Yala i bɛ hami i ɲɛda kurukuruniw na ni i bɛ kɔrɔbaya wa? (Wrinkles) An ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ nin ko in kan

Yala i delila ka filɛli kɛ filɛlikɛlan na k’a kɔlɔsi ko jiribolo finmanw bɛ i ɲɛw lamini na ani i da fan fila bɛɛ la, ka dusukasi ni nimisa dɔɔnin wa? N’a sɔrɔ i b’a miiri ko nin ye kɔrɔya taamasiɲɛ wɛrɛ dɔrɔn ye, nka n’a sɔrɔ i y’i yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na nin tigɛli ninnu bɛ bɔ joona ten?” Aw kana aw hakili ɲagami, nin ye gɛlɛya ye min bɛ mɔgɔ caman kan. O la bi, an ka kuma nin kurukuru ninnu ye mun ye, mun na u bɛ sɔrɔ, ani an bɛ se ka min kɛ u la.

O kurukuruw ye mun ye? Danfara jumɛn bɛ ‘Fine lines’ ni ‘Wrinkles’ cɛ?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, kurukuruw ye layini walima kurukuruw ye minnu bɛ sɔrɔ fari fan fɛ ka da kɔrɔya kan, tile fɛ, jamu nɔfɛkow, ani an bɛ ɲɛda cogoya minnu kɛ (misali la, ɲɛjibɔ, nisɔndiya). U ka teli ka ye tile bɛ yɔrɔ minnu na i n’a fɔ ɲɛda, kɔ, ani bolokɔfɛ.

Sisan, i bɛ se k’i yɛrɛ ɲininka ni ‘Fine lines’ ni ‘Wrinkles’ ye fɛn fila ye minnu tɛ kelen ye. Ɔwɔ, danfara dɔɔnin bɛ o ni ɲɔgɔn cɛ.

• Zana finmanw: Olu de bɛ bɔ fɔlɔ. U bɛ i n’a fɔ zana fɔlɔ minnu bɛ ye n’i ye papiye dɔ da fila ye. U ma dun kosɛbɛ. U bɛ daminɛ ka bɔ i da kɛrɛw la ni i bɛ nisɔndiya, ani i ɲɛkisɛw la ni i bɛ i ɲɛji cɛ .
• Kurukuruw: Waati tɛmɛnen kɔfɛ, farikolojɔli dumuni minnu bɛ an fari la, olu minnu bɛ wele ko kolajɛ ni ɛlasini, olu bɛ dɔgɔya. Olu de bɛ fari gɛlɛya ani ka a sɔgɔsɔgɔ. Ni ninnu bɛ dɔgɔya ani ka da girinya kan, o jirisun finmanw bɛ juguya dɔɔni dɔɔni ani u bɛ kɛ kurukuruw ye minnu bɛ ye kosɛbɛ.

Mun na an bɛ kurukuruw sɔrɔ? O sababuba ye jumɛnw ye?

Kun kelen tɛ kurukuruw la, nka fɛn caman bɛ yen . An k’a lajɛ o kunba ye mun ye. N bɛna o ɲɛfɔ tabali in ɲɔgɔn na walasa ka faamuyali nɔgɔya aw bolo.

Hali n’an tɛ se ka jamu ni kɔrɔya kunbɛn, k’an yɛrɛ tanga tile ma ani ka sigarɛti min, o ye fɛnw ye an bɛ se ka minnu kɛ.

Mun bɛ se ka kɛ walasa ka dɔ bɔ o kurukuruw la?

Hali ni kurukuruw tɛ se ka ban pewu, furakɛli damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka dɔ bɔ u yecogo la ani ka u bali ka juguya.

Furakɛcogo minnu bɛ kɛ furakɛli la

ninnu ye fɛnw ye minnu ka kan ka kɛ dɔgɔtɔrɔ ŋana dɔ ka laadilikan dɔrɔn de kɔnɔ .

• Retinoïde kiribiw : Nin ye fɛɛrɛ ye min sɛgɛsɛgɛra kɛnɛyaso la, min bɛ se ka kɛ sababu ye ka kurukuruw dɔgɔya. Olu bɛ dɔ fara kolajɛ bɔli kan fari la, ka nɔgɔw dɔgɔya, ka dɔ bɔ kurukuruw bɔli la. Ninnu ka kan ka kɛ ka kɛɲɛ ni dɔgɔtɔrɔ ka ladilikan ye.
• Asidi alfa-hidroksi (AHAs): 1.1.Olu ye asidiw ye minnu bɛ bɔ jiridenw na. U bɛ dɛmɛ don ka farikolokisɛ salenw bɔ ani ka farikolokisɛ kuraw falen. O bɛ se ka dɛmɛ don ka kurukuruw bɔli dɔgɔya fo ka se hakɛ dɔ ma.
• Dermabrasion ani Microdermabrasion : Nin wale ninnu bɛ fari sanfɛla bɔ dɔɔni dɔɔni, ka fari kura ni nɔgɔlen jira. A nafa ka bon ka o kɛ baarakɛla ŋana dɔ fɛ.
• Laser Resurfacing: Laser resurfacing bɛ kɛ ni laser ye walasa ka fari sanfɛla bɔ ani ka kolajɛni bɔli lawuli. O bɛ se ka nɔ bɔ kosɛbɛ kurukuruw la.
• Pikiri minnu bɛ kɛ:
• Botulinum toxin (Botox, Dysport): O bɛ baara kɛ ni farikolo yɔrɔw lafiyali ye waati dɔɔni kɔnɔ minnu bɛ kurukuruw bila mɔgɔ la. A bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la ɲɛda kurukuruniw na ani ɲɛw lamini na. A nɔ bɛ mɛn kalo damadɔ kɔnɔ, wa aw bɛ se ka segin furakɛli kan ni aw b’a fɛ ka a nɔfɛkow mara.
• Fasafɛnw (misali la asidi hyaluronic): Olu bɛ kɛ ka fari kurukuru jugumanw ni kurukuruw fa (i n’a fɔ da kɛrɛw). O bɛ farikolo girinya bɔnɛnen segin a cogo kɔrɔ la.

So kɔnɔ furaw

Hali ni fɛn caman minnu bɛ sugu la, olu bɛ laseli kɛ ko u "bɛ kurukuruw bɔ", u nɔfɛkow dan ye.

• Jilafɛnw : Ni aw bɛ jisumalan ɲuman kɛ, o bɛ aw fari dɛmɛ ka ji to aw fari la. Ni aw fari jara, kurukuruw bɛ ye ka ɲɛ. Ni ji bɛ aw fari la, a bɛ fasa ani kurukuruw bɔli bɛ dɔgɔya waati dɔɔni.
• Ɲɛda degeliw: Mɔgɔ dɔw dalen b’a la ko ɲɛda fasaw farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka dɔ bɔ fari la min bɛ sɔgɔsɔgɔ. Hali ni dɔnniya ɲininiw dan ye nin ko in kan, a nafa ka bon k’a ɲini.
• Fasokan2009-09_enterneti_kalanni.dis.html,#5417333 ɲɛda masiki : Ni aw bɛ farikolojidɛsɛ fura kɛ siɲɛ kelen dɔgɔkun kɔnɔ, o bɛ se ka fari ji ni balo ɲuman di a ma.

Kurukuruw kunbɛncogo ɲumanw

Bana kunbɛnni ka fisa ni furakɛli ye tuma bɛɛ. Hali ni an tɛ se ka kurukuruw bɔli dabila pewu, fɛn nɔgɔman dɔw bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɛmɛ don ka u kunbɛn.

• Aw ye aw yɛrɛ tanga tile ma: Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ ani min ye fɛn fɔlɔ ye . Ni an bɛ to ka tile gɛlɛn kɛ an ka jamana kɔnɔ, o bɛ se ka tiɲɛniba kɛ fari la.
• Aw bɛ tile fanga dɔgɔya sɔgɔma 10 ni wulada 4 cɛ.
• Aw bɛ tilekunfura don tuma bɛɛ ni SPF 30 ye walima ka tɛmɛ o kan ni aw bɛ bɔ kɛnɛma.Baara kɛ ni kelen ye. Aw bɛ a da ka ɲɛ aw ɲɛda, aw kɔ ani aw tɛgɛw la.
• Aw bɛ fini dɔ don min dawolo ka bon ani tile ɲɛkisɛw.
• Aw kana sigarɛti min: Ni aw ye sigarɛtiminbaga ye, aw bɛ aw jija ka sigarɛtimin dabila. A bɛna nafa caman lase aw fari ma ani aw farikolo bɛɛ ma.
• Aw bɛ farikolojidɛsɛ furakɛ: Aw bɛ jisumalan ɲuman kɛ min bɛ bɛn aw fari suguya ma sɔgɔma ni su o sɔgɔma.
• Dumuni ɲuman: Dumuni nafama dunni. Nakɔfɛnw, jiridenw ani ji sanuman caman minni bɛ se ka aw fari to kɛnɛya la.
• Aw bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ: Ka sunɔgɔ ka ɲɛ lɛri 7-8 tile kɔnɔ, o nafa ka bon kosɛbɛ fari dilancogo la.