Yala aw kamankun bɛ bɔ kɛnɛma wa? (Scapula min bɛ ni wulu ye) .

Yala i delila k’a kɔlɔsi ko a bɛ iko i kamankun kelen bɛ bɔ dɔɔnin ka tɛmɛ tɔ kelen kan wa? Tuma dɔw la, o bɛ se ka dimi ni gɛlɛya lase mɔgɔ ma ni aw bɛ aw kamankun lamaga. Bi an bɛna kuma nin bana in kan min bɛ wele ko ``winged scapula'' walima i n'a fɔ dɔgɔtɔrɔw b'a wele cogo min na. O tɛ siranfɛn ye, n’i y’a dɔn ka ɲɛ, fɛn caman bɛna jɛya.

Nin kamankun kolo min bɛ bɔ kɛnɛma, o kɔrɔ ye mun ye? (`Scapula min bɛ ni wulu ye`)

N'an y'a Fɔ cogo nɔgɔman na, i kɔ kan kamankun kolo (dɔgɔtɔrɔw b'a Weele ko ``Scapula'') an b'o Weele ko ``Winged Scapula'' walima ``Scapular Winging'' n'a Bɔra ka Bɔ kɔ fɛ, sanni a ka Kɛ fla ye k'a nɔrɔ i fari la. Miiri k’a filɛ i n’a fɔ kɔnɔnin dɔ, a kamankun kolo bɛ bɔ kɔfɛ. O yɔrɔ de la ``wulu'' tɔgɔ bɔra, bawo a bɛ i n'a fɔ wulu.

Ni kamankunw bɔra nin cogo la, a bɛ se ka gɛlɛya dɔɔni ka kamankun lamaga o fan fɛ walima ka bolokɔni kɔrɔta. Dimi bɛ se ka kɛ aw la, ani a bɛ se ka kɛ ko aw bolo bɛ sɔgɔsɔgɔ yɛrɛ. Miiri k’a filɛ, i bɛna girinya dɔ kɔrɔta, o yɔrɔnin bɛɛ la, i y’a ye ko fɛn dɔ bɛ i kamankun kɔnɔ min bɛ ka siri. O de bɛ se ka kɛ.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko ni aw y’a ye ko aw kamankun kolo kelen ɲɛ tɛ kelen ye ni tɔ kelen ye, walima ni aw kamankun dimi, a gɛlɛyara, walima ni a ka gɛlɛn ka aw bolokɔni kɔrɔta ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan, siga t’a la ko aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la Ni aw y’a dɔn joona, a furakɛli bɛ nɔgɔya.

Yala dislocations bɛɛ ye kojugu ye wa? An ka `(Scapular Dyskinesis)` fana dɔn

Tiɲɛ na, sɔgɔsɔgɔninjɛ ye bana ye min man teli ka sɔrɔ. A ka c’a la, an bɛ fɛn dɔ ye min tɛ ye dɔɔni, o yɔrɔ la, a kamankun bɛ bɔ a nɔ na dɔɔni. Dɔgɔtɔrɔw b’o wele ko Scapular Dyskinesis, o kɔrɔ ye ko kamankun bɛ bɔ a nɔ na dɔɔni, wa a lamagacogo tɛ kelen ye.

Ni bana dɔ bɛ aw la min bɛ wele ko `(Scapular Dyskinesis),` aw kamankun bɛ se ka kɛ danfara dɔɔni ni a cogo kɔrɔ ye. A tɛ bɔ sira bɛɛ la ni i ye i bolo kɔrɔta. Nka, i n’a fɔ `(Winged Scapula)` cogoya, a taamasiɲɛw – i n’a fɔ dimi ni gɛlɛya – bɛ se ka sɔrɔ, nka a ka ca a la u man jugu. Aw bɛ se ka a ye ko aw barika ka dɔgɔ dɔɔni aw kamankun na, walima aw bɛ se ka a ye ko fɛn dɔ ma ɲɛ ni aw ye aw bolokɔni kɔrɔta.

Nin `(Winged Scapula)` bana in taamasiɲɛw ye mun ye?

A kunba ye ko kamankun kolo kelen bɛ bɔ kɛnɛma ka tɛmɛ tɔ kelen kan. Mɔgɔ fanba bɛ o de kɔlɔsi fɔlɔ. Ka fara o kan, i bɛ se ka fɛn dɔw ye i n’a fɔ:

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ: O de ye a taamasiɲɛ ye min ka teli ka kɛ. Dimi fana bɛ se ka bɔ kɔ la.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ gɛlɛyali: A bɛ se ka kɛ i n’a fɔ i sirilen bɛ ni fɛn dɔ ye.
• Bolo kɔrɔta gɛlɛya : Dimi bɛ se ka bonya, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw b’a ɲini ka bolokɔni kɔrɔta kunkolo sanfɛ, walima a bɛ se ka kɛ ko bolokɔni tɛ se ka kɔrɔta fewu. O bɛ Weele ko ``Range of Motion'' dɔgɔyali.
• Barikantan ye: Aw bɛ se ka a ye ko aw bolokɔniw barika ka dɔgɔ ani aw bɛ se ka a ye ko aw tɛ se ka foyi kɔrɔta.
• Mankan mɛnni ni aw bɛ aw kamankunw kɔrɔta: Aw bɛ se ka "sɔgɔsɔgɔninjɛ" mankan mɛn walima ka a mɛn, walima fɛn dɔ i n’a fɔ fɛn dɔ bɛ tigɛli kɛ.
• A bɛ kɛ i n’a fɔ kɔ fan kelen bɛ sama: Ni aw bɛ aw bolokɔni kɔrɔta, a bɛ se ka kɛ aw bɛ a ye ko kɔkolo fasaw bɛ sama ka taa fan kelen fɛ.

Ni nin taamasiɲɛ kelen walima caman bɛ aw la, a ka ɲi aw ka hami.

Mun na a kamankun bɛ bɔ kɛnɛ kan nin cogo la? O sababu ye mun ye?

A ka c’a la, nin ``Winged Scapula`` bana in bɛ sɔrɔ farikolo yɔrɔw tiɲɛni fɛ minnu bɛ i kamankun minɛ a nɔ na walima farikolo minnu bɛ o farikolo yɔrɔw mara .

Aw k’a miiri i n’a fɔ sigida min bɛ baara kɛ ɲɔgɔn fɛ. N’an y’an bolo kɔrɔta, k’a jigin, walima n’an bɛ an kamankun wuli, farikolo minnu sen bɛ o la, olu bɛ ɲɔgɔn minɛ, ka lafiya, ka ɲɔgɔn dɛmɛ. Nin ye fɛn ye min ka kan ka kɛ balansi la. Sisan, ni nɛrɛ walima farikolo yɔrɔ min bɛ o farikolo yɔrɔw mara, o tiɲɛna, o balansi bɛ ban. O kɔ, farikolo yɔrɔw tɛ se ka kamankun minɛ ka a kɛ disi la ka a to a ka kɛ fla ye.

Walasa ka misali nɔgɔman wɛrɛ di i ma: Miiri k’a filɛ i b’a fɛ ka kartɔn dɔ datugu. Aw b’a fɛ ka kɛsu fan naani bɛɛ da ɲɔgɔn na ka u datugu ka ɲɛ. Sisan, i k’a miiri ko kɛsu fan kelen sɔgɔlen don walima a karilen don. O kɔfɛ, hali n’i y’a ɲini ka fan naani dɔ la kelen don kokura, a bɛ bɔ ka na san fɛ, ɔnhɔn? A bɛ ten. Ni kamankun lamini farikolo kelen walima caman barika dɔgɔyara, kamankun kolo "bɛ bɔ."

Farikolo ni farikolojɔlifɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka nɔ bila fɔlɔ nin bana in na:

• Serratus Anterior Muscle : O bɛ kunbɛn ni barajuru jan ye. Tiɲɛni min bɛ kɛ o nɛrɛmuguma in na, o de ka teli ka kɛ sababu ye ka Winged Scapula.
• Trapezius Muscles : Nin bana in bɛ se ka kɛ ni o farikolo yɔrɔ dɔ tiɲɛna, walima ni kɔkolo dɛmɛnan nɛrɛmuguma min bɛ u kɔlɔsi, o tiɲɛna.
• Rhomboïde Muscles : Olu bɛ mara kɔkolo sɔgɔsɔgɔninjɛ fɛ. Jogin wɛrɛw fana bɛ se ka o lase mɔgɔ ma.

O la sa, o nɛrɛmuguma walima o farikolo yɔrɔw bɛ se ka tiɲɛ cogo di?

• Spor kasaaraw: Spor minnu bɛ degun caman bila kamankunw na, i n’a fɔ kirikirimasiyɛn ni volleyball.
• Jogin minnu bɛ segin-ka-bɔ: Ni aw bɛ taa a fɛ ka baara sugu kelen kɛ, misali la, mɔgɔ min bɛ penti kɛ walima ka baara kɛ ɔridinatɛri kan o cogo kelen na.
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ minnu bɛ bɔ.
• Kasaraw: Fɛn minnu bɛ i n’a fɔ mobili kasaara, binkanni.
• Opereli kɔlɔlɔw : Tuma dɔw la, sinji opereli waati, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sinji bɔli waati, farikolojidɛsɛ minnu bɛ a la, olu bɛ se ka tiɲɛ, walima a bɛ se ka kɛ anestezi kɔlɔlɔ ye.

Jɔn de farati ka bon kosɛbɛ nin bana in na?

Scapular winging lakika, o ye bana ye min na, kamankun bɛ bɔ kosɛbɛ ka a sababu kɛ nɛrɛmuguma walima farikolo tiɲɛni ye, a ka c’a la, o bɛ sɔrɔ kasaara sababu fɛ. Mɔgɔ minnu ye disi opereli kɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la sinji bɔli, olu farati ka bon.

Nka, n ye bana min fɔ ka tɛmɛ, n’o bɛ wele ko ``Scapular Dyskinesis``, n’o ye kamankun bɛ sama dɔɔni dɔrɔn, o bɛ se ka sɔrɔ nin ko ninnu fɛ:

• Spor minnu bɛ degun bila kamankunw na, olu kɛli.
• Baara min bɛ mɔgɔ sɛgɛn farikolo ta fan fɛ.
• Ka bɔrɔ girinman ta tuma bɛɛ (lakɔlidenw ka kan k’u janto o la).
• Slumped Posture, o kɔrɔ ye ka jɔ i n’a fɔ i kunkolo.
• Kamankun kelen barika ka dɔgɔ kosɛbɛ ka tɛmɛ tɔ kelen kan.

Dɔgɔtɔrɔw bɛ o dɔn cogo di?

Ni aw taara dɔgɔtɔrɔso la, u bɛ fɔlɔ ka ɲininkaliw kɛ aw la ka aw kɔ sɛgɛsɛgɛ. A ka c'a la, n'i jɔlen don, i bɛ se ka nin ``Winged Scapula'' cogoya in ye n'i y'a suma ni kamankun tɔ kelen ye.

Kɔrɔbɔliw bɛ kɛ `(Winged Scapula)` kan

Dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka lamaga suguya caman kɛ ani ka aw kamankun lamagacogo ni a fanga lajɛ. sɛgɛsɛgɛliba min bɛ kɛ ka wuluwuluw sɛgɛsɛgɛ , o ye kogo wulicogo sɛgɛsɛgɛli ye .

Min bɛ kɛ o la, o ye, a ɲininen bɛ i fɛ i ka kogo dɔ ɲɛsin k’i bolokɔnincininw bila kogo kan. O kɔ fɛ, i n'a fɔ i bɛ ``Pushup`` kɛ duguma, a bɛ ɲini i fɛ i ka i yɔrɔ janya kogo la ni i bolo fila ye siɲɛ kelen. Ni ``Winged Scapula`` bɛ aw la, n'aw y'o kɛ, o kamankun kolo bɔlen bɛ ye ka jɛya.

Ka fara o kan, nin sɛgɛsɛgɛli ninnu bɛ se ka kɛ walasa ka Scapular Dyskinesis lajɛ:

• Scapular Assistance Test (SAT): Dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka aw bolo kɔrɔta ka ɲɛ aw kun sanfɛ. Ni aw bɛ o kɛ, a bɛna a gɛlɛya dɔɔni dɔɔni aw kamankun jukɔrɔ. Ni o bɛ dɛmɛ ka dɔ bɔ aw ka dimi na walima ka aw bolokɔni kɔrɔta nɔgɔya, aw bɛ se ka disikinɛsi sɔrɔ.
• Scapular Retraction Test (SRT): Nin sɛgɛsɛgɛli in na, dɔgɔtɔrɔ bɛ a bolo da aw kamankun sanfɛ ka aw kamankun digi ka segin a ɲɛda la. O kɔrɔ ye ko kamankun bɛ sama ka segin a ka kan ka kɛ yɔrɔ min na. O kɔ, a ɲininen bɛ aw fɛ aw ka aw bolo kɔrɔta ka taa kɛrɛ fɛ. O kɔ, dɔgɔtɔrɔ bɛ degun dɔɔni dɔɔni kɛ aw kamankun ni aw bolokɔni na. Ni aw ka dimi dɔgɔyara aw kɛlen kɔ ka aw kamankun sama ka segin kɔ, walima ni aw ye fanga caman ye aw bolokɔni na, o fana bɛ se ka kɛ diskinɛsi taamasiɲɛ ye.

Ja sɛgɛsɛgɛliw man kan ka kɛ tuma bɛɛ. Nka tuma dɔw la a bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔ ka kan ka a kamankun walima a kamankun kɔnɔna lajɛ. U bɛ se ka baara kɛ ni fɛnw ye i n’a fɔ:

• X-ray (Sɛgɛsɛgɛli) bɛ kɛ kamankunw kan
• `(MRI)` (Jaa kɛcogo ɲuman) .
• EMG (Electromyography) - O bɛ farikolo yɔrɔw kuran baara suman.
• Nɛrɛmuguma sɛgɛsɛgɛli - O bɛ cikanw taama teliya lajɛ nɛrɛmuguma kɔnɔ.

Nin bana in `(Scapular Winging)` bɛ furakɛ cogo di?

Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna furakɛli fɔ ka da a sababu kan. Furakɛli minnu ka teli ka kɛ olu ye:

• Dimi madali : Fura bɛ di walasa ka dimi ni funu dɔgɔya. Fura minnu tɛ sɔrɔ dɔgɔtɔrɔso la, olu bɛ di mɔgɔ fanba ma minnu bɛ wele ko AINE (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Farikolo lafiya furaw bɛ se ka di mɔgɔ dɔw fana ma.
• Farikoloɲɛnajɛ (PT): O nafa ka bon kosɛbɛ. Farikoloɲɛnajɛla bɛna i kalan farikoloɲɛnajɛ ni i senw kɔrɔtacogo la walasa ka i kamankun fasaw barika bonya ani ka dɔ fara i ka se ka fɛn caman kɛ. Hali ni PT tɛ se ka farikolojidɛsɛ latilen, a bɛ se ka dɛmɛ don ka dɔ fara i ka lamagacogo kan ani ka taamasiɲɛ wɛrɛw kunbɛn.
• Opereli: Mɔgɔ fanba mako tɛ opereli la. Nka, ni furakɛli wɛrɛw ma dɛmɛ, ni dimi jugumanba bɛ aw la, walima ni aw tɛ se ka aw kamankun lamaga fewu, opereli bɛ se ka kɛ. A ka ca a la opereli bɛ jateminɛ kasaara kɔfɛ. A bɛ se ka kɛ aw mago bɛ farikolo walima nɛrɛmuguma la (o ye fɛɛrɛ ye min bɛ kɛ ni farikolo yɔrɔ kɛnɛmanw ta ka u siri yɔrɔ tiɲɛnen na). Walima aw mago bɛ fɛɛrɛ dɔ la min bɛ wele ko scapular arthrodesis (joint fusion). Aw ka operelikɛla bɛna a ɲɛfɔ aw ye opereli min bɛnnen don aw ma ani aw bɛ se ka min makɔnɔ.

Ni a ma furakɛ, mun bɛ kɛ?

Ni a ma furakɛ, sɔgɔsɔgɔninjɛ min bɛ ni wulu ye, o bɛ se ka degun kunntan bila aw kamankun ni a lamini yɔrɔw la. Mɔgɔ minnu tɛ furakɛli kɛ, olu farati ka bon ka bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko frozen shoulder (adhesive capsulitis).

Ni ``Winged Scapula`` sababu bɔra nɛrɛmugu tiɲɛni fɛ, a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ ko a bɛ se ka kɛ. Farati bɛ bonya ni a dɔnna ka mɛn ani ni a furakɛra. O de kama a ka ɲi aw ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la.

Aw bɛ se ka mun makɔnɔ ni ``Winged Scapula'' bana bɛ aw la?

Mɔgɔ caman bɛ se ka nin bana in kunbɛn ni opereli ma kɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ ni farikoloɲɛnajɛla bɛna aw dɛmɛ ka furaw sɔrɔ minnu bɛ aw dɛmɛ ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn. U bɛna a fɔ fana ko aw ka fɛn dɔw Changer aw ka baara walima aw ka baara la walasa ka dɔ bɔ degun na aw kamankun kan ani ka joginni bali.

`(Scapular Winging)` bɛ mɛn waati joli kɔnɔ?

O bɛ mɛn waati hakɛ min na, o bɛ bɔ a sababu la ani ni nɛrɛmuguma walima farikolojidɛsɛ bɛ yen. Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ furakɛli kɛ kalo damadɔ kɔnɔ walasa aw kamankun ka segin a cogo kɔrɔ la ani ka se ka lamaga kokura.

Mɔgɔ dɔw, kɛrɛnkɛrɛnnenya la minnu bɛ bana in sɔrɔ kasaara kɔfɛ, a taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ u la san damadɔ kɔnɔ. Mɔgɔ minnu bɛ ni wuluwulu ye, olu tilancɛ ɲɔgɔn bɛ se ka dimi dɔ sɔrɔ hali bi u kɛnɛyali kɔfɛ.

Yala Scapular Winging bɛ se ka bali wa?

A ka ca a la, o bɛ kɛ kasaaraw fɛ minnu ma labɛn, o la a bɛ se ka kɛ ko a tɛ se ka bali pewu.

Nka, a ka fisa aw ka nin lakana ladilikanw labato walasa ka kasaara farati dɔgɔya:

• Aw bɛ aw ka lakana cɛsirilan don tuma bɛɛ ni aw bɛ bolifɛn kɔnɔ.
• Aw bɛ lakanaminɛn bɛnnenw don ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ ni baara wɛrɛw kɛ.
• Aw ye aw ka so ni aw ka baarakɛyɔrɔ to yɔrɔ la, fɛn minnu bɛ se ka kɛ farati ye.
• Aw bɛ baara kɛ ni baarakɛminɛn bɛnnen ye tuma bɛɛ ni aw bɛ fɛn dɔ ta ka bɔ san fɛ. Aw kana yɛlɛ sigilanw walima tabali kan.
• Ni taama ka gɛlɛn aw ma walima ni aw bɛ bin, aw bɛ fɛn dɔ kɛ i n’a fɔ bere.

Tuma jumɛn na ne ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la?

Ni aw kamankun dimi, a gɛlɛyara, walima taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la ka tɛmɛ dɔgɔkun kelen kan, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Ni aw tɛ se ka aw kamankun lamaga walima ka baara kɛ ni a ye, aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona joona. Ni aw y’a ye ko aw kamankun bɔra, aw b’a ɲini abada k’a wajibiya ka segin a nɔ na. Aw bɛ aw bolokɔni ni aw kamankun to u jɔlen na ni aw bɛ se, ka u dɛmɛ, ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona.

Ne ka kan ka ɲininkali jumɛnw kɛ n ka dɔgɔtɔrɔ la?

• Mun na ne bɛ ni ``Winged Scapula'' ye?
• Yala ne farikolo walima ne farikolo tiɲɛna wa?
• Aw bɛ furakɛli sugu jumɛn fɔ?
• Ne bɛna farikoloɲɛnajɛ kɛ fo waati joli?
• Yala aw bɛ se k’a fɔ ne ye ne bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ walima farikoloɲɛnajɛ minnu kɛ so kɔnɔ wa?

O la sa, an bɛ mun ta ka taa so ka bɔ nin ko in na?

Ni i y'a Sɔrɔ ``Winged Scapula'' b'i la, i hakili bɛ Se k'i hakili To i ka denmisɛnya sugo la, n'o ye ka pankurun boli. Nka, tiɲɛ yɛrɛ la, n’a sɔrɔ i bɛ miiri kosɛbɛ i kamankun dimi ni a gɛlɛya la.

Scapular winging ye bana ye min bɛ sɔrɔ ni i kamankun farikolo ni i kamankunw tɛ se ka i kamankun minɛ ka ɲɛ i disi la. Aw kana siran. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a ɲɛfɔ a sababu ye ani a taamasiɲɛw kunbɛncogo i n’a fɔ dimi ni lamaga gɛlɛya. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la joona ni bana taamasiɲɛw bɛ aw la. O bɛna aw dɛmɛ ka kɛnɛya joona.

` Kamankunw jiginni, wuluwuluw, kamankun dimi, sɔgɔsɔgɔninjɛ, nɛrɛmuguma, farikoloɲɛnajɛ, kamankunw degeliw