চলুন আপনার শরীরের ক্ষুদ্র সৈনিক—লিম্ফোসাইট সম্পর্কে জেনে নিই।

আমরা সবাই সুস্থ থাকতে চাই। আপনি কি জানেন যে আমাদের শরীরে একটি চমৎকার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা আছে যা আমাদেরকে রোগ থেকে রক্ষা করে? লিম্ফোসাইট হলো সেই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সদস্য। সহজ কথায়, এরা আমাদের শরীরের ছোট ছোট সৈনিকের মতো। চলুন আজ এই লিম্ফোসাইটগুলো নিয়ে আরও একটু আলোচনা করা যাক।

লিম্ফোসাইট বলতে ঠিক কী বোঝায়?

লিম্ফোসাইট হলো এক প্রকার কোষ, যাকে শ্বেত রক্তকণিকা বলা হয়। হ্যাঁ, আপনারা শুনেছেন যে রক্তে লোহিত রক্তকণিকা এবং শ্বেত রক্তকণিকা থাকে। লিম্ফোসাইট হলো শ্বেত রক্তকণিকার একটি বিশেষ গোষ্ঠী। এদের প্রধান কাজ হলো আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সাহায্য করা। রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা আমাদের দেশের প্রতিরক্ষা বাহিনীর মতো। এই ব্যবস্থাটি আমাদেরকে বাইরে থেকে আসা শত্রুদের (অর্থাৎ, রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু , ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস) থেকে রক্ষা করার জন্য রয়েছে।

লিম্ফোসাইট প্রধানত দুই প্রকারের হয়:

• টি লিম্ফোসাইট (টি কোষ): এরাই রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে। এরা সংক্রামিত কোষ এবং ক্যান্সার কোষ খুঁজে বের করে সরাসরি আক্রমণ করে ধ্বংস করতে পারে।
• বি লিম্ফোসাইট (বা বি কোষ): এরাই অ্যান্টিবডি নামক জিনিস তৈরি করে। অ্যান্টিবডি এক প্রকার প্রোটিন। আরও স্পষ্টভাবে বলতে গেলে, এগুলো হলো অস্ত্রের মতো, যা ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার মতো বহিরাগত আক্রমণকারীদের শনাক্ত করতে এবং তাদের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিশেষভাবে তৈরি হয়।

তাহলে, এই লিম্ফোসাইটগুলো আমাদের দেহে কী সেবা প্রদান করে?

লিম্ফোসাইট শুধু কয়েকটি কোষ নয়। এগুলো আমাদের দেহের জন্য এক বিরাট সেবা প্রদান করে।

মূলত, এই লিম্ফোসাইটগুলো ক্যান্সার কোষের বিরুদ্ধে এবং বাইরে থেকে আসা ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার মতো অ্যান্টিজেনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।

শুধু তাই নয়, এই লিম্ফোসাইটগুলোর এক অসাধারণ স্মৃতিশক্তিও রয়েছে। তারা সংস্পর্শে আসা প্রতিটি অ্যান্টিজেনকে মনে রাখে। ভাবুন তো, ছোটবেলায় যদি আপনার হাম হয়ে থাকে, তাহলে বড় হয়ে আপনার আবার হাম হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম, তাই না? জলবসন্তের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। এর কারণ হলো এই লিম্ফোসাইটগুলোর স্মৃতিশক্তি। কিছু লিম্ফোসাইট কোনো অ্যান্টিজেনের সংস্পর্শে আসার পর “স্মৃতি কোষে” পরিণত হয়। এরপর, যদি সেই একই অ্যান্টিজেন আবার শরীরে প্রবেশ করে, তাহলে এই স্মৃতি কোষগুলো দ্রুত সেটিকে শনাক্ত করে এবং তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া দেখায়। এই কারণেই কিছু রোগে আমরা দ্বিতীয়বার আক্রান্ত হই না। এই নীতির কারণেই টিকা দেওয়ার মাধ্যমে আমরা কিছু রোগ থেকে সুরক্ষিত থাকতে পারি।

টি কোষ এবং বি কোষ কীভাবে কাজ করে?

এই টি কোষ এবং বি কোষ উভয়ই একসঙ্গে কাজ করে, কিন্তু তাদের ভূমিকা কিছুটা ভিন্ন।

টি কোষের ভূমিকা

টি কোষ প্রধানত সংক্রামিত কোষ ধ্বংস করতে এবং বহিরাগত পদার্থের প্রতি আমাদের দেহের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে দায়ী। তবে, অনেক টি কোষের কাজ করার জন্য অন্য একটি রোগ প্রতিরোধক কোষের সাহায্যের প্রয়োজন হয়। টি কোষ সক্রিয় হওয়ার পর, তারা সংখ্যায় বৃদ্ধি পায় (অর্থাৎ, আকারে বাড়ে) এবং বিভিন্ন ধরণের টি কোষে বিশেষায়িত হয়। এই প্রকারগুলো হলো:

• সাইটোটক্সিক টি কোষ: এগুলো যুদ্ধক্ষেত্রের বিশেষ বাহিনীর মতো। এই কোষগুলো সংক্রামিত বা অস্বাভাবিক কোষের অ্যান্টিজেনের সাথে সংযুক্ত হয়। এরপর এরা সংক্রামিত কোষের কোষঝিল্লিতে ছিদ্র তৈরি করে, এনজাইম প্রবেশ করায় এবং কোষগুলোকে মেরে ফেলে।
• হেল্পার টি সেল: নাম থেকেই বোঝা যায়, এগুলো অন্যান্য রোগ প্রতিরোধকারী কোষকে সাহায্য করে। কিছু হেল্পার টি সেল বি সেলকে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে সাহায্য করে। অন্যগুলো সাইটোটক্সিক টি সেলকে সক্রিয় হতে সাহায্য করে।
• নিয়ন্ত্রক টি কোষ: এই কোষগুলো এমন পদার্থ তৈরি করে যা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া বন্ধ করতে সাহায্য করে। কখনও কখনও, এগুলো আমাদের নিজেদের শরীরকেও ক্ষতিকর প্রতিক্রিয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

বি কোষের কাজ

বি কোষের পৃষ্ঠে বিশেষ রিসেপ্টর থাকে যা অ্যান্টিজেনের সাথে সংযুক্ত হয়। বি কোষ এই বিভিন্ন অ্যান্টিজেনকে চিনতে শেখে এবং প্রত্যেকটিকে আক্রমণ করার জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করে। বি কোষ দুইভাবে অ্যান্টিজেনের প্রতি সাড়া দেয়:

• প্রাথমিক রোগ প্রতিরোধ প্রতিক্রিয়া: যখন কোনো অ্যান্টিজেন একটি রিসেপ্টরের সংস্পর্শে আসে, তখন বি কোষগুলো উদ্দীপিত হয়। কিছু বি কোষ “মেমরি সেল”-এ পরিণত হয়। অন্য বি কোষগুলো “প্লাজমা সেল”-এ পরিণত হয়। এই প্লাজমা কোষগুলো উদ্দীপিত অ্যান্টিজেনটির জন্য নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি তৈরি করে। তবে, প্রয়োজনীয় সংখ্যক অ্যান্টিবডি তৈরি হতে বেশ কয়েক দিন সময় লাগতে পারে।
• দ্বিতীয় পর্যায়ের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা: কল্পনা করুন, আগে আসা সেই একই অ্যান্টিজেন যদি আবার শরীরে ফিরে আসে তাহলে কী হয়। তখন, সেই স্মৃতি কোষগুলো সেটিকে মনে রাখে। সেগুলো দ্রুত সংখ্যাবৃদ্ধি করে, প্লাজমা কোষে পরিণত হয় এবং খুব দ্রুত অ্যান্টিবডি তৈরি করে। দ্বিতীয়বার অসুস্থ হলে আপনি যে দ্রুত সেরে ওঠেন, এটাও তারই একটি কারণ।

তাহলে, আমাদের দেহের কোথায় এই লিম্ফোসাইটগুলো উৎপন্ন ও অবস্থিত হয়?

লিম্ফোসাইট আমাদের অস্থিমজ্জায় উৎপন্ন হয়।এরপর, সেগুলো পরিপক্ক হয়, অর্থাৎ ভালোভাবে বৃদ্ধি পায় এবং রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করে। পরিপক্ক লিম্ফোসাইট আমাদের রক্তে এবং লসিকা তন্ত্রের সমস্ত অংশে পাওয়া যায়।

কিছু লিম্ফোসাইট আমাদের থাইমাস গ্রন্থি নামক স্থানে যায়। সেই লিম্ফোসাইটগুলো টি কোষে পরিণত হয়। অন্য লিম্ফোসাইটগুলো আমাদের লসিকা গ্রন্থি এবং অন্যান্য অঙ্গে যায়। সেগুলোই বি কোষে পরিণত হয়।

লিম্ফোসাইট দেখতে কেমন?

লিম্ফোসাইট হলো লোহিত রক্তকণিকার চেয়ে সামান্য বড় কোষ। তবে, এগুলো এতটাই ছোট যে অণুবীক্ষণ যন্ত্রের নিচে দেখা যায় না। প্রতিটি লিম্ফোসাইটের মাঝখানে একটি বড় নিউক্লিয়াস থাকে। এই নিউক্লিয়াসটি গাঢ় বেগুনি রঙের। এর চারপাশের জেলির মতো পদার্থটি, যাকে সাইটোপ্লাজম বলা হয়, তা হালকা বেগুনি রঙের।

লিম্ফোসাইটের স্বাভাবিক সংখ্যা কত?

আমাদের শরীরে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। এটি বয়স, জাতি, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং আমাদের জীবনযাত্রার মতো বিভিন্ন বিষয়ের উপর নির্ভর করে।

• একজন প্রাপ্তবয়স্কের রক্তে সাধারণত প্রতি মাইক্রোলিটারে ১,০০০ থেকে ৪,৮০০টি লিম্ফোসাইট থাকে।
• ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যাটি কিছুটা বেশি। তাদের প্রতি মাইক্রোলিটার রক্তে ৩,০০০ থেকে ৯,৫০০ লিম্ফোসাইট থাকতে পারে।

আমাদের শরীরের মোট শ্বেত রক্তকণিকার ২০ থেকে ৪০ শতাংশই সাধারণত লিম্ফোসাইট।

লিম্ফোসাইটের সংখ্যা বেশি হলে কী হয়?

রক্তে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে তাকে লিম্ফোসাইটোসিস বলা হয়। এটি প্রায়শই কোনো সংক্রমণ বা অসুস্থতার কারণে ঘটে থাকে। আমাদের শরীর মাঝে মাঝে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অতিরিক্ত লিম্ফোসাইট তৈরি করে।

তবে, কিছু গুরুতর অসুস্থতার কারণেও লিম্ফোসাইটের সংখ্যা বৃদ্ধি পেতে পারে। এই ধরনের কয়েকটি অসুস্থতা হলো:

• হেপাটাইটিস
• সিফিলিস
• মনোনিউক্লিওসিস
• যক্ষ্মা
• এইচআইভি এবং এইডস
• হাইপোথাইরয়েডিজম
• হুপিং কাশি , টক্সোপ্লাজমোসিস বা সাইটোমেগালোভাইরাসের মতো সংক্রমণ
• লিম্ফোমা বা লিউকেমিয়ার মতো রক্তের ক্যান্সার

লিম্ফোসাইটের সংখ্যা কম হলে কী হয়?

