Yala dɔgɔtɔrɔ dɔ delila ka tansiyɔn jiginni walima dusukunnabana dɔw fura sɛbɛn aw ye wa? O kɔfɛ, n’a sɔrɔ aw ye "joli-sira-funu-minɛnw" ko mɛn. A ka ca a la, o fura ninnu bɛ wele ko joli-sira-funu-banakisɛw. O la bi, an ka kuma u kan cogo nɔgɔman na, i n’a fɔ i bɛ kuma i teri dɔ fɛ.
Nin joli-sira-funu-minɛn ninnu ye mun ye?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, joli-sira-funu-minɛnw ye furaw ye minnu bɛ i joli siraw bonya ani k’u bonya . Miiri jibolisira dɔ la. Ni pipe datugulen don walima ni a dɔgɔyara, ji bɛ woyo joona kosɛbɛ ani ni degunba ye. Nka ni pipe ka bon kosɛbɛ, ji bɛ woyo nɔgɔya la kosɛbɛ ani ni degun ka dɔgɔn. O furaw bɛ baara kɛ an fari la o cogo de la.
Joli sira suguya fila de bɛ an fari la.
- Jolisiraw: Aw bɛ joli lase farikolo la ka segin dusukun na.
- Joli siraw : A bɛ joli ta ka bɔ dusukun na ka taa farikolo yɔrɔ bɛɛ la.
Jolilabanaw ye furaw ye minnu bɛ farikolojidɛsɛw ni joli siraw kogow lafiya, ka u bali ka gɛlɛya walima ka u dɔgɔya. o kɛcogo in bɛ wele ko joli-sira-funu .
O furaw bɛ baara kɛ cogo di?
Jolilabana fura suguya caman bɛ yen, u kelen-kelen bɛɛ bɛ baara kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔni.
Fura dɔw, minnu bɛ wele ko Direct Vasodilators , olu bɛ baara kɛ farikolo yɔrɔw kan minnu bɛ joli siraw kogow la, ka u lafiya. Ikomi u bɛ baara kɛ joona, tuma dɔw la, u kɔlɔlɔw bɛ se ka bonya dɔɔni. Dɔgɔtɔrɔw bɛ ninnu kɛ ni furakɛli wɛrɛw ma se ka bana taamasiɲɛw kunbɛn.
Fura suguya wɛrɛw bɛ baara kɛ cogo wɛrɛ la dɔɔni. U bɛ furakisɛw kɔlɔsi minnu bɛ an joli siraw bonya walima ka u dɔgɔya.
Joli-dilatɛri suguya kunbabaw
Walasa ka o faamuya ka ɲɛ, an ka fura suguya ninnu lajɛ tabali kɔnɔ.
| Fura suguya | A bɛ baara kɛ cogo min na (kumasen nɔgɔmanw na) . |
|---|---|
| ACE inhibiteurs (Angiotensine-Converting Enzyme inhibiteurs) . | A bɛ dɔ bɔ angiotensin hakɛ la, o ye furakisɛ ye farikolo la min bɛ joli siraw gɛlɛya. |
| ARBw (Angiotensin minɛbagaw balilanw) . | Angiotensin bɛ furakisɛ in bali ka nɔrɔ joli siraw kogow la, o bɛ kɛ sababu ye ka joli siraw bonya. |
| Kalisiyɔmu kanali balilanw (CCB) . | A bɛ kalisiyɔmu bali, o min ka kan ka joli siraw gɛlɛya, ka don joli siraw kogow la. |
| Nitrates (Nitiritiw) ye | Olu bɛ wuli ka kɛ gazi ye min bɛ wele ko ɔkisizɛni azote farikolo kɔnɔ ani ka joli siraw bonya. |
Jolilabanaw bɛ kɛ bana jumɛnw na?
Dɔgɔtɔrɔw bɛ fura ninnu di walasa ka bana suguya caman furakɛ minnu bɛ tali kɛ joli la. U dɔw ye ninnu ye:
- Tansiyɔn jiginni : "Degun" min bɛ an bɛɛ dɔn.
- Angina : Disi dimi min bɛ sɔrɔ joli bɔli dɔgɔyali fɛ dusukun na.
- Dusukun tantanni (CHF): Dusukun tɛ se ka joli caman bɔ farikolo la.
- Fogonfogon la tansiyɔn jiginni : Tansiyɔn bɛ caya fogonfogon joli siraw la.
- Kɔnɔmaya ɲɛfɛ: Tansiyɔn jiginni kɔnɔmaya waati.
Nin fura in kɔlɔlɔ jumɛnw bɛ yen?
I n’a fɔ fura tɔw bɛɛ, joli-sira-funu-minɛn ninnu bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase mɔgɔ ma. Nka, bɛɛ t’u sɔrɔ. Ani fana, a kɔlɔlɔw bɛ se ka ɲɔgɔn ta mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la.
Min nafa ka bon kosɛbɛ: Ni kɔlɔlɔ dɔ bɛ aw la, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ka sɔrɔ aw ma fura tali dabila yɔrɔnin kelen .
Kɔnɔnatumu minnu ka teli ka ye, olu dɔw ye:
- Dimi bɛ mɔgɔ la
- Kungolodimi
- Dusukun tantanni walima dusukun tantanni
- Sɛgɛn
- Senw fununi ka a sababu kɛ ji tali ye farikolo la (edema) .
- Dusukunnata ni fɔɔnɔ
- Joli dimi
- mɔgɔ minnu bɛ ACE inhibiteurs ta , olu dɔw bɛ se ka sɔgɔsɔgɔ jalen sɔrɔ .
Tuma dɔw la, fura wɛrɛ bɛ se ka di walasa ka kɔlɔlɔ dɔ kunbɛn. Misali la, ni joli siraw bonyalan bɛ ka ji minɛ (edema), fura dɔ bɛ se ka di a ma min bɛ wele ko sugunɛbilenni walasa ka dɛmɛ don ka ji wɛrɛ bɔ farikolo la.
Yala a bɛ se ka kɛ ka joli siraw bonya u yɛrɛ la ni fura tɛ a la wa?
Tiɲɛ don, a bɛ se ka kɛ. Waati dɔw la, an farikolo bɛ joli siraw bonya a yɛrɛ la.
- Farikoloɲɛnajɛ: Ni an bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ, an farikolo mago bɛ oksizɛni ni balofɛn caman na, o la joli siraw bɛ bonya.
- Farikolo la fɛnɲɛnamafagalanw: An farikolo bɛ fɛnɲɛnamafagalanw dilan i n’a fɔ ɔkisizɛni azotiki, minnu bɛ joli siraw bonya.
- Dɔlɔ : Ni mɔgɔ dɔw bɛ dɔlɔ min, u fari bɛ bilen ani u bɛ funteni sɔrɔ barisa joli siraw bɛ bonya.
Ka fara o kan, a fɔra ko dumuni dɔw ni dumuni dafalan dɔw bɛ dɛmɛ don o la, i n’a fɔ alikama, kakawo, ani Coenzyme Q10.
Nka, i hakili to a la! Sani aw ka furakisɛ si ta, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ ɲininka kosɛbɛ . Fura dɔw bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ ni aw bɛ fura minnu ta.
Fɛn minnu ka kan ka kɔlɔsi ni aw bɛ fura ta
Ni aw ye jolilabanaw ta, gɛlɛya bɛ se ka sɔrɔ dumuni dɔw ni fura wɛrɛw la. A nafa ka bon kosɛbɛ aw bɛ fura minnu ta, hali witaminiw, aw k’o fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
I n'a fo:
- Mɔgɔ minnu bɛ CCB (Calcium Channel Blockers) ta, olu ka kan ka gerepiji min.
- Mɔgɔ minnu bɛ nitiriti ta, olu ka kan ka u yɛrɛ tanga furaw tali ma i n’a fɔ sildenafili (Viagra®), barisa ni u fila farala ɲɔgɔn kan, o bɛ se ka tansiyɔn jigin farati la.
Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna o ɲɛfɔ aw ye ka ɲɛ.
Take-Home cikan
- Jolilabanaw ye fura suguya dɔ ye min bɛ joli siraw bonya walasa ka tansiyɔn jiginni ni dusukunnabana furakɛ.
- Aw bɛ aw ka furaw ta i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na tigitigi, a waati bɛnnen na, ani a tata hakɛ bɛnnen na. Aw kana aw yɛrɛ ka fura tali dabila abada.
- Aw bɛ fura wɛrɛw, witaminiw walima furakisɛ wɛrɛw minnu ta, aw bɛ aw jija ka olu fɔ dɔgɔtɔrɔ ye.
- Ni aw ye kɔlɔlɔ dɔw sɔrɔ fura tali kɔfɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
- Ka fara fura tali kan, ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman mara (dumuni ɲuman dunni, farikoloɲɛnajɛ, ani sigarɛtimin) fana nafa ka bon kosɛbɛ i dusukun kɛnɛya la.











💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan