গর্ভাবস্থায় ত্বকে বিরক্তিকর চুলকানি ও ফোসকা পড়া? চলুন গর্ভাবস্থার প্রুরিগো নিয়ে কথা বলা যাক!

গর্ভাবস্থা একটি অত্যন্ত বিশেষ সময়। তবে, কখনও কখনও ছোটখাটো স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে কিছু মায়ের শরীরের বিভিন্ন অংশে, বিশেষ করে হাত ও পায়ে ছোট ছোট, লাল এবং অসহ্য চুলকানিযুক্ত ফোসকা হয়? হয়তো আপনিও একই অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়েছেন। আজ আমরা সেই অবস্থাটি নিয়েই কথা বলব, যার নাম 'গর্ভাবস্থার প্রুরিগোয়া'।

গর্ভাবস্থার প্রুরিগো বলতে ঠিক কী বোঝায়?

সহজ কথায়, প্রেগন্যান্সি প্রুরিগো হলো একগুচ্ছ চুলকানিযুক্ত, বিবর্ণ ফুসকুড়ি যা গর্ভাবস্থায় ত্বকে দেখা দেয়। একে কখনও কখনও প্রেগন্যান্সি প্যাপুলার ডার্মাটাইটিসও বলা হয়। সবচেয়ে ভালো দিকটি হলো, এটি সাধারণত আপনার বা আপনার শিশুর জন্য কোনো বড় জটিলতা সৃষ্টি করে না। যদিও এই ফুসকুড়িগুলো গর্ভাবস্থার যেকোনো সময় শুরু হতে পারে, তবে এগুলো দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। অর্থাৎ, ৩ মাস পর। কখনও কখনও, এই অবস্থাটি শিশুর জন্মের পরেও বেশ কয়েক মাস ধরে থাকতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গের উপর ভিত্তি করে প্রেগন্যান্সি প্রুরিগো নির্ণয় করতে এবং চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন।

এই ফোস্কাগুলো ঠিক দেখতে কেমন?

গর্ভাবস্থায় প্রুরিগোর কারণে যে ফোস্কাগুলো দেখা দেয়, সেগুলো দেখতে ছোট কোনো প্রাণীর কামড়ের মতো বা ব্রণের মতো লাগে। এই ফোস্কাগুলোতে কখনও কখনও খসখসে বা আঁশযুক্ত আবরণ থাকতে পারে। রঙের ক্ষেত্রে, এগুলো গোলাপী, লাল এবং কখনও কখনও বেগুনি ছোপের মতো দেখায়। কিছু ফোস্কায় লোমকূপ থাকতে পারে এবং এগুলো খুব চুলকানিযুক্ত ও অস্বস্তিকরও হতে পারে। ভাবুন তো, এই ফোস্কাগুলো পেন্সিলের ডগার মতো ছোট বা পেন্সিলের রাবারের মতো বড়ও হতে পারে। প্রায়শই, এগুলো একসাথে গুচ্ছাকারে থাকে।

এই পরিস্থিতিটি প্রথম কোথায় শুরু হয়?

``(গর্ভাবস্থার প্রুরিগো)`` এই ফোসকাগুলো বেশিরভাগ ক্ষেত্রে আপনার কনুই বা হাঁটুর পেছনের অংশে (অর্থাৎ, অস্থিসন্ধির চারপাশের ভাঁজে) দেখা যায়। তবে, এগুলো আপনার কাঁধ, বাহু, পা এবং পেটেও দেখা দিতে পারে।

গর্ভাবস্থায় চুলকানি কতটা সাধারণ?

‘প্রুরিগো অফ প্রেগন্যান্সি’ নামে পরিচিত এই অবস্থাটি প্রতি ৩০০ জন গর্ভবতী মহিলার মধ্যে প্রায় ১ জনকে প্রভাবিত করে। আগেই যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, এটি গর্ভাবস্থার যেকোনো সময় শুরু হতে পারে, তবে দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে (১৩ থেকে ৪০ সপ্তাহের মধ্যে) এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। অনেক ক্ষেত্রে, শিশুর জন্মের পরেও এই অবস্থাটি বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হতে পারে।

প্রুরিগো এবং পিইউপিপিপি-এর মধ্যে পার্থক্য কী?

গর্ভাবস্থায় হতে পারে এমন আরেকটি চর্মরোগ হলো ‘PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy’। প্রকৃতপক্ষে, গর্ভাবস্থায় এটিই সবচেয়ে সাধারণ চর্মরোগ। প্রতি ১৬০ জন গর্ভবতী মহিলার মধ্যে প্রায় একজনের ‘PUPPP’ হতে পারে। আপনি যদি যমজ বা তিন সন্তানের মা হতে চলেছেন, তবে এই ঝুঁকি আরও বেশি। ‘PUPPP’-এর কারণে ত্বকে চুলকানিযুক্ত, বিবর্ণ ফোসকা বা দাগও দেখা দেয়। তবে, ‘PUPPP’-এর ফোসকাগুলো প্রায়শই ত্বকের সেইসব অংশে দেখা যায় যা গর্ভাবস্থায় অনেক বেশি প্রসারিত হয় । উদাহরণস্বরূপ, আপনার পেট, নিতম্ব এবং উরুর মতো জায়গায়। ‘PUPPP’ প্রায়শই গর্ভাবস্থার শেষ মাসগুলিতে নির্ণয় করা হয়।

কিন্তু আমরা এখানে ‘গর্ভাবস্থার প্রুরিগো’ নিয়ে কথা বলছি, যা শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, এই দুটি অবস্থার কোনোটিই গর্ভের শিশুর কোনো ক্ষতি করে না।

গর্ভাবস্থায় চুলকানির লক্ষণগুলো কী কী?

গর্ভাবস্থায় প্রুরিগোর কারণে আপনার ত্বকে ছোট ছোট, বিবর্ণ ফুসকুড়ি দেখা দেয়। এই ফুসকুড়িগুলো দেখতে এইরকম হতে পারে:

• এটা খুব ভালোভাবে আঁচড় কাটে।
• গোলাপী, লাল বা বেগুনি।
• এটা দেখতে উপরের আস্তরণ বা প্রবালের মতো কোনো কিছুর মতো।
• দেখে মনে হচ্ছে কোনো ছোট প্রাণী এটা খেয়েছে, অথবা এটা একটা ব্রণের মতো।
• এগুলো গুচ্ছাকারে একত্রিত হয়ে শরীরের একটি বড় অংশ জুড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

গর্ভাবস্থায় চুলকানির কারণগুলো কী কী?

সত্যি বলতে, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা এখনও সঠিকভাবে নির্ণয় করতে পারেননি যে ‘(গর্ভাবস্থার প্রুরিগো)’ ঠিক কী কারণে হয়। তবে এটি কোনো জটিলতা সৃষ্টি করে না এবং এই অবস্থায় থাকা মায়েরা সুস্থভাবে গর্ভধারণ করতে পারেন। কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে, এই ‘(প্রুরিগো)’ অবস্থার জন্য নিম্নলিখিত কারণগুলো দায়ী হতে পারে:

• গর্ভাবস্থাকালীন কোলেস্টেসিস (এটি একটি যকৃতের রোগ)।
• আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থায় পরিবর্তন।
• অ্যালার্জি।
• শরীরে রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি।

গর্ভাবস্থায় প্রুরিগো কীভাবে নির্ণয় করা যায়?

শারীরিক পরীক্ষার সময় একজন ডাক্তার গর্ভাবস্থাকালীন প্রুরিগো নির্ণয় করবেন। আপনার লক্ষণগুলো এবং সেগুলো কখন শুরু হয়েছিল, তা অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। কখনও কখনও আপনার ডাক্তার গর্ভাবস্থাকালীন কোলেস্টেসিস বা কোনো অটোইমিউন রোগের মতো অন্যান্য অবস্থা বাতিল করার জন্য প্রস্রাব পরীক্ষা বা রক্ত ​​পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন।

গর্ভাবস্থায় ডাক্তাররা চুলকানির চিকিৎসা কীভাবে করেন?

গর্ভাবস্থাকালীন প্রুরিগোর চিকিৎসা হিসেবে নিম্নলিখিতগুলো করা যেতে পারে:

• মুখে খাওয়ার অ্যান্টিহিস্টামিন, যেমন বেনাড্রিল®।
• হাইড্রোকর্টিসোন হলো একটি স্টেরয়েড ক্রিম বা মলম।
• বেনজয়েল পারক্সাইডযুক্ত বাহ্যিক ত্বকের যত্নের পণ্য।
• মেন্থলযুক্ত লোশন।
• ক্যালামাইন লোশন।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, ফার্মেসি বা অন্য কোথাও থেকে কোনো ওষুধ কেনার আগে অথবা ত্বকে কিছু লাগানোর আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ গর্ভাবস্থায় ব্যবহৃত যেকোনো ওষুধ শিশুর জন্য নিরাপদ হতে হবে।

প্রুরিগোর উপসর্গ কমাতে বাড়িতে কী করা যেতে পারে?

আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো কমাতে সাহায্য করার জন্য ঔষধ লিখে দেবেন। এছাড়াও, ‘(গর্ভাবস্থার প্রুরিগো)’-র উপসর্গগুলো থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিম্নলিখিত বিষয়গুলো চেষ্টা করতে পারেন:

• দিনে কয়েকবার আপনার ত্বকে গন্ধহীন লোশন বা ময়েশ্চারাইজার লাগান। ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে চুলকানি আরও বেড়ে যেতে পারে।
• এমন ঢিলেঢালা পোশাক পরুন যা আপনার ত্বকে অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। আঁটসাঁট পোশাক পরলে চুলকানি আরও বেড়ে যেতে পারে।
• সুতি বা রেশমের মতো প্রাকৃতিক তন্তু দিয়ে তৈরি পোশাক পরুন। সিন্থেটিক কাপড় কখনও কখনও ত্বকের অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
• আপনার উপসর্গগুলো কমাতে ডাক্তারের নির্দেশনা অক্ষরে অক্ষরে অনুসরণ করুন।

গর্ভাবস্থায় চুলকানির ঝুঁকি কীভাবে কমানো যায়?

গর্ভাবস্থায় প্রুরিগো হওয়ার ঝুঁকি কমানোর জন্য আসলে কিছুই করার নেই। এটি যে কারও হতে পারে। তবে, কিছু গবেষণা থেকে জানা যায় যে, যদি আপনার একজিমার মতো অন্য কোনো চর্মরোগ থাকে, তাহলে গর্ভাবস্থায় আপনার প্রুরিগো হওয়ার ঝুঁকি কিছুটা বেশি হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় চুলকানি হলে কী হয়?

‘(প্রুরিগো অফ প্রেগন্যান্সি)’ নামক এই চর্মরোগটি সাধারণত সন্তান জন্ম দেওয়ার পরপরই ভালো হয়ে যায়। তবে, কিছু মহিলার সন্তান জন্ম দেওয়ার পরেও কয়েক সপ্তাহ ধরে এই ফোসকা বা চুলকানি থাকতে পারে। আপনি যদি আরও সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন, তাহলে পরবর্তী গর্ভধারণের সময় এই ‘(প্রুরিগো)’ সমস্যাটি আবার দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই, ফোসকাগুলো অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনার উপসর্গগুলো যতটা সম্ভব স্বাচ্ছন্দ্যে কীভাবে সামলাবেন, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। যদি চুলকানি আপনাকে কষ্ট দেয় বা অস্বস্তি সৃষ্টি করে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানাতে ভুলবেন না।

আপনার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন?

গর্ভাবস্থায় যদি আপনি আপনার ত্বকে কোনো নতুন পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, যেমন নতুন ফোসকা, চুলকানিযুক্ত বা বেদনাদায়ক ফোসকা, অথবা সংক্রমণের লক্ষণ (যেমন পুঁজভরা ফোসকা, লালচে ও ফোলা জায়গা), তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন । গর্ভাবস্থায় আপনার শরীরে নানা ধরনের পরিবর্তনের কারণে, ত্বকের কিছু সমস্যা বছরের এই সময়ের জন্য স্বতন্ত্র হতে পারে। বেশিরভাগ সময়, এই ত্বকের সমস্যাগুলো ক্ষতিকর নয়, তবে এগুলো সম্পূর্ণ সেরে গেছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করাই ভালো। এগুলো অন্য কোনো কিছুর লক্ষণও হতে পারে।

অবশেষে, মনে রাখার মতো কয়েকটি বিষয়।

সুতরাং, আপনি সম্ভবত বুঝতে পারছেন যে ‘(গর্ভাবস্থার প্রুরিগো)’ হলো একটি চর্মরোগ যা গর্ভাবস্থায় হতে পারে, কিন্তু সাধারণত সন্তান জন্মের পর এটি সেরে যায় এবং এটি সাধারণত ক্ষতিকর নয়। কিন্তু মনে রাখবেন, যদি আপনার ত্বকে ফোসকা বা দাগের মতো কোনো ফুসকুড়ি দেখা দেয়, তবে তা ডাক্তারকে দেখানো অত্যন্ত জরুরি। কারণ এটি কখনও কখনও আরও গুরুতর কোনো রোগের লক্ষণ হতে পারে।

প্রায়শই, আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য বাহ্যিক ব্যবহারের ক্রিম বা ওষুধ লিখে দেবেন। তাই, আতঙ্কিত হবেন না, কিন্তু সতর্ক থাকুন! আমরা আশা করি এই তথ্যটি আপনার গর্ভাবস্থাকে যথাসম্ভব আরামদায়ক করতে সাহায্য করবে।

গর্ভাবস্থায় চুলকানি , গর্ভাবস্থার চর্মরোগ, গর্ভাবস্থার প্রুরিগো, গর্ভাবস্থার ফোসকা, ত্বকের চুলকানি, গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্য, চর্মরোগ