রক্তে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে কমে গেলে তাকে লিম্ফোসাইটোপেনিয়া বা লিম্ফোপেনিয়া বলা হয়। ফ্লু বা অন্য কোনো ছোটখাটো সংক্রমণের কারণে এটি হতে পারে। তবে, আরও গুরুতর অসুস্থতা বা শারীরিক অবস্থার কারণেও লিম্ফোসাইটের সংখ্যা কমে যেতে পারে। এর কয়েকটি কারণ নিচে দেওয়া হলো:

• এইচআইভি বা এইডস
• যক্ষ্মা বা টাইফয়েড জ্বর
• ভাইরাল হেপাটাইটিস
• হজকিন্স রোগের মতো রক্তের রোগ
• লুপাসের মতো অটোইমিউন রোগ
• সিভিয়ার কম্বাইন্ড ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি (SCID), অ্যাটাক্সিয়া-টেলানজিয়েক্টাসিয়া, ডি-জর্জ সিনড্রোম এবং উইস্কট-অলড্রিচ সিনড্রোমের মতো বিরল বংশগত রোগ।
• রেডিয়েশন থেরাপি বা কেমোথেরাপির মতো চিকিৎসা

আমার লিম্ফোসাইটের মাত্রা স্বাস্থ্যকর আছে কিনা তা কোন পরীক্ষাগুলোর মাধ্যমে যাচাই করা হয়?

এমন বেশ কয়েকটি রক্ত ​​পরীক্ষা আছে যার মাধ্যমে আপনার রক্তে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা নির্ণয় করা যায়। প্রধান পরীক্ষাগুলো হলো:

• অ্যাবসোলিউট লিম্ফোসাইট কাউন্ট: এটি একটি রুটিন কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি) পরীক্ষার অংশ। এর মাধ্যমে আপনার রক্তে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা শতাংশ হিসাবে নয়, বরং একটি নির্দিষ্ট সংখ্যা হিসাবে পরিমাপ করা হয়।
• ফ্লো সাইটোমেট্রি: এটি একটি বিশেষায়িত পরীক্ষাগারে করা পরীক্ষা। আপনার রক্তের একটি নমুনা একটি তরলে দ্রবীভূত করে ফ্লো সাইটোমিটার নামক একটি লেজার যন্ত্রের মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত করা হয়। লেজার আলোর কারণে আপনার রক্তকণিকাগুলো বিভিন্ন বিন্যাসে ছড়িয়ে পড়ে। এই বিন্যাসগুলোর ফলে বিভিন্ন ধরনের কোষ স্পষ্টভাবে দেখা ও গণনা করা যায়।

লিম্ফোসাইট-সম্পর্কিত অসুস্থতার সাধারণ লক্ষণগুলো কী কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লিম্ফোসাইটোসিস (লিম্ফোসাইটের বৃদ্ধি) বা লিম্ফোসাইটোপেনিয়া (লিম্ফোসাইটের হ্রাস)-র কোনো নির্দিষ্ট লক্ষণ থাকে না। তবে, কোনো রক্তের রোগ বা ক্যান্সারের কারণে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা বেড়ে গেলে, সেই রোগ-সম্পর্কিত লক্ষণগুলো দেখা দিতে পারে। এই লক্ষণগুলোর মধ্যে কয়েকটি হলো:

• ফোলা লিম্ফ নোড
• রাতের ঘাম
• জ্বর
• পেটে ব্যথা
• ক্ষুধামান্দ্য
• শ্বাসকষ্ট

সবশেষে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি আপনার মনে রাখতে হবে!

লিম্ফোসাইট আমাদের শরীরের এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ শ্বেত রক্তকণিকা। এগুলো আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রধান অংশ এবং রোগ থেকে আমাদের রক্ষা করে। একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষার মাধ্যমেই জানা যায় আপনার শরীরে লিম্ফোসাইটের সংখ্যা কত।

আপনার লিম্ফোসাইটের সংখ্যা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা কম কিনা, তা জানতে পারলে কিছুটা ভয় লাগতে পারে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, লিম্ফোসাইটের সংখ্যায় এই পরিবর্তনের অর্থ হলো আপনার শরীর কোনো সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে। তাই অহেতুক দুশ্চিন্তা করবেন না।

এই বিষয়ে আপনার কোনো সন্দেহ বা প্রশ্ন থাকলে, সবচেয়ে ভালো হয় আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করে এ বিষয়ে কথা বলা। আপনার ডাক্তার এর সঠিক কারণ খুঁজে বের করতে পারবেন এবং আপনাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেবেন।