min jiralen bɛ mɛtɛrɛ ɲɛjiralan kan, o kalan.

Ni aw bɛ inisɔndiya ta, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka aw ka inisɔndiya hakɛ ladilan ka kɛɲɛ ni o hakɛ ye.

Ne mago bɛ sukarodunbana minɛn wɛrɛ jumɛnw na?

Aw ka kan ka fɛn minnu san, olu bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni sukarodunbana suguya fɔlɔ walima suguya filanan bɛ aw la. Nka fɛn dɔw bɛ yen i mago bɛna kɛ minnu na caman na. An k’a lajɛ u ye min ye.

Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ ni aw bɛ sukaro hakɛ jateminɛnan sugandi

Glucose meters ye minɛn misɛnninw ye, minnu bɛ baara kɛ ni batiri ye, minnu bɛ bolo la. Mεtεrε suguya caman bε sugu la. Sugu kelen-kelen bɛɛ n’a nafa n’a dɛsɛ don. Sɔngɔw bɛ danfaraba don ka kɛɲɛ ni i mago bɛ fɛn minnu na.

Ni aw bɛ mɛtɛrɛ sugandi, aw bɛ nin ko ninnu jateminɛ:

• Baara nɔgɔya: Yala a baara ka nɔgɔn wa?
• Teliya: A bɛ waati joli ta walasa ka jaabiw sɔrɔ? (Mɛtiri minnu bɛ sɔrɔ bi, olu fanba bɛ jaabi di segin 15 kɔnɔ.)
• Tiɲɛni: Nafaw bɛ di cogo di?
• Joli hakɛ min ka kan ka kɛ: Mɛtɛrɛ dɔw bɛ joli caman de wajibiya ka tɛmɛ dɔw kan. O nafa ka bon denmisɛn fitiniw ni mɔgɔkɔrɔbaw bɛɛ bolo.
• Écran hakɛ: Écran min ni nimɔrɔw ka bon, u jɛlen don, o ka nɔgɔn kosɛbɛ mɔgɔ minnu ɲɛ tɛ ye.
• Hakilila ni kunnafoniw:Mɛtɛrɛ dɔw bɛ se k’u hakili to i ka sɛgɛsɛgɛli jaabiw la. U bɛ se fana ka tile damadɔ kɔnɔna na, hakɛ danmadɔw jira aw la. Dɔw fana bɛ se ka don ɔridinatɛri walima telefɔni na walasa ka i ka sukaro hakɛ jatebɔsɛbɛnw lajɛ. O nafa ka bon kosɛbɛ aw ni aw ka dɔgɔtɔrɔ fila bɛɛ ma.

Ka da jateminɛw kan minnu bɛ bɔ nin mɛtɛrɛ in na, aw bɛ se ka latigɛw kɛ aw ka don o don furaw kan (misali la, inisɔndiya hakɛ), dumuni dunta (dumuni hakɛ jate), ani farikoloɲɛnajɛ.

Fura ni minɛnw maracogo ka ɲi cogo di?

O nafa ka bon kosɛbɛ. Ni aw ka minɛnw ni aw ka furaw ma mara ka ɲɛ, u bɛ se ka dɔ bɔ u nɔ na.

Insuline (insuline) marali

Ni aw bɛ inisɔndiya ta, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna laadilikan kɛrɛnkɛrɛnnenw di aw ma a maracogo kan. Dilanbaga dɔw b’a fɔ ko inisɔndiya ka kan ka mara friji kɔnɔ. Nka, inisɔndiya farigan bɛ se ka dimi dɔɔni kɛ a pikiri kɛli la. O la, mɔgɔ caman bɛ baara kɛ ni furakisɛ min ye, o mara so funteni na. Insuline bɛ se ka to so funteni na kalo kelen ɲɔgɔn. Aw bɛ se ka furakisɛ wɛrɛw mara friji kɔnɔ ka kelen bɔ ni aw mago bɛ a la ka a to so funteni na.

Aw kana insuline mara abada konfirɛzi kɔnɔ. Ani fana, aw kana a mara yɔrɔ funtenimanw na, i n’a fɔ tile fɛ.

Minɛn wɛrɛw marali

Kɔrɔbɔli sɛbɛnw ka kan ka yɔrɔ janya pewu ji la. Ani fana aw kana u bila funteni walima nɛnɛ jugumanba la. O kɛli bɛna a to u tɛna jaabi tigitigiw di. A ka fisa aw ka fɛn bɛɛ bila yɔrɔ kelen na, i n’a fɔ fɛnmarayɔrɔ, i n’a fɔ aw ka sukaro hakɛ jateminɛnan, inisɔndiyalan, pikirijikɛlanw, lanpanw ani dɔlɔminnanw. O cogo la, i bɛ se k’u sɔrɔ nɔgɔya la n’i mago bɛ u la.

Ni i ɲinɛna o kow kɔ don o don, i bɛ mun kɛ?

Tuma dɔw la, a bɛ se ka gɛlɛya ka aw hakili to aw ka fura tali la walima ka aw joli sukaro lajɛ waati kelen na don o don. Aw bɛ nin fɛɛrɛ fitininw kɛ k’aw dɛmɛ k’o kɛ.

• Aw bɛ a don don o don baara wɛrɛ la: Misali la, aw bɛ a kɛ aw delinanko ye ka aw ka sukaro lajɛ ani ka aw ka fura ta joona ni aw bɛ aw ɲinw ko sɔgɔma.
• Aw bɛ fɛn bɛɛ mara yɔrɔ kelen na: Aw bɛ aw ka minɛnw ni furaw mara yɔrɔ la, aw bɛ se ka u ye yɔrɔ min na tuma bɛɛ, ka se u ma nɔgɔya la.
• Aw bɛ alarma sigi: Aw bɛ alarma bila aw ka telefɔni na walima watɛsi fitinin dɔ la siɲɛ wɛrɛ ni aw mago bɛ ka aw ka fura ta walima ka aw ka sukaro lajɛ.
• Aw bɛ ja dɔ kɛ: Aw ka kan ka fɛn minnu kɛ tile kɔnɔ, aw bɛ olu sɛbɛn (aw ka sukaro hakɛ lajɛ, aw ka fura tali), ani ka taamasiyɛn kɛ a ɲɛfɛ ni aw ye o kɛ.

Yala minɛn kura dɔw bɛ yen minnu bɛ dɛmɛ don ka sukarodunbana kunbɛn wa?

Ɔwɔ, ni fɛɛrɛ kuraw yiriwara, minɛn kura damadɔ bɛ yen minnu bɛ dɛmɛ don ka sukarodunbana kunbɛn.

• Glucose Monitoring System (CGMS) : Nin ye minɛn ye min bɛ to ka aw joli sukaro hakɛ kɔlɔsi tile bɛɛ kɔnɔ (su fana sen bɛ o la). I bɛ kunnafoni minnu sɔrɔ o la, olu bɛ se k’i dɛmɛ ka desizɔn ɲumanw ta i ka dumunikɛcogo, farikoloɲɛnajɛ ani furaw ko la.
• Insuline Pump : Nin ye minɛn fitini ye min bɛ insuline lase farikolo ma waati bɛnnen na, a tata hakɛ bɛnnen na. O bɛ dɛmɛ caman kɛ joli sukaro hakɛ kelen marali la. Nka, o fɛnw sɔngɔ ka gɛlɛn kosɛbɛ . Aw ka kan ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ni o minɛn sugu bɛnnen don aw ma ani a nafa ni a dɛsɛ ye min ye.

Cogo di i bɛ se ka kɛ hakilitigi ye ni i bɛ minɛnw san?

Aw ye nin ko ninnu jateminɛ walasa ka nafa ɲuman sɔrɔ aw ka wari la ani ka aw ka kɛnɛya lakana.

• Aw bɛ sɔngɔw suma ɲɔgɔn na: Aw bɛ sɔngɔw lajɛ ka bɔ yɔrɔ caman na sani aw ka minɛnw san.
• Sanni kɛ yɔrɔ la i dalen bɛ min na: Aw bɛ o fɛnw san tuma bɛɛ gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso furakɛlitɔn dɔ dɔrɔn de la, furakɛlitɔn dɔ la min tɔgɔ ka di, walima jɛkulu dɔ la min bɛ se ka da i kan.
• Aw bɛ a damatɛmɛ don lajɛ: Aw ye aw jija ka waati dafalen lajɛ fɛnw kan i n’a fɔ furaw ni sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw. Aw kana fɛnw san minnu bɛ ɲini ka ban.
• Minɛn nafama: Ni aw bɛ sigasiga ko sukaro hakɛ jateminɛnan dɔ tiɲɛna a sanni kɔfɛ, aw bɛ segin a kan ka kura ɲini. Ni aw bɛ baara kɛ ni mɛtɛrɛ ye min bɛ nɔ jugu di, o bɛ se ka aw ka ɲɛnamaya bila farati la.
• Aw bɛ foroko lajɛ: Ni aw bɛ fɛnw na i n’a fɔ sɛgɛsɛgɛli sɛbɛnw, aw bɛ a lajɛ ni foroko dabɔra ka tɛmɛ. Aw bɛ foroko dɔ sɔrɔ min datugulen don, min ma dabɔ.