আপনার চোখের কী হচ্ছে? আপনার দৃষ্টিশক্তিতে কি কোনো সমস্যা হচ্ছে? চলুন অপটিক নিউরাইটিস নিয়ে কথা বলি!

আপনার কি মাঝে মাঝে চোখে ব্যথা হয়? অথবা হঠাৎ করে কি আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে আসছে বলে মনে হয়? হয়তো আপনি রংগুলোও পরিষ্কারভাবে দেখতে পাচ্ছেন না? যদি আপনার এই সমস্যাগুলো হয়ে থাকে, তবে এর একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে অপটিক নিউরাইটিস নামক একটি রোগ। চিন্তা করবেন না, আমরা এই বিষয়টি সহজভাবে আলোচনা করব যাতে আপনি বুঝতে পারেন।

অপটিক নিউরাইটিস কী? সহজ কথায় বলতে গেলে...

ভাবুন, আমাদের চোখ এবং মস্তিষ্কের মধ্যে টেলিফোনের তারের মতো একটি জিনিস আছে। আমরা একে অপটিক নার্ভ বলি। এই নার্ভটিই আমাদের চোখ থেকে মস্তিষ্কে দেখা জিনিস নিয়ে যায় এবং আমাদের বুঝতে সাহায্য করে, "ওহ, আমি এটাই দেখছি।" এখন, এই অপটিক নার্ভের চারপাশে একটি প্রতিরক্ষামূলক আবরণ রয়েছে। এটি বৈদ্যুতিক তারের চারপাশের প্লাস্টিকের আবরণের মতো। ডাক্তাররা একে মায়েলিন শিথ বলেন। যদি কোনো কারণে এই মায়েলিন শিথ ক্ষতিগ্রস্ত বা প্রদাহযুক্ত হয়, তাহলে সেই টেলিফোনের তারের বার্তাগুলো সঠিকভাবে পৌঁছায় না এবং চোখ থেকে মস্তিষ্কে যাওয়া সংকেত বাধাগ্রস্ত হয়। একেই আমরা অপটিক নিউরাইটিস বলি। সহজ কথায়, এটি একটি স্নায়বিক রোগ (নিউরোপ্যাথি) যা অপটিক নার্ভে হয়। এই কারণেই চোখের ব্যথা এবং দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তনের মতো বিষয়গুলো ঘটে।

অপটিক নিউরাইটিসের প্রধান প্রকারগুলো কী কী?

আমরা এর তিনটি প্রধান প্রকার নিয়ে আলোচনা করতে পারি: ১. টিপিক্যাল অপটিক নিউরাইটিস: এটি সাধারণত কেবল একটি চোখকে প্রভাবিত করে। কিছু লোক চিকিৎসা ছাড়াই কয়েক দিনের মধ্যে সুস্থ হয়ে ওঠে। তবে, বিশেষজ্ঞরা বলেন যে অন্য কারণে চিকিৎসা নেওয়া ভালো। ২. অ্যাটিপিক্যাল অপটিক নিউরাইটিস: এই প্রকারটি উভয় চোখকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, এটি সেরে উঠতে কিছুটা সময় লাগে। গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি অন্যান্য জটিল স্নায়বিক রোগের সাথে সম্পর্কিত। ৩. পেডিয়াট্রিক অপটিক নিউরাইটিস: নাম থেকেই বোঝা যায়, এটি ছোট শিশুদের মধ্যে দেখা দেয়। যদিও অন্য দুটি প্রকারের মধ্যে কিছু মিল রয়েছে, তবে কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্যও আছে। তবে সুখবর হলো, এই প্রকারটি সাধারণত সেরে ওঠার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

হ্যাঁ, অপটিক নিউরাইটিস একটি বেশ সাধারণ রোগ। উদাহরণস্বরূপ, শুধু মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেই প্রতি বছর প্রতি ১,০০,০০০ নতুন রোগীর মধ্যে প্রায় ৫ জন এই রোগে আক্রান্ত হন বলে জানা গেছে। তাই, এই বিষয়ে সচেতন থাকা খুবই জরুরি।

অপটিক নিউরাইটিসের লক্ষণগুলো কী কী?

এই অবস্থায় যে লক্ষণগুলো দেখা যায়, তার প্রায় সবই আপনার চোখ ও দৃষ্টিশক্তির সাথে সম্পর্কিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই লক্ষণগুলো অক্ষিগোলকের পিছনে সৃষ্ট "রেট্রোবালবার" প্রভাবের কারণে হয়ে থাকে। চলুন দেখে নেওয়া যাক এই লক্ষণগুলো কী কী:

• চোখের ব্যথা : অপটিক নিউরাইটিসে আক্রান্ত প্রায় ৯০% মানুষ এই ব্যথা অনুভব করেন। চোখ নাড়াচাড়া করার সময় এই ব্যথা বিশেষভাবে তীব্র হতে পারে।তবে, পূর্বে উল্লিখিত অস্বাভাবিক ধরনের ক্ষেত্রে, এটি কখনও কখনও ব্যথা ছাড়াই সেরে যেতে পারে।
• দৃষ্টিশক্তির হ্রাস: এর অর্থ হলো আপনি কোনো কিছু পরিষ্কার ও স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন না। অপটিক নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে এটি আরও গুরুতর হতে পারে।
• দৃষ্টি ক্ষেত্রের ত্রুটি বা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস : এটি এমন একটি অবস্থা যখন আপনি আপনার সম্পূর্ণ দৃষ্টিসীমার একটি অংশ হারিয়ে ফেলেন। অনেকটা এমন যে, আপনি কোনো ছবির মাঝখানটা দেখতে পাচ্ছেন না। অপটিক নিউরাইটিসের ক্ষেত্রে, দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের স্থানটি প্রায়শই আপনার দৃষ্টি ক্ষেত্রের মাঝখানে হয়ে থাকে।
• বর্ণান্ধতা (ডিসক্রোম্যাটোপসিয়া): এর কারণে রং চেনার ক্ষমতা কমে যায়। বিশেষ করে লাল রং চিনতে আপনার সমস্যা হতে পারে।

আমাদের অপটিক নিউরাইটিস কেন হয়? এর কারণগুলো কী?

অপটিক নিউরাইটিসের প্রধান কারণ হলো প্রদাহ, যা অপটিক স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। এই প্রদাহের বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ রয়েছে।

১. অটোইমিউন এবং প্রদাহজনিত অবস্থা

গবেষকরা ধারণা করছেন যে অটোইমিউন রোগ (যেখানে আমাদের শরীরের নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আমাদের নিজেদের কোষকেই আক্রমণ করে) এর একটি প্রধান কারণ। অপটিক নিউরাইটিসের প্রকারভেদের ওপর নির্ভর করে এই অটোইমিউন রোগগুলো ভিন্ন হতে পারে।

• সাধারণ অপটিক নিউরাইটিস: এটি প্রায়শই মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) নামক একটি রোগের সাথে সম্পর্কিত। কখনও কখনও, অপটিক নিউরাইটিস এমএস-এর প্রথম লক্ষণ হতে পারে। দেখা গেছে যে, সাধারণ অপটিক নিউরাইটিসে আক্রান্ত প্রায় ৫০% মানুষ ১৫ বছরের মধ্যে এমএস-এ আক্রান্ত হন।
• অ্যাটিপিক্যাল অপটিক নিউরাইটিস: এটি নিউরোমাইলাইটিস অপটিকা (NMO) এবং মগ-অ্যান্টিবডি-অ্যাসোসিয়েটেড ডিজিজ (MOGAD) নামক অবস্থার সাথে সম্পর্কিত। প্রাথমিকভাবে, এমএস, এনএমও এবং এমওজিএডি-কে একই রোগ বলে মনে করা হতো। তবে, পরবর্তীতে আবিষ্কৃত হয় যে এনএমও এবং এমওজিএডি বিভিন্ন ধরণের নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডির কারণে হয়ে থাকে।

২. সংক্রমণ

সংক্রমণের কারণে আমাদের স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অপটিক স্নায়ুও এর ব্যতিক্রম নয়। সংক্রমণ হলো অপটিক নিউরাইটিসের একটি প্রধান কারণ, বিশেষ করে ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে। চার ধরনের প্রধান জীবাণু সংক্রমণ ঘটাতে পারে:

• ভাইরাস সংক্রমণ : এগুলো অপটিক নিউরাইটিসের একটি সাধারণ কারণ, বিশেষ করে শৈশবে। উদাহরণ:
• জলবসন্ত, হার্পিস জোস্টারের কারণভাইরাস `(ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস)`
• হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস টাইপ ১ এবং ২
• সাইটোমেগালোভাইরাস `(সাইটোমেগালোভাইরাস)`
• এইচআইভি ভাইরাস (এইচআইভি)
• মশাবাহিত ভাইরাস
• হামের মতো শৈশবের ভাইরাল রোগ
• ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ : এগুলো প্রায়শই প্রাণী বা পোকামাকড় থেকে মানুষের দেহে ছড়ায়। উদাহরণ:
• বিড়ালের আঁচড়ের জ্বর
• লাইম রোগ, যা মাছি দ্বারা সংক্রামিত হয়
• যক্ষ্মা
• সিফিলিস
• ছত্রাক সংক্রমণ : এগুলোর কারণেও অপটিক নিউরাইটিস হতে পারে। উদাহরণ:
• ক্রিপ্টোকক্কাস নিওফরম্যান্স (ক্রিপ্টোকক্কাস নিওফরম্যান্স - ক্রিপ্টোকক্কোসিস)
• ক্যান্ডিডা প্রজাতি (ক্যানডিডিয়াসিস)
• হিস্টোপ্লাজমা ক্যাপসুলেটাম (হিস্টোপ্লাজমা ক্যাপসুলেটাম - হিস্টোপ্লাজমোসিস)
• অ্যাসপারজিলাসের প্রকারভেদ (অ্যাসপারজিলাস - অ্যাসপারজিলোসিস)
• পরজীবী সংক্রমণ: এগুলো প্রায়শই পোষা প্রাণী, বিশেষ করে বিড়াল ও কুকুরের মাধ্যমে ছড়াতে পারে। উদাহরণ:
• বিড়াল থেকে টক্সোপ্লাজমা গন্ডি (টক্সোপ্লাজমোসিস)
• কুকুরের টক্সোকারা ক্যানিস (টক্সোকারা ক্যানিস - টক্সোকারিয়াসিস)

৩. ঔষধ ও বিষাক্ত পদার্থ

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী দেওয়া ওষুধ এবং অন্যান্য মাদকদ্রব্য মাঝে মাঝে স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ:

• সংক্রমণের ঔষধ: `(ইথামবুটল)`, `(ক্লোরামফেনিকল)`, `(আইসোনিয়াজিড)` অথবা সালফা-জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিক।
• হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতার ঔষধ: `(অ্যামিওডারোন)`, `(ডিগক্সিন)`
• ম্যালেরিয়ার চিকিৎসায় ব্যবহৃত কুইনাইন-জাতীয় ঔষধ: ক্লোরোকুইন, হাইড্রোক্সিক্লোরোকুইন
• ক্যান্সার-বিরোধী ঔষধ: `(মেথোট্রেক্সেট)`, `(ভিনক্রিস্টিন)`, `(ট্যামোক্সিফেন)`
• তামাক এবং নিকোটিনযুক্ত পণ্য
• অ্যালকোহল বা মিথানল (কখনও কখনও 'উড অ্যালকোহল' বলা হয়)

৪. অন্যান্য কারণ

আরও বেশ কিছু কারণ এটিকে প্রভাবিত করতে পারে:

• রক্ত সরবরাহ হ্রাস (ইস্কেমিয়া): অপটিক স্নায়ু পর্যাপ্ত রক্ত ​​না পেলে এর কোষগুলো সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
• ভিটামিনের অভাব: বি ভিটামিন, বিশেষ করে ভিটামিন বি১২-এর অভাবে স্থায়ী ও গুরুতর স্নায়ুক্ষতি হতে পারে।
• স্নায়ু সংকোচন:অপটিক স্নায়ুর উপর কোনো কিছুর চাপ পড়লে ক্ষতি ও প্রদাহ হতে পারে। টিউমার এবং হাইড্রোসেফালাসের মতো অবস্থার কারণে এটি হতে পারে।
• বিপাকীয় অবস্থা: টাইপ ২ ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো রোগ। ডায়াবেটিস যত বাড়তে থাকে, অপটিক স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকিও তত বৃদ্ধি পায়। রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি হলে এই ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।

কখনও কখনও কোনো কারণ খুঁজে না পেয়েই অপটিক নিউরাইটিস হতে পারে (ইডিওপ্যাথিক) ।

কাদের অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি? (ঝুঁকির কারণসমূহ)

কিছু কারণ এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

• লিঙ্গ: পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের সাধারণ অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি, কিন্তু পুরুষদের ক্ষেত্রে অস্বাভাবিক ধরনের অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
• বয়স: সাধারণ ধরনটি সাধারণত ২০ থেকে ৪০ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে দেখা যায়। অস্বাভাবিক ধরনটি ১৮ বছরের কম বা ৫০ বছরের বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। শিশুরোগ সংক্রান্ত ধরনটি সাধারণত ১০ বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে দেখা যায়।
• জাতি: শ্বেতাঙ্গদের অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অপটিক নিউরাইটিসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির এমএস হবে কি না, তা জাতির ওপরও নির্ভর করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এশীয় বংশোদ্ভূত ব্যক্তিদের অপটিক নিউরাইটিসের পরে এমএস হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম।
• আপনার বাসস্থান: আপনার বাসস্থানও এমএস (MS) হওয়ার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। যারা বিষুবরেখা থেকে দূরে বাস করেন, তাদের এমএস হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি থাকে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এর কারণ হতে পারে সূর্যের আলোর সংস্পর্শ এবং/অথবা ভিটামিন ডি-এর মাত্রা।
• অন্য কোনো অটোইমিউন রোগ থাকা: লুপাস ইরিথেমাটোসাস, সারকয়ডোসিস এবং বেহচেট রোগের মতো অটোইমিউন রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

এর ফলে কী কী জটিলতা দেখা দিতে পারে?

প্রধান জটিলতা হলো দৃষ্টিশক্তি হ্রাস। আপনার অবস্থার ওপর নির্ভর করে অন্যান্য সম্ভাব্য জটিলতা সম্পর্কে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনাকে জানাতে পারবেন।

ডাক্তাররা কীভাবে অপটিক নিউরাইটিস নির্ণয় করেন? (রোগ নির্ণয়)

রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনার উপসর্গ, রোগের ইতিহাস এবং অপটিক নিউরাইটিস ঘটাতে পারে এমন অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা আপনার আছে কিনা তা খতিয়ে দেখবেন। এই প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হলো চক্ষু পরীক্ষা । এই পরীক্ষার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• দৃষ্টি তীক্ষ্ণতা
• চাক্ষুষ ক্ষেত্র
• রঙ দেখার ক্ষমতা
• চোখের মণির প্রতিবর্তী ক্রিয়া
• স্লিট ল্যাম্প পরীক্ষা

এই পরীক্ষাগুলো শুরুতেও করা যেতে পারে:

• ভিজ্যুয়াল ইভোকড পটেনশিয়াল
• অপটিক্যাল কোহেরেন্স টমোগ্রাফি (OCT)

এই পরীক্ষাগুলোতে যদি আপনার অপটিক নিউরাইটিস হওয়ার কোনো ইঙ্গিত পাওয়া যায়, তাহলে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন। তিনি একজন নিউরোলজিস্ট হতে পারেন, অথবা এমন একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ হতে পারেন যিনি রেটিনা ও অপটিক স্নায়ুর রোগে বিশেষজ্ঞ (নিউরো-অপথালমোলজিস্ট)।

আরও পরীক্ষা

অপটিক নিউরাইটিস নির্ণয়ের জন্য এমআরআই স্ক্যান (ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং) একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষা। এই স্ক্যানে ‘কনট্রাস্ট’ নামক একটি বিশেষ তরল ব্যবহার করা হয়, যা টিস্যুর পরিবর্তনগুলোকে আরও স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান করে তোলে। যদি আপনার অপটিক নিউরাইটিস থাকে, তবে আক্রান্ত অপটিক স্নায়ুটি একটি সুস্থ স্নায়ুর চেয়ে বেশি উজ্জ্বল দেখাবে। এমআরআই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি মস্তিষ্কের ক্ষত শনাক্ত করতে পারে। আপনার এমএস (MS) আছে কিনা, তা বোঝার জন্য এগুলো একটি প্রধান নির্দেশক হতে পারে। এমআরআই অপটিক স্নায়ু এবং/অথবা মেরুদণ্ডের অন্যান্য ক্ষতিও শনাক্ত করতে পারে, যেমন এনএমও (NMO) বা এমওজিএডি (MOGAD)-এর মতো অবস্থা। এছাড়াও বেশ কিছু ল্যাব টেস্ট রয়েছে যা আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন। এগুলো সাধারণত নিম্নলিখিত কারণে করা হয়:

• সংক্রমণের কারণে অপটিক নিউরাইটিস হয়ে থাকতে পারে।
• এমআরআই-তে যদি কোনো ক্ষতি দেখা যায়, তবে তা এমএস, এনএমও বা এমওজিএডি হতে পারে।
• যদি আপনার উপসর্গগুলো এমএস-এর চেয়ে এনএমও বা এমওজিএডি-এর সাথে বেশি সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়।

ল্যাবরেটরি পরীক্ষাগুলোর মধ্যে সাধারণত রক্ত ​​ও মূত্র পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত থাকে। এগুলোর মাধ্যমে সংক্রমণের লক্ষণ বা অটোইমিউন অ্যান্টিবডি (বিশেষ করে যে অ্যান্টিবডিগুলো NMO বা MOGAD নির্দেশ করে) খোঁজা হয়। লাম্বার পাংচার বা স্পাইনাল ট্যাপের মাধ্যমেও সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড (CSF)-এ সংক্রমণের লক্ষণ বা অন্যান্য পরিবর্তন দেখা যেতে পারে।

অপটিক নিউরাইটিসের চিকিৎসা কীভাবে করা হয়?

চিকিৎসার দুটি প্রধান পদ্ধতি রয়েছে: ১. শিরায় (IV) দেওয়া প্রদাহ-রোধী ঔষধ (স্টেরয়েড): এই ঔষধগুলো প্রদাহ কমাতে এবং অপটিক স্নায়ুর ক্ষতি সীমিত করতে সাহায্য করে। এটি ব্যথা কমাতে এবং দৃষ্টিশক্তি ফিরিয়ে আনতে পারে। প্রচলিত চিকিৎসা হলো আপনাকে তিন থেকে পাঁচ দিনের জন্য উচ্চ মাত্রার শিরায় বা মুখে খাওয়ার স্টেরয়েড দেওয়া। এরপর, আপনার ডাক্তার আপনাকে কম মাত্রার মুখে খাওয়ার স্টেরয়েড চালিয়ে যাওয়ার জন্য দিতে পারেন। (ওষুধটি ঠিক যেভাবে প্রেসক্রাইব করা হয়েছে সেভাবেই গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মুখে খাওয়ার ওষুধের মাত্রা ধীরে ধীরে কমানো হয়।) ২. অন্তর্নিহিত কারণ বা সহায়ক উপাদানের চিকিৎসা: এই চিকিৎসাগুলো বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া, অথবা যদি পরীক্ষা করে নিশ্চিত হওয়া যায় যে আপনার NMO বা MOGAD-এর মতো কোনো অটোইমিউন রোগ আছে, তাহলে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকলাপ কমাতে প্লাজমা এক্সচেঞ্জ (PLEX) ব্যবহার করা যেতে পারে ।চিকিৎসা পদ্ধতি যেমন। অন্যান্য কারণও আপনার প্রাপ্ত চিকিৎসাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার বিকল্প, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, জটিলতা এবং আপনার জানার প্রয়োজন এমন অন্যান্য বিবরণ সম্পর্কে কথা বলার জন্য আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীই সর্বোত্তম ব্যক্তি।

আমরা কি অপটিক নিউরাইটিস নামক এই অবস্থাটি প্রতিরোধ করতে পারি?

অপটিক নিউরাইটিস এবং স্নায়ুর ক্ষতি প্রায়শই অপ্রত্যাশিত কারণে ঘটে থাকে। যদিও ঝুঁকি কমানোর জন্য কিছু উপায় আছে, তবে সব কারণ প্রতিরোধ করার কোনো উপায় নেই। নিচে কিছু পদক্ষেপ দেওয়া হলো যা আপনি নিতে পারেন:

• তামাকজাত দ্রব্য (ভ্যাপিং এবং ধোঁয়াবিহীন তামাক সহ) ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন বা বন্ধ করুন।
• সংক্রমণ অপটিক স্নায়ুতে ছড়িয়ে পড়ার আগেই চিকিৎসা নিন।
• ডাক্তারের নির্ধারিত ওষুধ ঠিক যেভাবে বলা হয়েছে সেভাবেই ব্যবহার করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খাওয়া সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করবেন না।
• ভিটামিনের অভাব রোধ করতে পুষ্টিকে অগ্রাধিকার দিন।
• অ্যালকোহল পানে পরিমিত হোন এবং মিথানলের মতো বিষাক্ত পদার্থ পরিহার করুন।
• পূর্ব-বিদ্যমান অটোইমিউন বা প্রদাহজনিত অবস্থা নিয়ন্ত্রণ করুন।

আপনার অপটিক নিউরাইটিস হলে কী আশা করা যায়?

আপনার কোন ধরনের অপটিক নিউরাইটিস হয়েছে, তার উপর নির্ভর করে এর ফলাফল ভিন্ন হতে পারে। ব্যথা এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাওয়া একটি সাধারণ উপসর্গ, এবং এটি একটি বা উভয় চোখেই হতে পারে। অপটিক নিউরাইটিস নির্ণয় করা একটি কঠিন প্রক্রিয়া হতে পারে এবং এই সময়ে আপনি হতাশ বোধ করতে পারেন। মনে রাখবেন, আপনি একা নন। যখন আপনি আপনার উদ্বেগের কথা ডাক্তারের সাথে বলবেন, তখন তিনি বুঝতে পারবেন যে আপনার আশ্বাস বা উৎসাহ প্রয়োজন। আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের কাছে এই ধরনের সহায়তার কথা বলাটা কখনোই ভুল নয়।

অপটিক নিউরাইটিস কতদিন স্থায়ী হয়?

এটি কতদিন স্থায়ী হবে তা নির্ভর করে এর ধরন, আপনি যে চিকিৎসা পাচ্ছেন এবং সেই চিকিৎসা কতটা সফল তার উপর।

• সাধারণ অপটিক নিউরাইটিস সাধারণত একটি স্বল্পমেয়াদী সমস্যা। ব্যথা কয়েক দিনের (বা এমনকি সপ্তাহের) মধ্যেই চলে যায় এবং চিকিৎসার মাধ্যমে এটি দ্রুত সেরে উঠতে পারে। বেশিরভাগ মানুষই অবশেষে তাদের দৃষ্টির স্বচ্ছতা, তীক্ষ্ণতা এবং রঙের দৃষ্টিশক্তি ফিরে পান। এতে সর্বনিম্ন দুই সপ্তাহ থেকে সর্বোচ্চ তিন মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
• অ্যাটিপিক্যাল অপটিক নিউরাইটিস আরও গুরুতর হতে পারে এবং এর প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, বিশেষ করে যদি এর চিকিৎসা না করা হয়। কিছু মানুষের দৃষ্টিশক্তি ফিরতে ছয় সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় লেগে যেতে পারে এবং এটি স্থায়ীও হয়ে যেতে পারে। একারণেই এই অবস্থাটি দ্রুত শনাক্ত করা এবং চিকিৎসা গ্রহণ করা জরুরি।

এই পরিস্থিতির ভবিষ্যৎ কী?

অপটিক নিউরাইটিসের পূর্বাভাস বিভিন্ন রকম হতে পারে, বিশেষ করে আপনার কোন ধরনের অপটিক নিউরাইটিস হয়েছে তার উপর নির্ভর করে।

• সাধারণ অপটিক নিউরাইটিস:প্রায় ৯০% মানুষ ৬ থেকে ১২ মাসের মধ্যে স্বাভাবিক বা প্রায়-স্বাভাবিক দৃষ্টিশক্তি ফিরে পান। দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টি সমস্যা দেখা দিতে পারে, তবে তা বিরল। শিরার প্রদাহ কমানোর চিকিৎসা আগেভাগে শুরু করলে তা সাধারণত কার্যকর হয়।
• অ্যাটিপিক্যাল অপটিক নিউরাইটিস: এর অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে এই ধরনের রোগের পরিণতি ভিন্ন হতে পারে। সাধারণত, চিকিৎসায় বিলম্ব হলে রোগের পরিণতি আরও খারাপ হয়।
• শিশুদের অপটিক নিউরাইটিস: ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে অপটিক নিউরাইটিসের পূর্বাভাস সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ভালো। শিশুদের অপটিক নিউরাইটিস থেকে দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা কম। তবে, প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই, অপটিক নিউরাইটিস এমএস (MS)-এর প্রথম সতর্কীকরণ চিহ্ন হওয়ার ঝুঁকি থেকে যায়। শৈশবে অপটিক নিউরাইটিস হলে, ৪০ বছরের মধ্যে এমএস (MS) রোগ নির্ণয়ের ঝুঁকি প্রায় ২৬%।

অপটিক নিউরাইটিস এবং অন্যান্য রোগের মধ্যে যোগসূত্র থাকার কারণে, আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনাকে একজন নিউরোলজিস্ট, একজন রিউম্যাটোলজিস্ট বা উভয়ের কাছেই পাঠাতে পারেন। এই বিশেষজ্ঞরা এমএস বা অনুরূপ রোগের লক্ষণ পরীক্ষা করতে পারেন। এই পর্যবেক্ষণ রোগগুলোকে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করতে সাহায্য করে। এটি গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এমন চিকিৎসা রয়েছে যা এই রোগগুলোর অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

আমার যদি এখন অপটিক নিউরাইটিস থাকে, বা অতীতে হয়ে থাকে, তাহলে আমার কীভাবে নিজের যত্ন নেওয়া উচিত?

আপনার যদি অপটিক নিউরাইটিস হয়েছে বলে সন্দেহ হয়, তবে আপনার অবশ্যই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত। তিনি রোগটি নির্ণয় করতে এবং চিকিৎসা শুরু করার জন্য প্রাথমিক পদক্ষেপ নিতে পারেন। তিনি আপনাকে একজন স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ, বাতরোগ বিশেষজ্ঞ বা অন্য কোনো বিশেষজ্ঞের কাছেও পাঠাতে পারেন, যিনি এই রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারবেন। আপনি যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় করে চিকিৎসা শুরু করবেন, আপনার সফল হওয়ার সম্ভাবনা তত বাড়বে।

আমার কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করা বা চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া উচিত?

আপনার দৃষ্টিশক্তিতে কোনো পরিবর্তন, বিশেষ করে দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া লক্ষ্য করলে, সর্বদা একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে যান। যদি আপনি হঠাৎ আপনার দৃষ্টিশক্তি হারান এবং এর কারণ নির্ণয় করা না যায়, তবে আপনার অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন। যদি আপনার এমন কোনো শারীরিক অবস্থা থাকে যা হঠাৎ দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে (যেমন মাইগ্রেন), তবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ বা অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনাকে বলে দেবেন কখন জরুরি চিকিৎসা নিতে হবে। আপনার অপটিক নিউরাইটিস রোগ নির্ণয় হওয়ার পর, আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞ (এবং অন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, যদি আপনাকে রেফার করা হয়ে থাকে) নিয়মিত ফলো-আপ ভিজিটের পরামর্শ দেবেন। সেই ভিজিটগুলোতে, তারা আপনার অবস্থা ও লক্ষণগুলো পর্যবেক্ষণ করতে পারেন এবং প্রয়োজনে আপনার চিকিৎসায় পরিবর্তন আনতে পারেন।

অপটিক নিউরাইটিস মানেই কি সবসময় এমএস?

না, এটা সবসময় ঘটে না। কিন্তু, যদি আপনার অপটিক নিউরাইটিস থাকেমাল্টিপল স্ক্লেরোসিস হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি।

পরিশেষে, কয়েকটি বিষয় আপনার মনে রাখা উচিত (মূল বার্তা)।

অপটিক নিউরাইটিস একটি যন্ত্রণাদায়ক এবং জীবনঘাতী অবস্থা হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, সাম্প্রতিক দশকগুলোতে ব্যাপক গবেষণার ফলে চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা এই অবস্থার চিকিৎসা করার জন্য সুসজ্জিত।

আপনার যদি অপটিক নিউরাইটিসের লক্ষণ থাকে, তাহলে অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন। যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় করে চিকিৎসা শুরু করবেন, ভালো ফল পাওয়ার সম্ভাবনা তত বাড়বে।

যদি আপনার অপটিক নিউরাইটিস মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস, নিউরোমাইলাইটিস অপটিকা স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার, বা এমওজি-অ্যান্টিবডি-সম্পর্কিত রোগের মতো কোনো দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হয়, তবে দ্রুত রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা করালে তা সহায়ক হতে পারে। এই রোগগুলোর এমন চিকিৎসা রয়েছে যা এদের অগ্রগতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, এবং সেই চিকিৎসাগুলো আপনার দৈনন্দিন জীবন ও ভবিষ্যৎ কর্মকাণ্ডে সাহায্য করতে পারে। তাই, আতঙ্কিত হবেন না, মনোবল ধরে রাখুন এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।