Aw ka kɔnɔmaya dɔgɔkun 28nan : Aw den bɛ ka bonya cogo min na ani aw ka kan ka fɛn minnu dɔn! (Dɔgɔkun 28nan kɔnɔmaya)

Aw ni baara! Sisan, i kɔnɔma ye dɔgɔkun 28 ye, o kɔrɔ ye ko kalo wolonwula! Ko caman Changé i n’i den ma sisan, tiɲɛ tɛ? Aw kɔnɔbara bɛ ka bonya sisan, wa aw bɛ se ka den lamaga-lamagali ye aw kɔnɔ. Yala o tɛ dusukunnata duman ye wa? An k’a lajɛ aw denmisɛnnin bɛ ka bonya cogo min na nin dɔgɔkun in na, ani aw ka kan ka aw janto fɛn minnu na o waati kɔnɔ.

Aw den ka yiriwali bɛ cogo di nin dɔgɔkun in na?

Nin dɔgɔkun in na, san 28, o bɛ kɛ i ka kɔnɔmaya kalo sabanan daminɛ ye. Nin ye waati ye min na den bɛ bonya joona.

Den girinya ni a janya tigitigi ye mun ye?

Miiri k’a filɛ, sisan i den girinya bɛ kilogaramu 1 ɲɔgɔn bɔ . O ka gɛlɛn dɔɔni ka tɛmɛ jifilen fitinin kan. Janya siratigɛ la, k’a ta a kun sanfɛ ka taa a kɔ (an bɛ min wele ko masafugulan ka taa kɔkolo la) a bɛ santimɛtɛrɛ 25 ɲɔgɔn bɔ (insi 10 ɲɔgɔn) . N'i y'a janya bɛɛ Lajɛ, a senw ka jan dɔɔni ka Tɛmɛ o kan. Ni an b’a fɛ k’a fɔ tigitigi, a bonya bɛ se pɔnpe fitinin dɔ ma! A bɛ yɔrɔ caman ta i kɔnɔbara kɔnɔ sisan.

Sugunɛ yiriwali kabakoma!

O waati kɔnɔ, den kunkolo bɛ yiriwa teliya la kosɛbɛ. Aw hakili b’a la tuma min na an tun bɛ kalan kɛ denmisɛnninw na, hakili jaw bɛɛ tun bɛ da kɔnɔna na, ni foli caman tun bɛ u la wa? O foli ni jirisunw de bɛ ka yiriwa ka taa a fɛ nin dɔgɔkun in na. Ni ninnu bɛ ka caya, kunkolo sanfɛla bɛ bonya, o kɔrɔ ye ko yɔrɔ bɛ caya fɛnw na i n’a fɔ hakili ni hakilijagabɔ. A bɛ i n’a fɔ ɔridinatɛri ka ``hakililabɔ seko`` bɛ bonya. Sisan, a bɛ Se k'i kan yɛrɛ Dɔn k'a ``react`` a la.

Fari tuluma bɛ yiriwa.

Fɛn wɛrɛ min nafa ka bon, o ye ko tulumafɛnw bɛ daminɛ ka dalajɛ den fari la. O nafa ka bon kosɛbɛ. Yala i b’a dɔn mun na wa?

• O tulumafɛnw bɛ den dɛmɛ a ka farikolo funteni mara a bangenen kɔfɛ, i n’a fɔ an b’an yɛrɛ siri finiw na cogo min na ni nɛnɛ don.
• Ani fana, nin tulu in ye fanga marayɔrɔ ye. Den mako bɛ o fanga in na kosɛbɛ a bangenen kɔfɛ tile fɔlɔw la.
• O tulu layini ninnu de kosɔn den fari bɛ fasa ani ka cɛɲi.

Mun bɛ kɛ dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli nata la?

N’a sɔrɔ aw bɛna taa dɔgɔtɔrɔso la ka caya sisan. Ni aw taara siɲɛ wɛrɛ, dɔgɔtɔrɔ walima dɔgɔtɔrɔso baarakɛla bɛna den ka ko kɛlenw fɔ aw ye kɔnɔbara kɔnɔ.

Den bɛ sira jumɛn fɛ? Kunkolo jiginna wa? Walima...?

