Don dɔw la, i bɛ se k’a miiri ko nisɔndiya ni fanga caman bɛ i fari la fo i bɛ se ka diɲɛ bɛɛ minɛ. O waati la, i tɛ sunɔgɔ ani i bɛ sɛgɛn. Nka don wɛrɛ la, kun kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ, yala i bɛ sɛgɛn diɲɛ bɛɛ la, wa i bɛ dusukasi kosɛbɛ, i kelen na, ani i tɛ se ka foyi kɛ wa? A tɛ kɛ cogo la i dusukun ka pan ka segin ka segin nisɔndiya ni dusukasi dantɛmɛnen fila cɛ i n’a fɔ nin. Bi an bɛ kuma hakiliɲagami dɔ kan min bɛ wele ko
bipolar disorder , mɔgɔ caman tɛ min dɔn, nka a bɛ ye an ka jamana kɔnɔ.
Bipolar Disorder ye mun ye tigitigi?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakiliɲagami ye hakilibana ye min kɔnɔ mɔgɔ dusukunnataw, a fanga hakɛ ani a ka baara kɛcogo bɛ ɲɔgɔn falen-falen cogo la min tɛ bɛn a dancɛ fila ni ɲɔgɔn cɛ. A tun bɛ wele fɔlɔ ko ‘
depression manic ’. O la, an dusukunnata bɛ taa dantɛmɛnen kelen na, o ye nisɔndiya ni fanga dantɛmɛ waati ye (mania). O kɔ, a bɛ taa dantɛmɛ tɔ la, o ye dusukasi ni dusukasi jugumanba waati ye (depression).
a nafa ka bon an k' an hakili to a la ko bipolar disorder
tɛ bana ye min bɛ se ka furakɛ pewu . O ye bana ye min bɛ kɛ a si bɛɛ la. Nka, i kana i hakili ɲagami. Ni furakɛli kɛra ka ɲɛ, ni aw ye furaw ta, ani ni aw ye furakɛli kɛ ka ɲɛ, o bana
bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ ani aw bɛ se ka ɲɛnamaya kɛ cogo la min bɛ bɛn a ma.
Mun de bɛ o ko in lase mɔgɔ ma?
Bipolar disorder sababu kelen, kɛrɛnkɛrɛnnen ma sɔrɔ fɔlɔ, nka fɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ miiri ko olu de bɛ kɛ sababu ye ka a sɔrɔ.
- Jɛnɛya : Ni denbaya kɔnɔmɔgɔ gɛrɛgɛrɛ dɔ , i n’a fɔ bangebaga walima balimakɛ dɔ, bipolar disorder (banakisɛfagalan) bɛ aw la , aw bɛ se ka bana in sɔrɔ dɔɔni. A bɛ fɔ ko a bɛ bɔ jamu faralen ɲɔgɔn kan, sanni ka kɛ jamu kelen ye.
- Denmisɛnninw ka bɔnɛw: Kalan dɔw y’a jira ko jɛɲɔgɔnya bɛ se ka kɛ bɔnɛko minnu bɛ kɛ i n’a fɔ dusukunnataw, farikolo walima cɛnimusoya tɔɔrɔ minnu bɛ sɔrɔ denmisɛnya waati la, ani bipolar disorder.
- Degun jugumanba : Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka sɔrɔ ka a sababu kɛ sɛgɛnba barikama ye, i n’a fɔ mɔgɔ kanulen dɔ bɔnɛni, walima degun min bɛ to senna, i n’a fɔ wariko gɛlɛyaw.
- Sugunɛ baarakɛcogo: Bipolar disorder bɛ mɔgɔ min na, o tigi ka hakili baara ni a ka chimie bɛ se ka kɛ danfara ye ni mɔgɔ gansan ta ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni hakiliɲagamifɛnw balanbaliya don minnu bɛ dusukunnataw kɔlɔsi.
Bipolar suguya jɔnjɔnw ye jumɛnw ye?
Nin bana in bɛ mɔgɔ bɛɛ minɛ cogo wɛrɛ la, o la dɔgɔtɔrɔw b’a tila ka kɛ suguya kunbaba caman ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a dɔn tigitigi aw bɛ suguya min na.
| Ka sɛbɛen masin na | Fɛn minnu bɛ yen, olu kunbabaw |
|---|
| Bipolar I ye | O bɛ se ka kɛ hakiliɲagami jugumanba waatiw ye minnu bɛ mɛn dɔgɔkun kelen ni kɔ. Furakɛcogo kɔrɔtɔlen bɛ se ka kɛ nin waati in na. Tuma dɔw la, i yɛrɛ bɔlen don tiɲɛ na, i n’a fɔ fɛnw yecogo ni u mɛnni minnu tɛ yen (hakilila-bana), o bɛ se ka kɛ. Degun waati dɔw fana bɛ se ka kɛ. |
| Bipolar II | Waati dɔw bɛ yen minnu fanga ka dɔgɔn ka tɛmɛ mania kan, o bɛ wele ko hypomania . Olu bɛ mɛn fo tile 4. N’a sɔrɔ o tɛ don o don ɲɛnamaya tiɲɛniba ye. Nka, nin suguya in na, degunba waati dɔw bɛ yen . Nin degun ninnu bɛ se ka juguya tuma dɔw la ani ka mɛn ka tɛmɛ bipolar I kan. |
| Cyclothymic Disorder (banakisɛfagalan min bɛ wele ko Cyclothymic Disorder). | Yan, hakiliɲagami ni degun taamasiɲɛw bɛ to sen na san 2 ni kɔ baliku la ani san 1 denmisɛn na. Nka, o taamasiɲɛw man jugu fo ka se ka a dɔn ko u ye bipolar I walima II ye. |
Bipolar disorder bɛ sɔrɔ san jumɛn na?
A ka ca a la nin bana in bɛ daminɛ ka bɔ san 15 ni san 24 cɛ.
Bipolar taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?
Dusukunnata caman bɛ kɛ bipolar disorder (bipolar disorder) la. An ka nin taamasiɲɛ ninnu lajɛ u danma.
Hypomania ani Episodes ɲagaminenw | Mania taamasiɲɛw | Degun taamasiɲɛw |
|---|
- Nisɔndiyaba ni nisɔndiyaba dusukunnata.
- Ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ baara kɛ kosɛbɛ , ka dɔ fara fanga kan.
- Sunɔgɔ mago bɛ dɔgɔya kosɛbɛ.
- Miirili minnu bɛ boli hakili la teliya la.
- Ka dimi joona, ka don kɛlɛw la.
- Kuma teliya la ani ka kumakanba bɔ ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
- Ka miiri k’u ye mɔgɔ kɛrɛnkɛrɛnnen ye kosɛbɛ ani ko fanga bɛ min na.
- Wari musaka kɛli ni hakilintanya ye, ka kɛwalew kɛ minnu bɛ farati la (dɔrɔguta, cɛnimusoya min tɛ lakana).
| - Dusukasiba, lankolon ani nimisali dusukunnata min bɛ to sen na.
- Fɛn minnu tun ka di i ye fɔlɔ, i tɛ diya tuguni.
- Farikolo fanga dɔgɔyara, ka sɛgɛn tuma bɛɛ.
- dumuni nege dɔgɔyali walima a caya kojugu .
- Sunɔgɔbaliya walima sunɔgɔ kojugu.
- A ka gɛlɛn ka i hakili to fɛn na ani ka desizɔnw ta.
- Ka miiri ko nafa tɛ mɔgɔ la ani ko a tɛ se ka foyi kɛ.
- Miirili minnu bɛ i ka ɲɛnamaya ban.
|
| Hypomania ye bana ye min fanga ka dɔgɔn ka tɛmɛ mania kan. A bɛ dɔn hali bi ni nisɔndiya ni fanga caya ye, nka a man jugu i n’a fɔ hakiliɲagami. Ni a kɛra cogo ɲagaminen na, hakiliɲagami ni degun taamasiɲɛ fila bɛɛ bɛ se ka kɛ waati kelen na. Misali la, i bɛ se ka dusukasi kosɛbɛ ani ka jɔrɔ k’a sɔrɔ i bɛ fanga sɔrɔ kosɛbɛ. |
Tuma jumɛn na i ka kan ka dɛmɛ ɲini kɔrɔtɔko la?
Ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ ni bipolar disorder ye, a nafa ka bon aw ka furakɛli fɛɛrɛ dɔ labato. Nka tuma dɔw la, dɛmɛ kɔrɔtɔlen bɛ se ka kɛ.
Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ni miiriliw b’i la k’i ka ɲɛnamaya ban , i kana i ɲɛmajɔ o la abada. O ye bipolar disorder taamasiɲɛ jugumanba ye.
- Ni aw y’a daminɛ ka degun taamasiɲɛ jugumanw ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona .
- Ni e walima i kanubaga dɔ bɛ ka miiri ka kojugu kɛ a yɛrɛ la, n b’i deli, i kana tɔɔrɔ i kelen na. Mɔgɔ dɔw bɛ yen minnu bɛ makɔnɔni kɛ k’i lamɛn ani k’i dɛmɛ. Aw ye nin nimɔrɔ ninnu wele:
- 1926 sàn - Fasokanw ka hakili kɛnɛya dɛmɛnan - bɛ baara Kɛ sanga 24 kɔnɔ.
- 1333 - CCCline - Ladilikɛla degelenw ka kuma i fɛ ani ka i ka doni nɔgɔya.
I ka ɲɛnamaya nafa ka bon. Aw kana siga ka dɛmɛ ɲini. - Ni aw hakili la ko aw walima mɔgɔ wɛrɛ bɛ farati la o yɔrɔnin bɛɛ , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun aw la , aw bɛ o yɔrɔ la joona.
Bana in bɛ se ka sɛgɛsɛgɛ cogo di ka ɲɛ?
Bipolar disorder sɛgɛsɛgɛli bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye dɔɔni, barisa a taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ hakili kɛnɛya bana wɛrɛw, i n’a fɔ degun, jɔrɔnanko ani ADHD. Joli sɛgɛsɛgɛli walima kunsɛmɛ sɛgɛsɛgɛli tɛ kɛ walasa ka a dɔn. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sɛgɛsɛgɛ fɔlɔ ka aw ɲininka aw ka bana taamasiɲɛw ni aw ka denbaya ka furakɛli tariku la. O kɔfɛ, tuma caman na, u bɛna taa hakiliɲagami
dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ . Hakilila-dɔgɔtɔrɔ bɛna kuma i fɛ waati jan kɔnɔ, wa a bɛ se k’a ɲini i fɛ i ka i dusukunnataw sɛgɛsɛgɛli kɛ donkibaru kɔnɔ. Ka da o kunnafoniw kan, bana sɛgɛsɛgɛli bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni hakiliɲagami banaw sɛgɛsɛgɛli ni jateminɛ gafe ye (DSM-5).
Furakɛli suguya jumɛnw bɛ yen?
Furakɛli minnu bɛ se ka kɛ kosɛbɛ bipolar disorder (banakisɛfagalan) la, olu bɛ se ka tila kuluba fila ye.
Furakɛcogo
Furakɛcogo ye bipolar furakɛli yɔrɔba ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna fura ɲuman sɛbɛn aw ye.
- Dusukunnataw sabatili furaw : Olu misaliw ye furaw ye i n’a fɔ litiyamu. Olu bɛ dusukunnataw jiginni kɔlɔsi.
- Degun furaw : Ninnu bɛ di ka degun waatiw furakɛ. Nka, ninnu tɛ di u kelen na, nka u ni dusukunnataw sabatili fura dɔ faralen don ɲɔgɔn kan.
- Hakiliɲagamifura : Olu bɛ di walasa ka mankanw kunbɛn, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni hakiliɲagami taamasiɲɛw bɛ yen.
Ladilikan ni kuma furakɛli
Fura tali kɔfɛ, ladilikan fana nafa ka bon.
- Cognitive Behavioral Therapy ( CBT ): O b’i dɛmɛ ka jɛɲɔgɔnya min bɛ i ka miiriliw, i dusukunnataw ani i ka kɛwalew cɛ, k’o faamu ani k’u ɲɛnabɔ.
- Mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ ani sigidamɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ fɔlikan furakɛli : O b’aw dɛmɛ ka dɔnkilidacogo basigilen mara aw ka don o don kow la (sunɔgɔ, dumuni, farikoloɲɛnajɛ).
- Denbaya ka furakɛli: O nafa ka bon kosɛbɛ aw ka denbaya ka nin bana in faamu ani ka aw dɛmɛ.
Take-Home cikan
- Bipolar tɛ hakilibana ye, furakɛli cogoya yɛrɛ de don . O la sa, o tɛ fɛn ye min ka kan ka maloya walima ka dogo.
- Nin bana in bɛ se ka kunbɛn kosɛbɛ ni furakɛli ɲuman ye , o la ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw walima aw dɔnbaga dɔ la, aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini.
- Dɔgɔtɔrɔ ye fura minnu fɔ aw ye, aw kana olu tali dabila abada ni dɔgɔtɔrɔ ma ladilikan di aw ma , hali ni aw bɛ kɛnɛya.
- Denbaya ni teriw ka dɛmɛ n’u ka faamuyali nafa ka bon kosɛbɛ nin taama in na.
- A nafa ka bon ka aw yɛrɛ tanga dɔrɔgu ni dɔlɔ ma pewu, barisa u bɛ se ka bana taamasiɲɛw juguya.
Bipolar, Bipolar Disorder, hakili kɛnɛya, degun, mania, dusukunnataw jiginni, hakili kɛnɛya, depression, mania
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan