আপনারও কি টনসিলের সমস্যা হচ্ছে? চলুন জেনে নেওয়া যাক, আসলে সেগুলো কী!

ওহ, এই টনসিল জিনিসটা কিছু মানুষ একদমই পছন্দ করে না, তাই না? গলাটা সবসময় ব্যথা করে, ফুলে থাকে এবং এতটাই যন্ত্রণাদায়ক হয় যে খাবার গেলা কঠিন হয়ে পড়ে। কিছু বাচ্চার ক্ষেত্রে এটা প্রায়ই ঘটে থাকে। এই টনসিলগুলো আসলে কী? আমাদের শরীরে এগুলো কী ধরনের কাজ করে? আজ আমরা এই সবকিছু নিয়ে সহজভাবে আলোচনা করব, যাতে আপনারা বুঝতে পারেন।

টনসিল কী?

সহজ কথায়, আপনার টনসিল হলো আপনার গলার পেছনের দিকে, দুই পাশে অবস্থিত টিস্যুর দুটি পিণ্ড। সুনির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এগুলো ফ্যারিংক্স বা গলবিলের মধ্যে অবস্থিত। এগুলো আমাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার একটি অংশ । এগুলো লসিকা গ্রন্থির মতো। এদের প্রধান কাজ হলো আমাদের নাক বা মুখ দিয়ে প্রবেশ করা জীবাণু আটকে দেওয়া, সেগুলোকে আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে বাধা দেওয়া এবং অন্যান্য রোগ থেকে আমাদের রক্ষা করা। এগুলোকে প্যালাটাইন টনসিলও বলা হয়। তবে, কখনও কখনও এই টনসিলগুলোতেই সমস্যা দেখা দিতে পারে। এগুলো লাল হয়ে যেতে পারে, ফুলে যেতে পারে এবং সংক্রমিত হতে পারে। যদি এই অবস্থা চলতে থাকে, বা ওষুধে কাজ না হয়, তবে আপনার ডাক্তার টনসিল অপসারণের জন্য টনসিলেক্টমি করার পরামর্শ দিতে পারেন। কিন্তু চিন্তা করবেন না, টনসিল অপসারণের পরেও আমাদের শরীর জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। শরীর এর জন্য অন্য উপায় খুঁজে নেয়।

আমাদের শরীরের জন্য টনসিলের উপকারিতা কী?

টনসিলের প্রধান কাজ হলো সংক্রমণ প্রতিরোধ করা । আপনার টনসিলে প্রচুর পরিমাণে শ্বেত রক্তকণিকা থাকে। এই শ্বেত রক্তকণিকাগুলো জীবাণু মারতে সাহায্য করে। যেহেতু টনসিল গলার পেছনের দিকে অবস্থিত, তাই নাক বা মুখ দিয়ে শরীরে প্রবেশ করা জীবাণুগুলোকে এটি সহজেই "ধরে ফেলতে" পারে। এদেরকে আমাদের শরীরকে রক্ষাকারী দুজন প্রহরী হিসেবে ভাবা যেতে পারে।

আপনার টনসিলগুলো কোথায় অবস্থিত? সেগুলো দেখতে কেমন?

আপনার টনসিল আপনার গলার পেছনের দিকে, নরম তালুর ঠিক পিছনে অবস্থিত। প্রতিটি পাশে দুটি করে টনসিল থাকে। যদি আপনার টনসিল থেকে থাকে, তবে মুখ বড় করে খুলে আয়নায় তাকালে আপনি সেগুলো দেখতে পাবেন। এগুলো দেখতে আপনার গলার দুই পাশে দুটি গোলাপি, ডিম্বাকৃতির মাংসপিণ্ডের মতো। সুস্থ, স্বাভাবিক টনসিল গোলাপি রঙের হয়। তবে, যখন এগুলো ফুলে যায় বা সংক্রমিত হয়, তখন এগুলো লাল ও ফোলা হয়ে যেতে পারে। টনসিলের আকার ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয়। তবে, একটি গবেষণা অনুসারে:

• একটি টনসিলের গড় আকার প্রায় ৪২.৮১ ঘন সেন্টিমিটার (৪২.৮১ সেমি³)।
• নারীদের স্তনের গড় পরিমাপ প্রায় ৩৭.৬৫ ঘন সেন্টিমিটার।
• পুরুষদের মাপ প্রায় ৫২.৪ ঘন সেন্টিমিটার।

সহজ কথায়, আপনি কল্পনা করতে পারেন যে আপনার একটি টনসিল একটি মার্শম্যালোর চেয়ে সামান্য বড়।

কোন কোন রোগ টনসিলকে আক্রান্ত করতে পারে?

এমন অনেক রোগ আছে যা টনসিলকে প্রভাবিত করতে পারে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হলো টনসিলাইটিস।অর্থাৎ, টনসিলের সংক্রমণ। ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের কারণে টনসিলাইটিস হতে পারে। এই সংক্রমণ স্বল্পমেয়াদী (অ্যাকিউট) বা দীর্ঘমেয়াদী (ক্রনিক) হতে পারে। গলা ব্যথা এবং টনসিল ফুলে যাওয়া এর প্রধান লক্ষণ। এ ছাড়াও, আরও কিছু শারীরিক অবস্থা রয়েছে যা টনসিলকে প্রভাবিত করতে পারে:

স্ট্রেপ থ্রোট

এটি স্ট্রেপ্টোকক্কাস নামক এক প্রকার ব্যাকটেরিয়ার কারণে সৃষ্ট একটি রোগ। এতে গলা ব্যথা, ঘাড়ে ব্যথা এবং জ্বর হয়।

টনসিলের পাথর / টনসিলোলিথ

এগুলোকে টনসিলোলিথও বলা হয়। এগুলো হলো টনসিলে তৈরি হওয়া ছোট, সাদা বা হলুদ পিণ্ড। এর কারণে টনসিলে ব্যথা, মুখে দুর্গন্ধ এবং মুখে বাজে স্বাদ হতে পারে।

পেরিটনসিলার ফোড়া

এক্ষেত্রে টনসিল একপাশে সরে যায় এবং এর চারপাশে পুঁজ জমে। এতে গিলতে ও শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে। এমনটা হলে আপনার অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। দ্রুত চিকিৎসা অপরিহার্য।

মনোনিউক্লিওসিস

এটি এপস্টাইন-বার নামক এক প্রকার হার্পিস ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। এর ফলে টনসিল ফুলে যায়, গলা ব্যথা হয়, ক্লান্তি দেখা দেয় এবং এমনকি ত্বকে ক্ষতও হতে পারে।

বর্ধিত/অতিবর্ধিত টনসিল

টনসিল স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়ে গেলে তা শ্বাসনালী বন্ধ করে দিতে পারে, যার ফলে নাক ডাকা এবং স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।

টনসিলের ক্যান্সার

এটি মুখ ও গলবিলের ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরন। এটি প্রায়শই হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (HPV)-এর সাথে সম্পর্কিত। এর লক্ষণগুলোর মধ্যে থাকতে পারে টনসিলে ব্যথা, ঘাড়ে পিণ্ড এবং লালার সাথে রক্ত।

টনসিলের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য কি কোনো পরীক্ষা আছে?

হ্যাঁ, আছে। আপনার ডাক্তারের যদি সন্দেহ হয় যে আপনার টনসিলে কোনো সমস্যা আছে, তাহলে তিনি এই ধরনের পরীক্ষাগুলো করাতে পারেন:

• ব্যাকটেরিয়াল কালচার টেস্ট : আপনার ডাক্তার একটি কটন সোয়াব দিয়ে আপনার গলা ও টনসিল থেকে নমুনা সংগ্রহ করবেন। এরপর নমুনাটি পরীক্ষার জন্য একটি ল্যাবে পাঠানো হবে। এই থ্রোট কালচারের মাধ্যমে টনসিলাইটিস, স্ট্রেপ থ্রোট এবং নিউমোনিয়ার মতো বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ পরীক্ষা করা যায়।
• রক্ত পরীক্ষা : ডাক্তার বলছেন আপনার টনসিলের ব্যথার কারণ হলো মনোনিউক্লিওসিস।আপনার যদি মনে হয় যে আপনার মনো হয়েছে, তাহলে তিনি একটি মনোস্পট টেস্ট করার নির্দেশ দিতে পারেন। এই রক্ত ​​পরীক্ষায় নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডি খোঁজা হয়। এটি রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। (যদি মনোস্পট টেস্টের ফলাফল নেগেটিভ আসে, তাহলে ডাক্তার আপনার রক্তে এপস্টাইন-বার অ্যান্টিবডিও পরীক্ষা করতে পারেন। এটি আপনার মনোনিউক্লিওসিস আছে কিনা তা নির্ধারণ করতেও সাহায্য করতে পারে।)

টনসিলাইটিসের চিকিৎসা কী?

ফোলা বা সংক্রমিত টনসিলের চিকিৎসা এর অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ:

• আপনার ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ হলে ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক দেবেন।
• আপনার যদি টনসিলের চারপাশে ফোঁড়া হয়, তাহলে সংক্রমণ যাতে না ছড়ায় সেজন্য আপনার ডাক্তার কিছু পুঁজ বের করে দেবেন।
• আপনার টনসিলে পাথর থাকলে, ডাক্তার লেজার রিসারফেসিং চেষ্টা করে দেখতে পারেন। তাতে কাজ না হলে, তিনি টনসিলেক্টমি করার পরামর্শ দিতে পারেন।
• আপনার যদি ঘন ঘন (দীর্ঘস্থায়ী) টনসিলের সংক্রমণ হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার টনসিল অপসারণের জন্য টনসিলেক্টমি করার পরামর্শ দিতে পারেন।

টনসিল কীভাবে সুস্থ রাখা যায়?

সাধারণভাবে, ঘন ঘন হাত ধুলে ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসজনিত সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য হতে পারে। এছাড়াও, অসুস্থ কারো সাথে খাবার বা খাওয়ার বাসনপত্র ভাগাভাগি করা থেকে বিরত থাকুন। যদি আপনার টনসিল স্টোন হওয়ার প্রবণতা থাকে, তবে ভালো মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার মাধ্যমে আপনি তা প্রতিরোধ করার চেষ্টা করতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করা ও ফ্লস করা এবং নিয়মিত চেকআপের জন্য আপনার দন্তচিকিৎসকের কাছে যাওয়া।

কিন্তু এটা বোঝা জরুরি: কিছু মানুষের টনসিলের সংক্রমণ হওয়ার প্রবণতা জন্মগতভাবেই বেশি থাকে। টনসিল অপসারণ করা ছাড়া এই সমস্যাটি পুনরায় ফিরে আসা বন্ধ করার কোনো স্থায়ী উপায় নাও থাকতে পারে। একারণেই, যদি অন্যান্য চিকিৎসায় সমস্যার সমাধান না হয়, তবে আপনার ডাক্তার টনসিল অপসারণের পরামর্শ দিতে পারেন।

কখন টনসিলেক্টমি প্রয়োজন হয়?

সাধারণত ছোট বাচ্চাদের, যাদের ঘন ঘন টনসিলের সংক্রমণ হয়, তাদের টনসিলেক্টমি করা হয়ে থাকে। তবে, প্রাপ্তবয়স্কদেরও এই অস্ত্রোপচার করা যেতে পারে। যাদের ঘন ঘন গলা ব্যথা হয়, ডাক্তাররা প্রায়শই তাদের টনসিলেক্টমি করার পরামর্শ দেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি গত এক থেকে তিন বছরে আপনার বেশ কয়েকবার গলার সংক্রমণ হয়ে থাকে , তবে আপনার টনসিল অপসারণ করার কথা বিবেচনা করার সময় এসে গেছে।

সুতরাং, এই সমস্ত আলোচনা থেকে মনে রাখার মতো বিষয়টি হলো এই...

আপনার টনসিল ছোট হলেও এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কাজ করে। যখন এটি সঠিকভাবে কাজ করে, তখন এটি আপনার শরীরকে বিভিন্ন সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। কিন্তু যদি আপনার টনসিল ক্রমাগত সংক্রমিত হতে থাকে, তবে আপনি এটি অপসারণ করার কথা ভাবতে পারেন (টনসিলেক্টমি)। আপনি যদি আপনার টনসিল এবং এর চিকিৎসা সম্পর্কে আরও জানতে চান, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। প্রশ্ন করতে ভয় পাবেন না। তাহলেই আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন।