Yala nɔ finmanw bɛ aw da kɔnɔ wa? Yala a bɛ dimi wa? An ka kalan kɛ (Oral Lichen Planus) kan!

Yala i delila ka filɛli kɛ filɛlikɛlan na, ka fɛn finman dɔ kɔlɔsi, min bɛ i n’a fɔ web walima yɔrɔ finmanw i da kɔnɔ, i ɲɛda kɔnɔna na, walima i nɛnkun na wa? Tuma dɔw la, aw bɛ se ka jeninida walima dimi ye ni aw bɛ dumuni kɛ walima ni aw bɛ aw ɲinw ko. An bɛna kuma bana min kan bi, o taamasiɲɛ dɔw ye ninnu ye, n’o bɛ wele ko `(Oral Lichen Planus)`. Aw kana aw hakili ɲagami, nin tɛ bana faratilen ye, a tɛ mɔgɔ minɛ fana. Nka, a nafa ka bon kosɛbɛ ka o dɔn.

`(Oral Lichen Planus)` ye mun ye? An k’a faamu cogo nɔgɔman na!

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Oral Lichen Planus ye bana ye min na fari nɔgɔlen min bɛ i da kɔnɔ, n’o bɛ wele ko mucosa, o bɛ funu walima ka funu. A ka ca a la, funu bɛ kɛ an farikolo yɔrɔ o yɔrɔ la walasa k’an dɛmɛ ka kɛnɛya. Nka Oral Lichen Planus la, kun dɔ la min tɛ dɔn, an yɛrɛ ka farikolo tangalanw bɛ bin o fɛn nɔgɔlen ninnu kan an da kɔnɔ. A bɛ iko an yɛrɛ ka kɛlɛbolo bɛ bin an yɛrɛ ka sɔrɔdasiw kan.

nin tɛ bana faratilen ye . Wa a tɛ bɔ mɔgɔ dɔ la ka taa mɔgɔ wɛrɛ la . O la hali ni nin bana in bɛ aw la, aw kana siran ko aw bɛna bana bila aw somɔgɔw walima aw teriw la. Nka, o bɛ se ka nɔ suguya caman bila da kɔnɔ, ka nɔgɔ, ani tuma dɔw la hali ka joginda bila da kɔnɔ. A bɛ se ka dimi bila da kɔnɔ fana.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka taa ɲinw furakɛla fɛ ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la. Hali ni fura tɛ Oral Lichen Planus la, furakɛli dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka dɛmɛ don ka bana taamasiɲɛw kunbɛn ani ka lafiya di.

`(Oral Lichen Planus)` suguya fla bɛ yen

An k’a lajɛ nin sugu fila ye mun ye. Nin fila in taamasiɲɛw tɛ kelen ye dɔɔni.

1. Reticular Oral Lichen Planus (Da kɔnɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ).

Nin ye Oral Lichen Planus suguya ye min ka teli ka kɛ, wa a man jugu kosɛbɛ . A bɛ tali kɛ:

• Da kɔnɔ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda kɔnɔna na ani kan na, a bɛ se ka kɛ ko fɛn finmanw bɛ yen minnu bɛ i n’a fɔ web walima jiriw .
• a ka ca a la nin suguya in tɛ dimi ye . A bɛ se ka kɛ aw yɛrɛ t’a dɔn ko a bɛ aw la, wa a bɛ sɔrɔ dɔrɔn ni dɔgɔtɔrɔ ye aw da sɛgɛsɛgɛ.

2. Lichen Planus Da kɔnɔ min bɛ sɔgɔsɔgɔ

Nin ye `(Oral Lichen Planus)` suguya ye min ka jugu kosɛbɛ . Fɛn dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ:

• Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ bilen ka ɲɛ, u bɛ funu, wa u bɛ i n’a fɔ u joginlen don .
• Aw bɛ se ka dimi juguman sɔrɔ ni aw bɛ dumuni kɛ, ka minni kɛ, walima ni aw bɛ aw ɲinw ko .
• Kurukuruw bɛ se ka bɔ da kɔnɔ yɔrɔ kelen walima yɔrɔ caman na. Nin kirinni ninnu de bɛ dimi bila mɔgɔ la kosɛbɛ.

Miiri k’a filɛ, n’i ye fɛn timiman dɔ dun, i da bɛ kɛ i n’a fɔ a bɛ jeni. O jeninida ni dimi juguman sugu bɛ se ka kɛ nin erosive suguya in na tuma caman na.

`(Oral Lichen Planus)` taamasiɲɛw ye mun ye?

A taamasiɲɛw tɛ kelen ye ka kɛɲɛ ni Oral Lichen Planus suguya min bɛ aw la. A ka ca a la, o taamasiɲɛw bɛ se ka bɔ yɔrɔnin kelen, ka ban u yɛrɛ ma tile damadɔ kɔnɔ, walima u bɛ se ka ɲɛ ni furakɛli ye. An ka bana taamasiɲɛ minnu ka teli ka kɛ, an ka olu dɔw lajɛ:

• Nɛrɛmuguma minnu bɛ i n’a fɔ wuluwulu walima jiribolo minnu bɛ ɲɛda kɔnɔna na walima nɛnkun na.
• Nɔgɔ finmanw walima yɔrɔ finmanw bɛ kan walima ɲinw na.
• Joli bɛ kɛ ɲinw, kan walima dawolo la.
• Ɲɛgɛnɛsiraw bɛ kɛ bilen jɛman ye ani u bɛ funu.
• Dimi nɔgɔman fo dimi jugumanba . O dimi bɛ se ka juguya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ aw ɲinw ko walima ni aw bɛ dumuni timimanw, dumuni nɔgɔlenw, kɔgɔlenw walima dumuni gɛlɛnw dun. Misali la, ni aw ye shɔ dɔɔni dun walima ka tomati mugu dɔɔni kɛ aw da la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka jeninida bila mɔgɔ la.

Mɔgɔ dɔw fana bɛ se ka kɛ ni oral lichen planus ye, o ye faritanabana ye min bɛ kɛ sababu ye ka kuru bilenmanw bila farikolo yɔrɔ dɔw la, minnu bɛ nɛ bɔ, i n’a fɔ cɛya ni musoya.

Mun na nin `(Oral Lichen Planus)` bɛ kɛ? O sababu ye mun ye?

Tiɲɛ na, hali bi dɔgɔtɔrɔw ma a dɔn tigitigi fɛn min bɛ Oral Lichen Planus sɔrɔ. Nka fɛn kelen jɛlen don: a bɛ tali kɛ i farikolo tangacogo la .

A ka c’a la, an farikolo tangalanw (`immune cellules`) bɛ fɛn juguw kɛlɛ, i n’a fɔ banakisɛw, ani k’an tanga banaw ma. Nka ``(Oral Lichen Planus)`` kɔnɔ, o farikolo tangalanw bɛ fili ka bin an yɛrɛ da kɔnɔ farikolo yɔrɔ kɛnɛmanw kan . A bɛ i n'a fɔ farikolo lafasalitɔnw b'u fili juguw ma, ka bin u yɛrɛ ta kan.

a jirala ko nin bana in ka ca mɔgɔw la minnu bɛ fura dɔw ta . I n'a fo:

• Fura minnu bɛ funu kɛlɛ
• Parazitiw kɛlɛli furaw
• Kɔnɔboli furaw
• Tansiyɔn jiginni fura dɔw, i n’a fɔ. `(Beta-blokɛrɛw)`
• Sugunɛbilenni furaw
• Dimimadafura ni dimimadafura (Fura minnu tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ furakɛ - AINE) .

a bɛ se ka ye fana bana wɛrɛw bɛ mɔgɔ minnu na . Misaliw:

• Sugunɛbilenni B
• Sugunɛbilenni C
• Adamadenw ka papilomavirusi (HPV) .
• Sirose biliaire fɔlɔ

Nka, ɲinini wɛrɛw ka kan ka kɛ walasa ka jɛɲɔgɔnya don fura ninnu ni banaw ni Oral Lichen Planus cɛ. O la, a tɛ se ka fɔ ko ni aw bɛ fura ninnu ta walima ni nin bana ninnu bɛ aw la, aw bɛna Oral Lichen Planus sɔrɔ.

Fɛn jumɛnw de bɛ `(Oral Lichen Planus)` bila ka wuli?

Oral Lichen Planus (OLP) bɛ mɔgɔ caman na, u taamasiɲɛw bɛ wuli ani ka u wuli. Olu bɛ wele ko fɛn minnu bɛ mɔgɔ bila ka wuli. Fɛn kelenw tɛ bɛɛ minɛ, wa u bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Nin ye fɛn dɔw ye minnu bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔw bila ka wuli tuma caman na:

• Farikoloɲɛnajɛ : Dumuni dɔw (misali la dumuni timimanw, jiriden dɔw), ɲinmugu, ɲinw furaji, ani ɲinw falenfɛnw, olu bɛ se ka faritanabana bila mɔgɔ la ani ka bana taamasiɲɛw juguya.
• Denso gɛlɛyaw : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ɲinw ma bɛn, ɲinw nɛrɛmuguma, walima ɲinw kulu minnu tɛ don da la ka ɲɛ, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka joginda bila da kɔnɔ tuma caman ani ka Oral Lichen Planus juguya.
• Fura dɔw : I n’a fɔ a fɔra cogo min na ka tɛmɛ, fura dɔw bɛ se ka nin bana in juguya.
• Da joginw : Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ ka i ɲɛda kin bala la walima ka jogin ka i ɲinw ko ka caya kojugu.
• Da kɔnɔbanaw : Banakisɛ walima ɲɛgɛnɛsiraw.
• Degun walima jɔrɔnanko: O ye sababuba ye min bɛ mɔgɔ caman minɛ. Mɔgɔ caman b’a fɔ ko ni hakili degun cayara, Oral Lichen Planus taamasiɲɛw fana bɛ bonya.

Jɔn de ka teli ka ``Oral Lichen Planus'' sɔrɔ? (Fara minnu bɛ farati lase mɔgɔ ma) .

• Musow ka teli ka nin bana in sɔrɔ ka tɛmɛ cɛw kan siɲɛ saba fo siɲɛ naani .
• Hali ni a bɛ se ka sɔrɔ si hakɛ bɛɛ la, a ka teli ka ye mɔgɔw la minnu si bɛ san 30 ni san 70 cɛ .

Gɛlɛya minnu bɛ se ka sɔrɔ `(Oral Lichen Planus)` fɛ

Oral Lichen Planus bɛ se ka dimi bila u la dumuni kɛtuma na, o la mɔgɔ dɔw bɛ dan sigi u ka dumuni dunni na walima u bɛ dumuni tɛmɛ. o bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya . Ani fana, barisa da kɔnɔ ɲɛgɛnɛsira tiɲɛna, o la, funteni ni banakisɛw sɔrɔli ka ca .

Sisan, n bɛ na kuma dɔ fɔ min ka kan ka ta ni hakilijagabɔ dɔ ye. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko Oral Lichen Planus bɛ mɔgɔ minnu na , olu 1% ni 4% cɛ bɛ se ka da kɔnɔ kansɛri sɔrɔ . O farati ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka bana suguya jugumanba bɛ u la, n’o ye Erosive Oral Lichen Planus ye, an kofɔra ka tɛmɛ.

Nka, i kana i hakili ɲagami! O kɔrɔ tɛ ko Oral Lichen Planus bɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, o bɛɛ bɛna kansɛri sɔrɔ. Sɛgɛsɛgɛli bɛ senna hali bi walasa k’a dɔn mun na mɔgɔ dɔw dɔrɔn de b’a sɔrɔ. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka dɔgɔtɔrɔ bila ka i da sɛgɛsɛgɛ tuma bɛɛ walasa ka a lajɛ ni fɛn dɔw b’a la ka kɔn kansɛri ɲɛ. Sabula da kɔnɔ kansɛri, ni a sɔrɔla joona, a bɛ se ka furakɛ pewu .

Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin bana in sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw da kɔnɔna lajɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw lajɛ walasa ka a dɔn ni Oral Lichen Planus bɛ aw la. A ka ca a la, farikolo yɔrɔ fitinin dɔ bɛ ta ka bɔ aw da kɔnɔ walasa ka sɛgɛsɛgɛli kɛ walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli dafa ani ka bana wɛrɛw bɔ a la (i n’a fɔ ɲɛgɛnɛsiralabanaw walima bana wɛrɛw minnu bɛ kɛ sababu ye ka nɔ finmanw bila mɔgɔ la, i n’a fɔ Leukoplakia). O bɛ wele ko biyopisi. Nin ye taabolo fitinin ye, wa a tɛ haminanko ye.

`(Oral Lichen Planus)` furakɛcogo jumɛnw ye?

Oral Lichen Planus furakɛli kunba ye ka dɔ bɔ a taamasiɲɛw la ani ka u bali ka juguya . O kɔrɔ ye ko ni bana taamasiɲɛw tɛ aw la, i n’a fɔ dimi walima funu, a bɛ se ka kɛ aw mago tɛ furakɛli la.

A ka ca a la furakɛli bɛ kɛ ni furaw ni ɲɛnamaya kɛcogo caman caman cili ye (ka i yɛrɛ tanga fɛnw ma minnu bɛ a bila mɔgɔ la).

Fura minnu bɛ kɛ

Ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la, a ka ca a la dɔgɔtɔrɔ bɛna furaw di aw ma. Fura dɔw bɛ baara kɛ ni aw farikolo tangalanw lafiyali ye ani ka funu dɔgɔya aw da la. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka dɛmɛ don ka dimi dɔgɔya. An ka a lajɛ fura ninnu ye mun ye:

• Kɔritikositɛriw : Ninnu de ka teli ka kɛ. U bɛ se ka kɛ jeli walima kiribi ye yɔrɔ la min bananen don. Ni o ma ɲɛ, u bɛ se ka kɛ pikiri ye walima furakisɛ ye ka u ta da la . Olu bɛ dɔ bɔ funu ni dimi na joona.
• Kalisiyɔrini balilanw : Nin fura ninnu bɛ se ka di mɔgɔw ma minnu tɛ kɔritikositɛriw jaabi ka ɲɛ. A ka ca a la u bɛ di i n’a fɔ kiribi min bɛ kɛ yɔrɔ la min bananen don.
• Dimimadafura : Dimimadafura i n’a fɔ Parasetamɔli, a ka ca a la u bɛ sɔrɔ furafeereso la, olu bɛ se ka dɛmɛ don ka dimi dɔgɔya min bɛ sɔrɔ Oral Lichen Planus fɛ. Tuma dɔw la, ni dimi ka jugu, fura dɔ bɛ se ka di mɔgɔ ma min bɛ mɔgɔ fari faga i n’a fɔ Lidocaine.

Ɲɛnamaya kɛcogo bɛ Changé

Ni aw ye fɛn misɛnniw kɛ aw ka don o don kow la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka tasuma-fanga bali. Bɛɛ tɛ ni fɛn kelen ye, nka mɔgɔ caman bolo, nin fɛn ninnu bɛ dɛmɛ:

• Aw bɛ dɔ bɔ aw ka dumuni nɔgɔlenw, dumuni timimanw, dumuni nɔgɔlenw ani kɔgɔlenw dunni na ni aw bɛ se ka o kɛ. Misali la, shɔ, dumuni minnu bɛ kɛ ni lime walima vinigari ye, shɔ, ani dumuni minnu bɛ kɛ ni kilisi funteniman ye.
• Dɔlɔmin ni sigarɛtimin dabila pewu (i n’a fɔ sigarɛti ni sigarɛti min) . Olu bɛ se ka aw da kɔnɔ ɲɛgɛnɛsira nɔgɔlenw tiɲɛ ka taa a fɛ.
• Aw bɛ ɲinmugu dɔ kɛ min ɲɛw ka nɔgɔn . Walima, ni kuran ɲinw burusi bɛ aw bolo, aw bɛ baara kɛ n’a ye teliya hakɛ dɔgɔmannin na.
• Ɲɛnfura nɔgɔman, min tɛ daji ye ani ɲinw furakɛcogoAw bɛ ɲinmuguw kɛ minnu daji ka gɛlɛn i n’a fɔ manje ni kanɛli, ani ɲinmugu minnu bɛ sɔrɔ Sodium Lauryl Sulfate (SLS) la, olu bɛ se ka kojugu kɛ.
• Aw bɛ degunw kunbɛncogo fɛɛrɛw dege don o don. Fɛnw i n’a fɔ hakilijakabɔ, yoga ani ninakili degeliw bɛ se ka dɛmɛ don.
• Ni fura dɔw bɛ yen aw hakili la minnu bɛ aw ka bana taamasiɲɛw juguya, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ u ko la ka u Changer ni a mago bɛ a la.

Nafama: Aw bɛ fura minnu ta sisan, aw kana olu tali dabila dɔrɔn. Aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ tuma bɛɛ ani ka a ka laadilikanw labato sani aw ka a dabila.

A bɛ waati joli ta walasa ka kɛnɛya? (A ka kɛnɛya waati)

Mɔgɔ caman bɛ a kɔlɔsi ko bana taamasiɲɛw bɛ dɔgɔya kosɛbɛ kalo kelen kɔnɔ , u kɛlen kɔ ka kɔritikositɛri kiribi tali daminɛ. Ni pikiri kɛra, a bɛ se ka furakɛli fila fo saba kɛ walasa ka ɲɛtaa ye. Ni furakisɛw bɛ a la, a bɛ se ka dɔgɔkun damadɔw ta.

Ka kɛɲɛ ni fura min sɛbɛnna aw ye, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka dɔ bɔ a tata hakɛ la dɔɔni dɔɔni. O bɛ kɛ walasa ka dɔ bɔ kɔlɔlɔw la.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni a sɔrɔla ko Oral Lichen Planus bɛ aw la, a nafa ka bon aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka a lajɛ tuma bɛɛ . O nafa ka bon hali ni bana taamasiɲɛ foyi tɛ aw la. Nin sɛgɛsɛgɛli ninnu nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la walasa ka fɛn dɔw lajɛ minnu bɛ fɛn dɔw jira ka kɔn kansɛri ɲɛ, fɛn minnu kofɔra ka tɛmɛ. Aw bɛ se ka ɲinw saniya tuma bɛɛ fana walasa ka da kɛnɛya sabati.

Ni aw y’a ye ko aw ka bana taamasiɲɛw bɛ ka juguya yɔrɔnin kelen, walima ni aw bɛ ka wuli, aw bɛ a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ walasa u ka se ka furakɛli daminɛ min bɛna aw lafiya.

Ne ka kan ka mun makɔnɔ i n’a fɔ `(Oral Lichen Planus)` bɛ mɔgɔ min na?

Oral Lichen Planus tɛ bana ye min bɛ se ka furakɛ pewu . O kɔrɔ ye ko bana basigilen don. Nka o kɔrɔ tɛ ko i ka kan ka ɲɛnamaya ni dimi ni dusukasi ye tuma bɛɛ. Mɔgɔ caman bɛ wuli waati dɔw la ani ka yafa waati dɔw la.

Ani fana, bɛɛ ka ko kɛlenw tɛ kelen ye. A bɛ se ka kɛ ko nɔ misɛnniw dɔrɔn de bɛ mɔgɔ dɔw la, dimi tɛ minnu na, wa u man kan ka furakɛ. Dɔ wɛrɛw bɛ se ka fura gɛlɛnw ta walasa ka lafiya sɔrɔ.

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲɛfɔ aw ye ka ɲɛ aw ka kan ka min makɔnɔ ka da aw ka bana taamasiɲɛw kan.

Ne bɛ se ka mun wɛrɛ kɛ walisa ne ka kɛnɛya?

Ni aw bɛ balo ni bana basigilen ye i n’a fɔ nin, a kunbɛnni bɛ se ka kɛ degun ye tuma dɔw la. Ni aw bɛ nin cogo la, ka kuma furakɛlikɛla dɔ fɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ.A bɛ se ka mɔgɔ dɛmɛ kosɛbɛ. Degun ye Oral Lichen Planus sababuba ye, o la a nafa ka bon ka to i hakili sigilen na. I mago bɛ dɛmɛ min na, i kana sigasiga abada ka o deli.

Bana wɛrɛ jumɛnw bɛ se ka fili ka kɛ ``Oral Lichen Planus'' ye?

Tuma dɔw la, Lichen Planus da kɔnɔ bɛ se ka ɲagami ni yezu banakisɛ ye da kɔnɔ (a bɛ wele ko sɔgɔsɔgɔninjɛ) walima ni Leukoplakia (bana wɛrɛ ye min bɛ kɛ sababu ye ka da finmanw bila da la). Hali ni nin bana saba bɛɛ bɛ kɛ sababu ye ka nɔ finmanw walima kurukuruw bila da kɔnɔ, u sababu tɛ kelen ye ani u furakɛcogo tɛ kelen ye. O de kama a nafa ka bon ka sɛgɛsɛgɛli ni bana sɛgɛsɛgɛli ɲuman kɛ dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Aw bɛ se ka fɔlɔ ka Oral Lichen Planus dɔn k’a sababu kɛ fɛn kabakoma dɔ ye, min bɛ i n’a fɔ ɛntɛrinɛti, aw bɛ min ye aw da kɔnɔ ni aw bɛ filɛli kɛ filɛlikɛlan na. Walima a bɛ se ka kɛ sababu ye ka a sababu kɛ jeninida ye aw ɲinw na ni aw bɛ dumuni kɛ. O ko kɛlen tɛ kelen ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ bolo. Wa, furakɛli min ka fisa, o tɛ kelen ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la.

Nka, aw hakili to a la ko Oral Lichen Planus ye bana ye min bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ni ɲinw furakɛla ka dɛmɛ ye. A bɛ se ka waati dɔ ta walasa ka furaw ni ɲɛnamaya kɛcogo caman ɲɔgɔnna caman sɔrɔ aw ye. Nka aw ka ɲinw furakɛla bɛ se k’aw dɛmɛ ka furakɛlicogo ɲuman sɔrɔ aw ye.

Fɛn nafama minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .

O bɛ ɲɛ, o la an ye kuma minnu fɔ, an k’aw hakili jigin kokura:

• Oral Lichen Planus ye funu ye min tɛ mɔgɔw minɛ, farikolo tangalanw bɛ a la, a bɛ sɔrɔ da kɔnɔ.
• A taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ nɔ finmanw ye, rezow cogoya, ɲinw bilenman, dimi ani joginda.
• Hali ni a sababu tigitigi ma dɔn , a bɛ se ka juguya ni fɛnw ye i n’a fɔ degun, fura dɔw, ani faritanabana.
• Hali ni fura dafalen tɛ yen, furakɛli ɲumanw bɛ yen walasa ka bana taamasiɲɛw kunbɛn .
• A nafa ka bon kosɛbɛ ka ɲinw lajɛ tuma bɛɛ , kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka da kɔnɔ kansɛri farati dɔn.
• Yɛlɛma nɔgɔman minnu bɛ kɛ ɲɛnamaya kɛcogo la (dumunikɛcogo, ɲinw ko, degunw kunbɛncogo) bɛ se ka lafiyaba di.
• Kana siran, nka i k’i janto . Aw bɛ se ka nin bana in kunbɛn ka ɲɛ ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ye.

Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ o ko la, aw kana siga ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. Aw ka to kɛnɛya la!

` da kɔnɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, da kɔnɔnatumuw, da kɔnɔ banaw, nɔ finmanw, funu, farikolo tangacogo, ɲinw kɛnɛya