Sɔgɔsɔgɔninjɛ tuma bɛɛ, nugu datugulen, nugu bɔli, ani i nugu sɔgɔsɔgɔli... ninnu bɛɛ ye ko ye min bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ kosɛbɛ, tiɲɛ tɛ? O gɛlɛyaw bɛ se ka daminɛ ni aw kununna sɔgɔma dɔrɔn, ka mɛn tile bɛɛ. A ka ca a la, o sababu ye ko i nugu bɛ faritanabana sɔrɔ fɛn dɔ la, an b’o wele ko nugulabana. O la sa, fura ɲuman jumɛn bɛ o ko la? Ni aw taara furakɛliso la, furakisɛw ni nugulafura bɛ yen . Nin fila la jumɛn ka fisa i ma? An ka kuma o kan ka ɲɛ ani ka kuma nɔgɔya la kosɛbɛ bi.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

An ka fɔlɔ ka nugulafuraw lajɛ.

Nugufura ye fɛɛrɛ ye min ka di mɔgɔ caman ye walasa ka u faritanabana taamasiɲɛw kunbɛn. A yɔrɔ min ka fisa, o ye k’u ɲɛsin gɛlɛya yɔrɔ ma, o min ye nugu ye. O de kosɔn, a ka ca a la a kɔlɔlɔw ka dɔgɔn. Tuma dɔw la, aw bɛ se ka ja dɔɔni walima ka dimi aw nu kɔnɔ, walima ka a dimi dɔɔni aw da la. Ni o kɛra, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka wuli ka taa suguya wɛrɛ la.

O bɛ ɲɛ, sisan an k’a lajɛ ninnu ye furaji suguya jumɛnw ye.

Furakɛcogo suguya	Mun bɛ kɛ ni nin ye?	Fɛn minnu ka kan ka dɔn
Saline (kɔgɔji) furaji	N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye kɔgɔji ye. A bɛ faritanabanakisɛ minnu donna nugu la, olu ko. A bɛ dɔ bɔ nugulatumu na ani ka nɔgɔ lajɔ.	Fura tɛ o la. Aw bɛ se k’a ta ka sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ ka fura ma. Aw bɛ se ka baara kɛ n’a ye waati o waati.
Stéroïde ) furaji	A ka ca a la, nin ye nugulafura suguya fɔlɔ ye dɔgɔtɔrɔw bɛ min fɔ. A bɛ lafiya di a taamasiɲɛw bɛɛ ma, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugu nɛ, nugu bɔli, ani nugulatumu .	A bɛ se ka dɔgɔkun kelen walima dɔgɔkun fila ta walasa a ka kɛnɛya pewu. Walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ, aw bɛ a ta waati kelen na don o don.A nafa ka bon ka baara kɛ n’a ye.
Furakɛcogo min bɛ wele ko antihistamine	Olu bɛ baara kɛ miniti damadɔ kɔnɔ u tali kɔfɛ, ka nɔgɔya teliya la nugulatumu, sɔgɔsɔgɔninjɛ ani nugu kɔfɛ jibɔ ma.	A ka ca a la, o furaw ka kan ka sɛbɛn dɔgɔtɔrɔ fɛ. U bɛ se ka kɛ don o don walima ni mago bɛ u la dɔrɔn.
Decongestant (Furakɛcogo min bɛ kɛ ka farikolojidɛsɛ furakɛ).	Olu bɛ dɛmɛ ka nugu min datugulen don, o saniya joona. U b’o kɛ ni nugu kɔnɔna fununnenw dɔgɔyali ye.	A nafa ka bon kosɛbɛ: Aw kana baara kɛ ni ninnu ye ka tɛmɛ tile 3 kan ka tugu ɲɔgɔn na. O kɛli bɛ se ka kɛ sababu ye ka bana dɔ lase mɔgɔ ma min bɛ wele ko "rebound congestion". O kɔrɔ ye ko ni aw ye furaji tali dabila, aw nu bɛ daminɛ ka juguya ka tɛmɛ fɔlɔ kan.
Cromolyn Sodium (Kɔrɔsili Sodiyɔmu) furaji	Nin kelen in ni tɔw tɛ kelen ye dɔɔnin. A bɛ min kɛ, o ye ka faritanabana taamasiɲɛw bali. A bɛ farikolo faritanabana lafiya.	A bɛ tile damadɔ kɛ walasa nin ka baara daminɛ, o la aw ka kan ka a tali daminɛ sani bana taamasiɲɛw ka bɔ kɛnɛ kan.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka nin furaji ninnu dɔ kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la.

Sisan, an ka furakisɛw lajɛ minnu bɛ kɛ faritanabanaw na.

Mɔgɔ caman delila furakisɛw tali la. Ninnu bɛ se ka kɛ u kelen na walima ka fara nugulafura kan.

Fura minnu bɛ banakisɛfagalanw faga

Ninnu ye faritanabana furakisɛ suguyaw ye minnu bɛ kɛ ka caya. U ka ɲi kosɛbɛ bana taamasiɲɛw ma i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugu ni ɲɛnamini, ani nugu bɔli. Nka aw hakili to a la ko a ka ca a la, histamine furakisɛw tɛ lafiya caman di nugulatumu ma.

KɔrɔHistaminiw (misali la, Piriton) bɛ se ka sunɔgɔ bila aw la. Nka, farikolojidɛsɛ fura kura minnu bɛ sɔrɔ, olu man teli ka sunɔgɔ bila mɔgɔ la. Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye ko aw ka furakisɛ dɔ ta ka fara furakisɛ in kan.

Furakisɛ minnu bɛ farikolojidɛsɛ furakɛ

Nin furakisɛ ninnu bɛ baara kɛ ni nugu fununnenw dɔgɔyali ye ani ka dɔ bɔ nugu sɔgɔsɔgɔli la. Nka, furakisɛ ninnu tɛ lafiya di joona i n’a fɔ furaji. A bɛ waati dɔɔnin ta.

Kɔlɔsili: Nin furakisɛ ninnu bɛ se ka dɔ fara tansiyɔn kan. O la, ni tansiyɔn jiginni walima dusukunnabana bɛ aw la , aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka kosɛbɛ sani aw ka furakisɛ ninnu ta.

Furakisɛw faralen ɲɔgɔn kan

Fura dɔw ye farikolojidɛsɛ fura ni farikolojidɛsɛ fura fila bɛɛ faralen ye ɲɔgɔn kan. Olu bɛ se ka lafiya di sɔgɔsɔgɔninjɛ , nɛ, nugu bɔli, ani nugulatigɛ bɛɛ ma siɲɛ kelen.

O la, jumɛn ka fisa aw ma, furakisɛ walima furaji?

Jaabi kelen tɛ nin ɲininkali in na, barisa a bɛna ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni aw ka bana taamasiɲɛw cogoya ye.

Ni aw ka gɛlɛya kunba ye nugulatumu ye: A ka ca a la, furakisɛ fiyɛli de ka fisa ni tɔw bɛɛ ye, barisa sɔgɔsɔgɔninjɛ furaw tɛ nɔba bila nugulatumu na.
Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ dɔrɔn de bɛ aw la, nugu bɔli, ani nugu bɔli: histaminifura bɛ se ka kɛ aw la.
Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛɛ bɛ aw la: Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka a fɔ aw ye ko aw ka furakisɛ ni histamine furakisɛ fila bɛɛ kɛ .
Ni aw mago bɛ lafiya teliya la: Histaminifura walima farikolojidɛsɛ fura (waati kunkuruni) bɛ se ka aw dɛmɛ.

Fɛn min ka fisa, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la , ka aw ka bana taamasiɲɛw ɲɛfɔ tigitigi, ani ka laadilikanw ɲini aw ka kɛnɛyako furakɛcogo la min ka fisa ni furakɛli tɔw bɛɛ ye, sanni aw ka taa furakɛliso la ka fura o fura ta.

Take-Home cikan

Furakisɛw ni furaji fila bɛɛ ye fura ɲumanw ye nugulabana furakɛli la, nka u bɛ baara kɛ cogo wɛrɛ la, wa u bɛnnen don cogoya wɛrɛw ma.
Ni a taamasiɲɛw bɛɛ bɛ a la, hali nugulatumu, dɔgɔtɔrɔw ka teli ka fɔlɔ ka furaji kɛ ni nugulatumu ye.
Histaminifura ka ɲi sɔgɔsɔgɔninjɛ, nugu ŋɛɲɛ, ani nugu bɔli ma, nka a ka ca a la, u tɛ lafiya di nugulatumu ma.
Hali ni aw bɛ furaji kɛ nugulatumu barikama na, aw kana a kɛ ka tɛmɛ tile 3 kan ka tugu ɲɔgɔn na.
Aw kana furakɛli latigɛ aw yɛrɛ ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ ani ka baro kɛ furakɛli fɛɛrɛ min ka fisa aw ma.