Skip to main content

Yala aw bɛ siran H1N1 (Grippe de soso) ɲɛ wa? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Yala aw bɛ siran H1N1 (Grippe de soso) ɲɛ wa? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Yala aw hakili bɛ a san damadɔw filɛ nin ye, diɲɛ y’a daminɛ ka kuma mura dɔ kan min tɔgɔ ye ko ‘ Donsoya ’ wa? Mɔgɔ caman tun bɛ siran tiɲɛ na o waati la. Nin H1N1 in ye o mura tigitigi ye. A y'a tɔgɔ Sɔrɔ k'a sababu Kɛ mɔgɔ minnu tùn bɛ baara Kɛ ɲɔgɔn fɛ ni donsokɛ ye fɔlɔ, olu tùn b'a Sɔrɔ. Nka san 2009 lamini na, banakisɛ suguya kura dɔ bɔra kɛnɛ kan min fana jɛnsɛnna mɔgɔw la minnu ni donsokɛw ma ɲɔgɔn sɔrɔ. O waati la, a jɛnsɛnna teliya la diɲɛ fan bɛɛ la fo diɲɛ kɛnɛyatɔnba (OMS) y’a wele ko bana jugu .

Nka kow tɛ kelen ye kosɛbɛ sisan. Mɔgɔw ​​bɛ H1N1 mura sɔrɔ hali bi, nka a tɛ siran i n’a fɔ a tun bɛ kɛ cogo min na fɔlɔ. O bɛ kɛ bawo an bɛ fɛn caman dɔn o ko la sisan, wa fɛɛrɛ ɲumanw b’an bolo walasa k’an yɛrɛ tanga o ma. Nka, i n’a fɔ farigan , a bɛ se ka juguya dɔɔni mɔgɔ dɔw bolo. O de kama a nafa ka bon ka kunnafoni sɔrɔ kosɛbɛ H1N1 kan ani ka to lakana la.

An bɛ se ka nin mura H1N1 in sɔrɔ cogo di?

A ka nɔgɔn kosɛbɛ, i n’a fɔ an bɛ waati kɔnɔ mura sɔrɔ cogo min na. Ni mura in bɛ mɔgɔ min na, o tigi ye sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, banakisɛ in bɛ jikuru misɛnniw bɔ fiɲɛ na. N’an y’o fiɲɛ fiyɛ, an fana bɛ se ka bana in sɔrɔ.

Fɛɛrɛ wɛrɛ ye n’an magara yɔrɔ dɔ la, i n’a fɔ da sɔgɔlan, tabali walima jisigiyɔrɔ, farigan bɛ mɔgɔ min na, o magara min na, ka tila ka maga an ɲɛw, an nugu walima an da la ni o bolo kelen ye, banakisɛ bɛ se ka don farikolo la.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ: Hali ni a bɛ wele ko ‘donsoya’, donsokɛ, ham, walima bagan dunni nin bana in lase mɔgɔ ma. Aw kana siran o ɲɛ.

Bana in bɛ mɔgɔ min na, o bɛ se ka bana in jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la kabini tile kelen sani a ka bana taamasiɲɛw jira. U bɛ se ka bana in jɛnsɛn fana mɔgɔ wɛrɛw la fo ka se tile 7 ma u bananen kɔfɛ. Denmisɛnni fitiniw bɛ se ka bana in jɛnsɛn fo ka se tile 10 ma.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

A taamasiɲɛw ni muraba taamasiɲɛw bɔlen don ɲɔgɔn fɛ kosɛbɛ. Tuma dɔw la, kɔnɔboli ni fɔɔnɔ bɛ se ka caya ni H1N1 ye ka tɛmɛ mura kan, nka o tɛ kɛ bɛɛ la. Olu de ye a taamasiɲɛ kunbabaw ye.

TaamaʃyɛnCogojirali
Sɔgɔsɔgɔ Sɔgɔsɔgɔ jalen walima sɔgɔsɔgɔninjɛ.
Farigan Farikolo funteni bɛ bonya.
Kan dimi Galaka dimi, kan caman cili.
Nɛnɛ Nuji bɔli walima nugulatumu.
Farikolo dimi Dimi jugumanba bɛ kɛ farikolo ni kolotugudaw la.
Kunkolodimi Kungolodimi jugumanba.
Nɛnɛ bɛ kɛ ka jigin Nɛnɛ min bɛ taa ni yɛrɛyɛrɛ ye.
Sɛgɛn kojugu Ka a ye ko a sɛgɛnnen don kojugu fo a tɛ se ka foyi kɛ.

I n’a fɔ mura min bɛ sɔrɔ tuma caman na, H1N1 bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la ka bana juguw lase mɔgɔ ma . Misali la, sɔgɔsɔgɔninjɛ , o ye fogonfogon bana ye. Ani fana, ni bana basigilen dɔ bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima sɔgɔsɔgɔninjɛ , nin mura in bɛ se ka o banaw juguya.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU):

  • Ninakili gɛlɛya
  • Fɔɔnɔ jugumanba bɛ to sen na
  • Dimi jugumanba bɛ kɛ kɔnɔbara la walima disi la
  • Dimi kojugu
  • Hakilila bɔnɛni walima hakili ɲagami

Yala aw bɛ se k’a dɔn ni nin ye H1N1 ye wa?

Ɔwɔ, i bɛ se. Nka i ka kan ka kɔrɔbɔli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɛ o kama. A ka gɛlɛn ka a dɔn ni H1N1 don walima ni mura ye min bɛ sɔrɔ mɔgɔw fɛ ni aw ye a taamasiɲɛw lajɛ dɔrɔn. A dɔncogo kelenpe min bɛ se ka kɛ tiɲɛ na, o ye ka laboratuwari sɛgɛsɛgɛli kɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna sɔgɔsɔgɔninjɛ fitini dɔ don aw nu kɔnɔ ka fɛnɲɛnamafagalan dɔw ta nin sɛgɛsɛgɛli in kama.

Nka o kɔrɔbɔli tɛ kɛ bɛɛ ye. A ka ca a la, a bɛ kɛ mɔgɔw dɔrɔn de la minnu bɛ dɔgɔtɔrɔso la walima minnu bɛ se ka bana bila u ka ɲɛnamaya la ka a sababu kɛ mura ye. O kɔrɔ ye ko:

  • Denmisɛn minnu si tɛ san 5 bɔ
  • Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan
  • Denba kɔnɔmaw
  • Denmisɛn minnu si tɛ san 18 bɔ, ni u bɛ asipirini ta ka mɛn (barisa asipirini tali ni farigan bɛ se ka bana faratilen dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko Reye ka bana ) .
  • Fogonfogon, dusukun, sugunɛ, farikolojidɛsɛ, a ɲɔgɔnnaw bana basigilen bɛ mɔgɔ minnu na.
  • Mɔgɔ minnu farikolo tangacogo fanga dɔgɔyara (misali la, sidabana bɛ mɔgɔ minnu na walima minnu bɛ farikolo tangalanw ta) .
  • Mɔgɔ minnu bɛ mɔgɔkɔrɔbaw ka so

A bɛ furakɛ cogo di?

Kibaru duman ye ko banakisɛfagalan dɔw minnu bɛ kɛ ka farigan furakɛ, olu fana bɛ baara kɛ ka ɲɛ H1N1 la. Olu la fura min ka teli ka kɛ, o ye fura ye min bɛ wele ko oseltamivir. Nin fura ninnu bɛ se ka mura furakɛ joona ani ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la. Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw ka kan ka fura ninnu tali daminɛ lɛri 48 kɔnɔ mura taamasiɲɛ fɔlɔw kɔfɛ.

Aw ye aw hakili to a la ko mura ye bana ye min bɛ sɔrɔ banakisɛ fɛ. O la , banakisɛfagalanw tali tɛna a furakɛ. Banakisɛfagalanw bɛ banakisɛw dɔrɔn de faga. Aw kana banakisɛfagalanw ta abada ni dɔgɔtɔrɔ ma a fɔ aw ye.

Aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ parasetamɔli farikolodimi ni sumaya la. Nka i n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, aw kana asipirini di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 19 bɔ abada ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di u ma!

I bɛ se k’i yɛrɛ tanga cogo di? Fɛɛrɛ jumɛn ka fisa?

i yɛrɛ tangacogo ɲuman ni nɔgɔman ye ka san o san mura boloci kɛ . An bɛ murafura basigilen min ta san o san, yɔrɔ min ka kan ka kɛ walasa ka mɔgɔ tanga H1N1 banakisɛ ma, o bɛ sɔrɔ o la. Nin boloci in bɛ an farikolo tangalanw dege walasa ka banakisɛ in dɔn ani k’a kɛlɛ.

Ka fara o kan, nin delinanko nɔgɔmanw fana bɛna i tanga:

  • Aw bɛ to ka aw tɛgɛw ko: Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye tuma o tuma ni waati bɛ aw bolo tile bɛɛ kɔnɔ. Tiɲɛ na, ka i tɛgɛw ko fo ka se ka ‘Happy Birthday’ dɔnkili da siɲɛ fila, o bɛ bɔ. Aw bɛ bolokɔni saniyalan dɔlɔminnan kɛ ni safinɛ ni ji tɛ aw bolo.
  • Aw kana maga aw ɲɛda la: Aw kana maga aw ɲɛ, aw nugu ani aw da la tuma bɛɛ.
  • Aw ye aw yɔrɔ janya banabagatɔw la: Ni farigan, sɔgɔsɔgɔ walima farigan bɛ mɔgɔ minnu na, aw bɛ aw yɔrɔ janya u la ka se a dan na.

Take-Home cikan

  • H1N1 (donsoya) bɛ i n’a fɔ mura gansan sisan, nka a bɛ se ka juguya mɔgɔ dɔw ma (kɛrɛnkɛrɛnnenya la bana basigilen bɛ minnu na).
  • Donsoya dunni tɛ nin bana in lase mɔgɔ ma. O ye hakilina jugu ye.
  • Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga mura ma, H1N1 fana sen bɛ o la, o ye ka mura boloci kɛ san o san.
  • A nafa ka bon kosɛbɛ ka aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye tuma bɛɛ ani ka aw yɔrɔ janya banabagatɔw la.
  • Ni bana taamasiɲɛ juguman dɔw bɛ aw la i n’a fɔ ninakili gɛlɛya walima aw hakili bɔ, aw kana waati tiɲɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
  • Aw kana banakisɛfagalanw ta ni dɔgɔtɔrɔ ma a laadi. Aw kana asipirini di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 19 bɔ.

H1N1, Donsoya, donsoya, mura taamasiɲɛw, mura boloci, H1N1 Sinhala, H1N1 furakɛli

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 4 =
Yala aw bɛ siran H1N1 (Grippe de soso) ɲɛ wa? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Yala aw bɛ siran H1N1 (Grippe de soso) ɲɛ wa? An ka kuma nin ko in kan cogo nɔgɔman na!

Yala aw hakili bɛ a san damadɔw filɛ nin ye, diɲɛ y’a daminɛ ka kuma mura dɔ kan min tɔgɔ ye ko ‘ Donsoya ’ wa? Mɔgɔ caman tun bɛ siran tiɲɛ na o waati la. Nin H1N1 in ye o mura tigitigi ye. A y'a tɔgɔ Sɔrɔ k'a sababu Kɛ mɔgɔ minnu tùn bɛ baara Kɛ ɲɔgɔn fɛ ni donsokɛ ye fɔlɔ, olu tùn b'a Sɔrɔ. Nka san 2009 lamini na, banakisɛ suguya kura dɔ bɔra kɛnɛ kan min fana jɛnsɛnna mɔgɔw la minnu ni donsokɛw ma ɲɔgɔn sɔrɔ. O waati la, a jɛnsɛnna teliya la diɲɛ fan bɛɛ la fo diɲɛ kɛnɛyatɔnba (OMS) y’a wele ko bana jugu .

Nka kow tɛ kelen ye kosɛbɛ sisan. Mɔgɔw ​​bɛ H1N1 mura sɔrɔ hali bi, nka a tɛ siran i n’a fɔ a tun bɛ kɛ cogo min na fɔlɔ. O bɛ kɛ bawo an bɛ fɛn caman dɔn o ko la sisan, wa fɛɛrɛ ɲumanw b’an bolo walasa k’an yɛrɛ tanga o ma. Nka, i n’a fɔ farigan , a bɛ se ka juguya dɔɔni mɔgɔ dɔw bolo. O de kama a nafa ka bon ka kunnafoni sɔrɔ kosɛbɛ H1N1 kan ani ka to lakana la.

An bɛ se ka nin mura H1N1 in sɔrɔ cogo di?

A ka nɔgɔn kosɛbɛ, i n’a fɔ an bɛ waati kɔnɔ mura sɔrɔ cogo min na. Ni mura in bɛ mɔgɔ min na, o tigi ye sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, banakisɛ in bɛ jikuru misɛnniw bɔ fiɲɛ na. N’an y’o fiɲɛ fiyɛ, an fana bɛ se ka bana in sɔrɔ.

Fɛɛrɛ wɛrɛ ye n’an magara yɔrɔ dɔ la, i n’a fɔ da sɔgɔlan, tabali walima jisigiyɔrɔ, farigan bɛ mɔgɔ min na, o magara min na, ka tila ka maga an ɲɛw, an nugu walima an da la ni o bolo kelen ye, banakisɛ bɛ se ka don farikolo la.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ: Hali ni a bɛ wele ko ‘donsoya’, donsokɛ, ham, walima bagan dunni nin bana in lase mɔgɔ ma. Aw kana siran o ɲɛ.

Bana in bɛ mɔgɔ min na, o bɛ se ka bana in jɛnsɛn mɔgɔ wɛrɛw la kabini tile kelen sani a ka bana taamasiɲɛw jira. U bɛ se ka bana in jɛnsɛn fana mɔgɔ wɛrɛw la fo ka se tile 7 ma u bananen kɔfɛ. Denmisɛnni fitiniw bɛ se ka bana in jɛnsɛn fo ka se tile 10 ma.

O taamasiɲɛw ye mun ye?

A taamasiɲɛw ni muraba taamasiɲɛw bɔlen don ɲɔgɔn fɛ kosɛbɛ. Tuma dɔw la, kɔnɔboli ni fɔɔnɔ bɛ se ka caya ni H1N1 ye ka tɛmɛ mura kan, nka o tɛ kɛ bɛɛ la. Olu de ye a taamasiɲɛ kunbabaw ye.

TaamaʃyɛnCogojirali
Sɔgɔsɔgɔ Sɔgɔsɔgɔ jalen walima sɔgɔsɔgɔninjɛ.
Farigan Farikolo funteni bɛ bonya.
Kan dimi Galaka dimi, kan caman cili.
Nɛnɛ Nuji bɔli walima nugulatumu.
Farikolo dimi Dimi jugumanba bɛ kɛ farikolo ni kolotugudaw la.
Kunkolodimi Kungolodimi jugumanba.
Nɛnɛ bɛ kɛ ka jigin Nɛnɛ min bɛ taa ni yɛrɛyɛrɛ ye.
Sɛgɛn kojugu Ka a ye ko a sɛgɛnnen don kojugu fo a tɛ se ka foyi kɛ.

I n’a fɔ mura min bɛ sɔrɔ tuma caman na, H1N1 bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la ka bana juguw lase mɔgɔ ma . Misali la, sɔgɔsɔgɔninjɛ , o ye fogonfogon bana ye. Ani fana, ni bana basigilen dɔ bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima sɔgɔsɔgɔninjɛ , nin mura in bɛ se ka o banaw juguya.

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU):

  • Ninakili gɛlɛya
  • Fɔɔnɔ jugumanba bɛ to sen na
  • Dimi jugumanba bɛ kɛ kɔnɔbara la walima disi la
  • Dimi kojugu
  • Hakilila bɔnɛni walima hakili ɲagami

Yala aw bɛ se k’a dɔn ni nin ye H1N1 ye wa?

Ɔwɔ, i bɛ se. Nka i ka kan ka kɔrɔbɔli kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ kɛ o kama. A ka gɛlɛn ka a dɔn ni H1N1 don walima ni mura ye min bɛ sɔrɔ mɔgɔw fɛ ni aw ye a taamasiɲɛw lajɛ dɔrɔn. A dɔncogo kelenpe min bɛ se ka kɛ tiɲɛ na, o ye ka laboratuwari sɛgɛsɛgɛli kɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛna sɔgɔsɔgɔninjɛ fitini dɔ don aw nu kɔnɔ ka fɛnɲɛnamafagalan dɔw ta nin sɛgɛsɛgɛli in kama.

Nka o kɔrɔbɔli tɛ kɛ bɛɛ ye. A ka ca a la, a bɛ kɛ mɔgɔw dɔrɔn de la minnu bɛ dɔgɔtɔrɔso la walima minnu bɛ se ka bana bila u ka ɲɛnamaya la ka a sababu kɛ mura ye. O kɔrɔ ye ko:

  • Denmisɛn minnu si tɛ san 5 bɔ
  • Mɔgɔ minnu si tɛmɛna san 65 kan
  • Denba kɔnɔmaw
  • Denmisɛn minnu si tɛ san 18 bɔ, ni u bɛ asipirini ta ka mɛn (barisa asipirini tali ni farigan bɛ se ka bana faratilen dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko Reye ka bana ) .
  • Fogonfogon, dusukun, sugunɛ, farikolojidɛsɛ, a ɲɔgɔnnaw bana basigilen bɛ mɔgɔ minnu na.
  • Mɔgɔ minnu farikolo tangacogo fanga dɔgɔyara (misali la, sidabana bɛ mɔgɔ minnu na walima minnu bɛ farikolo tangalanw ta) .
  • Mɔgɔ minnu bɛ mɔgɔkɔrɔbaw ka so

A bɛ furakɛ cogo di?

Kibaru duman ye ko banakisɛfagalan dɔw minnu bɛ kɛ ka farigan furakɛ, olu fana bɛ baara kɛ ka ɲɛ H1N1 la. Olu la fura min ka teli ka kɛ, o ye fura ye min bɛ wele ko oseltamivir. Nin fura ninnu bɛ se ka mura furakɛ joona ani ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la. Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw ka kan ka fura ninnu tali daminɛ lɛri 48 kɔnɔ mura taamasiɲɛ fɔlɔw kɔfɛ.

Aw ye aw hakili to a la ko mura ye bana ye min bɛ sɔrɔ banakisɛ fɛ. O la , banakisɛfagalanw tali tɛna a furakɛ. Banakisɛfagalanw bɛ banakisɛw dɔrɔn de faga. Aw kana banakisɛfagalanw ta abada ni dɔgɔtɔrɔ ma a fɔ aw ye.

Aw bɛ se ka dimimadafura ta i n’a fɔ parasetamɔli farikolodimi ni sumaya la. Nka i n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, aw kana asipirini di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 19 bɔ abada ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di u ma!

I bɛ se k’i yɛrɛ tanga cogo di? Fɛɛrɛ jumɛn ka fisa?

i yɛrɛ tangacogo ɲuman ni nɔgɔman ye ka san o san mura boloci kɛ . An bɛ murafura basigilen min ta san o san, yɔrɔ min ka kan ka kɛ walasa ka mɔgɔ tanga H1N1 banakisɛ ma, o bɛ sɔrɔ o la. Nin boloci in bɛ an farikolo tangalanw dege walasa ka banakisɛ in dɔn ani k’a kɛlɛ.

Ka fara o kan, nin delinanko nɔgɔmanw fana bɛna i tanga:

  • Aw bɛ to ka aw tɛgɛw ko: Aw bɛ aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye tuma o tuma ni waati bɛ aw bolo tile bɛɛ kɔnɔ. Tiɲɛ na, ka i tɛgɛw ko fo ka se ka ‘Happy Birthday’ dɔnkili da siɲɛ fila, o bɛ bɔ. Aw bɛ bolokɔni saniyalan dɔlɔminnan kɛ ni safinɛ ni ji tɛ aw bolo.
  • Aw kana maga aw ɲɛda la: Aw kana maga aw ɲɛ, aw nugu ani aw da la tuma bɛɛ.
  • Aw ye aw yɔrɔ janya banabagatɔw la: Ni farigan, sɔgɔsɔgɔ walima farigan bɛ mɔgɔ minnu na, aw bɛ aw yɔrɔ janya u la ka se a dan na.

Take-Home cikan

  • H1N1 (donsoya) bɛ i n’a fɔ mura gansan sisan, nka a bɛ se ka juguya mɔgɔ dɔw ma (kɛrɛnkɛrɛnnenya la bana basigilen bɛ minnu na).
  • Donsoya dunni tɛ nin bana in lase mɔgɔ ma. O ye hakilina jugu ye.
  • Aw bɛ se ka aw yɛrɛ tanga mura ma, H1N1 fana sen bɛ o la, o ye ka mura boloci kɛ san o san.
  • A nafa ka bon kosɛbɛ ka aw tɛgɛw ko ka ɲɛ ni safinɛ ni ji ye tuma bɛɛ ani ka aw yɔrɔ janya banabagatɔw la.
  • Ni bana taamasiɲɛ juguman dɔw bɛ aw la i n’a fɔ ninakili gɛlɛya walima aw hakili bɔ, aw kana waati tiɲɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
  • Aw kana banakisɛfagalanw ta ni dɔgɔtɔrɔ ma a laadi. Aw kana asipirini di denmisɛnniw ma minnu si tɛ san 19 bɔ.

H1N1, Donsoya, donsoya, mura taamasiɲɛw, mura boloci, H1N1 Sinhala, H1N1 furakɛli

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 4 =