Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ aw ye a ye ko aw fari jalen don, a sirilen don, a bɛ nɛ bɔ. Nin bana in ka teli ka kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la nɛnɛ waatiw la walima ni aw bɛ to ka kɛ so kɔnɔ minnu kɔnɔna na, fiɲɛ bɛ sɔrɔ (AC). Nin bɛ mɔgɔ dimi tiɲɛ na. Nka aw kana aw hakili ɲagami, ni aw bɛ aw fari to a la ka ɲɛ, aw bɛ se ka nin nɛ in dabila. An k’a lajɛ i bɛ se ka min kɛ o ko la.
Ji ye o kun ye! (Moisturiser) .
Ni fari jalen don aw la, a ka kan ka jisumalan dɔ kɛ don o don . A kɛ waati min ka fisa, o ye aw ko kɔfɛ walima aw tɛgɛ kolen kɔfɛ, ni aw fari bɛ ɲigi dɔɔni hali bi. O ye waati ye ni ji min bɛ aw fari la, o bɛ datugu.
Ni aw bɛ se, aw bɛ jisumalan dɔ sugandi min ka bon dɔɔni ani a tulu ka ca. Tiɲɛ na, tulumafɛnw i n’a fɔ vaseline de ka fisa. Olu bɛ kɛ fɛn finman ye fari la, wa u fanba bɛ ji bali ka wuli. Nka, o tuluma in man di mɔgɔ dɔw ye.
sugandi ɲuman nata ye kiribiw ye . Olu tɛ tuluma i n’a fɔ tulumafɛnw, nka u bɛ ji ɲuman di fari ma.
Tumuw ka bon ka tɛmɛ tulu suguya tɔw kan. U ka ji ka ca. O la, u kɛli ka nɔgɔn ani ka don fari la joona. Nka, ikomi ji bɛ wuli joona, u tɛ ji mara o waati jan kɔnɔ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw bɛ jisumalan min sugandi, o ka kan ka kɛ ni fɛn juguw ye i n’a fɔ kasa dumanw ni kalalifɛnw. A ka fisa ni a sɛbɛnnen bɛ ``Hypoallergenic`` sɛbɛn kan. O kɔrɔ ye ko fura in ka teli ka faritanabana bila mɔgɔ la.
Ni jisumalan tɛ aw bolo so kɔnɔ kɔrɔtɔko la, aw bɛ se ka coco tulu saniyalen dɔw fana kɛ, o bɛ sɔrɔ an ka dumunikɛyɔrɔ la. O fana ye farikolojidɛsɛ fura ɲuman ye.
I bɛ i ko cogo min na, o fana nafa ka bon!
Ni aw bɛ to ka aw ko, kɛrɛnkɛrɛnnenya la jisuma na, o bɛ tulu nafamaw bɔ an fari la. O bɛ se ka an fari ja ka tɛmɛ fɔlɔ kan. Ni fari jalen don aw la, aw bɛ nin ko ninnu jateminɛ.
- Aw kana jisuma kɛ ni aw bɛ aw ko. Ji sumalen walima ji nɔgɔman de ka fisa.
- Aw kana aw ko ka tɛmɛ miniti 10 kan. Aw bɛ dan sigi aw ka jiko waati la ni aw bɛ se.
- Aw kana aw yɛrɛ ko ka tɛmɛ siɲɛ kelen kan tile kɔnɔ.
- Ni aw ye den tulu walima woso dɔɔni kɛ ji la, o bɛ se ka nɛ bɔ. Nka , ni aw bɛ tulu kɛ, aw ka kan ka aw janto kosɛbɛ barisa aw bɛ se ka sɛgɛn ka bin sanuyaso kɔnɔ.
- Aw kana aw fari magaya ni fanga ye ni finimugu ye aw kolen kɔfɛ. aw ka kan ka min kɛ dɔrɔn , o ye ka aw yɛrɛ gosi ka ja .
- Ni aw ka so kɔnɔ fiɲɛ jalen don, aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye, o bɛ se ka ji fara fiɲɛ kan ani ka dɔ bɔ fari jalen na.
Yala an ka kan k’an yɔrɔ janya safinɛ kasadimanw na waati dɔ kɔnɔ wa?
Hali ni safinɛ kasadimanw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la safinɛ minnu bɛ kasa bɔ, olu bɛ se ka aw farikolo kasa diya, u kɔnɔ furakisɛw bɛ se ka aw fari bɔ aw fari la. O bɛ se ka nɛɛma juguya. O la, a ka fisa ka o safinɛ suguw kɛ yɔrɔ minnu sumayalen don dɔrɔn i n’a fɔ kɔkiliw, kɔkiliw ani senw.
Farikolo yɔrɔ wɛrɛw ta fan fɛ, aw bɛ safinɛ walima farikolo kocogo dɔ sugandi min ka nɔgɔn i n’a fɔ a bɛ se ka kɛ cogo min na, kasa tɛ min na, wa a sɛbɛnnen bɛ ko “fari min bɛ mɔgɔ sɛgɛn.”
o bɛ tali kɛ finiko saniyalanw fana na . Aw bɛ aw yɛrɛ tanga safinɛw ni finimugu nɔgɔlenw ma minnu ye kasa ni kala fara u kan. Tuma caman na, fura minnu tɛ ni nin fɛn ninnu ye, daɲɛw bɛna kɛ olu sɛbɛnfura kan i n’a fɔ "Free" (parfume-free/dye-free).
| Do's ka kɛ | Aw kana kɛ |
|---|---|
| Aw kɛlen kɔ ka aw ko, aw bɛ jisumalan kɛ fari ɲiginnen na. | Aw kana aw yɛrɛ ko jisuma na. |
| Aw bɛ fini nɔgɔlenw don i n’a fɔ cotton. | Aw bɛ aw yɛrɛ tanga safinɛ kasadimanw ni kulɛrilenw ni finiko safinɛw kɛli ma. |
| Aw bɛ baara kɛ ni jisumalan ye ni so kɔnɔ fiɲɛ jalen don. | Aw kana finimugu gɛlɛnw don i n’a fɔ wuluwulu. |
| Aw bɛ ji caman min. | Aw kana aw fari sɔgɔsɔgɔ kojugu. |
Dumuni ɲuman fari kɛnɛman kama
Hali ni dumuni kelen tɛ yen min bɛ se ka fari jalen furakɛ, dumuni dafalen bɛ se ka taa ɲɛ fari kɛnɛman na. Dumuni dɔw bɛ se ka funu dɔgɔya, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fari ja ani ka nɛ.
- Nakɔfɛn bulu jɛmanw i n’a fɔ ɛsitɛri ni kale
- Jiriden kulɛri jɛmanw i n’a fɔ shɔ, jiriden bulama ani ɔrize
- Tamati
- Numanw i n’a fɔ noye ni amande
- Lenburuba ni lenburuba tulu
- Oliviye tulu
- Jɛgɛ tulumaw i n’a fɔ sɛmɛ ni tuna (amande) .
Ka fara o kan, aw bɛ sumanmuguw dun mugu saniyalenw nɔ na. Aw bɛ dɔ bɔ sukaro dunni na ni aw bɛ se.
Tuma jumɛn na an ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?
Ni aw bɛ nin ko ninnu kɛ kabini dɔgɔkun fila ɲɔgɔn, ni aw fari ma ja ani ka nɛ bɔ, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la kosɛbɛ.
Tuma dɔw la, o jalen ni nɛ in bɛ se ka kɛ farilabana wɛrɛ taamasiɲɛ ye, i n’a fɔ ŋɛɲɛ walima sɔgɔsɔgɔninjɛ, o min ka kan ka furakɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la.
Aw ye aw hakili to a la ko aw kana aw fari sɔgɔ barisa aw bɛ a sɔgɔsɔgɔ. O kɛli bɛ se ka tiɲɛni kɛ ani ka banakisɛw bila mɔgɔ la. Ni aw fari bilennen don, ka funu, ni a magara a la, walima ni aw fari bɛ bɔ, o bɛ se ka kɛ banakisɛ taamasiɲɛw ye. Ni o kɛra, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la o yɔrɔnin bɛɛ. A bɛ se ka kɛ aw ka kan ka banakisɛfagalanw ta.
Tuma dɔw la, nka a man teli kosɛbɛ, fari ŋɛɲɛ bɛ se ka kɛ bana jugumanba dɔ taamasiɲɛ ye, i n’a fɔ sugunɛbana. A ka ca a la kosɛbɛ, nka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a lajɛ ani ka siga o sigasigali bɛɛ jɛya.
Ni kurukuru misɛnniw bɛ aw la, aw bɛ se ka a lajɛ ka hidrokɔritizɔni kiribi 1% kɛ, aw bɛ se ka min san furakɛliso la. Nin ye furakisɛ suguya dɔ ye. A bɛ dɔ bɔ nɛ, bilenni ni funu na. Nka hakilitigiyako don aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka fura suguya o suguya ta. Ni kurukuru ka jugu, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura barikama dɔ di aw ma.
Take-Home cikan
- Aw bɛ jisumalan kɛ don o don, kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw kolen kɔfɛ, walasa aw fari ka to ka ko.
- Aw kana aw ko jisuma na, ani ka aw ko jisuma na fo a kana tɛmɛ miniti tan kan.
- Aw bɛ safinɛ nɔgɔmanw ni finiko safinɛw sugandi minnu kasa man ɲi.
- Aw kana aw fari sɔgɔsɔgɔ, barisa o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana bila mɔgɔ la.
- Ni nin bana in tora senna ka tɛmɛ dɔgɔkun fila kan walima ni bana taamasiɲɛw bɛ yen, i n’a fɔ fari bilenni ni funu, aw bɛ aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan