Yala i ka cɛnimusoya ɲɛnamaya bɛ ka sɛgɛn ka da kɔdimi kan wa? (Kɔnɔdimi) An ka kuma nin kan

Yala kɔdimi bɛ kɛ aw la tuma caman na wa? N’o don, yala i delila ka miiri o bɛ nɔ bila i ka cɛnimusoya ɲɛnamaya la cogo min na wa? Tuma caman na, i b'i yɛrɛ tanga cɛnimusoya ma bawo i bɛ siran ko " Oh , n'an ye cɛnimusoya kɛ sisan, ne kɔdimi bɛna juguya." N’i ​​m’o fɔ i furuɲɔgɔn ye, a bɛ se k’a miiri ko i t’i mago don a la kosɛbɛ. O bɛ se ka gɛlɛya don aw ka jɛɲɔgɔnya la. Nin ye gɛlɛya ye min bɛ mɔgɔ caman kan, nka u bɛ maloya ka kuma o kan.

Nin tɛ maloyako ye - an ka kuma kɛnɛ kan.

Tiɲɛ na, kɔdimi ni cɛnimusoya gɛlɛyaw ka ca kosɛbɛ ka tɛmɛ an hakili la. Nka, o ye barokun ye min bɛ dankari dɔɔnin, wa a bɛ maloya, o de la mɔgɔ caman tɛ kuma o kan. Tuma dɔw la hali dɔgɔtɔrɔw tɛ se ka ɲininkali kɛ o ko la. O la, a ka fisa aw ka fɛɛrɛ tigɛ ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

A ka ca a la kɔdimi basigilen bɛ sɔrɔ bana dɔw fɛ i n’a fɔ disiki bana walima kɔkolodimi. A bɛ se ka kɛ fana mɔgɔw la minnu bɛ kɛnɛya kɔ opereli kɔfɛ.

Nka min nafa ka bon kosɛbɛ ka to i hakili la, o ye ko kɔdimi suguya o suguya mana kɛ i la, o man kan ka kɛ bali ye ka cɛnimusoya kɛ min bɛ mɔgɔ wasa .

Kuma kɛnɛ kan ni i furuɲɔgɔn ye.

A nafa ka bon ka kuma i furuɲɔgɔn fɛ nin ko in kan. Miiri k’a filɛ ko i bɛ i yɛrɛ tanga cɛnimusoya ma bawo i tɛ se k’a fɔ ko: “Ne tɛ se bawo ne kɔ bɛ dimi,” walima i tɛ se k’a ɲini u fɛ u k’u ka cɛnimusoya kɛcogo kɔrɔ Changer. Mɔgɔ tɔ kelen bɛna mun miiri? U bɛ se k’a miiri ko i bɛ ka cɛnimusoya kɛ. Ni u bɛ sigasiga ko i bɛ ka cɛnimusoya kɛ, i ka dannaya bɛna tiɲɛ ani jɛɲɔgɔnya bɛna ban.

O cogo kelen na, dimi min bɛ kɛ tuma bɛɛ, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i dusu tiɲɛ ani ka i dusu tiɲɛ. A ka gɛlɛn fana ka cɛnimusoya kɛ ni i nisɔndiyalen tɛ.

Tuma dɔw la, gɛlɛya tɛ dimi bɛ mɔgɔ min na dɔrɔn. U jɛɲɔgɔn fana bɛ se ka siran, "Yala ne bɛna u kɔdimi juguya wa?" o siran in bɛ se ka kɛ jɛɲɔgɔnya balilan ye i n' a fɔ a bɛ se ka kɛ dimi ye cogo min na .

O la, fura ɲuman ye aw fila ka kuma o kan kɛnɛ kan ani ka fɛɛrɛ wɛrɛw ɲini minnu ka nɔgɔn ani dimi tɛ aw fila bɛɛ bolo.

Aw bɛ nin fɛn ninnu kɛ k’a lajɛ sani dimi ka na.

Ni aw ye labɛn dɔɔni kɛ, aw bɛ se ka dɔ bɔ o dusukasi la kosɛbɛ. A bɛ iko i bɛ i labɛn sani tulon ka kɛ.

• Aw bɛ dimimadafura ta: Ni aw bɛ dimimadafura ta lɛri tilancɛ ɲɔgɔn sani ka cɛnimusoya kɛ, o bɛ se ka dimi kunbɛn. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ dimimadafura min tɛ dɔrɔgu ye (i n’a fɔ AINE) min bɛnnen don aw ma.
• Aw bɛ jisuma kɛ: Ni aw kɔ fasaw sirilen don ani ni aw bɛ farikolojidɛsɛ sɔrɔ, aw bɛ jisuma kɛ sani aw ka cɛnimusoya kɛ. Ikomi cɛnimusoya ye farikoloɲɛnajɛ sugu dɔ ye, ka barika sɔrɔ ka kɛ mɔgɔ ye min farikolo sirilen don, o bɛ se ka dimi juguya.
• Aw bɛ jisuma kɛ o kɔfɛ: Aw kɛlen kɔ ka o ɲagaminen kɛ ka ban, a ka ɲi aw ka jisumamugu kɛ dimi yɔrɔ la miniti 10-15 ɲɔgɔn. O bɛ tali kɛ farikoloɲɛnajɛla bɛna jisuma kɛ yɔrɔ joginlen na cogo min na ntolatan kɔfɛ. O bɛna dɛmɛ ka farikolojidɛsɛ ni a gɛlɛya lajɔ min bɛ sɔrɔ a lawulili kojugu fɛ.

Cɛnimusoko jɔyɔrɔ jumɛnw de ka nɔgɔn kɔ la?

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka jɔyɔrɔw lajɛ minnu bɛ aw fila bɛɛ lafiya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu tɛ kɔdimi bila mɔgɔ la. Aw ka kan ka a faamu aw kɔdimi bɛ kɛ cogo min na. Mɔgɔ dɔw bɛ dimi ka caya ni u birilen don ɲɛfɛ. Dɔ wɛrɛw bɛ dimi ka caya ni u birilen don kɔfɛ. An k’a lajɛ jɔyɔrɔ minnu bɛnnen don o ko kelen-kelen bɛɛ ma.

A bɛ mɔgɔ dɛmɛ kosɛbɛ fana ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni farikoloɲɛnajɛla dɔ ye ani ka farikoloɲɛnajɛw dege walasa ka dɔ fara kɔkolo sɛgɛsɛgɛli ni a sabatili kan.

I ka kan ka o dabila tuma jumɛn?

Tuma dɔw la, dimi tɛ na o yɔrɔnin bɛɛ kafoɲɔgɔnya waati. Nka lɛri damadɔ o kɔfɛ, walima o dugujɛ, aw kɔdimi bɛ se ka juguya. O kɔrɔ ye ko i y’i yɛrɛ Gɛn ka Tɛmɛ ani ka fɛn dɔ Kɛ i kɔ tɛ Se ka min Kɛ. O la sa, i ka i farikolo lamɛn.

Ni dimi dɔ bɛ aw la, aw bɛ tulon dabila joona . A bɛ i n'a fɔ teniskɛla min b'a kɔ dimi k'a miiri ko "O, n ye tulon fila dɔrɔn de kɛ tugun, n bɛna n dabila dɔrɔn." O kɛli bɛna i ka kɛnɛya waati janya dɔrɔn.

O la ni dimi dɔ bɛ aw la, aw bɛ a jɔ o don na ka segin ka a lajɛ don min na aw kɔdimi ka dɔgɔn.