An bɛ mɔgɔ wɛrɛw faamu cogo di? (Emotional Intelligence) An ka kuma o kan.

An bɛɛ b’a fɛ ka kɛ mɔgɔ ɲumanw ye ani ka teriya kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye. Nka tuma dɔw la, an b’an yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na a ye o kɛ?” walima "A ye mun miiri?" A ka gɛlɛn tuma dɔw la ka mɔgɔ wɛrɛw ka miiriliw ni u dusukunnataw faamu tigitigi. Nka o se in ye fɛn ye an bɛ se ka min yiriwa. Yala an bɛna kuma o kan bi wa?

Mɔgɔ wɛrɛw bɛ min dusukunnataw la, yala i bɛ se k’o jateminɛ wa?

Miiri k’a filɛ nin ye. I terikɛ b’a ɲini i fɛ i ka taa ɲɛnajɛ dɔ la. I b’a Sɔrɔ kɔfɛ ko a ye kuma Kɛ npogotigi tɔw bɛɛ fɛ i ka kulu kɔnɔ, nka a ma kuma a terikɛ Pawani dɔrɔn fɛ. Sisan, i k’a filɛ Pawani bɛna kɛ cogo min na n’a y’o dɔn? A. Dimi B. Dusukasi C. Dimi D. Dusukunnataw bilalen E. Jatigɛ F. Lafiyabaliya G. Maloya H. Foyi tɛ. I bɛ se ka nin jaabi sɔrɔ n’i y’i yɛrɛ bila Pawani ka sanbara kɔnɔ k’i yɛrɛ ɲininka ko: “A bɛna kɛ cogo di ni nin kɛra ne la?” A ka c’a la, mɔgɔ o mɔgɔ bɛ nin cogo la, o tigi bɛna dusukunnata kelen walima caman sɔrɔ minnu kofɔlen bɛ A fo D kɔnɔ: dimi, dusukasi, dimi, ani dusukunnata minnu bilalen bɛ kɛnɛ kan . Ni mɔgɔ dɔ bilala kɔfɛ ten, a ka c’a la, a tɛna a hakili ɲagami, a bɛna a dusu tiɲɛ, walima a bɛna maloya, walima a tɛna a janto o la dɔrɔn. o se in ka mɔgɔ wɛrɛw bɛ se ka miiri cogo min na , o ye Dusukunnataw hakilila walima EQ dɔ ye . N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, EQ ye se ye k’an yɛrɛ dusukunnataw ni mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamuya ani k’u jaabi cogo bɛnnen na. O ye fɛn ye an bɛ se ka min yiriwa waleyali fɛ. Ni an ye mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu, o bɛ nɔ bila an ni u ka jɛɲɔgɔnya kɛcogo la. An k’o misali kelen in ta pati kofɔlen in na san fɛ. Miiri k’a filɛ, mɔgɔ dɔ b’i ɲininka ko: “I bɛ taa Rihanna ka ɲɛnajɛ la wa?” Ikomi i b’a dɔn ko i ma kuma a fɛ, i ka jaabi bɛ se ka kɛ cogo wɛrɛ la, tiɲɛ tɛ? I bɛ se k’a fɔ (walima i t’a fɔ!) i n’a fɔ: A. “Ɔwɔ, n bɛ taa – i bɛ taa wa?” B. “Ɔwɔ, n bɛ taa. I bɛ mun miiri nin fɔli la? Tiɲɛ don ko Rihanna ma kuma i fɛ wa?” C. “Ɔwɔ, bɛɛ bɛ taa!” D. “Ne bɛ taa tiɲɛ na! A bɛna kɛ san ɲɛnajɛ bɛɛ la ɲuman ye!” E. "Ɔwɔ. Ne yafara ne ma ne ma i wele. Ne hakili la Rehana ma o kɛ walasa k'i dusukunnataw tɔɔrɔ, ne y'a mɛn ko a bangebagaw y'a fɔ a ye ko a ka kuma mɔgɔ damadɔ dɔrɔn fɛ." N’i ​​tun t’a dɔn ko i ma Pawani wele, i tun bɛ se k’a fɔ ko A, C, walima D. Nka ikomi i bɛ maana bɛɛ dɔn, i ka teli ka miiri Pawani dusukunnataw la ka B walima E sugandi.I bɛ C ni D jaabi dɔrɔn n’i b’a dɔn ko mɔgɔ tɔ kelen welelen don tiɲɛ na. A sɔrɔla?

An ka farikolo kan faamuya.

Tuma dɔw la, ka bɔ fɛn minnu na mɔgɔ bɛ minnu fɔ k’a sɔrɔ a ma o fɔAn bɛ se ka kunnafoni caman sɔrɔ. Mɔgɔ wɛrɛw bɛ taamasiyɛn minnu ci an ma, olu faamuyali ani ka miiri u la, o ye `(Dusukunnataw hakili)` yɛrɛ dɔ ye. Miiri k’a filɛ Pawani nana i fɛ, a ɲɛda man ɲi kosɛbɛ, a bɛ iko a dusu kasira. A b'a ɲininka ko: "I bɛ taa Rehana ka ɲɛnajɛ la sibiridon wa?" Aw bɛ se k’a faamu a dusukunnataw fɛ (i n’a fɔ a farikolo kan, a ɲɛda cogoya ) ko a b’a dɔn ko kuma ma fɔ a ye. O cogo la, hali n’a sɔrɔla i ye A jaabi, i ka teli ka B walima E sugandi.Nka i k’a miiri ko Pawani bɛ na i fɛ ni nisɔndiya ye kosɛbɛ, a bɛ nisɔndiya. "O, n y'a mɛn ko Rehana bɛ ɲɛnajɛ kɛ nin dɔgɔkun laban in na. I bɛ taa wa?" Ka bɔ a farikolo kan na, i bɛ se ka miiri ko: "O, a t'a dɔn, n'a sɔrɔ a bɛ weleli makɔnɔ." Ni EQ ɲuman b'i bolo, i b'a Dɔn ko Pawani kelen de ma Weele ɲɛnajɛ la. Ni o bɛ i bolo, i tɛna a fɛ k'a fɔ a ye ko: "Ne bɛ taa ɲɛnajɛ la." Hali ni Pawani b’a fɛ k’a dusukunnataw mara, i bɛ hinɛ a la. I b’i ka kumaw sugandi koɲuman bawo i b’a dɔn ko i ka jaabi bɛ se k’a dusu saalo walima k’a dusu tiɲɛ ka tɛmɛ fɔlɔ kan.

Mɔgɔ wɛrɛw bɛ min kɛ, i b’o faamu cogo di?

O se min bɛ mɔgɔ wɛrɛw faamuya, o tɛ an dɛmɛ dɔrɔn ka mɔgɔw dusukunnataw fɔ waati dɔ la, nka a b’an dɛmɛ fana k’a faamu mɔgɔw bɛna u yɛrɛ minɛ cogo min na . Misali la: Sɔgɔma 8 waati, i terikɛ bɛ nisɔndiya, a bɛ teriya kɛ kosɛbɛ, wa a fanga ka bon kalanso kɔnɔ. Nka kɔfɛ wulada fɛ, a ɲɛda bɛ sɔgɔsɔgɔ, a bɛ i n’a fɔ a bɛna kasi. E fɛ, mun bɛ se ka kɛ nin waati fila ni ɲɔgɔn cɛ? A. A ni a terimuso ye kɛlɛ kɛ wulada fɛ, sisan u tɛ kuma. B. A y’a ka jatebla-sɛbɛn Tɛmɛ ka Bɔ sàn naaninan na. C. A y’a Sɔrɔ dɔrɔn ko ale ma sugandili laban Kɛ lakɔli basikɛtitɔn na. D. Simi karamɔgɔ ye degeliw di a ma kojugu. E. A bɛ se ka kɛ ko a ye don jugu dɔ sɔrɔ dɔrɔn. N'i ye B jaabi, i ka kan k'a ban sisan: N'a sɔrɔla i ka ``Dusukunnataw hakili'' b'a fɔ i ye ko i terikɛ ka wale kɛcogo tɛ i n'a fɔ papiye tɛmɛni, nka a bɛ i n'a fɔ dɛsɛ. Ni i terikɛ ye don jugu kɛ, walima ni degeliw caman bɛ a bolo (jaabi D walima E), u bɛ se ka sɛgɛn ani ka degun – nka u tɛ dusukasi kosɛbɛ fo ka kasi. Ni i ye o jaabi bɔ yen dɔrɔn, i bɛ se k’a dɔn nɔgɔya la ko i terikɛ ka teli ka dimi kosɛbɛ k’a sababu kɛ A walima C jaabi ye.

Mɔgɔ minnu ka ɲi mɔgɔ wɛrɛw faamuyali la, olu bɛ miiri tɔ kelen dusukunnataw la ("Ni ne ye nin fɔ a ye, a bɛna juguya tiɲɛ na"). U bɛ se fana k'a faamu mɔgɔ tɔ kelen bɛ se ka min kɛ fɛn dɔ la cogo min na ("O, kabako t'a la a dimina o waati yɛrɛ la! O de kɛra!"). Mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw, u taamacogo, ani u bɛ min kɛ, n’an b’o faamu, o b’an dɛmɛ ka jɛɲɔgɔnya ɲumanw sigi sen kan .

O se bɛ se ka yiriwa cogo di?

A man nɔgɔn tuma bɛɛ ka jateminɛ kɛ tigitigi ani ka mɔgɔ wɛrɛ dusukunnataw faamu. Mɔgɔ dɔw ka fisa ni dɔw ye o la, nka bɛɛ bɛ se ka o seko in ɲɛ ka taa a fɛ ni degeliw ye . Mɔgɔ wɛrɛw faamuyali ye kɔlɔsili ni lamɛnni ye koɲuman.

An k’a daminɛ ni kɔlɔsili ye.

N'i y'a ye ko mɔgɔ dɔ binna ka bin, yala i t'a miiri dɔrɔn ko: "Oh my!", i n'a fɔ a kɛra i la wa? Mɔgɔ wɛrɛw bɛ cogo min na, an bɛ o dege an yɛrɛ la, an kɛtɔ k’u filɛ dɔrɔn. Dɔnniyakɛlaw hakili la, sababu dɔ bɛ o la ni ɲɛnamaya ye. U dalen b'a la ko hakili-la-banakisɛ sugu dɔ min bɛ Weele ko "mirror neurons" o bɛ baara Kɛ o cogo kelen na n'an bɛ fɛn dɔ Kɛ ani n'an bɛ mɔgɔ wɛrɛ k'o Kɛ. Aw bɛ nin fɛɛrɛ ninnu kɛ walasa ka aw ka kɔlɔsili kɛcogo ɲɛ:

• Aw ye aw janto mɔgɔw ɲɛda cogoya n’u farikolo kancogo la. Siɲɛ wɛrɛ n’i bɛ sannikɛyɔrɔ la, kafefeereso la, walima bisi walima tɛrɛn kɔnɔ, i k’a lajɛ: I ka i lamini lajɛ ani ka miiri mɔgɔw dusukunnataw la ka da u farikolo kan, u ɲɛda cogoya kan, ani u bɛ fɛn minnu kɛ. Npogotiginin min ka gafew bɛ a kɔ la, n’a sɔrɔ ɛkizamɛn dɔ bɛna kɛ. Yala a dalen bɛ a yɛrɛ la wa – walima a bɛ degun na wa? E hakilina ye mun ye mɔgɔ min ɲɛw datugulen don? Yala a bɛ iko a bɛ hɛrɛ la wa? Sɛgɛnnen? Dusukasiko don wa?
• Gafew kalan ani ka filimuw lajɛ minnu bɛ mɔgɔw dusukunnataw jira tiɲɛ na. Aw ye aw janto dusukunnataw la minnu bɛ mɔgɔ suguya wɛrɛw la ani u ka kɛwalew la. A ɲini k’a faamu mun na o mɔgɔ suguw bɛ miiri u cogo la. Ka da o dusukunnataw kan, i ka a fɔ ko mɔgɔ dɔ bɛna min kɛ o kɔfɛ. Walima, a lajɛ n’i bɛ se k’a ɲɛfɔ mun na mɔgɔ dɔ ye fɛn dɔ kɛ.

An ka ɲɛtaa kɛ ni lamɛnni ye.

mɔgɔ minnu bɛ mɔgɔ wɛrɛw faamu kosɛbɛ , a ka c' a la , olu ye lamɛnnikɛla ɲumanw ye . Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko ni mɔgɔ bɛ lamɛnni kɛ ka ɲɛ, a ni kuma tigi cɛsirilen don ka taa a fɛ. O bɛ jɛɲɔgɔnya ni gɛrɛɲɔgɔnna hakilina dɔ lawuli. An caman b’a miiri ko an ye lamɛnnikɛla ɲumanw ye – bawo lamɛnni bɛ i n’a fɔ a nɔgɔn don kosɛbɛ ani a basigilen don. Nka tuma caman na, an b’an sinsin an b’a fɛ ka min fɔ, fo an tɛ lamɛnni kɛ ka ɲɛ i n’a fɔ an b’a miiri cogo min na. Fɛɛrɛ dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ walasa ka lamɛnni kɛcogo ɲuman sɔrɔ:

• I dege ka lamɛnni kɛ ka ɲɛ don o don barow la. Tiɲɛ na, i janto o tigi bɛ min fɔ. I yɛrɛ dege ka lamɛnni kɛ ka tɛmɛ kuma kan.
• Aw ye maana lamɛn ka fara dusukunnataw kan.Ni i teri dɔ ye fɛn dɔ fɔ i ye, i jija ka miiri u dusukunnataw bɛ se ka kɛ cogo min na o waati la. Fɛn dɔ fɔ i n’a fɔ: “O, n’a sɔrɔ o kɛra kabako ye!” walima, “N’a sɔrɔ o ye i dusu tiɲɛ kosɛbɛ.” I b’a ye ko i gɛrɛla mɔgɔ tɔ kelen na, wa ko i bɛ ɲɔgɔn fɛ. I yɛrɛ bɛ se k’a fɔ i terikɛ bɛ se ka min fɔ o kɔfɛ.
• Mɔgɔ dɔ bɛ min fɔ, i ka waati ta k’o lamɛn kosɛbɛ. Aw ye aw terikɛ walima aw somɔgɔw ɲininka waati kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ la u ka ɲɛnamaya kɔnɔ. Misali la, i bangebagaw ɲininka u ka kɔɲɔ don ko la, walima i bɛnbaw ɲininka u dusukunnataw la tuma min na u ye u den fɔlɔ sɔrɔ. N’a sɔrɔ o ko kɛlen tun bɛ u dusukun na cogo min na, a ɲini k’a miiri o la. A ɲini ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ u dusukunnataw kan ani mun na u tun bɛ o cogo la.

Cogo min na an bɛ se ka bɔ faamuyali la ka taa hinɛ la

Ni i ye se sɔrɔ ka mɔgɔ wɛrɛw faamu, i bɛ baara kɛ ni o dɔnniya ye cogo di? I n’a fɔ mɔgɔ caman, n’a sɔrɔ i bɛ baara kɛ n’a ye walasa ka mɔgɔw dɛmɛ ani k’u dɛmɛ i bɛ minnu kanu ani i b’i janto minnu na. O bɛ wele ko hinɛ . ɲumanya b’an dɛmɛ ka jɛɲɔgɔnya ɲumanw sigi sen kan. Aw ye nin fɛɛrɛ saba ninnu kɛ walasa ka hinɛ mɔgɔw la ka taa a fɛ:

• Mɔgɔ wɛrɛw mago bɛ min na, o ɲininka. Ni i teri dɔ bɛ ka waati gɛlɛn dɔ la, a ɲininka i bɛ se ka min kɛ walasa ka dɛmɛ don. Ni i terikɛ ko: “Ne t’a faamu,” i bɛna min fɛ ni i tun bɛ o cogo kelen na, i ka miiri o la, ani k’a fɔ ko i bɛna o ɲɔgɔn kɛ.
• Aw k’i mago don mɔgɔ wɛrɛw la tiɲɛ na. I bɛ mɔgɔ minnu dɔn, i ka ɲininkali kɛ olu la – nka i kana kɛ kumajugu walima nkalontigɛ cogo la. Cogo la min b’a jira ko i b’a fɛ k’u faamu ka ɲɛ dɔɔnin. Misali la, fɛn minnu ka di u ye, u dusukunnataw, u ka miiriyaw ani u ka miiriyaw ye mun ye, i k’olu ɲininka.
• I ka wale kɛ ni ɲumanya ye. Ni i ye kumajuguw mɛn, ka mɔgɔw nisɔndiya, walima ni i ye tulonko juguw mɛn, i ka wale fɔlɔ ka kan ka kɛ k’a miiri ko: “Ne tun bɛna kɛ cogo di ni ne tun bɛ fan dɔ fɛ?” O bɛna i dɛmɛ ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu ani k’i dɛmɛ i kana i sen don o ko suguw la.

Hali ɲumanya wale misɛnninw bɛ se ka dɛmɛ don ka jɛɲɔgɔnya ɲumanw sigi senkan sigida la (misali la, i ka "bonjour" fɔ mɔgɔ ye min bɛ a kelen na tilelafana dun waati la, k’a lajɛ o bɛ i dusukunnataw bila cogo min na). Dɔnniyakɛlaw b’a dɔn sisan ko jɛɲɔgɔnya barikama minnu bɛ mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ, olu bɛ nɔ bila an ka kɛnɛya la, an ka nisɔndiya la, ani hali an ka ɲɛnamaya janya la .

A laban na, aw hakili to nin na.

O la, n'an y'a fɔ cogo nɔgɔman na, ka mɔgɔ wɛrɛw faamuya, n'o bɛ wele ko ``Dusukunnataw hakili'', o nafa ka bon kosɛbɛ an ka ɲɛnamaya kɔnɔ. O kɔrɔ ye ko:

• An bɛ dɛmɛ sɔrɔ walasa ka mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamu .
• An bɛ se k' a faamu mɔgɔ wɛrɛw bɛ min kɛ .
• O b’a to an bɛ se ka hadamadenw ka jɛɲɔgɔnya ɲumanw ni barikamaw sigi sen kan .
• A b’an jija ka ɲumanya ni hinɛ jira mɔgɔ wɛrɛw la.

Nin tɛ ko ye min bɛ se ka kɛ su kelen kɔnɔ. Nka dɔɔni dɔɔni, kɔlɔsili ɲuman ni lamɛnni ɲuman fɛ, e fana bɛ se ka o seko in yiriwa. N’i ​​y’o kɛ, ɲɛnamaya bɛna kɛ fɛn cɛɲi ye i ni i lamini mɔgɔw bolo.

---

Dusukunnataw hakili, dusukunnataw faamuyali, kumaɲɔgɔnya, mɔgɔw ni ɲɔgɔn cɛ jɛɲɔgɔnya, EQ, ɲumanya, lamɛnni