Yala tansiyɔn jiginni bɛ aw la wa? Walima n’a sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ ye fura sɛbɛn i ye dusukunnabana dɔ kama wa? N’o don, n’a sɔrɔ aw ye ‘vasodilateur’ daɲɛ mɛn. Hali n’a bɛ i n’a fɔ furakɛli daɲɛ gɛlɛn, o hakilina ka nɔgɔn kosɛbɛ. An ka taama ninnu baara cogo la, i n’a fɔ an b’a ɲɛfɔ an terikɛ walima an somɔgɔw dɔ ye.
Ni an b’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli-sira-funu-minɛnw ye mun ye?
Jolilabanaw ye fura suguya dɔ ye minnu bɛ aw joli siraw bonya (ka u bonya) walima ka u lafiya . Miiri nakɔ kɔnɔ bɔgɔdaga dɔ la. Ni tubabufura bɛ dɔgɔya walima ni a datugulen don, a ka gɛlɛn ji ma ka tɛmɛ a fɛ, tiɲɛ tɛ? An joli siraw fana bɛ baara kɛ o cogo kelen na. Ni u bɛ dɔgɔya walima ni u bɛ kurukuru, o bɛ joli bɔli bali ani ka dɔ fara tansiyɔn kan. Joli-sira-funu-minɛnw bɛ o joli-sira-funu-kɔnɔ-fɛnw kogow lafiya, o bɛ a to u ka bonya. O b’a to aw joli bɛ se ka boli ka bɔ a nɔ na ani ka a yɛrɛ tanga dɔɔni, o min bɛ aw ka tansiyɔn jigin.
Joli sira suguya fila de bɛ aw fari la:
- Jolisiraw : Olu bɛ joli ta ka bɔ aw fari la ka segin aw dusukun na.
- Joli siraw : Olu bɛ joli ta ka bɔ i dusukun na ka taa i farikolo tɔ la.
Jolilabanaw bɛ se ka joli sira suguya fila bɛɛ minɛ, ka kɔnɔna tɛmɛsira (lumen) bonya. Furakɛcogo la, o kɛcogo bɛ wele ko joli-sira-funu .
Nin fura ninnu bɛ baara kɛ cogo di aw farikolo kɔnɔ?
Jolilabanaw suguya caman bɛ yen, u kelen-kelen bɛɛ bɛ baara kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔni. Fura dɔw bɛ baara kɛ joli siraw kogow farikolo yɔrɔ nɔgɔlenw na walasa k’u lafiya. olu bɛ wele ko Direct Vasodilators . Ikomi u bɛ baara kɛ joona kosɛbɛ, u bɛ se ka kɔlɔlɔ caman lase mɔgɔ ma tuma dɔw la; a ka ca a la dɔgɔtɔrɔw bɛ ninnu sɛbɛn dɔrɔn ni furakɛli wɛrɛw tɛ se ka kɛ.
Fura suguya wɛrɛw bɛ baara kɛ ni kemikoro cidenw kɔlɔsili ye i farikolo la minnu bɛ i joli siraw dɔgɔyali walima u bonyacogo ɲɛnabɔ. Olu bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ, hali ni tuma caman na, u bɛ baara kɛ dɔɔni dɔɔni.
Vasodilateur suguya jumɛnw bɛ yen?
Fura ninnu suguya belebele damadɔ bɛ yen. A bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye nin fura ninnu dɔ sɛbɛn:
| Ka sɛbɛen masin na | A bɛ baara kɛ cogo min na |
|---|---|
| ACE inhibiteurs (ACE inhibiteurs) ye | A bɛ dɔ bɔ Angiotensin , fura min bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw dɔgɔya. O b’a to u da b’a la ani u lafiyalen don. |
| Angiotensin recepteur bloquants (ARBs) . | A bɛ Angiotensin bali ka siri joli siraw kogow la, o bɛ a bali ka sɔgɔsɔgɔ. |
| Kalisiyɔmu kanali balilanw (CCB) . | A bɛ Kalisiyɔmu balika bɔ donli la joli siraw kogow la. Ikomi kalisiyɔmu bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw gɛlɛya, n’i y’a datugu, o bɛ u dɛmɛ ka to u lafiyalen na ani ka u bonya. |
| Nitrates (Nitiritiw) ye | A bɛ wuli ka kɛ Ɔkisizɛni Azote ye farikolo kɔnɔ, gazi nafama min bɛ farikolo bila ka joli siraw lafiya. |
Bana jumɛnw bɛ furakɛ ni nin fura ninnu ye?
Dɔgɔtɔrɔw bɛ joli-sira-funu-minɛnw di kɛnɛyako suguya caman ma, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ tali kɛ joli bolicogo ni dusukun baara la:
- Angina : Disi dimi min bɛ sɔrɔ dusukun na ni a ma joli sɔrɔ min falen bɛ oksizɛni na.
- Dusukun tantanni (CHF) : Ni dusukun tɛ se ka joli bɔ ka ɲɛ ka taa farikolo tɔ la.
- Tansiyɔn jiginni (Tansiyɔn jiginni): A tali kun min ka teli ka kɛ.
- Kɔnɔmaya ɲɛfɛ : Tansiyɔn jiginni bɛ kɛ kɔnɔmaya waati.
- Fogonfogon la tansiyɔn jiginni : Tansiyɔn jiginni fogonfogon joli siraw la.
Kɔnɔnafiliw ni faratiw faamuyali
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, joli siraw bonyalanw bɛ se ka kɔlɔlɔ lase mɔgɔ ma. Aw kana aw jija aw kana siran; ninnu tɛ kɛ bɛɛ la, wa aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna baara kɛ walasa ka fɛɛrɛ sɔrɔ min ka fisa aw ma.
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka baro kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye bana taamasiɲɛ minnu tɛ deli ka kɛ. Aw kana aw ka fura tali dabila abada walima ka aw ka fura tata hakɛ Changer ni dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw ma kɛ.
Kɔnɔnatumuw kɔlɔlɔ minnu ka teli ka sɔrɔ, olu bɛ se ka kɛ:
- Dimi bɛ mɔgɔ la
- Sɛgɛn
- Kungolodimi
- Dusukun tantanni teliya walima a bɛ wuli (Tachycardie) .
- Fɔɔnɔnege
- Joli dimi
- Senw fununi ka a sababu kɛ ji tali ye (Edema) .
- ACE inhibiteurs bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ jalen ni sɔgɔsɔgɔ basigilen bila mɔgɔ dɔw la.
Tuma dɔw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw bɛ Direct Vasodilators , aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka fura wɛrɛ di aw ma (i n’a fɔ sugunɛbilenni fura) walasa ka aw dɛmɛ ka kɔlɔlɔw kunbɛn, i n’a fɔ ji tali.
Yala fɛɛrɛ dabɔlenw bɛ yen minnu bɛ se ka joli siraw bonya wa?
Ɔwɔ, fɛɛrɛ dabɔlenw bɛ i farikolo la walasa ka joli siraw bonya, wa ɲɛnamaya kɛcogo dɔw jɔyɔrɔ bɛ o la.
Sigida taabolo ni delinakow
- Farikoloɲɛnajɛ: Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, aw farikolo mago bɛ oksizɛni ni balofɛn caman na. Aw farikolo bɛ joli siraw bonya a yɛrɛ la walasa ka o ɲinini in dafa.
- Funu : Ni joginda dɔ bɛ aw la, aw farikolo bɛ joli siraw bonya walasa ka dɔ fara joli bɔli kan o yɔrɔ la walasa ka kɛnɛya sabati.
- Dɔlɔ : Dɔlɔ bɛ se ka joli siraw bonya waati dɔɔni, o de y’a to mɔgɔ dɔw bɛ ɲɛnasisi walima ka u fari sumaya a min kɔfɛ.
Dumunikɛcogo ni dumuni dafalanw
Dumuni ni dumuni dafalan dɔw bɛ se ka kɛ sababu ye ka joli siraw bonya dɔɔni, i n’a fɔ:
- Layi
- Kakao
- L-arginine (L-arginine) ye
- Manje (Magnesium) bɛ sɔrɔ
- Koɛnzimu Q10 (CoQ10) .
Ladilikan nafamaba:Aw kana furakisɛ si ta abada ni aw ma taa dɔgɔtɔrɔso la fɔlɔ. Fura dɔw bɛ se ka kɛ farati ye ni aw ka furaw ye minnu sɛbɛnnen don aw fɛ.
Furakɛcogo nafamaw
A nafa ka bon ka dɔgɔtɔrɔ ladɔnniya furaw, witaminiw ani furakisɛw bɛɛ la aw bɛ minnu ta. Aw ye aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la nin jɛɲɔgɔnya ninnu na:
- Minnu bɛ ACE inhibiteurs ta, a ka ca a la, olu ka kan ka u yɛrɛ tanga potasiyɔmu furakisɛw ma.
- Minnu bɛ Nitrate (i n’a fɔ nitroglycérine) ta, olu ka kan ka u yɛrɛ tanga cɛya furaw ma kosɛbɛ (i n’a fɔ sildenafil/Viagra®). Ninnu faralen ɲɔgɔn kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka tansiyɔn jigin farati la.
- Minnu bɛ Calcium channel blockers ta, olu ka kan ka u janto gerepiji la, barisa a bɛ se ka kɛ ni fura ye.
Fura kɔfɛ: Ɲɛnamaya kɛcogo nafa
Joli-sira-funu-minɛnw ye aw ka dusukun kɛnɛya fɛɛrɛ dɔ dɔrɔn de ye. Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman bɛ i ka kuntaalajan sɔrɔcogo ɲɛ kosɛbɛ:
- Aw bɛ aw farikolo girinya kɛnɛman mara.
- Aw bɛ sigarɛtimin dabila ani ka aw yɛrɛ tanga sigarɛtimin ma.
- Aw bɛ dan sigi dɔlɔmin na.
- Aw bɛ dumuni dafalen dun min falen don nakɔfɛnw, jiridenw ani sumanw na.
- Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 150 ni kɔ dɔgɔkun kɔnɔ (misali la, taama teliya walima jibɔ).
- Aw bɛ degunw kunbɛn ni hakilijakabɔ ye, ka kuma ni baarakɛla dɔ ye, walima dɛmɛjɛkuluw fɛ.
Ni aw ye aw ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw labato ani ka o delinankow mara, o bɛna nɔ ɲumanba lase aw ma. Ni aw ye furakɛli kɔrɔtɔlen dɔ sɔrɔ, aw bɛ 911 wele walima aw bɛ taa aw ka sigida kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la joona.
Take-Home cikan
- Jolilabanaw bɛ aw joli siraw bonya, ka joli bolicogo ɲɛ ani ka baara doni dɔgɔya aw dusukun kan.
- U nafa ka bon banaw kunbɛnni na i n’a fɔ tansiyɔn jiginni, angina, ani dusukun tantanni.
- Jolilabanaw suguya caman bɛ yen; aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna min sugandi min bɛ bɛn aw mago kɛrɛnkɛrɛnnenw ma kosɛbɛ.
- Kɔnɔnatumuw i n’a fɔ ɲɛnamini walima kungolodimi bɛ se ka sɔrɔ. Aw bɛ taamasiɲɛ haminanko dɔw fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye joona.
- Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka tuma bɛɛ sani aw ka witamini walima dumuni dafalanw si daminɛ.
- Aw bɛ aw ka furaw ni ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman fara ɲɔgɔn kan walasa ka nɔ ɲuman sɔrɔ.
Jolilabanaw, tansiyɔn jiginni, joli siraw kɛnɛya, dusukunnabana, dusukun kɛnɛya, tansiyɔn jiginni fura
