Yala i bangebaga kɔrɔba, i bɛnbakɛ walima i somɔgɔ bɛ ɲinɛ fɛnw kɔ wa? Yala u ka teli ka ŋunan ko u hakili tɛ se ka to fɛnw na i n’a fɔ ko tɛmɛnenw, tɔgɔw, walima siraw? An ka teli ka miiri ko "Oh... o de bɛ kɛ dɔrɔn n'i kɔrɔla." Nka hakilijagabɔ bɛɛ tɛ kɔrɔya cogoya dɔrɔn ye. A bɛ se ka kɛ bana dɔ taamasiɲɛ fɔlɔ ye i n’a fɔ Alzheimer bana. An ka kuma o kan bi.
Alzheimer bana ye mun ye ani mun na a nafa ka bon an bolo?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Alzheimer bana ye bana ye min bɛ taa ɲɛ, a bɛ mɔgɔ kunkolo minɛ. A bɛ dɔn ni hakilijagabɔbaliya ye, hakilijagabɔ seko, ani don o don baaraw kɛli. O ye hakiliɲagami suguya ye min ka teli ka kɛ.
Dugukolo kan ɲinini minnu kɛra kɔsa in na, olu y’a jira ko mɔgɔ kulu dɔw farati ka bon kosɛbɛ ka nin bana in sɔrɔ. O sababu tɛ jamu dɔrɔn ye, nka u ka ɲɛnamaya kɛcogo ani bana wɛrɛw fana bɛ u la. Sisan, an k’a lajɛ nin farati ninnu bɛ mɔgɔw la cogo min na an ka jamana kɔnɔ. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ an bolo ka an janto o ko la.
An ka kɛnɛyako gɛlɛyaw minnu bɛ dɔ fara Alzheimer bana kan
Mɔgɔ caman b’a miiri ko Alzheimer bana ye jamu ye, o kɔrɔ ye ko a ye fɛn ye min bɛ boli denbayaw kɔnɔ. Hali ni tiɲɛ dɔ bɛ o la, o tɛ tiɲɛ ye pewu. Bana wɛrɛw ni ɲɛnamaya kɛcogo fɛn minnu bɛ se ka kunbɛn, olu fana bɛ se ka dɔ fara kosɛbɛ Alzheimer bana kan.
Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko nin kɛnɛyako gɛlɛya ninnu ka teli ka Alzheimer bana bila mɔgɔ la ka tɛmɛ jamu dɔw kan (misali la, APOE-e4 jamu). Olu ka ca kosɛbɛ an ka jamana kɔnɔ.
| Farati Factor (Facteur de rôle). | Alzheimer bana bɛ nɔ bila cogo min na |
|---|---|
| Jabɛtibana (Jabɛtibana) . | Inisɔn baarakɛbaliya ani sukaro hakɛ kunbɛnbaliya bɛ se ka kunsɛmɛnasumaya banakisɛw tiɲɛ, o bɛ se ka Alzheimer bana farati caya siɲɛ fila. |
| Tansiyɔn jiginni | Ni degun bɛ bonya, joli sira nɔgɔlen minnu bɛ joli ta ka taa kunsɛmɛ na, olu bɛ tiɲɛ. O bɛ nɔ bila hakili baara la ani ka dɔ fara hakiliɲagami farati kan. |
| (Cardiovascular Disease) | Gɛlɛya minnu bɛ dusukun ni joli siraw la, o kɔrɔ ye ko hakili tɛ oksizɛni ni balofɛn caman sɔrɔ. O bɛ nɔ bila hakili kɛnɛya la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. |
| Bonyakojugu | Kisɛya ye bana caman wɛrɛw sababu ye, i n’a fɔ sukarodunbana ni tansiyɔn jiginni. A bɛ tiɲɛni kɛ fana hakili kɛnɛya la k’a ɲɛsin a yɛrɛ ma. |
| Farifaga | Degun ni degun min bɛ mɛn sen na, o bɛ se ka hakiliɲagami kɛcogo Changer ani ka dɔ fara hakiliɲagami farati kan. |
O kɔrɔ ye ko ni banaw bɛ aw la i n’a fɔ tansiyɔn, sukaro, ani kolosinsinnan , u kunbɛnni ka ɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw dusukun ni aw hakili tanga .
Mun na an tɛ o taamasiɲɛw jateminɛ?
K’a sababu kɛ hakilina dɔw ye ani ko minnu bɛ kɛ an ka jamana kɔnɔ, mɔgɔ caman tɛ sɔn ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini hakilijagabɔ gɛlɛyaw la i n’a fɔ nin.
- "O de bɛ kɛ dɔrɔn ni i kɔrɔla" hakilina: Mɔgɔ caman b’a miiri ko hakilijagabɔ ye kɔrɔya ko ye min bɛ kɛ, o la u t’a miiri ko o ye haminanko ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
- Furakɛli siranya: Mɔgɔ dɔw bɛ siran ka taa dɔgɔtɔrɔso la walima ka sɛgɛsɛgɛli kɛ. U b’u ka bana taamasiɲɛw dogo siran fɛ ko bana jugu dɔ bɛ u la.
- Sɔrɔko ni waleyali koɲɛw : Mɔgɔ caman bɛ furakɛli ɲinini bila kɔfɛ ka da fɛn dɔw kan i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ taa musaka, dɔgɔtɔrɔso cɛ janya, bolifɛnw dɛsɛ, ani layidu ta dɔgɔtɔrɔsow la.
O kunw bɛ na ni sababu ye ka bana in sɛgɛsɛgɛ cogo la min bɛ se ka kunbɛn.
Gɛlɛya minnu bɛ ladonbaga dɔ kan
Alzheimer banabagatɔ ladonni tɛ baara nɔgɔn ye. A bɛ sɛgɛn farikolo ni hakili ta fan fɛ. An ka laadalakow la, o kunkanbaara bɛ da denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmuso, denmuso walima muso. Gɛlɛya belebele damadɔw bɛ u ɲɛ.
- Hakili ni farikolo degunba: Ladonbaga bɛ degun caman sɔrɔ ka da a kan a ka kan ka banabagatɔ lajɛ, ka a ka kɛwale caman yeli kunbɛn, ani ka a ladon k’a sɔrɔ a ma sunɔgɔ su fɛ.
- Nafolo gɛlɛyaw: Banabagatɔ bɛ wari caman bɔ fɛnw na i n’a fɔ fura, dumuni kɛrɛnkɛrɛnnenw, ani furakɛli sara. O ye doniba ye denbaya ka wariko la.
- Dɛmɛ ɲinibaliya : Mɔgɔ caman tɛ sɔn ka dɛmɛ ɲini kɛnɛma walima ka baara ɲini dɔgɔtɔrɔso walima baarada wɛrɛ fɛ k’a sababu kɛ u hakilina ye ko “an yɛrɛ ka kan k’an ba/fa ladon.”
- Ka ɲinɛ mɔgɔ yɛrɛ ka ɲɛnamaya kɔ: Ladonbaga bɛ waati bɔnɛ a yɛrɛ ka baara, denmisɛnw ka baara, ani u yɛrɛ ka kɛnɛya la.
Ni aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ bɛ ka banabagatɔ ladon nin cogo la, a nafa ka bon kosɛbɛ k’u dɛmɛ ani k’u faamu . Ka lafiɲɛ di u ma, ka baara tila ɲɔgɔn na, ani ka kɛ hakili la, o ye fanga belebeleba ye o tigi bolo.
An bɛ o ko ɲɛnabɔ cogo di?
Fɔlɔ ni fɔlɔ, i kana i ɲɛmajɔ hakilijagabɔ gɛlɛyaw la . Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw walima aw ka denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ.
- A dɔnni joona : Ni bana in dɔnna joona, fura dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka bana ka taa ɲɛ dɔɔni dɔɔni.
- Faratiw kunbɛnni: Ni bana dɔw bɛ aw la i n’a fɔ sukarodunbana walima tansiyɔn jiginni, aw ka furaw tali, dumuni nafama dunni, ani farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ, o ye wariba ye aw bɛ se ka min kɛ aw hakili kɛnɛya la.
- Dɔgɔtɔrɔso ɲinini nafa: Sɛgɛsɛgɛli bɛ ka kɛ o bana suguw kan an ka jamana kɔnɔ fana. N’an sera k’an sen don o ko sugu la, o bɛna kɛ dɛmɛba ye furakɛli fɛɛrɛw sɔrɔli la minnu bɛ bɛn an yɛrɛ ka mɔgɔw ma. Sabula, fura min bɛ baara kɛ jamana dɔ ye, a bɛ se ka kɛ ko a tɛna baara kɛ cogo kelen na jamana wɛrɛ la.
Kuncɛli la, hali ni Alzheimer bana ye bana jugu ye, a bɛ se ka tiɲɛni minnu kɛ, an bɛ se ka dɔ bɔ a la ni an bɛ a dɔn, ka faratiw kunbɛn, ani ka dɔgɔtɔrɔw ka ladilikanw ɲini waati bɛnnen na.
Take-Home cikan
- Hali ni a bɛnnen don ni hakilijagabɔ bɛ dɔgɔya dɔɔni ni an bɛ kɔrɔbaya, ni hakilijagabɔbaliya ka jugu fo ka se ka nɔ bila don o don ɲɛnamaya la, aw kana aw ɲɛmajɔ o la.
- Aw bɛ to ka aw ka sukarodunbana, tansiyɔn jiginni ani kolosinsinnan hakɛ kunbɛn. Olu nafa ka bon dusukun ni hakili la cogo kelen na.
- Dumuni dafalen dunni, farikoloɲɛnajɛ kɛli tuma bɛɛ , ani ka farikolo girinya ɲuman mara, o bɛ se ka dɔ bɔ Alzheimer bana farati la.
- Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw ka denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la, aw kana siran walima ka mɛn, nka aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min bɛ se kosɛbɛ . A dɔnni joona de ka fisa.
- Aw ye aw ka dɛmɛ ni aw ka dɛmɛ di ladonbaga ma. U hakili ni farikolo kɛnɛya fana nafa ka bon kosɛbɛ.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan