আপনি যদি গর্ভবতী হন বা সন্তান নেওয়ার কথা ভেবে থাকেন, তবে আপনার মনে অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে। এটা খুবই স্বাভাবিক। আপনি কি আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন নাকি বোতলের দুধ? প্রসব কি কষ্টকর হবে? তার খাদ্যতালিকা কেমন হওয়া উচিত? এই ধরনের প্রশ্নগুলো মনে আসতেই পারে।
কিন্তু আপনার যদি অ্যানকাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) থাকে, তবে আপনার প্রশ্নগুলো কিছুটা ভিন্ন হতে পারে। "আমি কি গর্ভবতী হতে পারব?", "AS কি সন্তান প্রসবকে কঠিন করে তুলবে?", "গর্ভাবস্থায় রোগটি আরও খারাপ হলে কী হবে?", "এই রোগটি কি আমার শিশুর উপর প্রভাব ফেলবে?"—আপনি হয়তো এই প্রশ্নগুলো ভাবছেন। তাই, আজ আমরা আলোচনা করব গর্ভাবস্থায় এবং তার পরেও কীভাবে AS-এর মোকাবিলা করা যায়।
অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) থাকা সত্ত্বেও কি গর্ভধারণ করা সম্ভব?
সুখবর হলো যে, এএস আপনার প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না। এর মানে হলো আপনি গর্ভবতী হতে পারেন। তবে, এএস নেই এমন কারো চেয়ে আপনাকে একটু বেশি আগে থেকে পরিকল্পনা করতে হবে। জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধের জন্য, গর্ভধারণের কয়েক সপ্তাহ বা মাস আগে এএস-এর জন্য আপনার গ্রহণ করা কিছু ওষুধ বন্ধ করার প্রয়োজন হতে পারে।
গর্ভধারণের পরিকল্পনা করার অন্যতম সেরা উপায় হলো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করা। আপনি যেকোনো ধরনের জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। তবে সাধারণত, জরায়ুর ভেতরে স্থাপন করা ডিভাইস, যেগুলোকে ইন্ট্রা ইউটেরাইন ডিভাইস (আইইউডি) বলা হয়, সেগুলো দীর্ঘমেয়াদে বেশি কার্যকর। এগুলো হলো ছোট 'টি' আকৃতির ডিভাইস যা আপনার ডাক্তার আপনার জরায়ুতে স্থাপন করে দেন।
যখন আপনি সন্তান নেওয়ার কথা ভাববেন, তখন অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। প্রয়োজনে তিনি আপনার ওষুধ পরিবর্তন করতে পারেন, আপনার আইইউডি (IUD) থাকলে তা খুলে ফেলতে পারেন এবং গর্ভাবস্থায় এএস (AS)-এর লক্ষণগুলো কীভাবে সামলাতে হয়, সে বিষয়ে আপনাকে নির্দেশনা দিতে পারেন।
পুরুষদেরও সচেতন থাকা উচিত: কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসের (AS) চিকিৎসায় ব্যবহৃত সাইক্লোফসফামাইড এবং সালফাস্যালাজিনের মতো ওষুধ পুরুষদের শুক্রাণু উৎপাদনে প্রভাব ফেলতে পারে। এর ফলে পুরুষদের গর্ভধারণ করা কঠিন হয়ে যেতে পারে। তাই, পুরুষরাও যদি সন্তান নেওয়ার কথা ভেবে থাকেন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে জানানো অত্যন্ত জরুরি।
AS কি গর্ভাবস্থায় জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে?
অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে, AS থাকলে গর্ভাবস্থায় গুরুতর জটিলতার ঝুঁকি কম থাকে। AS আছে এমন বেশিরভাগ মানুষের গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক হয়। যেকোনো গর্ভাবস্থার মতোই গর্ভপাত হতে পারে, কিন্তু AS এই ঝুঁকি বাড়ায় না।
তবে, যদি আপনার AS-এর লক্ষণগুলো খুব গুরুতর হয়আপনার যদি অন্য কোনো শারীরিক অসুস্থতা থাকে, তাহলে জটিলতার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এছাড়াও, গর্ভাবস্থায় যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়, যাকে ‘প্রি-এক্লাম্পসিয়া’ বলা হয়, তাহলে জটিলতা দেখা দিতে পারে। এটি মা এবং শিশু উভয়ের জন্যই একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতি।
এই ধরনের ক্ষেত্রে, নিচের সারণিতে AS-এর সাথে উদ্ভূত হতে পারে এমন কিছু জটিলতার তালিকা দেওয়া হলো।
| জটিলতা | বর্ণনা |
|---|---|
| অকাল জন্ম | ৩৭ সপ্তাহের আগে সন্তান প্রসবের ঝুঁকি বৃদ্ধি। |
| শিশুর ওজন হ্রাস | জন্মের সময় শিশুটির ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম। |
| সিজারিয়ান সেকশন | সিজারিয়ান সেকশন (সি-সেকশন) করার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। |
| এনআইসিইউতে ভর্তি | শিশুর জন্মের পর তাকে নবজাতক নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রে (NICU) ভর্তি করার প্রয়োজন হতে পারে। |
গর্ভাবস্থায় কি আমার AS-এর লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে পারে?
গর্ভাবস্থায় আপনার শিশুর বৃদ্ধির সাথে সাথে, এই ৯ মাস ধরে আপনার শরীরের ওজনও বৃদ্ধি পায়। এর ফলে আপনার শরীরের উপর, বিশেষ করে অস্থিসন্ধি, পেশী এবং পিঠের উপর প্রচুর চাপ পড়ে। ফলস্বরূপ, আপনার দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করার সাথে সাথে পিঠ শক্ত হয়ে যাওয়া, ফোলাভাব এবং ব্যথার মতো AS-এর লক্ষণগুলো সামান্য বেড়ে যেতে পারে।
গর্ভাবস্থায় যেকোনো সময় এর প্রকোপ বাড়তে পারে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, AS-এ আক্রান্ত প্রায় ৮০% মানুষের গর্ভাবস্থায় এর প্রকোপ দেখা দেয়। এবং, সন্তান জন্ম দেওয়ার পরের মাসগুলোতে প্রায় প্রত্যেকেরই উপসর্গের অবনতি ঘটে। তবে সুখবর হলো, এই উপসর্গগুলো সাধারণত সময়ের সাথে সাথে ভালো হয়ে যায়।
কিন্তু আসল ব্যাপারটি হলো: কিছু গর্ভবতী মহিলার ক্ষেত্রে তাদের এএস (AS)-এর উপসর্গের কোনো পরিবর্তন হয় না। প্রকৃতপক্ষে, খুব অল্প সংখ্যক মহিলার ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় তাদের উপসর্গগুলো আরও ভালো হয়ে যেতে পারে।
গর্ভাবস্থায় প্রত্যাশিত বিষয়সমূহ
গর্ভধারণের পর, শিশুর বৃদ্ধির সময় এবং প্রসবের সময় ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আপনাকে কয়েকটি বিষয় মনে রাখতে হবে।
ঔষধ এবং শিশুর বিকাশ
আপনার শিশুর স্বাস্থ্য ও বিকাশের কোনো ঝুঁকি না থাকলে, আপনার ডাক্তার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য আপনাকে অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিসের (AS) কিছু ওষুধ ব্যবহার চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
এর মধ্যে নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) নামক এক শ্রেণীর ব্যথানাশক অন্তর্ভুক্ত, যেমন অ্যাসপিরিন, সেলেকক্সিব, আইবুপ্রোফেন এবং ন্যাপ্রোক্সেন। গর্ভাবস্থার ২০ সপ্তাহ পর্যন্ত এগুলো গ্রহণ করা সাধারণত নিরাপদ। তবে, এর পরে এগুলো গ্রহণ করলে শিশুর কিডনি এবং হৃদপিণ্ডের সমস্যা হতে পারে। তাই, আপনার জন্য কোনটি সঠিক, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
AS কি শিশুর মধ্যে সংক্রমিত হবে?
AS-এর মতো অটোইমিউন রোগ বংশগত হতে পারে। এর মানে হলো, এগুলো প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে সঞ্চারিত হতে পারে। আপনার যদি HLA-B27 নামক জিনটি থাকে, তবে আপনার সন্তানদের এই রোগটি হওয়ার ৫০% সম্ভাবনা থাকে। তবে, এই জিনটি থাকলেই যে সকলের AS হবে, এমনটা নয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে, HLA-B27 জিনযুক্ত শিশুদের মধ্যে মাত্র ২০% ভবিষ্যতে AS-এ আক্রান্ত হয়।
এএস এবং প্রসব
অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) আক্রান্ত অনেক মহিলার গর্ভাবস্থা স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর হয়। তবে, গর্ভাবস্থা আপনার পিঠ, কোমর এবং জোড়া লাগানো মেরুদণ্ডের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করে। এর ফলে যোনিপথে প্রসব কিছুটা কঠিন হয়ে যেতে পারে।
এছাড়াও, মেরুদণ্ডের প্রদাহের কারণে এপিডুরাল নেওয়া কঠিন হতে পারে। এপিডুরাল হলো এমন একটি পদ্ধতি যা একজন অ্যানেস্থেসিওলজিস্ট প্রসবের সময় দিয়ে থাকেন। এর মাধ্যমে আপনার মেরুদণ্ডে একটি ইনজেকশন দিয়ে তলপেটের নিচের অংশ অবশ করে দেওয়া হয়। এটি প্রসব বেদনা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
এর জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো আগে থেকেই আপনার প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ (OB/GYN) এবং অ্যানেস্থেসিওলজিস্টের সাথে কথা বলা। দেখুন, অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) আক্রান্ত রোগীদের নিয়ে কাজ করার অভিজ্ঞতা তাদের আছে কি না। তারা আপনাকে আপনার বিকল্পগুলো ব্যাখ্যা করতে পারবেন। প্রয়োজনে, আপনার শিশু এবং আপনার পিঠের ঝুঁকি কমাতে তারা নির্ধারিত সময়ের আগেই সি-সেকশনের ব্যবস্থা করতে পারেন।
বাচ্চা হওয়ার পর তার যত্ন কীভাবে নিতে হয়?
নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়া খুবই ক্লান্তিকর হতে পারে। অ্যাসপারগার সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তি হিসেবে, আপনাকে কয়েকটি বিষয়ে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে।
- স্তন্যপান:অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) আপনার স্তন্যপান করানোর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না। স্তন্যপান করানোর সময় AS-এর বেশিরভাগ ওষুধই গ্রহণ করা যায়। তবে, কিছু ওষুধ অল্প পরিমাণে আপনার বুকের দুধে মিশে যেতে পারে। আপনি যদি স্তন্যপান করানোর পরিকল্পনা করেন, তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে বলে দেবেন কোন ওষুধগুলো আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ নয়।
- প্রসব পরবর্তী উপসর্গ: সন্তান জন্ম দেওয়ার পর আপনার AS-এর উপসর্গগুলো আরও খারাপ হওয়ার বা বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এটি বেশ কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। এমনটা হলে, আপনার রিউম্যাটোলজিস্টের (যিনি অস্থিসন্ধির রোগে বিশেষজ্ঞ) সাথে দেখা করুন। প্রয়োজনে তিনি আপনার ওষুধের মাত্রা সমন্বয় করবেন।
- আপনার শিশুর যত্ন: একটি নবজাতক শিশুর সার্বক্ষণিক মনোযোগ প্রয়োজন। আপনার যদি অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (AS) থাকে, তবে গাঁট ও পিঠের ব্যথা, অনিদ্রা এবং ক্লান্তির কারণে আপনার উপসর্গগুলো আরও বেড়ে যেতে পারে। আপনার পক্ষে শিশুকে কোলে তোলা, বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য ঝুঁকে পড়া এবং ডায়াপার বদলানোর মতো কাজগুলো চালিয়ে যাওয়া কঠিন হয়ে পড়তে পারে। তাই, আপনার শিশুর জন্মের আগেই সাহায্য করার জন্য কাউকে খুঁজে রাখার পরিকল্পনা করুন। পরিবার ও বন্ধুদের কাছে সাহায্য চান। সম্ভব হলে, এমন কাউকে খুঁজুন যিনি আপনাকে আর্থিকভাবে সাহায্য করতে পারবেন।
একই সাথে, নিজের যত্ন নেওয়াও খুব জরুরি। পুষ্টিকর খাবার খান এবং আপনার শিশু যখন ঘুমায় তখন আপনিও কিছুটা ঘুমিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
মূল বার্তা
- অ্যাঙ্কাইলোজিং স্পন্ডিলাইটিস (এএস) আপনার গর্ভধারণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে না, কিন্তু আপনি যদি সন্তান নেওয়ার কথা ভেবে থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং আগে থেকে পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
- গর্ভাবস্থায় AS-এর লক্ষণগুলো আরও খারাপ হতে পারে এবং প্রসবের পরে এর প্রকোপ বেড়ে যেতে পারে। চিন্তা করবেন না, এটা স্বাভাবিক।
- গর্ভাবস্থায় আপনি যে কোনো ওষুধ সেবন করলে, বিশেষ করে ব্যথানাশক ওষুধ, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন ।
- আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত প্রসব পদ্ধতিটি বেছে নিতে সন্তান জন্মদানের আগে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অ্যানেস্থেসিওলজিস্টের সাথে কথা বলুন।
- সন্তান হওয়ার পর, সাহায্য করার মতো কেউ থাকলে তা আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক বড় সহায়ক হবে। তাই সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন