Yala nin de ye aw ka hiccups sababu ye wa? An ka kuma diaphragme kan!

Yala i delila ka hiccups sɔrɔ wa? O hiccups minnu tɛ se ka muɲu, tuma dɔw la minnu bɛ nisɔndiya? Aw kana aw hakili ɲagami, u ye normal ye. A ka c’a la, a bɛ jigin i farikolo yɔrɔ dɔ la min bɛ mɔgɔ kabakoya, nka tuma caman na, i bɛ ɲinɛ o kɔ. Bi, an bɛna kuma jagokɛla dogolen dɔ kan an farikolo kɔnɔ min nafa ka bon an ka hiccups ni an ka ninakili seko fila bɛɛ la. O ye diaphragme ye , walima diaphragme .

Diaphragme ye mun ye? A bɛ min?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ɲɛgɛnɛsira ye farikolo barikama ye min bɛ i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ, min bɛ an disi (an bɛ min wele ko barajuru) ni an kɔnɔbara (an bɛ min wele ko kɔnɔbara ) fara ɲɔgɔn kan. Aw bɛ a jate i n’a fɔ farikolo yɔrɔ finman dɔ, min bɛ i n’a fɔ dôme, min bɛ aw disi ni aw kɔnɔbara cɛ. A bɛ sɔrɔ i fogonfogon jukɔrɔ dɔrɔn, i kɔnɔbara yɔrɔw sanfɛ i n’a fɔ i sugunɛ ni i kɔnɔbara. Farikolo kɛrɛnkɛrɛnnen don kosɛbɛ, bawo n’o tun tɛ, an tun tɛ se ka ninakili.

Ɲɛgɛnɛsiraw ka baara kunba ye ninakili ye.

Sisan, a lajɛ nin ɲɛgɛnɛsira in nafa ka bon cogo min na. An ka baara kunba, n’o ye ka ninakili , o ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Miiri pikirijikɛlan dɔ la. I n’a fɔ fura bɛ don cogo min na ni an bɛ pikirijikɛlan kɔfɛla sama, fiɲɛ bɛ don fogonfogon la ni dawolo bɛ jigin.

Fiɲɛ bilali

Ni aw bɛ fiɲɛ sama, o farikolo min bɛ wele ko diaphragme, o bɛ sɔgɔsɔgɔ . A bɛ bɔnɛ a ka sanfɛla kurulen na ka flakɛ ka Bɔ, walima n’a Fɔra ka ɲɛ, a bɛ Jigin. O bɛ dɔ fara yɔrɔ kan disi kɔnɔ. O b’a to fogonfogonw bɛ bonya, wa fogonfogon kɔnɔ tansiyɔn bɛ dɔgɔya, o bɛ kɛ sababu ye ka fiɲɛ bɔ kɛnɛma ka don fogonfogon la nugu fɛ. Yala nin wale in tɛ kabako ye wa?

Fiɲɛ bɔli

Ni aw ye ninakili bɔ, a kɔkanna bɛ kɛ. diaphragme farikolo bɛ lafiya ani ka lafiya . O kɔ fɛ a bɛ wuli ka segin san fɛ ka segin a cogo kɔrɔlen na. O bɛ dɔ bɔ disi kɔnɔ yɔrɔ la, ka fogonfogonw digidigi, ka dɔ fara degun kan fogonfogon kɔnɔ, ka fiɲɛ (a ka ca a la gazi ɲuman ) wajibiya ka bɔ. O bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ tuma caman na, k’a sɔrɔ an ma cɛsiri caman kɛ.

Hiccups bɛ kɛ cogo di? Jɛɲɔgɔnya min bɛ diaphragme ni hiccups cɛ

Okey, sisan an ka segin hiccups kan. Nin hiccups (hiccups) ninnu ye mun ye? Mun na a bɛ sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira fɛ?

Hiccups ye diaphragme (banakisɛfagalan) jiginni barikama ye, min tɛ se ka kunbɛn, i n’a fɔ sɔgɔsɔgɔninjɛ.O ɲɔgɔnna fɛn dɔ. A bɛ i n’a fɔ farikolo yɔrɔ dɔ bɛ barika dɔgɔya. Ni ɲɛgɛnɛsira barika banna ka jigin, fiɲɛ bɛ boli ka don fogonfogon la. O waati kelen na, sɔgɔsɔgɔninjɛ fitinin dɔ bɛ an kankɛminɛnw kan (an b’a wele ko epiglottis) bɛ barika da. O waati de la o ‘hiccup’ mankan bɛ Bɔ. Miiri o la i n’a fɔ da bɛ mankan min bɔ ni a barika banna.

Fɛn minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka hiccups (hiccups) bila mɔgɔ la:

Fɛn dɔw filɛ nin ye minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka hiccups (hiccups) bila mɔgɔ la:

• Dumuni teliya la, dumuni caman dunni siɲɛ kelen.
• Minfɛn sumalenw min.
• Fɛn funteni walima nɛnɛ dunni/min barika la.
• Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ ni i bɛ ŋɛɲɛ kɛ ni kanba ye walima ni i dusu tiɲɛna.
• Mɔgɔ minnu bɛ sigarɛti min ani ka dɔlɔ min, olu fana ka teli ka hiccups sɔrɔ.
• A bɛ se ka kɛ fana fura dɔw de kosɔn.

Yala aw ka kan ka siran hiccups ɲɛ wa?

A ka ca a la, sɔgɔsɔgɔninjɛ bɛ ban miniti damadɔ kɔnɔ, tuma dɔw la lɛri damadɔ kɔnɔ. Hami foyi tɛ yen. Nka, ni kirinni bɛ to senna ka tɛmɛ tile fila kan (lɛrɛ 48) , walima ni a bɛ kɛ tuma caman na ani ni a ka jugu, o bɛ se ka kɛ furakɛli bana wɛrɛ taamasiɲɛ ye. O ko suguw la, a ka fisa ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ka ladilikan ɲini.

Yala baara wɛrɛw bɛ kɛ ni diaphragme ye ninakili kɔfɛ wa?

Ninakili ye ɲɛgɛnɛsira baara kunba ye. Nka o farikolo in b’an dɛmɛ cogo wɛrɛw la. A ka ca kosɛbɛ ka tɛmɛ i bɛ se ka miiri min na!

• Sɔgɔsɔgɔ ni sɔgɔsɔgɔ : Ni an bɛ sɔgɔsɔgɔ walima ka sɔgɔsɔgɔ, dawolo bɛ barika sɔrɔ, o bɛ dɛmɛ ka fiɲɛ bɔ fogonfogon la. O de bɛ fɛnw ni tumuw gɛn minnu man ɲi ka bɔ ninakiliyɔrɔ la.
• Fɔɔnɔ ni nɔgɔ bɔli : Ni an bɛ fɔɔnɔ walima nɔgɔ bɔ, dawolo fana bɛ dɛmɛ ka dɔ fara degun kan kɔnɔbara la. O de y’a To o fɛnw bɛ Bɔ nɔgɔya la.
• Kuma ni dɔnkilida: Diaphragme nafa ka bon walasa k’an ninakili kunbɛn ni an bɛ kuma ani ni an bɛ dɔnkili da. O farikolo in fana bɛ fanga de wajibiya o kama.
• Core stability: O bɛ dɛmɛ don cogo la min tɛ ɲɛ, ka an kɔkolo tilennen to ani ka an kɔkolo barika bonya.
• Esophagus and diaphragm: Tubabukan min bɛ dumuni ta ka bɔ an galaka la ka taa an kɔnɔbara la, o ye dumunikɛminɛn ye , o bɛ siri an kɔnɔbara la diaphragme fɛ. dingɛ kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ bɛ ɲɛgɛnɛsira la min bɛ wele ko hiatus . Tuma dɔw la, kɔnɔbara yɔrɔ dɔ bɛ se ka bɔ o dingɛ kɔnɔ. An b' a wele ko hiatal hernie .

Gɛlɛya wɛrɛ minnu bɛ se ka sɔrɔ ɲɛgɛnɛsira la

Ka fara sɔgɔsɔgɔninjɛ kan, kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ tali kɛ ɲɛgɛnɛsira la. A ka ɲi ka dɔɔni dɔn ninnu fana kan.

• Diaphragmatique paralysie : Ni nɛrɛ min bɛ diaphragme kɔlɔsi, n’o ye phrénic nerve ye , o tiɲɛna, a bɛ se ka kɛ ko diaphragme tɛ baara kɛ ka ɲɛ. Fɛn kelen walima a fan fila bɛɛ bɛ se ka kɛ paralize ye. O bɛ se ka ninakili gɛlɛya , sɛgɛn, ani disidimi.
• Hiatal Hernia : I n’a fɔ n y’a fɔ cogo min na ka tɛmɛ, kɔnɔbara yɔrɔ dɔ bɛ tɛmɛ dingɛ dɔ fɛ min bɛ disi la ka don disi la. O bɛ se ka disidimi bila mɔgɔ la ( i n’a fɔ dusukunnabana ), a bɛ kɛ i n’a fɔ a sirilen don kuru dɔ la, ani dumuni bɛ se ka bɔ.
• Diaphragmatic flutter / Myoclonus : Nin ye bana ye min na diaphragme bɛ gosi teliya la ani a tɛ kɛ cogo la. o bɛ se ka ninakilidegun ni disidimi bila mɔgɔ la . Nin ye bana ye min man teli ka sɔrɔ.
• Dimi min bɛ taa ɲɛ: Tuma dɔw la, kamankundimi bɛ se ka sɔrɔ gɛlɛya dɔ fɛ min bɛ ɲɛgɛnɛsira la. Ikomi farikolojidɛsɛ minnu bɛ taa ɲɛgɛnɛsira ni kamankun na, olu bɛ daminɛ yɔrɔ kelen na, dimi bɛ bɔ yɔrɔ min na, o kunkolo tɛ se ka a dɔn.

An bɛ se ka an ka ɲɛgɛnɛsira to kɛnɛya la cogo di? Ninakili min bɛ kɛ ni diaphragme ye, o ye mun ye?

A nafa ka bon ka an farikolo nafama in to kɛnɛya la. o kɛcogo ɲuman dɔ ye ka ninakilicogo dege , min bɛ wele fana ko ‘ kɔnɔbara ninakili ’ .

Nafa minnu bɛ ninakilidegun na:

• A bɛ dɔ bɔ degun na ani ka hakili lafiya.
• a bɛ farikolo dɛmɛ ka oksizɛni caman minɛ .
• A bɛ se ka dɛmɛ don ka tansiyɔn kunbɛn.
• A bɛ dɛmɛ don ka ninakili nɔgɔya ninakilibana bɛ mɔgɔ minnu na (misali la sɔgɔsɔgɔninjɛ, Ɲɛgɛnɛsiraw).
• A bɛ dɔ fara ninakiliyɔrɔ bɛɛ ka baarakɛcogo ɲuman kan.

A bɛ se ka kɛ cogo di? (Fɛɛrɛ nɔgɔman):

1. Aw bɛ sigi sigilan kan ka ɲɛ walima ka aw da dilan kan. Aw bɛ aw kɔ to ka tilennen to.

2. Aw bɛ aw bolo kelen bila aw disi la, ka tɔ kelen bila aw kɔnɔbara kan (ka a ɲɛfɔ ka ɲɛ, aw bɛ aw kɔkili sanfɛ dɔɔni, ɲɛgɛnɛsira bɛ yɔrɔ min na).

3. Aw bɛ ninakili dɔɔni dɔɔni aw nugu fɛ. Ni aw bɛ ninakili, aw bɛ aw jija ka aw disi jɔ cogo min na, ani ka ninakili cogo la min b’a to aw kɔnɔbara bolo dɔrɔn ka na ɲɛfɛ (a bɛ aw kɔnɔbara funu). O kɔrɔ ye ko aw bɛ aw ka ɲɛgɛnɛsira gɛrɛntɛ ka jigin ka aw kɔnɔbara fa fiɲɛ na. Aw bɛ ninakili walasa ka hakili jate naani sɔrɔ.

4. Aw bɛ aw ninakili minɛ dɔɔni (seginkanni 1-2 ni a bɛ se ka kɛ).

5. O kɔ, aw bɛ ninakili bɔ dɔɔni dɔɔni aw da fɛ (aw bɛ aw dawolo sɔgɔ i n’a fɔ burufiyɛ). Aw ka kan ka a ye ko aw kɔnɔbara donna.Aw bɛ ninakili dɔɔni dɔɔni fo aw hakili la jate bɛ kɛ wɔɔrɔ walima seegin ye.

6. A ka ɲi kosɛbɛ ka nin kɛ miniti 5-10 ɲɔgɔn tile kɔnɔ, siɲɛ fila walima siɲɛ saba tile kɔnɔ.

"Nin bɛ se ka gɛlɛya dɔɔnin a daminɛ na, nka n'i delila a la, a ka nɔgɔn kosɛbɛ. Yala i delila ka den ye a bɛ ninakili wa? U bɛ ninakili ka bɔ u kɔnɔbara la. A bɛ kɛ ten."(Alimankan na)

Aw ka kan ka taa dɔgɔtɔrɔso la tuma jumɛn?

Wajibi tɛ ka kɔrɔtɔ ka taa dɔgɔtɔrɔso la walasa ka hiccups nɔgɔman dɔ sɔrɔ. Nka, hakilitigiyako don ka dɔgɔtɔrɔ ka laadilikan ɲini nin ko suguw la:

• Ni kirinni bɛ tɛmɛ tile fila kan (`lɛrɛ 48`), walima ni a ka teli ka kɛ ani ni a ka jugu.
• Ni sɔgɔsɔgɔninjɛ ninakili gɛlɛya, disidimi walima girinya bɛ taa ɲɔgɔn fɛ.
• Ni hiccups bɛ aw la ni dumuni munumunu gɛlɛya ye.
• Ni ninakili ka gɛlɛn kun t’a la, walima ni i sɛgɛnnen don hali ni i taamana waati kunkuruni kɔnɔ (o bɛ se ka kɛ sababu ye ka dawolobara fanga dɔgɔya).
• Ni aw bɛ to ka dusukunnabana sɔrɔ ani ni aw bɛ a ye ko dumuni bɛ na (o bɛ se ka kɛ Hiatal Hernia taamasiɲɛ ye).
• Ni aw y’a ye ko aw bɛ aw dawolo aw sunɔgɔ la.

An ye kuma min kan, an hakili ka kan ka to min na (Take-Home Message) .

O la, n’a sɔrɔ aw y’a faamu sisan ko ɲɛgɛnɛsira ye farikolo yɔrɔ fitinin ye nka a nafa ka bon kosɛbɛ an farikolo la. A tɛ kɛ hiccups dɔrɔn de kama, nka a bɛ kɛ fɛn nafamaba ye an bɛ min kɛ walasa ka ɲɛnamaya, ka ninakili ani ka fɛn caman wɛrɛw kɛ. O la, an k’an janto dawolo la ani k’a to kɛnɛya la. Ni an bɛ fɛn nɔgɔmanw dege i n’a fɔ ninakili min bɛ kɛ ni diaphragme ye, o bɛ se ka nafa caman lase an ma kɛnɛyako la. Ni gɛlɛya walima siga dɔ bɛ aw la, aw kana siran abada ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka laadilikan ɲini. Aw ka to kɛnɛya la!

` Diaphragme, Hiccups, Ninakili, Ninakili, Farikolo, Fogonfogon, Diaphragma ninakili, Hiatal Hernia