Yala nin jolidɛsɛ faratilen in de ye sɛgɛn tuma bɛɛ sababu ye wa? (Jolidɛsɛ jugumanba) .

Yala i bɛ sɛgɛn tuma bɛɛ wa? Yala i b’a ye ko i barika ka dɔgɔ hali ni i taamana waati dɔɔnin kɔnɔ wa? Yala i b’a miiri ko dumuni nege tɛ i la wa, yala i ɲɛda bɛ i ko i ɲɛ jɛman wa? Tuma caman na, an t’an janto o kow la kosɛbɛ, k’a miiri ko u tɛ kojugu ye. Nka, kunba dɔ bɛ se ka kɛ o kɔfɛ. Bi, an bɛ kuma bana dɔ kan min ka jugu dɔɔni nka a bɛ se ka furakɛ, min bɛ sɔrɔ witamini B12 dɛsɛ fɛ. An bɛ nin wele ko jolidɛsɛ jugumanba .

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, Jolidɛsɛ jugumanba ye mun ye?

Jolidɛsɛ jugumanba ye witamini B12 dɛsɛ sababuba dɔ ye. Ni an b’a fɛ ka tiɲɛ fɔ, nin ye farikolo tangacogo ye . Sisan, i bɛ se k’i yɛrɛ ɲininka ko farikolo tangacogo ye mun ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an farikolo tangalanw ka baara kunba ye ka jamana wɛrɛw ka binkannikɛlaw kɛlɛ ani k’an tanga banaw ma. Nka, nin cogo in na, an yɛrɛ farikolo tangacogo bɛ fili ka bin an yɛrɛ ka farikolokisɛ kɛnɛmanw kan.

O ɲɔgɔn bɛ kɛ jolidɛsɛ jugumanba la. An farikolo tangalanw bɛ bin banakɔtaa (kɔnɔna) kɔnɔ farikolokisɛ dɔw kan. O farikolokisɛw bɛ farikolojɔli dumuni kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ dilan min bɛ wele ko Intrinsic Factor min bɛ farikolo dɛmɛ ka witamini B12 minɛ. Ni nin farikolojɔli dumuni in tununna, an mana witamini B12 hakɛ o hakɛ dun, a tɛ minɛ farikolo la, wa a bɛ tiɲɛ.

Witamini B12 nafa ka bon kosɛbɛ an farikolo ma. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, a nafa ka bon joli kuru bilenmanw dilanni na, minnu bɛ oksizɛni ta joli la. O la, ni witamini B12 dɛsɛra, joli kuru bilenman kɛnɛmanw bɔli bɛ dɔgɔya. an bɛ min wele ko jolidɛsɛ .

O bana bɛ nɔ bila ne farikolo la cogo di?

Jolidɛsɛ jugumanba bɛ se ka farikolo yɔrɔ caman de minɛ.

• Dumunikɛcogo : Dusukunnata, funu, ani farikolojidɛsɛ bɛ se ka kɛ.
• Farikoloɲɛnajɛ: O de ye faratiba ye. A bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo fanga dɔgɔya, ka farikolo yɔrɔw sɔgɔsɔgɔ, ka hakilijagabɔ kɛ, ani hali hakiliɲagami.
• Dusukun: Dusukun tantanni bɛ se ka kɛ walima dusukun tantanni tɛ kɛ cogo la.
• Kɛnɛya bɛɛ lajɛlen : Sɛgɛn ni fanga dɔgɔyali tuma bɛɛ ye a taamasiɲɛw ye.

Nin bana in ka teli ka ye san 60 ni san 80 cɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la Erɔpu woroduguyanfan bɔnsɔnw na.

Jolidɛsɛ jugumanba taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Fɛn minnu ɲɔgɔn tɛ nin ko in na, olu dɔ ye ko a bɛ se ka san caman ta sani bana taamasiɲɛw ka bɔ kɛnɛ kan. O bɛ kɛ barisa an farikolo bɛ witamini B12 mara sugunɛ na, ka baara kɛ n’a ye dɔɔni dɔɔni. O marayɔrɔ in bɛ se ka san 3-5 ɲɔgɔn ta ka ban. Hali o tuma na, a bɛ waati dɔ ta sani bana taamasiɲɛw ka bɔ kɛnɛ kan.

Ni witamini B12 hakɛ bɛ dɔgɔya, a taamasiɲɛw bɛ juguya ka taa a fɛ. Aw bɛ se ka hakilina ɲuman sɔrɔ o ko la ka bɔ tabali la min bɛ duguma.

Yala jolidɛsɛ jugumanba sababu wɛrɛw bɛ yen wa?

Awɔ. Ka fara farikolo tangalanw ka bana kan min bɛ wele ko jolidɛsɛ jugumanba, farikolo tɛ se ka witamini B12 minɛ kun wɛrɛw la.

• Kɔnɔbara opereli : Ni opereli kɛra ka kɔnɔbara yɔrɔ dɔ walima a bɛɛ bɔ (misali la, kɔnɔbara basigilen opereli fasa kosɔn), farikolokisɛ minnu bɛ dɛmɛ ka witamini B12 minɛ, olu bɛ tunun.
• Banakɔtaa fitini opereli : Ni banakɔtaa fitini yɔrɔ dɔ bɔra, o bɛ dɔ bɔ witamini B12 tali seko la.
• Banakisɛ fitiniw : Bana min bɛ wele ko banakɔtaa fitiniw ka caya kojugu (SIBO) , banakisɛ jugumanw bɛ falen banakɔtaa fitini na ka witamini B12 dun sani a ka se ka a minɛ farikolo la.
• Fura dɔw: Sukarodunbana, kunfilanitu fura dɔw ani banakisɛfagalan dɔw bɛ se ka nɔ bila witamini B12 hakɛ la.
• Tapeworm banakisɛw : Ni aw ye jɛgɛ tobilen juguman dun, ni banakisɛ bɛ u la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka tapeworm banakisɛw bila mɔgɔ la. Nin banakisɛ ninnu bɛ balo witamini B12 de la.
• Dumunikɛcogo : Mɔgɔ minnu tɛ sogo dunbaliw ye pewu walima minnu bɛ dumuni kɛ ni jiriw ye, witamini B12 bɛ se ka sɔrɔ u ka dumuni na.
• Bana wɛrɛw : Dumunikɛcogo banaw i n’a fɔ Céliac bana walima Crohn ka bana bɛ witamini B12 tali gɛlɛya.
• Ɔrimɔni banaw : farikolo tangalanw ka bana bɛ mɔgɔ minnu na i n’a fɔ farikolojidɛsɛ ani Graves ka bana, olu ka jolidɛsɛ jugumanba sɔrɔli farati ka bon.

I bɛ nin sɔrɔ cogo di, Dɔgɔtɔrɔ?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la. A bɛna aw sɛgɛsɛgɛ, ka aw ka furakɛli tariku ta, ka yamaruya di ka sɛgɛsɛgɛli caman kɛ walasa ka bana in sɛgɛsɛgɛ.

• Witamini B12 hakɛ sɛgɛsɛgɛli : O bɛ witamini B12 hakɛ jateminɛ joli la.
• Joli jate dafalen (CBC): O bɛ se ka jolidɛsɛ suguya ni a juguya dɔn.
• Joli sɛgɛsɛgɛli kɛrɛnkɛrɛnnen wɛrɛw : Sɛgɛsɛgɛliw i n’a fɔ Reticulocyte count, LDH, Serum bilirubin, MMA, Homocysteine ​​level, a ɲɔgɔnnaw, olu bɛ kunnafoni kunbabaw di witamini B12 dɛsɛ ni kolotugudaw baara kan.
• Banakisɛfagalanw sɛgɛsɛgɛli : O bɛ joli sɛgɛsɛgɛ walasa ka banakisɛfagalanw sɔrɔ minnu bɛ bin kɔnɔbara basigilenw ni kɔnɔbara basigilen kan.
• Endoskopi sanfɛla: .Kamera min bɛ i n’a fɔ tubabukan na (endoscope) bɛ don da kɔnɔ ka kɔnɔbara basigilen sɛgɛsɛgɛ.

A bɛ furakɛ cogo di? Yala a bɛna ɲɛ wa?

Furakɛli bɛ nin ko in na, wa o de ye kibaru duman ye dɛ! Ikomi aw farikolo tɛ se ka witamini B12 minɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna witamini B12 pikiriw sɛbɛn aw ye fɔlɔ . Olu bɛ di farikolo yɔrɔ dɔ la k’a ɲɛsin a ma, o la u bɛ taa aw joli la ka ɲɛ ka sɔrɔ u ma tɛmɛ kɔnɔbara fɛ.

Ni aw ka witamini B12 hakɛ seginna a cogo kɔrɔ la, aw bɛ se ka ladilikan di aw ma ka taa a fɛ ka witamini B12 furakisɛ tata hakɛ caman ta (B12 tali da la). Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna to ka aw ka bana kɔlɔsi ani ka aw ka furakɛli ladilan.

Aw bɛna a daminɛ ka lafiyaba sɔrɔ tile damadɔ kɔnɔ furakɛli daminɛ kɔfɛ. Nka, a bɛ se ka dɔgɔkun caman ta walasa aw ka bana taamasiɲɛw ka ban pewu ani aw bɛna kɛnɛya.

Nka aw hakili to a la ko farikolojidɛsɛ bɛ se ka kɛ a tɛ se ka segin a cogo kɔrɔ la hali ni witamini B12 bɛ a la. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka bana in sɛgɛsɛgɛ ani ka furakɛli daminɛ joona.

Ne bɛ se ka ne yɛrɛ ladon cogo di?

Ni jolidɛsɛ jugumanba bɛ aw la, aw bɛna witamini B12 ta aw ka ɲɛnamaya bɛɛ kɔnɔ, i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na. O ye wajibi ye.

Ni B12 dɛsɛ bɛ aw la ka a sababu kɛ kun wɛrɛw ye, aw ka dumuni caman cili fana bɛ se ka aw dɛmɛ. Witamini B12 bɛ dumuni minnu na, olu dɔw ye:

• Sogow i n’a fɔ misisogo, sugunɛ, sogo, ani jɛgɛ
• Kɔnɔw ni nɔnɔmafɛnw (nɔnɔ, nɔnɔ, foromazi) .
• Dumunikɛyɔrɔ sumanw ni witamini B12 faralen don u kan
• Soja fɛnw ni witamini B12 faralen don a kan

A ka ɲi aw ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ ani ka laadilikanw sɔrɔ dumunikɛcogo la min bɛ bɛn aw ma.