Tuma dɔw la n’i taara ɲɛgɛn na, i b’a ye ko i ka nɔgɔ kulɛri Changé ani i bɛ kabakoya dɔɔni, n’a sɔrɔ i bɛ siran yɛrɛ. Hali ni a ka ca a la a bɛ kɛ bulama ye, tuma dɔw la i bɛ se ka binkɛnɛ, jɛman ani hali bilenman ye. Kana jɔrɛ! A ka c’a la, o bɛ sɔrɔ i ye fɛn min dun. Nka, o tɛ kɛ tuma bɛɛ. Tuma dɔw la, o kulɛri caman caman cili fana bɛ se ka kɛ kɛnɛya gɛlɛya taamasiɲɛ ye. An ka kuma o kan ka ɲɛ, tiɲɛ tɛ?
Mun na an ka nɔgɔ bɛ kulɛri Changé?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, i bɛ min dun ani ka min min, o bɛ nɔ bila o kulɛri caman cili la tuma caman na. Aw ye miiri a la, ni aw ye dumuni kulɛri dɔ dun, o kulɛri fana bɛna ye aw ka banakɔtaa la. Ni o dumuni bɔra aw fari la pewu, aw ka banakɔtaa kulɛri bɛ segin a cogo kɔrɔ la min tun ye bulama ye.
Nka, tuma dɔw la, kun wɛrɛw bɛ se ka kɛ o kulɛri caman cili kɔfɛ. Misali la, a bɛ se ka kɛ banakisɛ dɔ ye walima dumunikɛminɛnw gɛlɛya. O la, a ka ɲi aw ka aw janto dɔɔni nɔgɔ kulɛri la.
Kulɛri suguya wɛrɛw bɛ mun fɔ?
Sisan, an k’a lajɛ kulɛri kelen-kelen bɛɛ bɛ min fɔ.
Poop Vert (Popo) min bɛ wele ko Green
Ni aw bɛ nakɔfɛn kɛnɛw walima jiridenw caman dun, i n’a fɔ ɛsitɛri walima kale, walima ni aw ye shɔ kɛnɛ dɔɔni dun gato kan, a ka ca kosɛbɛ aw ka nɔgɔ ka kɛ bilen ye. Ni dumuni bɔra aw fari la, a kulɛri bɛ segin a cogo kɔrɔ la.
Nka tuma dɔw la, nɔgɔ jɛman bɛ se ka kɛ sababu ye ka banakisɛ dɔ sɔrɔ i kɔnɔbara la . Walima, a bɛ se ka kɛ ko i bɛ dumuni min dun, o bɛ taa i banakɔtaa fɛ joona kojugu. O cogo la, kemikɛli min bɛ wele ko bile min bɛ nɔgɔ di a ma a ɲɛ ye bulama ye, o tɛ waati sɔrɔ ka baara kɛ ka ɲɛ, o la a bɛ se ka kɛ bilen ye.
Poop bilenman
Ni i ye nɔgɔ bilenman ye, i bɛ sɔgɔsɔgɔ dɔɔni, tiɲɛ tɛ? Aw kana aw hakili ɲagami, nin tɛ farati ye tuma bɛɛ. Tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ fɛnw dunni kɔfɛ i n’a fɔ minfɛn bilenmanw (misali la, soda dɔw), biɲɛ, ani tomati mugu. A ye normal ye.
Nka tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ kɔnɔboli ye, ɲɛgɛnɛsira joli, walima joli bɛ bɔ dumunikɛminɛn duguma yɔrɔ la. O la, ni banakɔtaa ɲɛ bilenman tora tile damadɔ kɔnɔ, walima ni a bilennen don kosɛbɛ, hakilitigiya don ka taa dɔgɔtɔrɔso la.
Poop Dugukolonɔn
Ni banakɔtaa nɛrɛmuguma bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ aw bɛ nɛgɛfura ta. Aw bɛ se ka kɔnɔdimi fura dɔw fana ta, i n’a fɔ Pepto-Bismol®, walima aw bɛ se ka bulu caman dun. Olu ye sababuw ye minnu ka teli ka sɔrɔ.
Nka, farati dɔw la, o bɛ se ka kɛ dumunikɛminɛn sanfɛla joli bɔli taamasiɲɛ ye.O bɛ kɛ ni joli tununna ka a sababu kɛ fɛn dɔ ye i n’a fɔ kɔnɔboli, ani o joli bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye a kɔrɔbayalen kɔfɛ. O la, ni aw tɛ nɛgɛfura ta walima ni aw tɛ dumuni kofɔlenw dun, ni aw ka nɔgɔ ye nɛrɛ ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
Poop jaune, Grase ye
Ni aw ka banakɔtaa ɲɛ ye jɛman ye, a bɛ se ka pan sanfɛ, ni kasa jugu bɛ a la, ani ni a tulu bɛ a la, o kɔrɔ ye ko aw bɛ dumuni min dun, o tulu tɛ wuli ka ɲɛ.
Kun caman bɛ se ka kɛ o la:
- Bili tɛ bɔ ka ɲɛ ka a sababu kɛ bile siraw datuguli ye walima sugunɛ gɛlɛyaw.
- Bana min bɛ i n’a fɔ `Céliac bana` . Nin ye faritanabana ye min na farikolo bɛ a yɛrɛ minɛ farikolojɔli dumuni dɔ la min bɛ wele ko gluten.
- Gɛlɛya min bɛ pankreyasi la min bɛ a to anzimu minnu ka kan ka kɛ dumunikɛcogo la, olu kana bɔ ka ɲɛ.
- Ni aw ye dumuni tuluma caman dun, walima dumuni minnu na betakarotɛni ka ca i n’a fɔ karɔti, pɔmutɛri, ani pɔmutɛri, aw ka nɔgɔ bɛ se ka kɛ jɛman ye, nka a tulu tɛna kɛ a la kosɛbɛ.
Poyi min ɲɛ ye bulama ye, min ɲɛ ye jɛman ye, walima min ɲɛ ye bɔgɔ ye
Ni aw ka banakɔtaa ɲɛ ye bɔgɔ ye, a ɲɛ ye nɛrɛmuguma ye, walima a ɲɛ ye bulama ye, o bɛ se ka kɛ taamasiɲɛ ye min b’a jira ko aw sugunɛ walima aw ka sugunɛbilenni siraw datugulen don . O bɛ kɛ ni bile min bɛ a ɲɛ jɛman di aw ka banakɔtaa ma, o ma woyo ka ɲɛ ka taa aw banakɔtaa la. A bɛ se ka sɔrɔ fana fɛnw fɛ i n’a fɔ galonba.
Nka, o bɛ se ka kɛ waati dɔɔni kɔnɔboli fura dɔw tali kɔfɛ (misali la, fura minnu bɛ kɛ ni bismuth subsalicylate ye) walima bariyɔmu munumunu kɔfɛ. Nɔnɔmafɛnw dunni ka caya, o bɛ se ka kɛ sababu ye tuma dɔw la ka banakɔtaa ɲɛ kɛ jɛman ye.
Ni nin kulɛri in tora senna, o bɛ se ka kɛ gɛlɛya ye sugunɛ, ɲɛgɛnɛsira walima kɔnɔbara la, o la a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.
O la, nin poyi kulɛri "normal" in ye mun ye?
Nin ye ɲininkali ye mɔgɔ caman bɛ min kɛ. Ni baliku don, a ka ca a la, banakɔtaa ka kan ka kɛ bulama ye . Nin kulɛri bulama in bɛ se ka kɛ ni kulɛri suguya wɛrɛw ye - bulama jɛman, bulama dibiman. O tɛ gɛlɛya ye. Nin kulɛri bulama in bɛ bɔ bile ni banakisɛw ka baara la min bɛ sɔrɔ n’an ye an ka dumuni dun.
A tɛ koba ye ka nɔgɔ kulɛri wɛrɛ sɔrɔ tuma ni tuma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a sababu bɔra i ye fɛn min dun. Nka ni a bɛ to sen na, a bɛ mɛn tile damadɔ kɔnɔ, a tɛ kɛ bulama ye, wa a kulɛri tɛ kelen ye, o bɛ se ka kɛ fɛn wɛrɛ taamasyɛn ye .
Den ka nɔgɔ kulɛri bɛ ɲɔgɔn ta dɔɔni. Tuma caman na, a kulɛri bɛ se ka Changé ka kɛɲɛ ni u ka minfɛn ye (sinɔnɔ walima dumunikɛminɛn) ani u bɛ dumuni min dun (jilamaw a daminɛ na, fɛn gɛlɛnw kɔfɛ). Misali la, den min bɛ sinji dɔrɔn de min, a bɛ se ka kɛ ko a ɲɛ ye bulama ye, a bɛ i n’a fɔ kolo. O la, ni siga dɔ bɛ aw la den ka nɔgɔ kulɛri la, a ka fisa aw ka denmisɛnw ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ɲininka.
Tuma jumɛn na an ka kan ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ o ko la?
Ni haminanko walima haminanko dɔ bɛ aw la aw ka sugunɛ kulɛri kan, foyi tɛ aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ. Nka, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ɲini sisan nin ko ninnu na:
- Ni banakɔtaa kulɛri ma segin a ɲɛ jɛman na: Ni a tora ka kɛ kulɛri wɛrɛ ye (kɛrɛnkɛrɛnnenya la, bilen, nɛrɛma, fin/bilen) tile fila walima tile saba kɔfɛ.
- Ni kulɛri bɛ ɲɔgɔn Changé tuma caman: Ni a bɛ to ka Changé, i n’a fɔ kulɛri kelen bi, kulɛri wɛrɛ sini.
- Ni aw ka nɔgɔ bilenman walima nɛrɛmuguma: O bɛ se ka kɛ joli bɔli ye (a tɛ kɛ tuma bɛɛ), o la aw bɛ aw janto dɔɔni. Ni a ye nɛrɛmuguma ye walima ni a bɛ kɛ nɛrɛmuguma ye, a bɛ se ka kɛ joli bɔli ye ka bɔ yɔrɔ la min ka bon aw ka dumunikɛminɛnw na. Ni a bilennen don, a bɛ se ka kɛ joli bɔli ye kɔnɔbara la walima aw banakɔtaa duguma yɔrɔ.
- Ni nin kulɛri caman cili in ni taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ taa ɲɔgɔn fɛ:
- Farigan
- Kɔnɔboli
- Kɔnɔdimi juguman walima kirinni
- Fɔɔnɔ bɛ kɛ
- Fari walima ɲɛkisɛ jɛman (jaundice) .
- A ka fin cogo min tɛ se ka da a la
- Yɛlɛma barikama banakɔtaa la (misali la, kɔnɔboli ni kɔnɔboli ɲɔgɔn falen-falen) .
Tuma dɔw la, i bɛna ‘nɔgɔbɔlan kulɛri jatebɔsɛbɛn’ ye ɛntɛrinɛti kan. Hali n’a bɛ se ka hakilina dɔw di i ma, a kɔnɔfɛn bɛɛ tɛna kɛ kelen ye tigitigi i bolo. O bɛ kɛ barisa mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ farikolo suguya n’u ka dumuni ni minfɛn bɛna ɲɔgɔn ta. o la , a ka fisa aw ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka ni siga bɛ aw la .
A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la (Take-Home Message) .
Okey, donc n jigi b’a kan ko aw ye hakilina dɔw sɔrɔ an ye kuma min fɔ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, aw kana aw hakili ɲagami ni aw ka nɔgɔ barika banna. A ka c’a la, a bɛ sɔrɔ fɛn dɔ fɛ i ye min dun walima i ye min min . Ni dumuni walima minfɛn bɔra aw ka sigida la, a kulɛri bɛ segin a cogo kɔrɔ la.
Nka, aw k’aw janto nin kow la:
- Ni a kulɛri jiginna tile damadɔ kɔfɛ.
- Kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw ye nɔgɔ bilenman, nɛrɛmuguma, nɛrɛmuguma walima nɛrɛmuguma ye.
- Ni kulɛri caman cili bɛ taa ni taamasiɲɛ wɛrɛw ye i n’a fɔ farigan, kɔnɔdimi, ani kɔnɔboli.
O cogo la, a nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikan ɲini . O bɛ kɛ i hakili lafiya kama ani ka ɲumanya di i farikolo ma. Aw bɛ aw janto nin taamasiɲɛ fitinin ninnu na, aw farikolo bɛ minnu di aw ma, o nafa ka bon kosɛbɛ ɲɛnamaya kɛnɛman na.
` Nɔgɔ kulɛri, banakɔtaa kulɛri, dumunikɛcogo, kɛnɛya taamasiɲɛw, banakɔtaa kɛnɛya, dɔgɔtɔrɔso ladilikanw











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan