Yala i delila k’a kɔlɔsi ko i teri dɔ, i somɔgɔw dɔ, walima i dɔnbaga dɔ barila ka yɛlɛma wa? N’a sɔrɔ u bɛ kuma ka tɛmɛ u cogo kɔrɔ kan, u bɛ baara kɛ su bɛɛ, walima u bɛ kumabaw fɔ ko u bɛ se ka diɲɛ se sɔrɔ. Walima n’a sɔrɔ u bɛ dimi kosɛbɛ fɛn fitininw kosɔn. Nin waati suguw la, an b’a miiri ko: “N’a sɔrɔ u bɛ degun dɔrɔn de la.” Nka tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ maana dɔ daminɛ ye min ka dun. O de ye mania ye.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin mania in ye mun ye?
Miiri o la nin cogo la: Mania ye waati ye min na i dusukunnataw, i dusukunnataw ani i fanga bɛ caya cogo la min tɛ bɛn. O tɛ nisɔndiya dɔrɔn ye walima ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ baara kɛ dɔɔnin. O ye fɛnba ye min bɛ bɔ i ka kɛwalew la pewu, wa a bɛ ye ka jɛya mɔgɔ wɛrɛw fɛ.
An k'a Faamu nin kɛcogo "abnormal" in bɛ cogo min na ni misali ye. Miiri k’a filɛ, i barika banna ka jago dɔ daminɛ min tɔgɔ bɔra Sri Lanka jamana na, i kɛtɔ ka dumuni suguya kura dɔ dilan. I b’a miiri ko ni nin hakilina in ye i bɛ se ka kɛ miliyɔnɛrɛ ye su kelen kɔnɔ. Nka tiɲɛ yɛrɛ la, i ma deli ka i sen da dumunikɛyɔrɔ la ka dumuni ɲuman tobi, i tɛ foyi dɔn jago la, wa wari t’i bolo k’o kɛ. Nka i bɛ nisɔndiya kosɛbɛ o hakilina in na fo i bɛ sunɔgɔbaliya kɛ k’a labɛn, k’a kalan bɛɛ ye, wa i dalen b’a la kosɛbɛ ko o bɛ se ka kɛ tiɲɛ na.
Misali la, mɔgɔ dɔ ye kuma min fɔ sosiyete ka kunnafonidilanw kan, i tɛ sɔn o ma. Sani i ka kuma fɔ a kan dɔrɔn, i bɛ barokun ba kelen sɛbɛn, ka siti kelen-kelen bɛɛ ɲini min bɛ tali kɛ o tigi la, k’o bila kelen-kelen bɛɛ kan. Hali ni o kow bɛ se ka kɛ i n’a fɔ mɔgɔ gansan bɛna min kɛ, hakiliɲagami bɛ mɔgɔ min na, o bɛ waati ni fanga caman kɛ o fɛnw na. U ka ɲɛnamaya bɛɛ bɛ Lamini o fɛn kelen in de la o waati la.
Yala hakiliɲagami bɛ kɛ hakilibana wɛrɛ dɔ ye wa?
Ɔwɔ, tuma caman na. Ni mɔgɔ dɔ ye mankan sɔrɔ, a ka ca a la o ye hakilibana wɛrɛ taamasiɲɛ ye. o bɛ ye ka caya ni bipolar I bana ye . Nka, mania bɛ se ka kɛ fana bana damadɔ wɛrɛw la.
- Bipolar I disorder : Nin ye banaba ye min ka teli ka ye, mania bɛ ye yɔrɔ min na.
- Waati kɔnɔ dusukunnataw: Hakilila bana min bɛ sɔrɔ ni waati caman yeli ye.
- Jiginni kɔfɛ hakiliɲagami : Hakilila bana jugumanba don min bɛ se ka kɛ denbaw la jiginni kɔfɛ.
- Hakilila-jɔ-bana (Schizoaffective disorder): Bana min bɛ hakiliɲagami ni dusukunnataw bɛɛ taamasiɲɛw jira.
- Siklotimi: 1 .Bipolar disorder suguya dɔ min ka nɔgɔn, a man jugu kosɛbɛ.
Min nafa ka bon, o ye ko ni i ye mankan sɔrɔ hali siɲɛ kelen, o bɛ jate hakili kɛnɛyako ye. O la, a nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka laadilikan ɲini.
O la sa, bipolar I bana ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, bipolar ye bana ye min na mɔgɔ dusukunnataw, a fanga hakɛ, a ka baara kɛcogo ani a seko ka miiri ka jɛya, olu bɛ ɲɔgɔn falen-falen dantɛmɛko fila ni ɲɔgɔn cɛ. A bɛ iko i bɛ boli kurunba kɔnɔ. Faan kelen fɛ , hakiliɲagami waati bɛ yen, waati min na i bɛ nisɔndiya kosɛbɛ, fanga bɛ i la, ani i bɛ baara kɛ. Faan wɛrɛ fɛ , degun waati dɔ bɛ yen, waati min na i dusu kasira kosɛbɛ, i dusu tiɲɛnen don, wa i tɛ mago don foyi la.
Walasa ka a dɔn ko bipolar I bana bɛ mɔgɔ la, a ka kan ka kɛ ko a ka kan ka kɛ ni maniki waati kelen ye. A ka kan ka kɛ tile 7 la walima a ka jugu fo a ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la. Mɔgɔ fanba bɛ ɲɔgɔn falen-falen kɛ hakiliɲagami ni degun cɛ. Nka, a bɛ se ka kɛ ko mania episodes dɔrɔn de bɛ mɔgɔ dɔw la.
Yala fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen dɔw bɛ yen minnu bɛ kɛ sababu ye ka mania bila mɔgɔ la wa?
Ɔwɔ, olu bɛ yen. Nka o kunw tɛ kelen ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Ni nin bana in bɛ aw la, aw ka kan ka kɛ aw yɛrɛ ka ɲininikɛla ye ani ka aw dusukunnataw jateminɛ. Ni aw bɛ se, aw bɛ "mood diary" sɛbɛn. Aw ye aw dusukunnataw sɛbɛn sani maniki ka kɛ ani min tun bɛ ka kɛ aw lamini na o waati la. Aw bɛ dɛmɛ ɲini fana aw somɔgɔw ni aw teri sɛbɛw fɛ, aw dalen bɛ minnu na. Tuma dɔw la, fɛn minnu bɛ Changements, i t’a kɔlɔsi, olu bɛ ye kɛnɛma kɔlɔsilikɛlaw fɛ.
Ni aw ye o fɛn ninnu dɔn, aw bɛ se ka mankanba bali ka kɛ walima ka dɔ bɔ a nɔ na.
| Fɛn minnu bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔw bila ka miiri | Ɲɛfɔli nɔgɔman dɔ |
|---|---|
| Lamini min bɛ mɔgɔ bila ka miiri kosɛbɛ | Misali la, mankanba, yeelenba, yɔrɔ minnu falen don mɔgɔw la (i n’a fɔ ɲɛnajɛw, dɔnkilida ɲɛnajɛw). |
| Yɛlɛmabaw donna ɲɛnamaya kɔnɔ | Fɛnw i n’a fɔ furu, furucɛ ni furumuso ka furu sa, baara bɔnɛ, i diyanyemɔgɔ dɔ ka saya. |
| Sunɔgɔbaliya | O ye kun barikamaba ye. Hali ni i ma sunɔgɔ ka ɲɛ tile fila-fila, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bila ka miiri. |
| Dɔrɔgu walima dɔlɔmin | Olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka hakiliɲagami bila mɔgɔ la barisa u bɛ nɔ bila hakili la k’a ɲɛsin hakili ma. |
Maɲumanya taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
Taamasiɲɛ suguya caman bɛ se ka ye mankan waati la. Olu bɛ se ka tila kuluba fila ye.
| Manic Episode taamasiɲɛw | |
|---|---|
| Taamasiɲɛ minnu ka teli ka ye | |
| Fanga/wale caman | Ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ baara kɛ cogo la min tɛ deli ka kɛ, a tɛ se ka to yɔrɔ kelen na. |
| Nisɔndiya/nisɔndiya kojugu | Ka nisɔndiya kosɛbɛ ani ka nisɔndiya kosɛbɛ kun t’a la. K’a ye ko diɲɛ bɛɛ ye i ta ye. |
| Mako tɛ sunɔgɔ la | A bɛ a ye ko a lafiɲɛna kosɛbɛ, hali ni a bɛ sunɔgɔ lɛri damadɔ dɔrɔn. |
| Daŋaniya kojugu | K’a ye ko i tɛ se ka se sɔrɔ, i n’a fɔ i bɛ se ka fɛn bɛɛ kɛ. |
| Kuma min tɛ dabila | Kuma teliya la ani ka to ka kuma ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Hali ka a to mɔgɔ wɛrɛw ka pan ka don a kɔnɔ. |
| Boli miiriliw | Miirili caman bɛ na i hakili la barokun suguya wɛrɛw kan waati kelen na. Ka pan ka bɔ miirili dɔ la ka taa miiri wɛrɛ la joona. O fana bɛ Weele ko (hakilinaw bolicogo) . |
| A hakili bɛ bɔ nɔgɔya la | Ka i janto fɛnw na minnu nafa tɛ ani minnu tɛ fosi ye. |
| Taamacogo minnu bɛ farati lase mɔgɔ ma | Ka wale kɛ ni hakilintanya ye. Misali la, ka wari caman bɔ fɛnw na siɲɛ kelen, ka cɛnimusoya kɛ minnu bɛ farati lase mɔgɔ ma, ani ka wari bila jago la ni hakilintanw ye. |
| Hakilila-bana taamasiɲɛ jugumanw | |
| Lafililiw | Olu ye dannaya nkalonmaw ye, dannaya minnu tɛ basigi. Misali la, ka da fɛnw na i n’a fɔ “bɛɛ bɛ ne nɔfɛ,” walima “Ne bɛ cikan kɛrɛnkɛrɛnnenw sɔrɔ telewisɔn na.” |
| Hallucinations (hallucinations) minnu bɛ kɛ | Fɛn minnu tɛ yen tiɲɛ na, olu yecogo, u mɛnni, u dusukunnataw, u kasa walima u nɛnɛ. Misali la, ka kumakanw mɛn mɔgɔ si tɛ yɔrɔ min na, ka fɛnw ye minnu tɛ yen. |
Mani fasa bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?
Sani maniki ka daminɛ, prodromal taamasiɲɛw bɛ se ka mɛn dɔgɔkun caman na ka se kalo caman ma. Ni furakɛli ma kɛ, mankan bɛ se ka mɛn kalo 3 ni kalo 6 cɛ. Nka, ni a furakɛra ka ɲɛ, a ka ca a la, bana in bɛ se ka kunbɛn kalo 3 kɔnɔ.
Maniya bɛ furakɛ cogo di?
Mania ye bana ye min bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ni furakɛli ye. Furakɛli kunbaba damadɔ bɛ a la. Aw ye aw hakili to a la ko nin furakɛli ninnu bɛ latigɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ka kɛɲɛ ni aw ka bana ye.
1. Fura minnu bɛ kɛ
Fura suguya caman bɛ kɛ ka hakiliɲagami kunbɛn.
- Dusukunnataw sabatili furaw : Ninnu ye furaw ye minnu bɛ kɛ ka caya bipolar disorder (banakisɛfagalanw) furakɛli la. Misali la, litiyamu, valproate ani carbamazepine ye.
- Hakiliɲagamifura : Olu bɛ dɛmɛ ka hakiliɲagami taamasiɲɛ jugumanw kunbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la hakiliɲagami ni hakiliɲagami. Misaliw: Olanzapine, Risperidone.
- Tuma dɔw la, degun furaw fana bɛ kɛ, nka o ka kan ka kɛ ni hakilijagabɔ ye kosɛbɛ, barisa tuma dɔw la, u bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ bila ka wuli.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Nin fura ninnu bɛɛ ka kan ka ta ni dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan dɔrɔn ye . Aw kana fura ninnu daminɛ, ka u jɔ, walima ka u tata hakɛ Changer abada aw yɛrɛ ma. O bɛ se ka kɛ farati ye.
2. Hakilila-furakɛli
I n’a fɔ furaw, hakili ta fan fɛ ladilikanw fana nafa ka bon kosɛbɛ nin taama in na.
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Nin furakɛli in bɛ aw dɛmɛ ka aw ka miirili juguw ni aw ka kɛwale juguw dɔn ani ka u Changer.
- Denbaya ka furakɛli: O nafa ka bon kosɛbɛ. A bɛ i ka denbaya dɛmɛ u ka bana in faamu ani ka i dɛmɛcogo dɔn.
- Dɛmɛjɛkuluw: Ka kuma mɔgɔw fɛ minnu ka ko kɛlenw ni aw ta bɔlen don ɲɔgɔn fɛ ani ka hakilinaw falenfalen ɲɔgɔn na, o bɛna kɛ fanga sɔrɔyɔrɔba ye aw bolo.
3. Furakɛli wɛrɛw
Ni bana jugumanba don, ni u tɛ furakɛli wɛrɛw jaabi, dɔgɔtɔrɔw bɛ se ka furakɛli dɔw fana jateminɛ i n’a fɔ kuran furakɛli (ECT) . Nin ye furakɛli ye min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, a bɛ kɛ ni anestezi ye.
Ne bɛ se ka mun kɛ ni ne bɛ balo ni mania ye?
Ka fara furakɛli kan, ni i ye fɛn misɛnniw kɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka nin bana in kunbɛn.
- Aw ye delinako kɛ tuma bɛɛ: Aw bɛ taa aw da, ka kunun, ka dumuni kɛ ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ waati kelen na. O bɛna aw dɛmɛ ka aw farikolo ka waati kɛcogo ɲɛnabɔ.
- Aw bɛ aw yɛrɛ tanga yɔrɔw ma minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli kojugu: Ni aw y’a ye ko aw bɛna don mankan na, aw bɛ aw yɔrɔ janya yɔrɔw la minnu falen don mɔgɔw la, mankan bɛ yɔrɔ minnu na. Aw bɛ aw jija ka to yɔrɔ la min lafiyalen don, yɔrɔ min lafiyalen don.
- Aw ye desizɔnbaw ta bila kɔfɛ:Aw kana ɲɛnamaya desizɔnbaw ta i n’a fɔ wariba donli, baara caman cili, walima furu kɛli hakilijagabɔ waati la.
- Aw ye aw yɛrɛ tanga dɔlɔ ni dɔrɔgu ma pewu: Olu bɛ se ka aw ka bana juguya.
- I dalen bɛ mɔgɔ min na, i k’i ka wariko kalifa: Walasa i kana musaka kunntanw kɛ dimi waati la, i bɛ se k’i ka wariko kalifa waati dɔɔnin kɔnɔ i dalen bɛ mɔgɔ min na.
Ni aw ye miiri don dɔ ka kojugu kɛ aw yɛrɛ la, aw kana taa o kelen na. Aw bɛ teliya ka o fɔ aw somɔgɔw dɔ ye, aw teri dɔ ye, aw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ye, walima aw bɛ Sri Lanka jamana ka hakili kɛnɛya dɛmɛni telefɔni ci 1926. U bɛ yen sanga 24 kɔnɔ walasa ka aw dɛmɛ.
Take-Home cikan
- Mania tɛ nisɔndiya dusukunnata dɔrɔn ye. Hakilila bana jugumanba don min ka kan ka furakɛ.
- Nin bana in ka teli ka ye ni bipolar I bana ye.
- Ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ fanga caman, sunɔgɔbaliya, kuma dabilabali, ani kɛwale faratilenw, aw kana o ta nɔgɔya la.
- Hali ni hakiliɲagami ye bana ye min bɛ mɔgɔ si bɛɛ la, a bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ kosɛbɛ ni furaw ye, ni hakiliɲagami furakɛli ye ani ni ɲɛnamaya kɛcogo caman yeli ye.
- Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min bɛ se kosɛbɛ. Ni furakɛli daminɛna joona, a kɔlɔlɔ bɛ ɲɛ.
- I kelen tɛ nin taama in na. Aw ye dɛmɛ sɔrɔ somɔgɔw, teriw ani dɔgɔtɔrɔw fɛ.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan