কাজের জায়গায় হঠাৎ কি আপনার শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? অথবা আপনার কি ক্রমাগত কাশি, বুকে চাপ বা শ্বাসকষ্ট হয়? কখনও কখনও, আপনি হয়তো বুঝতেই পারেন না যে এই বিষয়গুলো আপনার কাজের সাথে সম্পর্কিত। আজ আমরা এমনই একটি অবস্থা, কর্ম-সম্পর্কিত হাঁপানি নিয়ে কথা বলছি। আমরা একে বলি (পেশাগত হাঁপানি)।
পেশাগত হাঁপানি কী?
সহজ কথায়, পেশাগত হাঁপানি হলো এক ধরনের হাঁপানি, যেখানে আপনার কর্মক্ষেত্রের ধুলো, রাসায়নিক পদার্থ বা ছত্রাকের মতো উপাদানগুলো আপনার শ্বাসনালীতে প্রবেশ করে প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এর ফলে আপনার হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে, যা হলো শ্বাসকষ্টের কয়েকটি পর্ব।
কখনও কখনও এই জিনিসগুলো শ্বাস নেওয়ার পর দ্রুত লক্ষণ দেখা দিতে পারে। আবার কখনও কখনও লক্ষণ প্রকাশ পেতে অনেক সময় লাগতে পারে। তাই, এমনটা ভাববেন না যে, "আমি এতদিন ধরে এই কাজটা করছি, আমার কিছুই হয়নি।"
কাজের পোশাকের প্রকারভেদগুলো কী কী?
কর্ম-সম্পর্কিত হাঁপানির দুটি প্রধান প্রকার রয়েছে:
১. (পেশাগত হাঁপানি): এটি তখন হয় যখন কোনো ব্যক্তির আগে কখনো শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা, অর্থাৎ হাঁপানির মতো কোনো অবস্থা না থাকলেও, কর্মক্ষেত্রে শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে কিছু গ্রহণ করার ফলে তার মধ্যে হাঁপানির নতুন উপসর্গ দেখা দেয়। ধরা যাক, কমল নামের একজন ব্যক্তি একটি নতুন রঙের দোকানে কাজ করতে গেলেন। তার আগে কখনো শ্বাসকষ্টজনিত কোনো সমস্যা ছিল না। কিন্তু কাজে যাওয়ার কয়েক মাস পর, বিশেষ করে কাজ করার সময়, তার শ্বাসকষ্ট ও কাশি শুরু হয়। এটি (পেশাগত হাঁপানি) হতে পারে।
২. (কর্মক্ষেত্রে হাঁপানির প্রকোপ বৃদ্ধি): এটি তখন ঘটে যখন আগে থেকেই হাঁপানি থাকা কোনো ব্যক্তির কর্মক্ষেত্রের বিভিন্ন জিনিসের (যেমন, ধুলো, ধোঁয়া) কারণে তার অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায়। এর ফলে, তার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে, অথবা তার উপসর্গগুলো আরও ঘন ঘন দেখা দিতে পারে।
পেশাগত হাঁপানির লক্ষণগুলো কী কী?
এর লক্ষণগুলো অন্যান্য ধরনের হাঁপানির লক্ষণের মতোই। অর্থাৎ:
- শ্বাসকষ্ট
- হুইজিং - শ্বাস নেওয়ার সময় বুক থেকে আসা এক ধরনের শিস দেওয়ার মতো শব্দ।
- বুকে টানটান ভাব, ব্যথা বা চাপ
- কাশি – কখনও কখনও এটি শুকনো কাশি হতে পারে, আবার কখনও কফযুক্ত কাশিও হতে পারে।
যদি এই লক্ষণগুলো কর্মদিবসে বেশি প্রকট হয় এবং ছুটির দিনে কমে যায়, তবে এটি পেশাগত হাঁপানি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
পেশাগত হাঁপানির কারণগুলো কী কী?
এর প্রধান কারণ হলো কর্মক্ষেত্রে আপনি যে পদার্থগুলোর সংস্পর্শে আসেন, সেগুলোর প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া। যখন আপনি নির্দিষ্ট কিছু জিনিস শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করেন, তখন আপনার শ্বাসনালী ফুলে ওঠে এবং বন্ধ হয়ে যায়, ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়।
এটি দুইভাবে ঘটতে পারে:
১. অস্বস্তির কারণে:কিছু পদার্থ সরাসরি শ্বাসনালীতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। একে কখনও কখনও রিঅ্যাক্টিভ এয়ারওয়েজ ডিসফাংশন সিন্ড্রোম (RADS) বলা হয়।
২. অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া: এটি তখন ঘটে যখন আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা কোনো কিছুকে আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে করে। তাই এটি সেটিকে দূর করার চেষ্টা করে এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে। এই ধরনের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে কখনও কখনও অনেক সময় লাগতে পারে।
ঠিক যেমন আপনার বাড়িতে কোনো অপরিচিত ব্যক্তি এলে আপনি উদ্বিগ্ন হন, তেমনি আপনার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাও শরীরে প্রবেশ করা যেকোনো ক্ষতিকর বস্তুকে প্রতিহত করার জন্য কাজ করে। কিন্তু কখনও কখনও, এই প্রক্রিয়াটি মাত্রাতিরিক্ত হয়ে গেলে সমস্যা দেখা দেয়।
প্রকৃতপক্ষে, ধূলিকণা ফুসফুসের জন্য একটি প্রধান উত্তেজক এবং হাঁপানির কারণ। ৩০০-রও বেশি পদার্থ শনাক্ত করা হয়েছে যা হাঁপানির কারণ হতে পারে বা এর প্রকোপ বাড়াতে পারে। এদের মধ্যে কয়েকটি হলো:
- পশুর খুশকি, পশম, পালক
- নির্মাণ সামগ্রী, যেমন ইনসুলেশন, কার্পেট, ফোম
- রাসায়নিক পদার্থ - আঠা, প্রলেপ, রঞ্জক, প্লাস্টিক
- রঙ, বার্নিশ, (পলিইউরেথেন) স্প্রে
- ল্যাটেক্স - রাবার থেকে তৈরি জিনিসপত্র
- রুটির ময়দা, শস্যের গুঁড়ো
- কাঠের গুঁড়ো
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে বিষয়টি মনে রাখতে হবে তা হলো , রেসপিরেটর মাস্ক বা অন্যান্য ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরঞ্জাম (PPE) ব্যবহার করলেও আপনার পেশাগত হাঁপানি হতে পারে । তাই, যদি আপনার কোনো উপসর্গ দেখা দেয়, তবে তা উপেক্ষা করবেন না।
কোন কোন পেশায় পেশাগত হাঁপানি হওয়ার ঝুঁকি বেশি?
যে কোনো কাজ যা আপনাকে ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকর পদার্থের সংস্পর্শে আনে, তাতে এই ঝুঁকি থাকে। তবে, যারা নিম্নলিখিত কাজগুলো করেন তাদের জন্য এই ঝুঁকি কিছুটা বেশি:
- বেকারি কর্মী, কৃষক, শস্যভাণ্ডার কর্মী, কলের কর্মী
- স্বাস্থ্য খাতে কর্মরত ব্যক্তিরা (যেমন নার্স, ল্যাবরেটরি কর্মী)
- যারা ওষুধ তৈরির কারখানায় কাজ করেন, বিশেষ করে যেখানে ওষুধের গুঁড়ো বাতাসে ছড়ানো হয়।
- যারা পশুদের নিয়ে কাজ করেন (যেমন পশুচিকিৎসক, পশু রক্ষক)
- যারা প্রায়শই পরিষ্কারক পণ্য নিয়ে কাজ করেন
- যারা ধাতু, প্লাস্টিক ও কাঠ নিয়ে কাজ করেন (যেমন, ছুতারের কাজ, আসবাবপত্র তৈরি, ধাতুশিল্প)
- যারা অটোমোটিভ পেইন্ট এবং স্প্রে বুথে কাজ করেন
আমি কীভাবে বুঝব যে আমার হাঁপানির কারণ আমার চাকরি?
আপনার হাঁপানির কারণ আপনার চাকরি কিনা, তা আপনি কীভাবে বুঝবেন? ব্যাপারটা খুবই সহজ। যদি কাজ থেকে বিরতি নিলে, ছুটিতে গেলে বা সপ্তাহান্তে বাড়িতে থাকলে আপনার উপসর্গগুলোর উন্নতি হয়, তাহলে সম্ভবত কর্মক্ষেত্রের কোনো কারণই এর জন্য দায়ী।
তবে, কখনও কখনও কর্মস্থল ছাড়ার সাথে সাথেই উপসর্গগুলো চলে যায় না। উপসর্গ কমতে কয়েক সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। তাই, এক-দুই দিনে সেরে যাচ্ছে না বলেই হাল ছেড়ে দেবেন না।
পেশাগত হাঁপানির সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?
হাঁপানির আক্রমণ কখনও কখনও প্রাণঘাতী হতে পারে, যার ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। এছাড়াও, এই উত্তেজক পদার্থগুলোর ক্রমাগত সংস্পর্শে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, এমনকি সেখানে ক্ষতচিহ্নও তৈরি হতে পারে। এর ফলে ফুসফুসের কার্যক্ষমতা স্থায়ীভাবে নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
পেশাগত হাঁপানি কীভাবে নির্ণয় করা হয়?
এটি একজন অ্যালার্জিস্ট (অ্যালার্জি বিশেষজ্ঞ ডাক্তার) বা একজন পালমোনোলজিস্ট (শ্বাসনালীর রোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার) দ্বারা নির্ণয় করা হয়। ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলো এবং আপনার ও আপনার পরিবারের শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন।
আপনার পেশা কী, তা আপনার ডাক্তারকে জানানো খুবই জরুরি। এর ফলে, এই হাঁপানির আক্রমণের কারণটি ডাক্তার বের করতে পারবেন।
ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, আপনার উপসর্গগুলো কখন দেখা দেয়, সেগুলোর তীব্রতা কতটা এবং নির্দিষ্ট কিছু করলে সেগুলোর উপশম হয় কি না, তা একটি দিনলিপিতে লিখে রাখলে তা সহায়ক হতে পারে। এটি আপনার ডাক্তারকে নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে যে এটি কর্ম-সম্পর্কিত কোনো অসুস্থতা নাকি অন্য কিছু।
পেশাগত হাঁপানি নির্ণয়ের জন্য কী কী পরীক্ষা করা হয়?
আপনার ফুসফুস কেমন কাজ করছে তা দেখার জন্য এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যা আছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার এই ধরনের পরীক্ষাগুলো করতে পারেন:
- অ্যালার্জি রক্ত পরীক্ষা বা ত্বক পরীক্ষা: এর মাধ্যমে জানা যায়, আপনার হাঁপানির উপসর্গগুলো কোনো অ্যালার্জির কারণে হচ্ছে কি না।
- স্পাইরোমেট্রি: এটি ফুসফুসের কার্যকারিতা পরীক্ষার সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতি। এর মাধ্যমে পরিমাপ করা হয়, আপনার ফুসফুসের মধ্যে দিয়ে বাতাস কতটা ভালোভাবে চলাচল করে।
- বুকের এক্স-রে বা সিটি স্ক্যান: এর মাধ্যমে আপনার ডাক্তার আপনার উপসর্গগুলোর অন্যান্য কারণগুলো বাতিল করতে পারেন।
- পিক ফ্লো মিটার: এটি একটি ছোট যন্ত্র যা নির্দিষ্ট সময়ে, যেমন কাজ করার সময়, আপনার শ্বাসনালী কতটা অবরুদ্ধ আছে তা পরিমাপ করতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে এটি বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য দিতে পারেন এবং দিনের বিভিন্ন সময়ে পরিমাপ নিয়ে তা লিখে রাখতে বলতে পারেন।
পেশাগত হাঁপানি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়?
অনেকেই দৈনিক ইনহেলার ব্যবহার করে এটি সামাল দেন। এগুলিতে সাধারণত প্রদাহ কমানোর ওষুধ (প্রায়শই স্টেরয়েড) এবং শ্বাসনালী প্রসারিত করার ওষুধ (ব্রঙ্কোডাইলেটর)-এর সংমিশ্রণ থাকে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনার ডাক্তারের নির্দেশ মতো প্রতিদিন সঠিকভাবে ইনহেলারটি ব্যবহার করা। আপনার ডাক্তার আপনাকে হাঁপানির কারণ হয় এমন জিনিসগুলি যথাসম্ভব এড়িয়ে চলার পরামর্শও দেন।
এছাড়াও, ডাক্তার নিম্নলিখিত ঔষধগুলিও লিখে দিতে পারেন:
- একটি রেসকিউ ইনহেলার: আপনার হাঁপানির অবস্থা খারাপ হয়ে গেলে ব্যবহারের জন্য দ্রুত কার্যকরী ব্রঙ্কোডাইলেটর (যেমন, অ্যালবিউটেরল) যুক্ত একটি ইনহেলার সাথে রাখা উচিত।
- (নেবুলাইজার) এক:কিছু ওষুধ ইনহেলারের পরিবর্তে নেবুলাইজার মেশিন ব্যবহার করে, মুখে পরা মাস্কের মাধ্যমে স্প্রে হিসেবে গ্রহণ করা যেতে পারে।
- লিউকোട്രিন মডিফায়ার: এটি এক ধরনের বড়ি যা প্রতিদিন সেবন করতে হয়। এটি হাঁপানির উপসর্গ এবং হাঁপানির আক্রমণের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করে।
- (বায়োলজিক থেরাপি): গুরুতর উপসর্গযুক্ত যেসব ব্যক্তি অন্যান্য চিকিৎসায় সাড়া দেননি, তাদের জন্য এই অতিরিক্ত ঔষধগুলোর প্রয়োজন হতে পারে।
পেশাগত হাঁপানির কি কোনো সম্পূর্ণ নিরাময় আছে?
অন্যান্য ধরনের হাঁপানির মতো, পেশাগত হাঁপানিরও কোনো সম্পূর্ণ নিরাময় নেই। তবে, এর কারণগুলো এড়িয়ে এবং ডাক্তারের নির্ধারিত ওষুধ ব্যবহারের মাধ্যমে এটিকে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
আমার যদি পেশাগত হাঁপানি থাকে, তাহলে আমি কী আশা করতে পারি?
আপনার যদি পেশাগত হাঁপানি থাকে, তবে এর কারণগুলো এড়িয়ে চলতে পারলে হাঁপানির আক্রমণ কমানো বা পুরোপুরি বন্ধ করা সম্ভব। এটা সবসময় সহজ নয়। ওষুধে উপকার হলেও, যদি আপনি ক্রমাগত সেই কারণগুলোর সংস্পর্শে আসতে থাকেন, তবে উপসর্গগুলো থেকে যেতে পারে এবং আপনার ফুসফুসের স্থায়ী ক্ষতিও হতে পারে। তাই, সেই কারণগুলো থেকে যথাসম্ভব দূরে থাকার চেষ্টা করুন।
যেসব জিনিস আপনার হাঁপানি বাড়িয়ে দেয়, সেগুলো থেকে দূরে থাকলে সুস্থ হতে কত সময় লাগবে?
চাকরি পরিবর্তনের পর, যে জিনিসগুলো আপনার হাঁপানির কারণ হয় সেগুলো এড়িয়ে চললে কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যেই আপনি ভালো বোধ করতে শুরু করতে পারেন। কখনও কখনও এতে আরও বেশি সময় লাগতে পারে। আপনার সুস্থ হতে কত সময় লাগবে তা আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
পেশাগত হাঁপানি কি প্রতিরোধ করা সম্ভব?
এই ঝুঁকি কমাতে আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো উত্তেজক পদার্থ শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে গ্রহণ করা এড়িয়ে চলা। এর মধ্যে আপনার কর্মক্ষেত্রে অন্য কোনো পদে বদলির জন্য অনুরোধ করা, অথবা সম্ভব হলে পুরোপুরি চাকরি পরিবর্তন করাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
হাঁপানির তীব্রতা বৃদ্ধির ঝুঁকি কমানোর আরও কয়েকটি উপায় রয়েছে:
- রেসপিরেটর মাস্ক পরুন: যদি আপনি উত্তেজক পদার্থ সম্পূর্ণরূপে এড়াতে না পারেন, তবে আপনি যে পদার্থগুলো নিয়ে কাজ করছেন, সেগুলো ফিল্টার করার জন্য অনুমোদিত একটি মাস্ক পরা সহায়ক হতে পারে।
- শুধুমাত্র ভালোভাবে বাতাস চলাচল করে এমন জায়গায় কাজ করুন: জানালা ও দরজা খোলা রাখলে সাহায্য হতে পারে, কিন্তু তা যথেষ্ট নাও হতে পারে। আপনি যদি বিপজ্জনক পদার্থ নিয়ে কাজ করেন, তবে নিশ্চিত করুন যে একটি সঠিকভাবে কার্যকর নিষ্কাশন ব্যবস্থা রয়েছে।
- ক্ষতিকর পদার্থের বিকল্প ব্যবহার করুন: সম্ভব হলে, আপনার নিয়োগকর্তা এমন পদার্থ ব্যবহার করতে পারেন যা ফুসফুসের জন্য কম অস্বস্তিকর।
- কর্মক্ষেত্রের নিরাপত্তা ও স্বাস্থ্যমান যাচাই করুন: আপনার কর্মক্ষেত্রে সঠিক মানদণ্ড আছে কিনা তা জানতে আপনি আপনার দেশের কর্মক্ষেত্র নিরাপত্তা সংস্থাগুলির (যেমন, শ্রীলঙ্কার শ্রম বিভাগ) সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
কাজ করার সময় আপনার হাঁপানির কোনো উপসর্গ দেখা দিলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।আপনার উপসর্গগুলো, সেগুলো কখন দেখা দেয় এবং নির্দিষ্ট চিকিৎসায় সেগুলোর উন্নতি হয় কিনা, তা লিখে রাখুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে কোনো বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন।
আপনার নিয়োগকর্তার সাথে এই বিষয়ে কীভাবে কথা বলবেন, সে ব্যাপারেও ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দিতে পারেন।
আমার কখন জরুরি চিকিৎসা কেন্দ্রে (ETU) যাওয়া উচিত?
আপনার যদি তীব্র হাঁপানির আক্রমণ হয়, তবে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন। প্রথম পদক্ষেপ হলো আপনার রেসকিউ ইনহেলার ব্যবহার করা।
যদি আপনার রেসকিউ ইনহেলার কাজ না করে, অথবা আপনার সাথে ইনহেলার না থাকে, তাহলে নিকটস্থ জরুরি বিভাগে যান। গুরুতর হাঁপানির আক্রমণের লক্ষণগুলো হলো:
- ত্বক নীল হয়ে যায়, ঠোঁট ও নখ নীল হয়ে যায় (ফর্সা ত্বকের মানুষদের ক্ষেত্রে) অথবা ঠোঁট ও মাড়ি ধূসর বা সাদা হয়ে যায় (কালো ত্বকের মানুষদের ক্ষেত্রে)।
- আমি খুব অস্থির ও উদ্বিগ্ন বোধ করছি।
- বুকে টান বা ব্যথা
- জোরে শ্বাসকষ্ট বা ক্রমাগত কাশি
- কথা বলা কঠিন।
- খুব দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া
আমার ডাক্তারকে কী কী প্রশ্ন করা উচিত?
যখন আপনি ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন, তখন এই ধরনের প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করা আপনার জন্য সহায়ক হবে:
- আমি এই ওষুধ/যন্ত্রটি কীভাবে ব্যবহার করব?
- আমার রেসকিউ ইনহেলার কখন ব্যবহার করা উচিত?
- আমার কখন জরুরি বিভাগে যাওয়া উচিত?
- আমি কীভাবে হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারি?
- আমি কি এই চাকরিটা চালিয়ে যেতে পারি?
- আমার ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার কোনো ঝুঁকি আছে কি?
অবশেষে, আপনাকে বলতেই হবে...
যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার কর্মপরিবেশ আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে, তখন আপনি খুব দুঃখিত এবং হতাশ বোধ করতে পারেন। আপনার মনে প্রশ্ন আসতে পারে, “এখন আমি কী করব? আমার কি চাকরি ছেড়ে দেওয়া উচিত?” তবে, পেশাগত হাঁপানি থেকে সুস্থ হওয়ার জন্য আপনাকে সবসময় চাকরি ছাড়তে হবে না। আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য অন্যান্য উপায়ও থাকতে পারে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো রোগ নির্ণয় করা, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং আপনার হাঁপানি নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলো সম্পর্কে জানা। আপনার নিয়োগকর্তার সাথেও কথা বলুন এবং যে বিষয়গুলো আপনার হাঁপানির কারণ হয়, সেগুলো থেকে নিজেকে ও অন্যদের রক্ষা করার জন্য পদক্ষেপ নিতে সাহায্য চান। এর মধ্যে অতিরিক্ত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম বা আপনার চাকরিতে পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এই বিষয়গুলো ঝামেলার মনে হতে পারে, কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য এগুলো সার্থক। আপনি একা নন, এবং এমন ডাক্তার ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আছেন যারা আপনাকে এই পথে সাহায্য করতে পারেন।
👩🏽⚕️ অতিরিক্ত প্রশ্নাবলী (FAQs)
💬 পেশাগত হাঁপানি কি জন্মগত হাঁপানি?
না! এটি বংশগত বা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত কোনো রোগ নয়। একে অ্যালার্জিক অ্যাজমা বলা হয়, যা কোনো ব্যক্তির কর্মস্থল বা কারখানায় শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করা ধূলিকণা, রাসায়নিক ধোঁয়া, গ্যাস বা পশুর লোমের কারণে তার রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা ব্যাহত হওয়ার ফলে হয়ে থাকে।
💬 কীভাবে বুঝবেন এই পোশাকটি কর্মক্ষেত্রের জন্য তৈরি?
এর সবচেয়ে বড় এবং স্পষ্ট প্রমাণ হলো যে, ‘যখন আমি বাড়ি বা ছুটিতে যাই, তখন উপসর্গগুলো পুরোপুরি কমে যায়।’ কিন্তু সপ্তাহের কর্মদিবসে যেই আমি কাজে (কারখানায়) ফিরে যাই, আমার বুকে চাপ লাগে, কাশি হয়, শ্বাস নেওয়ার সময় সাঁই সাঁই শব্দ হয় এবং শ্বাস নিতে অত্যন্ত কষ্ট হয়।
💬 এটা এড়ানোর জন্য আমি কি ইনহেলার ব্যবহার করতে পারি?
ইনহেলার (ব্রঙ্কোডাইলেটর/স্টেরয়েড) শুধুমাত্র সাময়িক স্বস্তি দেয়। কিন্তু আপনি যদি সেই বিষাক্ত গ্যাস/ধুলোযুক্ত জায়গায় যেতে থাকেন, তবে আপনার ফুসফুস স্থায়ীভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই, এর একমাত্র শতভাগ স্থায়ী সমাধান হলো সেই পরিবেশ/কাজ থেকে পুরোপুরি দূরে থাকা।
হাঁপানি , পেশাগত হাঁপানি, শ্বাসকষ্ট, ফুসফুসের রোগ, শ্বাসতন্ত্রের রোগ, অ্যালার্জি, কর্মক্ষেত্রের স্বাস্থ্য


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න