N’a sɔrɔ aw ye insuline hormone ko mɛn. Nin tɔgɔ in bɛ na kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni kuma bɛ kɛ sukarodunbana kan. Nka yala aw delila ka ɔrimɔni inisɔndiyalen bonyalan-1, walima IGF-1 kuma mɛn a surunyalen na wa? O ye ɔrimɔni ye min ni inisɔndiya fana bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, wa a bɛ baara kɛ i n’a fɔ inisɔndiya. Bi, an ka kuma IGF-1 ye min ye ani a ni sukarodunbana bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na cogo min na .
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, IGF-1 ye mun ye?
`Insuline-like Growth Factor-1` walima `IGF-1` ye ɔrimɔni nafamaba ye min bɛ bɔ an ka sugunɛ na. A ka baara kunbaba dɔ ye ka taamaʃyɛn Di an kolo ni an farikolo yɔrɔw ma walasa u ka "bonya ka ɲɛ." O kɔrɔ ye ko a nafa ka bon kosɛbɛ an farikolo ka bonya la.
Nin ɔrimɔni in ni inisɔndiya bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na kosɛbɛ. A bɛ nɔ bila fana an farikolokisɛw ka baara kɛcogo la ni sukaro walima sukaro ye an joli la. O la sisan i bɛ Se k’a Ye ko jɛɲɔgɔnyaba bɛ o fla ni ɲɔgɔn cɛ.
Jɛɲɔgɔnya min bɛ ni sukarodunbana suguya 2 ye
Fɔlɔ, an k’an hakili to sukarodunbana bɛ sɔrɔ cogo min na. An bɛ sukaro min sɔrɔ an bɛ dumuni minnu dun, o bɛ dɛmɛ don ka don an ka farikolokisɛw la ka fanga di an ma. Aw ye miiri a la i n’a fɔ inisɔndiya bɛ i n’a fɔ konnɛgɛ, seli bɛ i n’a fɔ so, ani seli da ye da ye. O la, ni nin kilisi (insuline) in donna a kɔnɔ ka a da wuli, sukaro bɛ se ka don selilɛri kɔnɔ.
Nka tuma dɔw la an farikolo tɛ nin inisɔndiya in jaabi ka ɲɛ. an b' a wele ko inisɔndiya . A bɛ iko dakun nɔgɔlen min tɛ se ka wuli ni kilisi ye. O kɔ, an ka pankreyasi b’a ɲini ka insuline caman dilan walasa ka baara kɛ. Nka waati dɔ la, a tɛ se k’o fana kɛ. O kɔlɔlɔ ye ko sukaro tɛ se ka don farikolokisɛw la ka caya joli la. A laban na, o bana bɛ kɛ sukarodunbana suguya 2 ye .
Sisan, `IGF-1` bɛ don yɔrɔ min na, ɲininiw y’a jira ko `IGF-1` hakɛ dɔgɔyalen bɛ mɔgɔ minnu na, olu farati ka bon ka banaw kulu dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko `Syndrome métabolique`.
Farikoloɲɛnajɛ tɛ bana kelen ye. Kɛnɛya gɛlɛya caman faralen ɲɔgɔn kan, i n’a fɔ tansiyɔn jiginni, kolosinsinnan caman, ani kɔnɔbara tuluma. Ni nin fɛn ninnu bɛɛ farala ɲɔgɔn kan, dusukunnabana ni sukarodunbana sɔrɔli farati bɛ bonya kosɛbɛ.
O kɔrɔ ye ko ni aw ka IGF-1 hakɛ dɔgɔyara, a ka teli ka gɛlɛya wɛrɛw sɔrɔ minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka sukarodunbana bila aw la.
O la, yala IGF-1 bɛ se ka sukarodunbana furakɛ wa?
Nin ye ɲininkali ye ɲininikɛlaw b’a ɲini ka min jaabi nin donw in na. O taamasiɲɛ dɔ ye fura ye min bɛ wele ko `mecasermin (Increlex).` Nin ye fɛn dilannen ye, o kɔrɔ ye ko `IGF-1` ɔrimɔni min dilannen don laboratuwari la. Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin fura in kɛ ka denmisɛnni fitiniw furakɛ minnu tɛ bonya ka ɲɛ.
Nka fura in kɔlɔlɔ dɔ ye sukaro hakɛ dɔgɔyali ye joli la, o kɔrɔ ye ko bana dɔ sɔrɔli min bɛ wele ko `Sukarodunbana`. O ye ɲininikɛlaw hakili sama. Kɔfɛla sɛgɛsɛgɛliw la, ni sukarodunbana suguya 2 bɛ baliku minnu na, ni nin `IGF-1` in dira u ma, u y’a ye fana k’u ka sukaro hakɛ dɔgɔyara. Ka fara o kan, u ka inisɔndiya kunbɛncogo ɲɛnabɔra kosɛbɛ.
Nka... nin bɛ ɲinini siratigɛ la hali bi. Ikomi IGF-1 ye ɔrimɔni ye min bɛ fɛn caman kɛ farikolo la, fɛn caman bɛ yen hali bi a baaracogo kan. Nin waati in na, IGF-1 dagalen don denmisɛnw ka bonya gɛlɛyaw dɔrɔn de la. A ma Sɔn fɔlɔ ka Kɛ sukarodunbana fura ye.
An k’an janto kɔlɔlɔ faratilenw fana na.
`IGF-1` tɛ fɛn ye min bɛ tulon kɛ. A bɛ se ka kɔlɔlɔ jugumanw lase mɔgɔ ma. A nafa ka bon kosɛbɛ ka o dɔn.
| Kɔnɔnatumu kɔlɔlɔ | Ɲɛfɔli nɔgɔman |
|---|---|
| Funu bɛ kɛ ɲɛda ɲɛkisɛ la | Ɲɛkisɛ ye ɲɛ kɔnɔfɛn ye min bɛ an ye fɛn min ye, o bɛ ci ka taa kunsɛmɛ na. O funu bɛ se ka tiɲɛni jugumanba lase yeli ma. |
| Farikolo ni kolotugudaw dimi jugumanba | Dimi bɛ se ka kɛ farikolo fasaw ni kolotugudaw la min tɛ se ka muɲu. |
| Bell ka bana ye min bɛ wele ko Palsy | O ye waati ye ɲɛda fan kelen barika bɛ barika dɔgɔya ka jigin, ka kɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ. |
| Kansɛri farati | (A nafa ka bon kosɛbɛ) A jirala ko IGF-1 bɛ tali kɛ sinji, kɔnɔbara, fogonfogon ani ɲɛgɛnɛsira kansɛriw sɔrɔli la. |
Tiɲɛ min bɛ dumuni dafalanw kan
Nin ye barokun ye min nafa ka bon mɔgɔ caman bolo. Farikoloɲɛnajɛla dɔw ni farikoloɲɛnajɛla dɔw bɛ IGF-1 furakisɛw ta, minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la walima minnu bɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, walasa ka u farikolo bonya ani ka dɔ fara u fanga kan.
Nka aw hakili to a la ko diɲɛ dɔrɔgu kɛlɛli jɛkulu (WADA) ye IGF-1 ɔrimɔni suguya bɛɛ bali, hali furakisɛw.
WADA ko hali `IGF-1` min sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔ fɛ, o bɛ se ka tiɲɛni banbali lase aw kolotugudaw, aw ka sugunɛ na, ani aw dusukun na ni a kɛra cogo jugu la. O la sa, dumuni dafalanw minnu bɛ feere k’a sɔrɔ sariya si ma kɛ, olu dun bɛ cogo di? An si t’a dɔn fɛn minnu bɛ u kɔnɔ tiɲɛ na.
Dɔ wɛrɛw bɛ baara kɛ n’u ye kɔrɔya kɛlɛli kama walima kɛnɛya bɛɛ nafa kama. Tiɲɛ don ko ni an bɛ kɔrɔbaya, an farikolo bɛ IGF-1 caman bɔ. Nka, dɔnniya dalilu si tɛ yen min b’a jira ko IGF-1 furakisɛw tali bɛna aw dɛmɛ ka to denmisɛnya la.
Nin hakilina in bɔra ɲininiw na minnu kɛra sukarodunbana fura mɛtiformini kan. O ɲininiw na, kɔnɔw ni sosow tun bɛ balo ka mɛn ni u ye mɛtiformini di u ma. Nka a ma Dɔn fɔlɔ a bɛna nɔ Blà hadamadenw na cogo min na.
O la, ni aw bɛ miiri ka `IGF-1` furakisɛ ta, aw kana hali miiri o la. Aw ye aw jija ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ sani aw ka o kɛ. Ni aw ye o fɛn barikama suguw pikiri aw fari la k’a sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ ma a laadi, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka kojugu lase aw ma, aw tɛ se ka miiri min na.
Take-Home cikan
- `IGF-1` ye hormone naturelle ye min ni insuline bɔlen don, a nafa ka bon an farikolo ka bonya la.
- IGF-1 hakɛ dɔgɔyali farikolo la, o ni bana dɔ bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na, o min bɛ dɔ fara sukarodunbana ni dusukunnabana kan.
- Hali ni ɲininiw kɛra ka ɲɛsin IGF-1 tali ma i n’a fɔ sukarodunbana furakɛli, a ma kɛ fura ye min dabɔra fɔlɔ.
- Nin ɔrimɔni in bɛ se ka kɔlɔlɔ jugumanw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ yeli tiɲɛni, kolotugudaw dimi, ani kansɛri farati.
- `IGF-1` furakisɛw tali sugu la, faratiba bɛ o la. U fana bɛ diɲɛ doping kɛlɛli baarada ka lisi kɔnɔ.
- Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ sani aw ka furakisɛ walima fura wɛrɛw ta.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan