চোখের মাঝখানের কালো দাগ - চলুন আপনার কালো তারা সম্পর্কে জেনে নিই!

আপনি কি কখনো আয়নায় নিজের চোখ দেখেছেন? যখন আপনি সেদিকে তাকান, তখন নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন যে চোখের একটি রঙিন অংশ আছে (যাকে আমরা আইরিস বলি), এবং এর মাঝখানে একটি ছোট কালো বৃত্ত রয়েছে, যা একটি ছোট গর্তের মতো। একেই আমরা 'চোখের কালো বলয় ' বা ডাক্তারি পরিভাষায় 'পিউপিল' বলি। আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়েই কথা বলব। এটি এমন একটি অংশ যা অত্যন্ত চমৎকারভাবে কাজ করে এবং আমাদের দৃষ্টিশক্তির জন্য অপরিহার্য।

এই কালো লিঙ্গনবেরি আসলে কী?

সহজ কথায়, আপনার পিউপিল হলো আপনার চোখের রঙিন অংশ, যা আপনার আইরিসের মাঝখানের কালো গহ্বর। আপনার আইরিসের ছোট পেশীগুলো নিয়ন্ত্রণ করে পিউপিলটি কতটা বড় বা ছোট হবে। এটি প্রায়শই আপনার চারপাশের আলোর পরিমাণের উপর নির্ভর করে। তাই পিউপিল আমাদের দৃষ্টি ব্যবস্থার একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। কল্পনা করুন যে আপনি একটি উজ্জ্বল জায়গায় আছেন। তখন আপনার পিউপিল সংকুচিত হয়, অর্থাৎ এটি ছোট হয়ে যায়। একইভাবে, যদি আপনি একটি অন্ধকার জায়গায় থাকেন, তাহলে পিউপিল বড় হয়, অর্থাৎ এটি প্রসারিত হয়। আলোর প্রতি চোখের এই প্রতিক্রিয়াকে পিউপিলারি লাইট রেসপন্স বা পিউপিলারি আলোক প্রতিক্রিয়া বলা হয়। এই পিউপিলের নিচে একটি ভালো সুরক্ষাও রয়েছে। কর্নিয়া, যা চোখের উপরে অবস্থিত একটি স্বচ্ছ ঝিল্লি, পিউপিলকে ঢেকে রাখে এবং রক্ষা করে। টিস্যুর আরেকটি স্তর, কনজাংটিভা, শুধু কর্নিয়াকেই নয়, বরং পুরো চোখকেই রক্ষা করে।

কালো হাতিটার কী হচ্ছে?

তাহলে, চোখের মণিতে ঠিক কী ঘটে? ব্যাপারটা খুবই সহজ। যখন আপনার আইরিসের পেশীগুলো সংকুচিত ও প্রসারিত হয়ে মণির আকৃতি পরিবর্তন করে, তখন এর মধ্য দিয়ে আলো আপনার চোখে প্রবেশ করে। এরপর, আপনার চোখের ভেতরের লেন্সটি মণির মধ্য দিয়ে আসা আলোকে ফোকাস করে। এই ফোকাস করা আলো সরাসরি আপনার চোখের পেছনে, নির্দিষ্ট করে বললে রেটিনায় চলে যায়। এখন এই রেটিনা একটি অসাধারণ কাজ করে। এটি সেই আলোকে বৈদ্যুতিক সংকেতে রূপান্তরিত করে। তারপর মস্তিষ্ক সেই সংকেতগুলো গ্রহণ করে এবং সেগুলোকে ছবিতে রূপান্তরিত করে। এভাবেই আপনি দেখতে পান। এটা কি আশ্চর্যজনক নয়? আপনার আইরিসে দুই ধরনের পেশী রয়েছে যা মণির খোলা ও বন্ধ হওয়া নিয়ন্ত্রণ করে।

• এর মধ্যে একটি হলো আইরিস ডাইলেটর পেশী । এটিই আইরিসকে ভেতর থেকে বাইরের দিকে খোলে। এটি দেখতে একটি রেখার মতো, যার মাঝখান থেকে রশ্মির মতো রেখা ছড়িয়ে পড়ে।
• অন্যটি হলো আইরিস স্ফিংটার নামক বৃত্তাকার পেশী। এটিই আইরিসের বন্ধ হওয়া বা সংকোচন নিয়ন্ত্রণ করে।

কালো গ্রাউসযে স্নায়ুগুলো চোখকে প্রভাবিত করে, সেগুলো আমাদের চোখ থেকে মস্তিষ্কে যাওয়ার পথের (যাকে অ্যাফারেন্ট পাথওয়ে বলা হয়) এবং মস্তিষ্ক থেকে চোখে ফিরে আসার পথের (যাকে ইফারেন্ট পাথওয়ে বলা হয়) সাথে সংযুক্ত থাকে। আরেকটি বিষয় হলো, চোখে কালশিটে পড়লে অ্যাকুয়াস হিউমার নামক এক প্রকার তরল চোখের সামনের অংশে প্রবাহিত হতে পারে। এই অ্যাকুয়াস হিউমার এমন একটি তরল যা আমাদের চোখকে পুষ্টি জোগায় এবং চোখকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

কালো বাইন মাছ দেখতে কেমন?

যখন আপনি আয়নায় দেখেন, তখন চোখের মণিটিকে একটি ছোট কালো গর্তের মতো দেখায়। এটিকে কালো দেখায় কেন? এর কারণ হলো, চোখে যে আলো প্রবেশ করে তা সাধারণত চোখের ভেতরেই থেকে যায়। এটি খুব কমই আবার বাইরে আসে। তবে, আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে, যখন আপনি ছবি তোলেন, বিশেষ করে যখন ফ্ল্যাশ ব্যবহার করেন, তখন কখনও কখনও আপনার চোখ লাল দেখায়। তখনই আপনি চোখের ভেতর থেকে আলো ফিরে আসতে দেখতে পান। আসলে যা ঘটে তা হলো, আলো আপনার চোখের ভেতরের রক্তনালী থেকে প্রতিফলিত হয়।

কালো কুঁচকিকে প্রভাবিত করে এমন সাধারণ রোগ ও সমস্যাগুলো কী কী?

চোখের তারারন্ধ্রের আকারের তারতম্য কখনও কখনও নিজেই একটি সমস্যা হতে পারে, অথবা এটি অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতার লক্ষণও হতে পারে। চলুন, এমন কিছু সাধারণ অসুস্থতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক যা চোখের তারাকে প্রভাবিত করতে পারে।

ব্ল্যাক গ্রাউসের আকার ও আচরণ সম্পর্কিত সমস্যা

• মার্কাস গান পিউপিল: এই অবস্থায়, কোনো চক্ষু বিশেষজ্ঞ আপনার চোখে আলো ফেললে আইরিস স্বাভাবিকভাবে সাড়া দেয় না।
• অ্যানিসোকোরিয়া ( আইরিসের অসম আকার): একটি আইরিস অন্যটির চেয়ে বড় (বা ছোট) হওয়াকে ডাক্তারি পরিভাষায় অ্যানিসোকোরিয়া বলা হয়। কখনও কখনও এটি অস্থায়ী হতে পারে। তবে, কিছু গুরুতর শারীরিক অসুস্থতার কারণেও এটি হতে পারে।
• পলিকোরিয়া: এটি হলো প্রতিটি চোখে একাধিক কালো দাগের উপস্থিতি। এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা।
• আর্গিল রবার্টসন পিউপিল: এই অবস্থায়, কাছের বস্তুর দিকে তাকানোর (ফোকাস করার) সময় পিউপিল সঠিকভাবে সংকুচিত হয়, কিন্তু উজ্জ্বল আলোর সংস্পর্শে এলে সংকুচিত হয় না।
• মায়োসিস ( আইরিসের সংকোচন): খুব ছোট বা খুব সংকুচিত আইরিসকে ডাক্তারি পরিভাষায় মায়োসিস বলা হয়। স্ট্রোকের মতো পরিস্থিতিতে বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ (যেমন: ওপিয়াট) ব্যবহারের ফলে এটি হতে পারে। এর বিপরীত অবস্থা, যেখানে আইরিস প্রসারিত হয়, তাকে মায়ড্রিয়াসিস বলা হয়।
• অ্যাডি সিনড্রোম:এই অবস্থায় আপনার অণ্ডকোষ স্ফীত (প্রসারিত) হয়ে যায় এবং পারিপার্শ্বিক পরিবর্তনের সাথে স্বাভাবিকভাবে সাড়া দেয় না। কখনও কখনও, স্ফীত হওয়ার পরিবর্তে আপনার অণ্ডকোষ সঙ্কুচিত (সংকুচিত) হয়ে যেতে পারে।

অন্যান্য অবস্থা যা কুঁচকির কালো দাগকে প্রভাবিত করে

• হর্নার সিনড্রোম: এটি একটি অত্যন্ত বিরল অবস্থা। এটি চোখ এবং মুখমণ্ডলকে প্রভাবিত করে, সাধারণত কেবল একপাশে। একে অকুলোসিম্প্যাথেটিক পলসিও বলা হয়। পলসি হলো একটি স্নায়ু বৈকল্য। হর্নার সিনড্রোম তিন প্রকারের হয়।
• তৃতীয় ক্রেনিয়াল নার্ভ প্যারালাইসিস: তৃতীয় ক্রেনিয়াল নার্ভকে অকুলোমোটর নার্ভও বলা হয়। এটি চোখের সঞ্চালন, আইরিসের সংকোচন, দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এবং উপরের চোখের পাতার অবস্থান নিয়ন্ত্রণের পেশীগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে। এই নার্ভটি ক্ষতিগ্রস্ত হলে অনেক কার্যকারিতা প্রভাবিত হয়।
• আঘাতজনিত মস্তিষ্কের আঘাত (TBI): এই ধরনের মস্তিষ্কের আঘাত ঘটে যখন মস্তিষ্ক খুলিতে আঘাত করে। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হলো কনকাশন। একজন ডাক্তার প্রথমেই যে জিনিসগুলো পরীক্ষা করবেন তার মধ্যে একটি হলো আপনার চোখের কালো দাগটি দেখতে কেমন।
• ছানি : যখন চোখে ছানি পড়ে, তখন চোখের ভেতরের স্বাভাবিকভাবে স্বচ্ছ লেন্সটি ঘোলা হয়ে যায় এবং দেখতে অস্বচ্ছ লাগে। অনেকেই ছানির অস্ত্রোপচার করিয়ে থাকেন। এই অস্ত্রোপচার আপনার ছানির আকারকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, আপনার ছানির আকার অস্ত্রোপচারের পরে সৃষ্ট জটিলতাগুলোকেও প্রভাবিত করতে পারে।
• মাথাব্যথা : ক্লাস্টার হেডেক-এর মতো মাথাব্যথা প্রায়শই মাথার একপাশে হয়, তাই এটি একটি চোখ বা ব্ল্যাকহেডকেও প্রভাবিত করতে পারে। আপনার একটি চোখ দিয়ে জল পড়তে পারে।

ব্ল্যাক গ্রাউসের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?

তাহলে, ডাক্তাররা ঠিক কীভাবে জানেন যে আপনার কালো চোখের মণি সুস্থ কি না? এর জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষা রয়েছে।

• বিস্তারিত চক্ষু পরীক্ষা: এই পরীক্ষার অংশ হিসেবে, আপনার কর্নিয়া বড় হচ্ছে না ছোট হচ্ছে তা দেখার জন্য একজন ডাক্তার এর নিচে আলো ফেলবেন। উভয় চোখের কর্নিয়াকেই আলোর প্রতি সাড়া দিতে হবে।
• চোখের কালশিটে দাগের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার জন্য বিভিন্ন ঔষধি চোখের ড্রপ ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের ওষুধের উদাহরণ হলো পিলোকার্পিন এবং ফেনাইলেফ্রিন। এগুলো চোখে প্রয়োগ করার পর কালশিটে দাগটি কীভাবে প্রতিক্রিয়া করে তা পর্যবেক্ষণ করা হয়।
• অন্যান্য রোগের জন্য পরীক্ষা:ভাবুন তো, যদি আপনার কুঁচকির হার্নিয়া ঠিকমতো কাজ না করে, তবে আপনার এমন কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে যা এটিকে প্রভাবিত করছে। এর মধ্যে কিছু খুব গুরুতর হতে পারে, যেমন স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের আঘাত। এমন ক্ষেত্রে, একজন ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষা বা স্ক্যানের মতো পরীক্ষা করাতে পারেন।

ব্ল্যাকহেড সংক্রান্ত সমস্যার প্রচলিত চিকিৎসাগুলো কী কী?

চোখের তারার সমস্যার চিকিৎসা এর কারণের উপর নির্ভর করে। বিষয়টি খুবই সহজ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এমন কোনো ওষুধ সেবন করেন যা আপনার চোখের তারার সমস্যার কারণ হচ্ছে, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে সেই ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে বা অন্য কোনো ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। এগুলো সাধারণত চোখের ড্রপ বা বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করার ক্রিমের আকারে আসে। অন্যান্য ওষুধ বড়ি, ক্যাপসুল বা তরল আকারে আসতে পারে যা মুখে খেতে হয়। কিছু ওষুধ ইনজেকশন হিসেবে দেওয়া হয়, আবার কিছু শিরায় বা IV-এর মাধ্যমে দেওয়া হয়। চোখের কিছু রোগের চিকিৎসা চোখের ব্যায়াম বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে করা হয়।

আমাদের চোখের ভালো যত্ন নিতে আমরা কী করতে পারি, বিশেষ করে যখন চোখের নিচে কালো দাগ থাকে?

আমাদের চোখ খুব মূল্যবান। তাই, চোখকে সুস্থ রাখার জন্য আমরা বেশ কিছু কাজ করতে পারি, যার মধ্যে চোখের মণির কালো দাগও রয়েছে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী:

• ধূমপান করবেন না: আপনি যদি তামাক ব্যবহারকারী হন, তবে তা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। এটি শুধু চোখের জন্যই নয়, বরং সমগ্র শরীরের জন্যই উপকারী।
• স্বাস্থ্যকর খাবার খান: এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং পরামর্শ নিন। আপনার খাদ্যতালিকায় সবুজ শাকসবজি (যেমন পালং শাক, কেল), ফল এবং টুনা, স্যামন ও হ্যালিবাটের মতো মাছ অন্তর্ভুক্ত করা ভালো। এছাড়াও আপনি আখরোট এবং তিসির বীজের মতো জিনিস যোগ করতে পারেন। প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে ভুলবেন না।
• ব্যায়াম: সপ্তাহে পাঁচ দিন অন্তত ৩০ মিনিট মাঝারি ধরনের ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন। স্থূলকায় কিছু মানুষের ডায়াবেটিস মেলিটাসের মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অবস্থার সাথে সম্পর্কিত চোখের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
• সুরক্ষামূলক চশমা পরুন: সানগ্লাসের মতোই, চোখের সুরক্ষার জন্য নিরাপত্তা চশমা পরা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, আপনি কাজ করুন বা নির্দিষ্ট কোনো খেলাধুলা করুন।
• আপনি যদি কন্টাক্ট লেন্স পরেন তবে সতর্ক থাকুন:কন্টাক্ট লেন্স পরা ও খোলার সময় আপনার হাত পরিষ্কার রাখুন। কতক্ষণ লেন্স পরতে হবে এবং কীভাবে তা পরিষ্কার করতে হবে, সে বিষয়ে প্রস্তুতকারক বা ডাক্তারের নির্দেশাবলী যত্নসহকারে অনুসরণ করুন।
• আপনার চোখকে বিশ্রাম দিন: আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে কম্পিউটার বা অন্য কোনো স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকেন, অথবা কিছু পড়েন, তাহলে '২০-২০-২০' নিয়মটি চেষ্টা করুন। এর মানে হলো, প্রতি ২০ মিনিট পর পর, ২০ ফুট দূরে থাকা কোনো কিছুর দিকে ২০ সেকেন্ডের জন্য তাকান। এটি চোখের উপর চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
• নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করান: আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন কত ঘন ঘন আপনার দৃষ্টি পরীক্ষা বা সম্পূর্ণ চোখের পরীক্ষা করানো উচিত। যদি আপনার গ্লুকোমা বা ডায়াবেটিসের মতো নির্দিষ্ট কোনো শারীরিক সমস্যা থাকে, তাহলে আপনাকে আরও ঘন ঘন ডাক্তারের কাছে যেতে হতে পারে।

অবশেষে, যা মনে রাখতে হবে

সুতরাং, এখন আপনি বুঝতে পারছেন যে আমাদের দৃষ্টি ব্যবস্থায় চোখের মণি কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং আশ্চর্যজনকভাবে কার্যকরী। চোখের মণিতে যেকোনো পরিবর্তন বা সমস্যা কখনও কখনও অন্য কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে। এই কারণেই চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী নির্দিষ্ট সময় অন্তর তাঁর কাছে গিয়ে চোখ পরীক্ষা করানো জরুরি।

যথাসম্ভব আপনার চোখ সুস্থ রাখার চেষ্টা করাও জরুরি। উপরে আলোচিত সহজ বিষয়গুলো অনুসরণ করলে আপনি ঠিক তাই করতে পারবেন। মনে রাখবেন, আপনার চোখ আপনার কাছে অত্যন্ত মূল্যবান!