Yala i fana bɛ fɛn bɛɛ Ye i n'a fɔ "nɛnɛ" dotiw la wa? An ka kunnafoni sɔrɔ Visual Snow Syndrome kan!

Yala i delila k’a kɔlɔsi ko n’i bɔnɛna i ka telewisɔn ka taamasiyɛn na, i bɛ yɔrɔ fitininw walima nɛnɛba dɔw ye i ka yeli yɔrɔ bɛɛ la wa? A bɛ kɛ i n’a fɔ i bɛ diɲɛ lajɛ ka bɔ nɛnɛba dɔ kɔnɔ. N’i ​​y’a ye ko nin yɔrɔ ninnu bɛ ka manamana ni i ɲɛw dabɔlen don walima ni u datugulen don, an bɛna kuma bana dɔ kan bi min bɛ se ka kɛ i la. A bɛ fɔ a ma ko « Syndrome de snow visuelle » .

Nɛnɛ yecogo ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye hakiliɲagami bana ye min bɛ tali kɛ an ka yeli la. O la, i bɛ yɔrɔ misɛnninw Ye i ka yeli-yɔrɔ bɛɛ la, i n'a fɔ "nɛnɛ" walima "statiki" i ɲɛ bɛ yɔrɔ o yɔrɔ. O yɔrɔw bɛ se ka kɛ kulɛriw ye, u bɛ se ka kɛ nɛrɛmuguma ni nɛrɛmuguma ye, walima u bɛ se ka kɛ fɛn jɛlenw ye. Tuma dɔw la, u yɛrɛ bɛ se ka kɛ i n’a fɔ u bɛ yeelen bɔ. Miiri k’a filɛ, i bɛ taa ɲɛnajɛ cɛɲi dɔ ye, nka i tɛ se k’a ye ka jɛya, o nɔ na, ​​yɔrɔ misɛnninw bɛ yɔrɔ bɛɛ. Nin bɛ mɔgɔ tɔɔrɔ tiɲɛ na, tiɲɛ tɛ? Dɔnniyakɛlaw ma a dɔn hali bi tigitigi mun na nin bana in bɛ kɛ. Nka u hakili la, a bɛ se ka kɛ ko a bɛ tali kɛ kɔkolo yɔrɔw ka baara caya kojugu la , olu minnu ye an hakili yɔrɔ kolomaw ye minnu bɛ jaw baara. Mɔgɔ caman bolo, o ye bana basigilen ye. O kɔrɔ ye ko a tɛ fɛn ye min bɛna ɲɛ waati kunkurunnin kɔnɔ. Ani fana, nin bana in bɛ mɔgɔ caman na, olu bɛ se ka a sɔrɔ ka fara banaw kan i n’a fɔ kunkolodimi ni jɔrɔnanko .

O ko in ka ca cogo di?

Tiɲɛ na, Snow Syndrome (Syndrome visuel) tɛ caya o cogo la. A jate la, a bɛ se ka diɲɛ jamanaden 2% ni 3% cɛ . O kɔrɔ ye ko a tɛ kɛ bɛɛ la, nka ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw la, aw hakili to a la ko aw kelen tɛ.

A taamasiɲɛw ye mun ye?

Mɔgɔ min bɛ ni Visual Snow Syndrome ye, o tigi bɛ se ka taamasiɲɛ suguya caman sɔrɔ. Olu bɛ se ka tila kuluba fila ye.

Taamasiɲɛ minnu bɛ sɔrɔ yeli fɛ

Ninnu ye fɛnba ye minnu bɛ se ka ye:

• "Bin" walima "yeli jɔlen" yeli : I ɲɛ dabɔlen don wo, i ɲɛ datugulen don wo, i bɛ nin yɔrɔ misɛnnin ninnu ye i ɲɛ bɛ yɔrɔ o yɔrɔ. Nin bana in kɛcogo kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ ye ko nin yɔrɔ ninnu bɛ ye hali ni aw ɲɛw datugulen don.
• Palinopsie (Palinopsie) : 1.1.O ye n’i ye fɛn dɔ Ye i ye min Ye kabini waati jan, hali n’a y’a Yɛlɛma. Misali la, n'i ye yeelenba dɔ Lajɛ ka sɔrɔ k'i ɲɛ Bɔ yɔrɔ wɛrɛ la, i bɛ yeelen in cogoya Ye halibi waati dɔ kɔnɔ, walima n'i ye mobili teliyalen Lajɛ, i bɛ Se k'a "kùnkolo" Ye halibi a Bɔlen kɔ yen. Nin ye bana ye min bɛ wele ko ``Palinopsia``.
• Sensitivity to light (Photophobie): Ni tile bɔra, walima ni i ye yeelenba dɔ lajɛ, yala i ɲɛw bɛ kɛ bulama ye ani i tɛ i yɛrɛ lafiya fo i tɛ se ka filɛli kɛ wa? Yala a bɛ kɛ i n’a fɔ i ɲɛw bɛ ka sɔgɔsɔgɔ ni pikirijikɛlanw ye wa? O bɛ Weele ko "Fotophobie".
• Sufɛ yeli jugu ( Nyctalopia ): Ni aw tɛ se ka yeli kɛ su fɛ yɔrɔw la minnu yeelen man bon fo ka se hakɛ ma min bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw ye, ni bolifɛn boli ka gɛlɛn su fɛ, walima ni aw bɛ fɛnw sɔrɔ so kɔnɔ min yeelen man bon, o bɛ se ka kɛ ni Nyctalopia ye.
• Entoptic Phenomena: O la, aw bɛ se ka yeelen cogoya suguya caman ye, floaters , ani yeelen bɔli hali ni aw ɲɛw datugulen don.

Taamasiɲɛ wɛrɛ minnu ni yeli tɛ ɲɔgɔn ta

Ka fara yeli taamasiɲɛw kan, aw bɛ se ka ninnu fana sɔrɔ:

• Mankan walima mankan mɛnni tulo la: O bɛ wele ko tulo gerenni .
• Ka jɔrɔ, ka degun, walima ka dimi.
• Gɛlɛya bɛ mɔgɔ hakili la, sebaliya ka i sinsin, walima ``sɔgɔsɔgɔninjɛ'' dusukunnata.
• Sunɔgɔbaliya gɛlɛyaw .
• Kunkolodimi ka teli ka kɛ ni aura ye (o ni aw ka yeli gɛlɛyaw tɛ kelen ye).
• A bɛ kɛ ni dimi walima kɔnɔboli ye.
• Ka a ye ko i yɔrɔ ka jan i yɛrɛ la (Depersonalisation).
• Vertigo (a bɛ kɛ i n’a fɔ i lamini fɛn bɛɛ bɛ ka firifiri).

Nafama: Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, aw kana a miiri ko siga t’a la ko a ye Visual Snow Syndrome ye. Nin taamasiɲɛ ninnu bɛ se ka ye fana furakɛli cogoya wɛrɛw la. O la, a ka fisa ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.

O kun ye mun ye?

Tiɲɛ na, ɲininikɛlaw ma se ka Visual Snow Syndrome sababu tigitigi dɔn hali bi.A kɛra ko ye min tɛ se ka sɔrɔ. Dɔnniyakɛla dɔw b’a miiri ko o bɛ se ka kɛ bawo hakili yɔrɔ dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ yeli kunbɛn, olu bɛ baara kɛ kojugu . O kɔrɔ ye ko u bɛ dusu don kojugu ani u bɛ baara kɛ.

Yala farati dɔw bɛ yen wa?

Tuma dɔw la, dɔgɔtɔrɔw y’a ye ko bana dɔ min bɛ wele ko Syndrome visuel de neige, o ka teli ka kɛ mɔgɔw la minnu ka bana wɛrɛw bɛ u la, i n’a fɔ:

• Migraine ni aura ni aura tɛ a la
• Jɔrɔ

Hali ni ninnu tɛ se ka jate faratiw ye, a bɛ miiri ko jɛɲɔgɔnya bɛ se ka kɛ nin bana ninnu ni Visual Snow Syndrome cɛ.

I b’o dɔn cogo di? (Sɛgɛsɛgɛli) .

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, a bɛna fɔlɔ ka aw ka furakɛli tariku ɲininka ani ka aw ka bana taamasiɲɛw ɲininka. O kɔ, farikololajɛ bɛ se ka kɛ. Aw ɲɛda ladonbaga bɛna ɲɛ sɛgɛsɛgɛli kɛ ka ɲɛ. Walasa ka sɛgɛsɛgɛli dafalen kɛ ni nɛnɛ yecogo ye, bana wɛrɛw ka kan ka bɔ kɛnɛ kan . Nin taamasiɲɛ suguw bɛ se ka sɔrɔ bana wɛrɛw fɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka ja sɛgɛsɛgɛli walima sɛgɛsɛgɛli wɛrɛw yamaruya. aw bɛ se ka taa hakililabaarakɛla ni ɲɛdɔgɔtɔrɔ fana fɛ . Ni a bɛ se ka kɛ, a ka fisa ka taa ɲɛdimi furakɛla dɔ fɛ . Aw ka ɲɛnayeli taamasiɲɛw man kan ka kɛ i n’a fɔ ɲɛnayeli auras minnu bɛ sɔrɔ kunkolodimi waati. Ani fana, nin "nɛnɛba" yeli in man kan ka sɔrɔ bana wɛrɛ fɛ walima fura o fura min bɛ aw ta. Walasa ka a dɔn ko nɛnɛba bɛ i la, i ka kan ka bana sɛgɛsɛgɛli sariya dɔw dafa . 1. Aw ka kan ka nin taamasiɲɛ ninnu sɔrɔ kalo saba ni kɔ . Hali ni o taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ mɔgɔ caman na u ka ɲɛnamaya daminɛ na, dɔw bɛ se ka a daminɛ ka u sɔrɔ u denmisɛnman walima u si san mugan na. 2. Ka fara o kan, aw ka kan ka nin taamasiɲɛ naani ninnu na, a dɔgɔyalenba ye fila ye :

• Palinopsia (retroversion walima ja minnu bɛ i n’a fɔ kɔkili).
• Kulɛriw walima yeelen ja minnu bɛ ɲɛ kɔnɔ, i n’a fɔ fɛn minnu bɛ panpan ani minnu bɛ yeelen bɔ (Entoptic Phenomena).
• Yeelen dɔnni kojugu (Fotophobie).
• Yeli jugu su fɛ (Nyctalopia).

Furakɛliw ye jumɛnw ye?

Ni an bɛ se ka tiɲɛ fɔ, ka ɲɛsin Visual Snow Syndrome maFurakɛli jɔnjɔn si tɛ nin bana in na. Nka, dɔgɔtɔrɔw ni ɲininikɛlaw bɛ ka taa a fɛ ka fura dɔw sɛgɛsɛgɛ. Dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka furaw di aw ma walasa ka aw dɛmɛ ka aw hakili kɛnɛya taamasiɲɛw kunbɛn (i n’a fɔ jɔrɔnanko). Misali la, amitriptyline , o ye degun fura ye min bɛ kɛ siɲɛ saba, o bɛ se ka dɛmɛ don ka i ka ɲɛnamaya kɛcogo ɲɛ. Ɲininikalankɛla dɔw bɛ ka sɔgɔsɔgɔninjɛ fura lamotrigine sɛgɛsɛgɛ k’a kɛ fura ye. Nin fura in kɛra fana ka kunkolodimi kunbɛn ni ɲɛnayeli ye. Transcranial Magnetic Stimulation (TMS) fana bɛ ka sɛgɛsɛgɛli kɛ, k’a kɛ fura ye min bɛ se ka kɛ Visual Snow Syndrome furakɛli la. mɔgɔ dɔw bɛ se ka lafiya sɔrɔ ni yeelen buluw balilanw kɛli ye . Ani fana, ni bana wɛrɛw bɛ aw la, i n’a fɔ kunkolodimi walima jɔrɔnanko, ka fura ɲuman sɔrɔ o la, o fana bɛ se ka aw dɛmɛ.

Yala fɛɛrɛ bɛ yen min bɛ se ka dɔ bɔ o ko la wa?

A fɔ man di nka sisan, fɛɛrɛ dɔnnen tɛ yen min bɛ se ka dɔ bɔ nɛnɛba yecogo la. Ikomi a sababu tigitigi ma dɔn fɔlɔ, a ka gɛlɛn ka a kunbɛncogo fɔ.

Mun bɛ kɛ ni nin bana in bɛ ne la?

A fɔlɔ, Visual Snow Syndrome tɛ bana ye min bɛ mɔgɔw minɛ . O la sa, kana hami k’a lase mɔgɔ wɛrɛ ma. Tuma dɔw la, bana in bɛ se ka ban a yɛrɛ ma waati dɔ kɔfɛ. Nka, ko wɛrɛw la, a taamasiɲɛw bɛ se ka juguya walima ka juguya ka taa a fɛ . A bɛ danfara don mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ.

Ne bɛ se ka n yɛrɛ ladon cogo di ni n ye n’a sɔrɔ Visual Snow Syndrome (Syndrome Visual Snow) bɛ n na?

Hali ni fura kɛrɛnkɛrɛnnen tɛ o la, a nafa ka bon ka taa ɲɛdimikɛla dɔ fɛ walasa ka aw ka bana taamasiɲɛw sababu wɛrɛw bɔ kɛnɛ kan. mɔgɔ caman b' a ye ko bana taamasiɲɛw bɛ juguya ni u bɛ degun na walima ni u tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ . Ni o kɛra aw bolo, a nafa ka bon aw ka fɛɛrɛw ɲini walasa ka dɔ bɔ degun na ani ka sɛgɛn kɛlɛ. Aw bɛ se k’a ɲini ka degunw dɔgɔya fɛn minnu na, olu dɔw filɛ nin ye:

• Farikoloɲɛnajɛ dɔ kɛli min ka di i ye.
• Yoga kɛli .
• Hakilijakabɔ kɛli .
• Hakililajɛ dege .
• Masasi `(Massage)` .
• kɛnɛya sabatili fɛɛrɛw i n' a fɔ Reiki .

Ani fana, fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka aw ka sunɔgɔ ka ɲɛ:

• Aw bɛ to ka aw sunɔgɔ tuma bɛɛ. Aw bɛ taa aw da waati kelen ɲɔgɔn na don o don ani ka kunun waati kelen ɲɔgɔn na.
• Aw bɛ sunɔgɔyɔrɔ lafiyalen dilan (aw ka dilan, aw ka barajuru, aw ka so funteni, a ɲɔgɔnnaw).
• Aw bɛ aw yɛrɛ tanga kafeyin, nikotini, ani dɔlɔ ma – kɛrɛnkɛrɛnnenya la tile kɔfɛ.
• Aw kana ekranw (telefɔni, tablɛti, telewisɔn) lajɛ tile kɔfɛ.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

A nafa ka bon ka taa dɔgɔtɔrɔso la waati o waati ni aw ye fɛn o fɛn kɔlɔsi aw ka yeli la . Ni aw y’a ye kaban ko ni nɛnɛ yecogo bɛ aw la, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ ɲininka waati min na aw ka kan ka taa a fɛ. Aw bɛ a ka laadilikanw labato aw ka kan ka to ka sɛgɛsɛgɛli kɛ siɲɛ joli. Aw bɛ se ka ɲininkali dɔw fana kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ la:

• Yala ne bɛ se ka kɛnɛyaso sɛgɛsɛgɛliw kɛ wa ?
• Yala i bɛ se ka fɛɛrɛw jira walasa ka degunw kunbɛn walima ka sunɔgɔ ɲɛ wa?
• Yala aw bɛ se ka dɛmɛjɛkulu dɔ jira n bɛ se ka don min na wa?

Ni ɲɛnabana kura walima bana jugumanba dɔ bɛ mɔgɔ la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni a sababu ma dɔn, o bɛ se ka kɛ degunba ye. Ni aw bɛ to ka "nɛnɛ" walima "yelikɛcogo jɔlen" sɔrɔ, aw bɛ taa aw ɲɛdɔnbaga fɛ.

Take-Home cikan

Okey, donc sisan aw ye hakilina dɔw sɔrɔ Visual Snow Syndrome kan an kumana min kan. Aw ye aw hakili to a la ko hali ni o ka gɛlɛn dɔɔni, aw kelen tɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye, ni aw ye fɛn dɔ kɔlɔsi min tɛ deli ka kɛ aw ka yeli la, i n'a fɔ "nɛnɛba", aw kana aw ɲɛmajɔ o la. Aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛdɔgɔtɔrɔ dɔ, walasa ka laadilikan sɔrɔ.

A bɛ se ka kɛ ko nin tɛ Visual Snow Syndrome ye, nka a bɛ se ka kɛ bana ye min bɛ se ka furakɛ. O la, ka bana sɛgɛsɛgɛcogo ɲuman sɔrɔ, o ye fɛɛrɛ fɔlɔ ye. O kɔfɛ, ka tugu dɔgɔtɔrɔ ka laadilikanw kɔ, ka dɔ bɔ degun na i n’a fɔ an ye baro kɛ cogo min na, ani ka sunɔgɔ ɲuman kɛ, o bɛ se ka aw dɛmɛ ka aw yɛrɛ lafiya. Kana siran, nka i k’i janto i yɛrɛ la!