Yala aw fari bɛ ja ani ka gɛlɛya tuma bɛɛ wa? Yala a bɛ nɛ bɔ kun tɛ a la wa, ni a magara a la dɔɔni dɔɔni, yala a bɛ bilen wa? An caman ye o ko sɔrɔ. An mana jisumalan hakɛ o hakɛ kɛ a la, tuma dɔw la, o jalen in tɛna ban dɔrɔn. O kunba bɛ se ka kɛ fɛn nafama dɔ dɔgɔyali ye min bɛ sɔrɔ aw fari la a yɛrɛ la. An b'o de Weele ko "Seramides". Bi, an ka kuma seramidiw ye min ye, mun na u nafa ka bon kosɛbɛ an fari la, ani min bɛ kɛ ni u dɔgɔyara.
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, seramidiw ye mun ye?
Miiri k’a filɛ, an fari ye kogo ye min dilalen don ni biriki ye. Biriki minnu bɛ nin kogo in na, olu ye an farilajiw ye. O la, o biriki ninnu bɛ siri ɲɔgɔn na, u ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔw bɛ datugu, ka kogo barika bonya ni bɔgɔdaga ye. O cogo kelen na, "bɔgɔ" min bɛ birikiw ni ɲɔgɔn cɛ yɔrɔw fa minnu bɛ wele ko an farikolokisɛw, ka fari siri ɲɔgɔn na, ka fanga di fari ma, o bɛ wele ko seramide .
Furakɛcogo la, seramidi ye tulu suguya dɔ ye, walima tulumafɛn, min bɛ sɔrɔ an farikolo yɔrɔw la a yɛrɛ la. An fari kɛnɛma yɔrɔ min bɛ wele ko "epidermis", o bɛ kɛ ni o seramidi ninnu 30% ni 40% cɛ.
Olu baara kunba ye ka fari tanga ji bɔli ma ani ka fɛnw bali i n’a fɔ tumuw ni buguri minnu bɛ bɔ kɛnɛma sigida la, olu kana don fari la. A bɛ iko kogo min bɛ mɔgɔ tanga. An b’o wele ko fari ka balili baara . O la ni o barika dɔgɔyara, fari bɛ ja, a bɛ nɛ bɔ, ani faritanabana bɛ daminɛ joona.
Seramidiw nafa ye mun ye an fari la?
Seramidiw nafa ka bon an fari ka kɛnɛya la. An ka o nafa kunbabaw lajɛ.
| Nafa min bɛ a la | A ɲɛfɔra cogo nɔgɔman na |
|---|---|
| Ji marali | A bɛ ji nafama mara fari kɔnɔ, k’a bali ka wuli. O bɛ fari bali ka ja. |
| Fari lakanani | A bɛ fɛnw bali i n’a fɔ buguri, sisi, ani tumuw (banakisɛw, ɲɛgɛnw) minnu bɛ sigida la, olu kana don fari la ka tiɲɛni kɛ. |
| Farikolo yɔrɔ kɛnɛmanw | A bɛ farikolokisɛw dɛmɛ u ka to ɲɔgɔn fɛ ani ka barika sɔrɔ, ka fari bɛɛ kɛnɛya sabati. |
| Kɔrɔya kɛlɛli | Ni fari mɔna ka ɲɛ ani ni a nɔgɔlen don, kurukuruw bɛ dɔgɔya ani fari bɛ kɛ i n’a fɔ a ka dɔgɔn. |
Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni aw fari seramidi hakɛ dɔgɔyara, o tangalan in bɛ barika dɔgɔya, ka da yele faribana caman na.
O la, bana sugu jumɛnw bɛ se ka sɔrɔ ni seramidi hakɛ dɔgɔyara?
- Atopic Dermatitis (Atopic Dermatitis): Nin ye bana ye min ka teli ka kɛ. Fari bɛ ja kojugu, a bɛ bilen, a bɛ nɛ bɔ. A jirala ko nin bana in bɛ mɔgɔ minnu na, seramidi hakɛ ka dɔgɔn kosɛbɛ u fari la.
- Ichthyosis : Nin bana in na, fari bɛ kɛ jalen ye, a bɛ kɛ i n’a fɔ jɛgɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ.
- Fari jalen cogoya la: Tuma dɔw la, fari bɛ ja ka a sababu kɛ fɛnw ye i n’a fɔ waati jiginni ani safinɛ gɛlɛnw tali. O fana bɛ kɛ sababu ye ka seramidi hakɛ dɔgɔya.
Seramidi suguyaw ani fɛn minnu bɛ sɔrɔ u la
Seramɛdi suguya fla de bɛ yen.
1. Seramidi nafamaw : Olu bɛ sɔrɔ an fari la u yɛrɛ la. U bɛ Sɔrɔ fana jiriw la i n’a fɔ soja ani bagan dɔw fari la.
2. Seramidi dilannenw : Ninnu dilannen don hadamadenw fɛ laboratuwaraw kɔnɔ. Nin seramidi dilannen ninnu ka teli ka kɛ farilajidɛsɛ furaw la barisa u sabatilen don, u saniyalen don, wa u kɔlɔlɔ ka dɔgɔn. U bɛ Weele fana ko `Pseudoceramides`.
Ni aw ye farikoloɲɛnajɛ fura dɔ san, aw bɛ se ka nin tɔgɔw ye i n’a fɔ ninnu sɛbɛnfura kan:
- Ce RA mide 1 (seramide EOS) ye .
- Seramidi 3 (seramidi NP) .
- Seramidi 6-II (seramidi AP) .
- Phy TOS fingosini ye
- Sfingosini (Sphingosine) bɛ sɔrɔ
Ninnu ye seramidi suguyaw ye minnu nafa ka bon kosɛbɛ fari kɛnɛya la.
Aw bɛ seramidi fura sugandi cogo di min bɛ bɛn aw fari ma?
Ni an bɛ kɔrɔbaya, ani fana ka da safinɛ gɛlɛnw kan, ka to ka ko jisuma na, ani ka tile kɛ kojugu, an fari ka seramidi sɔrɔli bɛ dɔgɔya. O la, an ka kan ka seramidiw di ka bɔ kɛnɛma. O de kama fura dɔw bɛ yen i n’a fɔ jilafɛnw, serumw, ani tonɛtiriw, seramidi bɛ minnu na.
Nka fɛn damadɔw bɛ yen aw ka kan ka minnu jateminɛ ni aw bɛ fura dɔ sugandi.
- Aw fari suguya : Ni aw fari jalen don kosɛbɛ, kiribi min bɛ kɛ ni seramidi dɔrɔn ye, o bɛ se ka kɛ a tɛ se ka kɛ. A ka fisa ka fura dɔ sugandi min kɔnɔ suguya saba bɛɛ bɛ sɔrɔ: Seramidi 1, 3 ani 6-II .
- Fɛn wɛrɛw : A nɔ bɛna fisaya yɛrɛ ni aw ye fura dɔ sugandi min kɔnɔ jisumafɛn wɛrɛw bɛ sɔrɔ i n’a fɔ asidi hyaluronic ani glycérine ka fara seramidi kan.
- Foroko : Seramidi ye fɛn ye min bɛ se ka tiɲɛ ni a bɛ yeelen ni fiɲɛ na, o la fɛn minnu bɛ sɔrɔ pɔnpe buteli walima tubabukan na, fiɲɛ tɛ minnu na, olu ka fisa ni kiribi ye minnu bɛ da lamini dagaw kɔnɔ.
Min nafa ka bon kosɛbɛ: Ni faritanabana jugumanba dɔ bɛ aw la, i n’a fɔ ŋɛɲɛ, aw bɛ aw jija ka dɔgɔtɔrɔ walima farikolodɔgɔtɔrɔ dɔ lajɛ sani aw ka fura kura dɔ ta. U bɛ se ka fura min ka fisa ni fura tɔw bɛɛ ye, n’o bɛ bɛn aw fari cogoya ma.
Take-Home cikan
- Seramidi ye tulu suguya ye min bɛ sɔrɔ an fari la a yɛrɛ la, min b’a to a ka mɔ ani k’a tanga kɛnɛma tiɲɛni ma.
- Kɔrɔya, safinɛ gɛlɛnw tali, ani sigida laminiko bɛ se ka dɔ bɔ seramidi hakɛ la fari la.
- Ni seramidiw dɔgɔyara, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fari ja, ka nɛ bɔ, ka bilen, ani ka faritanabanaw bila mɔgɔ la i n’a fɔ ŋɛɲɛ.
- Aw bɛ se ka seramidi hakɛ tununnenw jɔ kokura fari la ni aw bɛ baara kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ jisumalanw ani jolisegindumuniw minnu kɔnɔ seramidi bɛ sɔrɔ.
- A nafa ka bon kosɛbɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la sani aw ka farilajidɛsɛ fura suguya o suguya sugandi, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni fari bɛ aw la walima ni faritanabana dɔ bɛ aw la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan