Yala dimi bɛ yɔrɔ dɔ la, a sababu bɛ yɔrɔ wɛrɛ la wa? An ka kunnafoni sɔrɔ nin ‘Dimi min bɛ tali kɛ a la’! (Dimi min bɛ tali kɛ a la)

Yala i hakili bɛ o kungolodimi kabakoma na min bɛ bɔ i kunkolo kɔnɔ minfɛn nɛnɛma min kɔfɛ wa? O ye kabako ye kosɛbɛ, tiɲɛ tɛ? Bari hali ni farigan bɛ ye i da ni i da la, dimi bɛ ye i kun na. O cogo kelen na, tuma dɔw la, i kamankun bɛ dimi yɔrɔnin kelen kun tɛ. Tiɲɛ na, dimi bɛ yɔrɔ kelen na, nka a sababu bɛ farikolo yɔrɔ wɛrɛ la pewu. Furakɛcogo la, an b’o wele ko ‘Dimi min bɛ tali kɛ a la’ . Nin bɛ se ka kɛ bana jugu dɔ taamasiɲɛ ye tuma dɔw la, o la a nafa ka bon ka o dɔn.

Dimi min bɛ taa ni a ye, o bɛ kɛ cogo di?

Dimi min bɛ taa ni a ye, o bɛ se ka kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ fɛ cogo wɛrɛ la. A ka gɛlɛn k’a fɔ tigitigi o ye min ye. Nka a sɔrɔcogo damadɔ bɛ yen minnu bɛ kɛ tuma caman na.

mɔgɔ caman bɛ nin dimi in ɲɛfɔ ko a ye degun ye min bɛ mɔgɔ sɔgɔsɔgɔ . Ni dimi bɛ ka jɛnsɛn, a bɛ gɛlɛya ka taa a fɛ ka a bɔyɔrɔ dɔn.

Aw bɛ a dɔn cogo di ni nin ye dimi bilalen ye walima dimi nɔgɔman?

A man nɔgɔ ka u fila faranfasi. Nka aw bɛ miiri o la nin cogo la: Ni dimi bɛ aw la yɔrɔ la, joginda tɛ yɔrɔ min na, aw ka kan ka hami. Misali la, ni kolotugudaw tigɛra aw kamankun na, a tɛ kɛ ko dimi bɛ kɛ aw la. Nka ni aw barila ka dimi daminɛ aw kamankun na kun ɲɛnama tɛ , a ka ca a la dimi bilalen don a la. N’a sɔrɔ dimi bɛ bɔ fɛn dɔ la tiɲɛ na i kɔnɔbara la. O ye i farikolo ka fɛn dɔ fɔcogo ye.

Mun na nin dimi kofɔlen in bɛ kɛ?

O sababu ye an ka farikolo-ɲɛnajɛ-yɔrɔw ka gɛlɛya ye. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, an farikolo nɛrɛmuguma bɛɛ bɛ i n’a fɔ nɛrɛmuguma minnu bɛ ɲɔgɔn cɛ, olu ka rezo belebeleba. Ni gɛlɛya dɔ bɛ yɔrɔ dɔ la, o nɛrɛmuguw bɛ taamasiyɛnw ci hakili ma k'a fɔ ko "Fɛn dɔ bɛ yan, dimi bɛ yen!"

Nka, tuma dɔw la, o nɛrɛmuguma ninnu bɛ kɛ i n’a fɔ u jiginna . Hali ni dimi sababu bɛ farikolo yɔrɔ dɔ la, dimi taamasiɲɛ minnu bɛ kunsɛmɛ na, olu bɛ ci yɔrɔ wɛrɛ la pewu. O de y’a to dimi bɛ yɔrɔ kelen na, a sababu bɛ yɔrɔ wɛrɛ la.

Dimi bilalen bɛ yɔrɔ minnu na, olu ka teli ka kɛ yɔrɔ jumɛnw na?

Dimi min bɛ taa ni a ye, o ka ca kosɛbɛ farikolo yɔrɔ dɔw la. A ka ca fo dɔgɔtɔrɔw b’a jate banaw taamasiɲɛ ye farikolo yɔrɔ wɛrɛw la.

Ninnu ye misali damadɔw dɔrɔn de ye. Dimi min bilala sen kan, o bɛ se ka kɛ farikolo yɔrɔ bɛɛ la. A ka fisa aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka laadilikan sɔrɔ walasa ka a dɔn tigitigi aw ka dimi b’a ɲini ka min fɔ aw ye.

Dɔgɔtɔrɔ bɛ o sɔrɔ cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ, a bɛna aw farikolo sɛgɛsɛgɛ fɔlɔ. O kɔ, a bɛna ɲininkali dɔw kɛ aw la aw ka dimi kan.

• Dimi daminɛna tuma jumɛn?
• O dimi in bɛ yen kabini tuma jumɛn?
• I bɛ dimi ye min?
• Yala dimi bɛ to ka kɛ wa? Walima a bɛ na ka taa wa?
• Yala kasaara walima jogin dɔw kɛra aw la ka kɔrɔ wa?

Ka da aw ka jaabiw kan nin ɲininkali ninnu na, sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw bɛ se ka kɛ walasa ka bana sɛgɛsɛgɛli dafa walima ka bana wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan.

• Joli sɛgɛsɛgɛliw
• X-ray (X-ray) minnu bɛ kɛ
• Ultrason (ultrason) sɛgɛsɛgɛli
• CT scan (banakisɛfagalanw) bɛ kɛ
• MRI sɛgɛsɛgɛli (MRI) .

Dimi min bilala sen kan, o bɛ furakɛ cogo di?

Misali la, ni bolodimi bɛ aw la ka a sababu kɛ bana dɔ ye min bɛ wele ko fibromyalgie, dɔgɔtɔrɔ bɛna fibromyalgie furakɛ. Ni o furakɛra, bolodimi fana bɛ ban.

Ni dimi bɛ to sen na fo ka se hakɛ dɔ ma a sababu furakɛli kɔfɛ, dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furakɛli wɛrɛw fɔ walasa ka dɔ bɔ a dimi na.

• Dimimadafura
• Acupuncture (Akupunkɔrɔ) (Acupuncture).
• TENS (kuran sɔgɔli farikolo la) furakɛli

Fɛn minnu bɛ se ka kɛ so kɔnɔ

Fɛɛrɛ caman bɛ yen ka dimi ni funu lajɔ so kɔnɔ, nka sani aw ka ninnu kɛ, a nafa ka bon aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn ko a tɛ fɛn jugu ye i n’a fɔ dusukun tantanni.

• Aw bɛ jisuma ni jisuma kɛ ɲɔgɔn falen-falen dimi yɔrɔ la.
• Ni aw ye aw su jisuma jisuma na ni Epsom kɔgɔ ye (sulfate de magnésium) o bɛ se ka farikolodimi nɔgɔya.
• Aw ye lafiɲɛ ɲuman kɛ.

Tuma jumɛn na aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona?

Ni dimi bɛ aw la, aw tɛ se ka min faamu walima ka a ɲɛfɔ, aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw bɛ kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ. Dimi min bɛ taa ni a ye, o ye aw farikolo ka dɛmɛ ɲinicogo ye.

Kɛrɛnkɛrɛnnenya la, ni disidimi bɛ yen ka fara dimi kan min bɛ bɔ kamankun, bolokɔni, ɲinw walima dawolo la, o bɛ se ka kɛ dusukun tantanni taamasiɲɛ ye. O cogo la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka 911 wele walima ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ka surun i la, Kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso (ETU).

Yala dimi min bɛ taa ni a ye ani Dimi min bɛ wele ko Phantom Pain, olu ye fɛn fila ye minnu tɛ kelen ye wa?

Hali n’u bɛ ɲɔgɔn ta dɔɔni, u ye taamasiɲɛ fila ye minnu tɛ kelen ye. Phantom pain ye dimi ye farikolo yɔrɔ dɔ la min bɔra (misali la, sen tigɛlen). Dimi min bɛ taa ni a ye, o ye jɛɲɔgɔnya ye farikolo yɔrɔ fila ni ɲɔgɔn cɛ minnu bɛ yen.