A ka ca a la denw bɛ kɛ kunkolo fɔlɔ jɔyɔrɔ la ni u bɛ ɲini ka bange. O ye jɔyɔrɔ ye min ka nɔgɔn jiginni na.

Nka tuma dɔw la den senw walima a kɔkiliw bɛ se ka kɛ duguma (sen fɔlɔ walima duguma-fɔlɔ) . an b' o wele ko breech position .

Miiri k’a filɛ i den sigilen bɛ so fitinin dɔ kɔnɔ i kɔnɔbara kɔnɔ. Yɔrɔ bɛ a bolo hali bi ka girin ka yaala-yaala a sago la.

Aw kana aw hakili ɲagami ni den bɛ `(Breech Position)` la!

Ni aw ka dɔgɔtɔrɔ ko den bɛ ``Breech Position'' la hali bi, yala aw man kan ka hami wa? O bɛ kɛ denba caman na.

• Waati bɛ yen hali bi: Den bɛ kalo fila ɲɔgɔn sɔrɔ walasa k’a jɔyɔrɔ Changer. Den fanba bɛ laban ka kɛ kunkolo jigincogo la miniti laban na.
• Den fanba bɛ wuli u yɛrɛ ma: Aw man kan ka fɛn kɛrɛnkɛrɛnnen kɛ, den fanba bɛ wuli ka ɲɛ u yɛrɛ ma.
• Yala a ka kan ka kɛ ka C-section kɛ wa?: Tuma dɔw la, ni den tora ka to a ɲɛda la, dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka sezarɛni kɛ (C-section) . O bɛ kɛ ba ni den fila bɛɛ lakanani kama. Nka, kana hami o la o yɔrɔnin bɛɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲɛfɔ aw ye ka ɲɛ.

Fɛn min nafa ka bon kosɛbɛ sisan, o ye ka i hakili sigi ani ka dɔgɔtɔrɔ ka kuma lamɛn kosɛbɛ.

I bɛ cogo di i n’a fɔ denba nin dɔgɔkun in na, san 28?

Ni aw den bɛ ka bonya, n’a sɔrɔ aw fana bɛna a ye. O waati kɔnɔna na, i bɛ se ka fɛn dɔw sɔrɔ i n’a fɔ:

• Kɔdimi: Ni aw kɔnɔbara bɛ ka bonya, aw kɔ bɛ se ka girinya dɔɔni.
• Ninakili gɛlɛyaw : Aw bɛ se ka ninakilidegun dɔɔni ni denso min bɛ ka bonya, o bɛ digi aw fogonfogon kan.
• Koli kɛli tuma caman : O bɛ se ka kɛ den digilen ye sugunɛbara la.
• Braxton Hicks ka kirinni : Ninnu ye kɔnɔboli ye min bɛ kɛ i n’a fɔ i kɔnɔbara bɛna bɔ. Ninnu tɛ jiginni dimi lakikaw ye, nka u ye wale ye min bɛ kɛ ka denso labɛn walasa ka jiginni labɛn. Nka ni ninnu bɛ to ka kɛ walima ni dimi ka jugu, aw ka kan ka o fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye .
• Sunɔgɔbaliya : Sunɔgɔ bɛ se ka tiɲɛ ka a sababu kɛ a ka gɛlɛn ka yɔrɔ lafiyalen sɔrɔ.

Nin ko ninnu tɛ kojugu ye, nka ni dusukasi bɛ aw la min tɛ se ka muɲu, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ siga t’a la.

I ka kan ka mun kɛ nin waati in na?

O waati kɔnɔ, aw ka kan ka aw yɛrɛ ni den ladon ka ɲɛ.

1. Dumuni nafama dunni

I n’a fɔ fɔlɔ, aw bɛ dumuni dafalen dun min kɔnɔ nɛgɛ, kalisiyɔmu, farikolojɔli dumuniw ani witaminiw bɛ sɔrɔ . Dɔgɔtɔrɔ ye witamini furakisɛ wɛrɛw ta. Aw kana ɲinɛ ka ji caman min.

2. Farikoloɲɛnajɛ nɔgɔman ani lafiɲɛbɔ bɛrɛbɛrɛ

• Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka farikoloɲɛnajɛ nɔgɔmanw na minnu bɛnnen don aw ma. Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ taama ni yoga, olu ka ɲi.
• Lafiɲɛ nafa ka bon kosɛbɛ. A ka ɲi kosɛbɛ ni aw bɛ se ka sunɔgɔ tile fɛ. Aw bɛ aw jija ka sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ fana. Ni aw bɛ sunɔgɔ aw kiniyanfan fɛ, o bɛ joli lase den ma.

3. Aw kana ɲinɛ dɔgɔtɔrɔso lajɛw kɔ

Aw ye don minnu boloda, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la. O cogo la, aw bɛ se ka aw ni aw den ka ko dɔn tigitigi. Ni gɛlɛya dɔ bɛ yen, a bɛ se ka dɔn joona.

4. Aw bɛ jɛɲɔgɔnya don ni wuludennin ye

Sisan, den bɛ se k’i kan mɛn ka ɲɛ. Aw bɛ kuma a fɛ, ka dɔnkili da a ye, ka a kɔnɔbara magaya. O fɛnw bɛna dɔ fara jɛɲɔgɔnya kan aw ni den cɛ. A ɲini Papa fɛ a ka kuma ale fana fɛ.

A taamasiɲɛ jumɛnw ka kan ka kɔlɔsi?

Fɛn dɔw bɛ yen aw ka kan ka aw janto u la kosɛbɛ o waati kɔnɔ. Ni aw ye nin fɛn ninnu dɔ sɔrɔ, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona:

• kɔnɔdimi jugumanba sɔrɔli walima kɔdimi basigilen .
• joli walima ji bɔli musoya la .
• Ni aw y’a ye ko den tɛ lamaga dɔɔni (ni a bɛ i n’a fɔ a tɛ lamaga ka dɔgɔn siɲɛ tan tile kɔnɔ).
• A taamasiɲɛw ye kungolodimi jugumanba ye, yelikɛbaliya, ani farikolo yɔrɔw fununi .
• Bana jugumanba, i n’a fɔ farigan walima farigan .

Olu bɛ se ka kɛ kɔrɔtɔko ye, o la a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini joona.

Take-Home cikan

O bɛ ɲɛ, o la, an ye kuma min fɔ nin dɔgɔkun 28 in na, an k’o lajɛ ka surunya:

• Sisan, aw den girinya bɛ kilogaramu 1 ɲɔgɔn bɔ, a janya bɛ se santimɛtɛrɛ 25 ɲɔgɔn ma. A bɛ ka bonya ka ɲɛ.
• Sugunɛ bɛ ka yiriwa joona, wa tulu caman bɛ ka kɛ farikolo kan. Ninnu nafa ka bon kosɛbɛ den ka kɛnɛya nata la.
• Dɔgɔtɔrɔ bɛna a fɔ aw ye ni den bɛ a kunkolo jigin walima ni a bɛ a kunkolo la. Aw kana aw hakili ɲagami ni breech don, a ka ca a la denw bɛna wuli ka taa jɔyɔrɔ ɲuman na u yɛrɛ ma.
• I n’a fɔ denba , i ka kɛnɛya fana nafa ka bon kosɛbɛ. Aw kana ɲinɛ dumuni nafamaw kɔ, farikoloɲɛnajɛ ani lafiɲɛ.
• Aw ka taa dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛliw la don latigɛlen na.
• Ni aw ye taamasiɲɛ dɔw ye minnu tɛ deli ka kɛ, aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya joona.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka nisɔndiya ani ka lafiya. Nin kɔnɔmaya in ye waati duman ye ɲɛnamaya kɔnɔ. Aw ka waati kelen-kelen bɛɛ diyabɔ. An bɛ dugaw kɛ aw ni aw den ye!

Ni ɲininkali wɛrɛw bɛ aw fɛ, aw kana siga ka dɔgɔtɔrɔ walima denbaya ka kɛnɛyabaarakɛla ɲininka. U bɛna i dɛmɛ.

` kɔnɔmaya dɔgɔkun 28nan, den ka yiriwali, a senkɔni jɔcogo, sezarɛni, ba ka kɛnɛya, dumuni kɔnɔmaya waati, jiginni labɛnni