Skip to main content

আসুন শয্যাশায়ী ব্যক্তিদের প্রেশার ইনজুরি বা চাপজনিত আঘাত সম্পর্কে জেনে নিই। (প্রেশার ইনজুরি / বেডশোর)

আসুন শয্যাশায়ী ব্যক্তিদের প্রেশার ইনজুরি বা চাপজনিত আঘাত সম্পর্কে জেনে নিই। (প্রেশার ইনজুরি / বেডশোর)

আপনার পরিবারে এমন কেউ কি আছেন যিনি অসুস্থতা বা বার্ধক্যের কারণে শয্যাশায়ী এবং দীর্ঘ সময় ধরে একই অবস্থানে থাকেন? আপনি নিশ্চয়ই দেখেছেন যে এই ধরনের মানুষদের ত্বকে মাঝে মাঝে ক্ষত তৈরি হয়। আমরা এগুলোকে 'বেড সোর' বা শয্যাক্ষত বলি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে, এগুলো 'প্রেসার ইনজুরি' বা 'বেডসোর' নামে পরিচিত। আজ আমরা বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব এগুলো আসলে কী, কেন হয়, কীভাবে এগুলো প্রতিরোধ করা যায় এবং পুনরায় হলে কী করতে হবে। এটি অনেকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

এই শয্যাক্ষতগুলো আসলে কী?

সহজ কথায়, বেডসোর হলো এমন এক ধরনের ক্ষত যা আমাদের ত্বকের একই জায়গায় দীর্ঘ সময় ধরে চাপ পড়ার ফলে সৃষ্টি হয় এবং এর ফলে ওই জায়গার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ভাবুন তো, যখন কেউ ঘণ্টার পর ঘণ্টা বা দিনের পর দিন একই ভঙ্গিতে বিছানায় শুয়ে থাকে, অথবা যখন তারা দীর্ঘ সময় ধরে হুইলচেয়ারে একই ভঙ্গিতে বসে থাকে, তখন শরীরের যে জায়গাগুলোতে ওজন পড়ে, সেখানকার ত্বক হাড়ের উপর চাপ সৃষ্টি করে। এই চাপের ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন কমে যায়। রক্ত ​​ঠিকমতো প্রবাহিত না হলে ত্বকের কোষগুলো মরতে শুরু করে , আর তখনই এই ক্ষতগুলো তৈরি হয়।

এই শয্যাক্ষতের আরও কিছু নাম আছে। আপনার ডাক্তার এই নামগুলো ব্যবহার করতে পারেন:

  • (ডিকিউবিটাস আলসার)
  • (চাপজনিত ঘা)
  • (চাপজনিত ঘা)
  • (চাপজনিত ক্ষত)

আপনি যে নামেই ডাকুন না কেন, এর অর্থ একই পরিস্থিতি।

এই শয্যাক্ষতগুলো কতটা সাধারণ? কাদের এটি সবচেয়ে বেশি হয়?

আপনি যা ভাবেন, এটি আসলে তার চেয়েও বেশি সাধারণ। যাদের নিজেরা চলাফেরা করতে অসুবিধা হয়, যারা শয্যাশায়ী, বা হুইলচেয়ার ব্যবহার করেন, তাদের জন্য এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি। কল্পনা করুন, যদি আমাদের দাদা-দাদি বা নানা-নানিদের কেউ অসুস্থতার কারণে শয্যাশায়ী হন, অথবা যদি দুর্ঘটনার কারণে কারো ‘প্যারালাইসিস’-এর মতো অবস্থা হয় এবং তিনি শয্যাশায়ী থাকেন, তাহলে তাদের এই ধরনের আঘাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতাযুক্ত ব্যক্তিদের ঝুঁকি বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ:

  • যাদের `(ডায়াবেটিস)` আছে
  • যাদের ত্বকের সংবেদনশীলতা কম তাদের জন্য
  • পুষ্টির ঘাটতি (অপুষ্টি) রয়েছে এমন ব্যক্তিদের জন্য
  • যাদের ত্বক খুব শুষ্ক অথবা যা অতিরিক্ত আর্দ্রতা ধরে রাখে তাদের জন্য।
  • যারা ডিমেনশিয়ার মতো অবস্থার কারণে নিজেদের অসুবিধাগুলো প্রকাশ করতে পারেন না।
  • কিছু ক্যান্সার রোগী
  • সেরিব্রাল পালসির মতো স্নায়বিক রোগে আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য
  • (দীর্ঘস্থায়ী শিরাজনিত অপ্রতুলতা) (শিরায় রক্ত ​​সঞ্চালনের দুর্বলতা)
  • `(হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা)` (হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা)
  • `(কিডনি বিকলতা)` (কিডনি বিকলতা)
  • প্রান্তীয় ধমনীর রোগ (অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীগুলোর সংকীর্ণতা)
  • মেরুরজ্জুর আঘাত বা স্পাইনা বাইফিডার মতো অবস্থা।

শরীরের কোন অংশে এই ক্ষতগুলো সবচেয়ে বেশি দেখা যায়?

প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষতগুলো শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অক্সিজেন মাস্ক ব্যবহারকারী কোনো ব্যক্তির নাকের উপরে, কানের দুই পাশে বা মাথার পেছনে ক্ষত হতে পারে। ত্রুটিপূর্ণ নকল দাঁত পরিধানকারী ব্যক্তির মুখের ভেতরেও এই ক্ষত হতে পারে। এছাড়াও, যদি কাউকে ইনটিউবেট করা হয় (শ্বাস-প্রশ্বাসের নল প্রবেশ করানো হয়) বা যান্ত্রিক ভেন্টিলেশন (যন্ত্রের সাহায্যে শ্বাস-প্রশ্বাস) দেওয়া হয়, তবে এর ফলে সৃষ্ট চাপ ক্ষতের কারণ হতে পারে।

তবে, এই আঘাতগুলো সাধারণত শরীরের সেইসব অংশে বেশি দেখা যায় যেখানে হাড় ত্বকের কাছাকাছি থাকে । এর কারণ হলো, ঐসব অংশে ত্বক হাড়ের ওপর চেপে থাকে এবং রক্তপ্রবাহ কমে যায়। এই ধরনের জায়গাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

  • গোড়ালি
  • ফিরে যান
  • নিতম্ব
  • কনুই
  • হিল
  • নিতম্ব
  • মেরুদণ্ডের শেষ প্রান্ত (মেরুদণ্ডের নিচের অংশ)

শয্যাক্ষতের কারণগুলো কী কী?

মূল কারণটি হলো, যেমনটা আমি আগেই বলেছি , দীর্ঘ সময় ধরে একই জায়গায় চাপ থাকা । এই চাপের কারণে, ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকারী ছোট রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়ে যায় এবং মনে হয় যেন রক্ত ​​চলাচল করছে না। কল্পনা করুন, যখন আপনি একটি জলের পাইপ চেপে ধরেন, তখন জল বের হয় না। যখন এই রক্ত ​​চলাচল বন্ধ হয়ে যায়, তখন ত্বকের সবচেয়ে উপরের স্তরের (এপিডার্মিস) কোষগুলো মরতে শুরু করে। যখন এই মৃত কোষগুলো ধীরে ধীরে ভেঙে যায়, তখন সেগুলো ক্ষত হিসেবে দেখা দেয়। কখনও কখনও , একই জায়গায় অল্প সময়ের জন্য, যেমন দুই ঘণ্টার জন্য চাপ পড়লেও ক্ষত শুরু হতে পারে

এই চাপ ছাড়াও অন্যান্য বিষয় এই ক্ষতগুলো তৈরিতে ভূমিকা রাখে:

  • আর্দ্রতা: ঘাম, প্রস্রাব এবং মলের মতো কারণে ত্বক ভিজে গেলে তা আরও দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আঘাতপ্রবণ হয়ে যায়।
  • টান/চাপ: বিছানার মাথা উঁচু করার সময়, হুইলচেয়ারে থাকার সময়, বা শরীর পিছলে নিচে নামার সময় চামড়ায় টান লাগে। এই টানের ফলে চামড়ার নিচের টিস্যুগুলোও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে।

শয্যাক্ষতের লক্ষণ ও পর্যায়গুলো কী কী?

শয্যাক্ষতের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু লোক এই ঘা থেকে ব্যথা এবং চুলকানি অনুভব করতে পারেন। তবে, যাদের স্নায়ু দুর্বল এবং অনুভূতি কমে গেছে, তারা এই ব্যথা অনুভব নাও করতে পারেন। তাই, নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা করা অত্যন্ত জরুরি।

চিকিৎসকেরা এই শয্যাক্ষতগুলোকে এর তীব্রতার ওপর ভিত্তি করে বিভিন্ন পর্যায়ে ভাগ করেন। এটি ক্ষতটির চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণে সাহায্য করে।

  • পর্যায় ১: ত্বক লাল বা গোলাপি দেখায়। তবে, এখনও ত্বকে কোনো ফাটল বা ক্ষত তৈরি হয় না। যাদের গায়ের রঙ কালো, তাদের জন্য এই রঙের পরিবর্তনটি বোঝা কিছুটা কঠিন হতে পারে। জায়গাটি স্পর্শ করলে কিছুটা ব্যথা অনুভূত হতে পারে, অথবা এটি অন্যান্য জায়গার তুলনায় বেশি গরম, ঠান্ডা, নরম বা শক্ত হতে পারে।
  • পর্যায় ২: এই পর্যায়ে ত্বকের উপরের স্তরটি সরিয়ে ফেলা হয়, ফলে একটি অগভীর ক্ষত তৈরি হয় যার তলটি গোলাপী বা লালচে হয়। ত্বক উঠে যাওয়া এবং ফোসকাও দেখা যেতে পারে।
  • পর্যায় ৩:ক্ষতটি এখন আরেকটু গভীর হয়েছে। ক্ষতটি হয়তো একেবারে ত্বকের নিচের চর্বির স্তর, অর্থাৎ হাইপোডার্মিস পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়েছে।
  • পর্যায় ৪: এটি সবচেয়ে গুরুতর পর্যায়। ক্ষতটি ত্বকের তিনটি স্তরই ভেদ করে ফেলে এবং এর নিচের পেশী, টেন্ডন, এমনকি হাড়ও (পেশী-অস্থি তন্ত্র) দেখা যায়। এই ধরনের ক্ষত সারতে অনেক সময় লাগে এবং এগুলি থেকে জটিলতা সৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

শয্যাক্ষতের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

শয্যাক্ষত শুধু ত্বকের ক্ষত নয়। এর চিকিৎসা না করালে তা থেকে প্রাণঘাতী ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হতে পারে।

এই ক্ষতগুলো থেকে সেলুলাইটিস (ত্বক ও তার নিচের টিস্যুর সংক্রমণ) এবং সেপটিসেমিয়া (রক্তে বিষক্রিয়া)-র মতো বিপজ্জনক অবস্থা সৃষ্টি হতে পারে। কখনও কখনও এটি আরও বেড়ে সেপসিস (একটি মারাত্মক সংক্রমণ যা সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে) এবং এমনকি অঙ্গচ্ছেদেও পরিণত হতে পারে।

কিছু লোকের এই শয্যাক্ষত থেকে সাইনাসের পথ তৈরি হয়। যদি এই পথগুলো শরীরের গভীর অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে, তাহলে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে:

  • রক্তপ্রবাহে ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ (ব্যাকটেরেমিয়া)। এর ফলে ব্যাকটেরিয়াল মেনিনজাইটিস (মস্তিষ্কের সংক্রমণ) বা এন্ডোকার্ডাইটিস (হৃৎপিণ্ডের আবরণের সংক্রমণ) হতে পারে।
  • হাড়ের সংক্রমণ (অস্টিওমাইলাইটিস) বা অস্থিসন্ধির সংক্রমণ (সেপটিক আর্থ্রাইটিস)।
  • ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ, যেমন `(গ্রুপ এ স্ট্রেপ্টোকক্কাস)`। এগুলি `(সেলুলাইটিস)`-এর মতো একটি সাধারণ সংক্রমণ থেকে শুরু করে `(নেক্রোটাইজিং ফ্যাসাইটিস)` (মাংস গলানোর রোগ) নামক একটি বিপজ্জনক অবস্থা পর্যন্ত হতে পারে।

শয্যাক্ষত সংক্রমিত হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?

কোনো ক্ষত সংক্রমিত হলে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

  • জ্বর এবং কাঁপুনি প্রায়শই প্রথম লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয়।
  • ক্ষতস্থানে তীব্র ব্যথা অনুভব করা।
  • ক্ষতস্থান থেকে দুর্গন্ধ আসছে।
  • ক্ষতস্থানটি লাল এবং স্পর্শ করলে খুব গরম লাগছে
  • ক্ষতের ফোলাভাব
  • ক্ষতস্থান থেকে পুঁজ বের হচ্ছে

আপনি যদি এরকম কিছু দেখেন , তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি

শয্যাক্ষতের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা

আপনার বা আপনার পরিচিত কারো বেড সোর হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার একজন ক্ষত বিশেষজ্ঞের কাছেও যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষতটি বেড সোর কিনা এবং এটি কোন পর্যায়ে আছে, তা নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তাররা ক্ষতটির অবস্থা দেখবেন। ক্ষতটি কীভাবে সেরে উঠছে তা দেখার জন্য তাঁরা সেটির ছবিও তুলতে পারেন।

সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য আপনি এই ধরনের পরীক্ষাগুলোও করতে পারেন:

  • পরীক্ষার জন্য ক্ষতস্থান থেকে একটি ছোট অংশ নেওয়া (বায়োপসি)।
  • রক্তের কালচার ও পরীক্ষা।
  • এক্স-রে বা এমআরআই-এর মতো স্ক্যান।

অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসা

প্রথম ও দ্বিতীয় পর্যায়ের হালকা ক্ষতের চিকিৎসা আপনি নিজে অথবা আপনার পরিচর্যাকারী (চিকিৎসকের পরামর্শে) বাড়িতেই করতে পারেন। তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়ের গভীর ক্ষতের জন্য চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান প্রয়োজন। ক্ষতের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে, সেরে উঠতে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে

চিকিৎসাগুলো হলো নিম্নরূপ:

  • ক্ষত পরিষ্কার করা: সাবান পানি অথবা স্যালাইন (জীবাণুমুক্ত লবণাক্ত দ্রবণ) দিয়ে ক্ষতটি পরিষ্কার করুন।
  • ঔষধ দিয়ে ক্ষতস্থান ড্রেসিং করা: বিশেষ ধরনের মেডিকেল ব্যান্ডেজ রয়েছে যা ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, হাইড্রোজেল (জল-ভিত্তিক জেল), হাইড্রোকলয়েড, অ্যালজিনেট (সামুদ্রিক শৈবাল থেকে তৈরি) এবং ফোম ড্রেসিং।

গভীর ও গুরুতর ক্ষতের ক্ষেত্রে, ডাক্তার মৃত টিস্যু অপসারণ করেন। একে ‘ডিব্রাইডমেন্ট’ বলা হয়। এটি একটি ধারালো যন্ত্র ‘স্ক্যালপেল’ দিয়ে মৃত ত্বক কেটে ফেলার মাধ্যমে করা হয়। অথবা, তারা এমন মলম প্রয়োগ করতে পারেন যা মৃত টিস্যুকে গলিয়ে অপসারণ করে। এটি করার পর, স্থানটি অবশ করার জন্য একটি ‘লোকাল অ্যানেসথেটিক’ ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে। কারণ মৃত টিস্যুর চারপাশের টিস্যু ব্যথা অনুভব করে।

প্রদত্ত ঔষধপত্র

ক্ষতের অবস্থা ও উপসর্গের ওপর নির্ভর করে নিম্নলিখিত ঔষধগুলো দেওয়া যেতে পারে:

  • অ্যান্টিবায়োটিক সংক্রমণ প্রতিরোধ ও চিকিৎসা করে।
  • ব্যথা ও ফোলাভাব কমায় (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস - এনএসএআইডি)
  • ব্যথা উপশমকারী।

অস্ত্রোপচার চিকিৎসা

৩ বা ৪ পর্যায়ের খুব গভীর ও বড় ক্ষতের ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষতটি বন্ধ করতে এবং দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য স্কিন গ্রাফট ব্যবহার করা যেতে পারে।

বিছানাজনিত ঘা কীভাবে প্রতিরোধ করবেন? এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়!

বিছানায় ঘা হওয়ার পর তার ভোগান্তির চেয়ে, তা হওয়ার আগেই প্রতিরোধ করা অনেক বেশি সহজ । এগুলোর জন্য আপনি যা করতে পারেন তা নিচে দেওয়া হলো:

  • ঘন ঘন আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন: আপনি যদি হুইলচেয়ারে থাকেন, তবে অন্তত প্রতি ১৫ মিনিট পর পর আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন। আপনি যদি শয্যাশায়ী হন, তবে অন্তত প্রতি দুই ঘণ্টা পর পর আপনার শরীর ঘুরিয়ে নিন। নিজে নিজে এটি করতে আপনার অসুবিধা হলে, একজন পরিচর্যাকারীর সাহায্য নিন। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
  • নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা: দিনে অন্তত একবার আপনার সারা শরীরের ত্বক (বিশেষ করে চাপ বিন্দুগুলো) পরীক্ষা করুন। ত্বকের রঙে কোনো পরিবর্তন, ব্যথা, গরম বা ঠান্ডা ভাব আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। যদি আপনি নিজে এটি করতে না পারেন, তবে অন্য কাউকে দিয়ে করিয়ে নিন।
  • ভালোভাবে খান এবং প্রচুর পানি পান করুন: আপনার ত্বক সুস্থ রাখতে পুষ্টিকর খাবার, বিশেষ করে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান। সারাদিন প্রচুর পানি পান করুন।
  • ত্বক পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখুন: ত্বকে ঘাম, প্রস্রাব বা মল লাগলে, তা অবিলম্বে পরিষ্কার করুন এবং শুষ্ক রাখুন। ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে আপনি ময়েশ্চার ব্যারিয়ার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
  • ব্যায়ামে অংশগ্রহণ:যথাসম্ভব শারীরিক ব্যায়াম করুন। এতে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়। আপনি ‘ফিজিওথেরাপি’ বিষয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
  • ধূমপান পরিহার করুন: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ছাড়ার জন্য সাহায্য নিন। নিকোটিন ক্ষত নিরাময়কে বিলম্বিত করে।
  • বিশেষ তোশক ও কুশন ব্যবহার করুন: চাপ কমানোর জন্য বিশেষভাবে তৈরি তোশক বা ফোমের কুশন ব্যবহার করুন। ডোনাটের মতো মাঝখানে ছিদ্রযুক্ত কুশনে বসা এড়িয়ে চলুন। এটি ক্ষতের চারপাশে চাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • বিছানার চাদর, অন্তর্বাস ও পোশাক ঘন ঘন ধুয়ে বদলান: এগুলো পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি।

বিছানায় ঘা হওয়া ব্যক্তির জন্য পূর্বাভাস

শয্যাক্ষত সেরে যাওয়ার পরেও, সেই জায়গার ত্বক আগের মতো শক্তিশালী থাকে না। একারণে , এর পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে চলা জরুরি । ৩ বা ৪ পর্যায়ের গুরুতর শয্যাক্ষত সারানো আরও কঠিন, এবং এগুলোতে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে ও প্রাণঘাতী জটিলতার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি শয্যাক্ষত হওয়ার ঝুঁকি থাকে এবং এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারকে জানান:

  • ত্বকের বিবর্ণতা (লাল, গোলাপী, বেগুনি)।
  • সংক্রমণের লক্ষণ (জ্বর, ফোলাভাব, পুঁজ, দুর্গন্ধ)।
  • আপনার ত্বকের কোনো নির্দিষ্ট অংশে স্পর্শ করলে যদি ব্যথা লাগে বা গরম অনুভূত হয়।

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন

  • আমার এই ঘা কেন হলো?
  • আমার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো?
  • আমার কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন আছে?
  • বিছানাজনিত ঘা প্রতিরোধ করতে আমি কী করতে পারি?
  • জটিলতা নিয়ে আমার কি চিন্তিত হওয়া উচিত?

শয্যাক্ষত এবং পুষ্টির গুরুত্ব

যাদের বেডসোর হয়, তাদের অনেকেই অপুষ্টিতে ভোগেন। এর কারণ হতে পারে বার্ধক্য বা অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতা। পুষ্টিকর ও প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করলে বেডসোর প্রতিরোধ করা যায় এবং ক্ষত দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করে। ভিটামিন ও সাপ্লিমেন্টেরও প্রয়োজন হতে পারে। খুব কম ক্ষেত্রে, গুরুতর অপুষ্টিতে আক্রান্ত রোগীদের টিউবের মাধ্যমে (এন্টারাল নিউট্রিশন) বা ইন্ট্রাভেনাস নিউট্রিশন (আইভি নিউট্রিশন) দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

যারা চলাচলে অক্ষম, শয্যাশায়ী, হুইলচেয়ারে আবদ্ধ, বা যাদের অন্যান্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে, তাদের বেড সোর বা শয্যাক্ষত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই , নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা করা এবং অবস্থান পরিবর্তনের মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা অপরিহার্য। (যদি আপনি নিজে এটি করতে না পারেন, তবে কোনো পরিচর্যাকারী, পরিবারের সদস্য বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাহায্য নিন।)

শয্যাক্ষত প্রাথমিক পর্যায়ে (পর্যায় ১ এবং ২) শনাক্ত করাই সবচেয়ে ভালো। তাহলে, চামড়া ফেটে যাওয়ার এবং ক্ষত বড় হওয়ার আগেই এর চিকিৎসা করা সম্ভব হয়। এই ধরনের প্রাথমিক ক্ষত চিকিৎসায় ভালোভাবে সেরে যায়। তবে, গভীর ক্ষতগুলিতে (পর্যায় ৩ এবং ৪) সংক্রমণ এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থা তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাইসঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই বিষয়ে আপনার বা আপনার কোনো প্রিয়জনের যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!


শয্যাক্ষত , চাপজনিত ঘা, ত্বকের ক্ষত, শয্যাশায়ী রোগী, গতিহীনতা, ত্বকের যত্ন, ক্ষত নিরাময়

Frequently Asked Questions (FAQ)

শয্যাক্ষত সংক্রমিত হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?

কোনো ক্ষত সংক্রমিত হলে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 7 + 1 =
আসুন শয্যাশায়ী ব্যক্তিদের প্রেশার ইনজুরি বা চাপজনিত আঘাত সম্পর্কে জেনে নিই। (প্রেশার ইনজুরি / বেডশোর)
বয়স্কদের যত্ন৫ জুলাই, ২০২৬

আসুন শয্যাশায়ী ব্যক্তিদের প্রেশার ইনজুরি বা চাপজনিত আঘাত সম্পর্কে জেনে নিই। (প্রেশার ইনজুরি / বেডশোর)

আপনার পরিবারে এমন কেউ কি আছেন যিনি অসুস্থতা বা বার্ধক্যের কারণে শয্যাশায়ী এবং দীর্ঘ সময় ধরে একই অবস্থানে থাকেন? আপনি নিশ্চয়ই দেখেছেন যে এই ধরনের মানুষদের ত্বকে মাঝে মাঝে ক্ষত তৈরি হয়। আমরা এগুলোকে 'বেড সোর' বা শয্যাক্ষত বলি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে, এগুলো 'প্রেসার ইনজুরি' বা 'বেডসোর' নামে পরিচিত। আজ আমরা বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব এগুলো আসলে কী, কেন হয়, কীভাবে এগুলো প্রতিরোধ করা যায় এবং পুনরায় হলে কী করতে হবে। এটি অনেকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।

এই শয্যাক্ষতগুলো আসলে কী?

সহজ কথায়, বেডসোর হলো এমন এক ধরনের ক্ষত যা আমাদের ত্বকের একই জায়গায় দীর্ঘ সময় ধরে চাপ পড়ার ফলে সৃষ্টি হয় এবং এর ফলে ওই জায়গার ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ভাবুন তো, যখন কেউ ঘণ্টার পর ঘণ্টা বা দিনের পর দিন একই ভঙ্গিতে বিছানায় শুয়ে থাকে, অথবা যখন তারা দীর্ঘ সময় ধরে হুইলচেয়ারে একই ভঙ্গিতে বসে থাকে, তখন শরীরের যে জায়গাগুলোতে ওজন পড়ে, সেখানকার ত্বক হাড়ের উপর চাপ সৃষ্টি করে। এই চাপের ফলে রক্ত ​​সঞ্চালন কমে যায়। রক্ত ​​ঠিকমতো প্রবাহিত না হলে ত্বকের কোষগুলো মরতে শুরু করে , আর তখনই এই ক্ষতগুলো তৈরি হয়।

এই শয্যাক্ষতের আরও কিছু নাম আছে। আপনার ডাক্তার এই নামগুলো ব্যবহার করতে পারেন:

  • (ডিকিউবিটাস আলসার)
  • (চাপজনিত ঘা)
  • (চাপজনিত ঘা)
  • (চাপজনিত ক্ষত)

আপনি যে নামেই ডাকুন না কেন, এর অর্থ একই পরিস্থিতি।

এই শয্যাক্ষতগুলো কতটা সাধারণ? কাদের এটি সবচেয়ে বেশি হয়?

আপনি যা ভাবেন, এটি আসলে তার চেয়েও বেশি সাধারণ। যাদের নিজেরা চলাফেরা করতে অসুবিধা হয়, যারা শয্যাশায়ী, বা হুইলচেয়ার ব্যবহার করেন, তাদের জন্য এই ঝুঁকি বিশেষভাবে বেশি। কল্পনা করুন, যদি আমাদের দাদা-দাদি বা নানা-নানিদের কেউ অসুস্থতার কারণে শয্যাশায়ী হন, অথবা যদি দুর্ঘটনার কারণে কারো ‘প্যারালাইসিস’-এর মতো অবস্থা হয় এবং তিনি শয্যাশায়ী থাকেন, তাহলে তাদের এই ধরনের আঘাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

এছাড়াও, কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতাযুক্ত ব্যক্তিদের ঝুঁকি বেশি থাকে। উদাহরণস্বরূপ:

  • যাদের `(ডায়াবেটিস)` আছে
  • যাদের ত্বকের সংবেদনশীলতা কম তাদের জন্য
  • পুষ্টির ঘাটতি (অপুষ্টি) রয়েছে এমন ব্যক্তিদের জন্য
  • যাদের ত্বক খুব শুষ্ক অথবা যা অতিরিক্ত আর্দ্রতা ধরে রাখে তাদের জন্য।
  • যারা ডিমেনশিয়ার মতো অবস্থার কারণে নিজেদের অসুবিধাগুলো প্রকাশ করতে পারেন না।
  • কিছু ক্যান্সার রোগী
  • সেরিব্রাল পালসির মতো স্নায়বিক রোগে আক্রান্ত শিশু ও প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য
  • (দীর্ঘস্থায়ী শিরাজনিত অপ্রতুলতা) (শিরায় রক্ত ​​সঞ্চালনের দুর্বলতা)
  • `(হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা)` (হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা)
  • `(কিডনি বিকলতা)` (কিডনি বিকলতা)
  • প্রান্তীয় ধমনীর রোগ (অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে রক্ত ​​সরবরাহকারী ধমনীগুলোর সংকীর্ণতা)
  • মেরুরজ্জুর আঘাত বা স্পাইনা বাইফিডার মতো অবস্থা।

শরীরের কোন অংশে এই ক্ষতগুলো সবচেয়ে বেশি দেখা যায়?

প্রকৃতপক্ষে, এই ক্ষতগুলো শরীরের যেকোনো স্থানে হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অক্সিজেন মাস্ক ব্যবহারকারী কোনো ব্যক্তির নাকের উপরে, কানের দুই পাশে বা মাথার পেছনে ক্ষত হতে পারে। ত্রুটিপূর্ণ নকল দাঁত পরিধানকারী ব্যক্তির মুখের ভেতরেও এই ক্ষত হতে পারে। এছাড়াও, যদি কাউকে ইনটিউবেট করা হয় (শ্বাস-প্রশ্বাসের নল প্রবেশ করানো হয়) বা যান্ত্রিক ভেন্টিলেশন (যন্ত্রের সাহায্যে শ্বাস-প্রশ্বাস) দেওয়া হয়, তবে এর ফলে সৃষ্ট চাপ ক্ষতের কারণ হতে পারে।

তবে, এই আঘাতগুলো সাধারণত শরীরের সেইসব অংশে বেশি দেখা যায় যেখানে হাড় ত্বকের কাছাকাছি থাকে । এর কারণ হলো, ঐসব অংশে ত্বক হাড়ের ওপর চেপে থাকে এবং রক্তপ্রবাহ কমে যায়। এই ধরনের জায়গাগুলোর মধ্যে রয়েছে:

  • গোড়ালি
  • ফিরে যান
  • নিতম্ব
  • কনুই
  • হিল
  • নিতম্ব
  • মেরুদণ্ডের শেষ প্রান্ত (মেরুদণ্ডের নিচের অংশ)

শয্যাক্ষতের কারণগুলো কী কী?

মূল কারণটি হলো, যেমনটা আমি আগেই বলেছি , দীর্ঘ সময় ধরে একই জায়গায় চাপ থাকা । এই চাপের কারণে, ত্বকে রক্ত ​​সরবরাহকারী ছোট রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়ে যায় এবং মনে হয় যেন রক্ত ​​চলাচল করছে না। কল্পনা করুন, যখন আপনি একটি জলের পাইপ চেপে ধরেন, তখন জল বের হয় না। যখন এই রক্ত ​​চলাচল বন্ধ হয়ে যায়, তখন ত্বকের সবচেয়ে উপরের স্তরের (এপিডার্মিস) কোষগুলো মরতে শুরু করে। যখন এই মৃত কোষগুলো ধীরে ধীরে ভেঙে যায়, তখন সেগুলো ক্ষত হিসেবে দেখা দেয়। কখনও কখনও , একই জায়গায় অল্প সময়ের জন্য, যেমন দুই ঘণ্টার জন্য চাপ পড়লেও ক্ষত শুরু হতে পারে

এই চাপ ছাড়াও অন্যান্য বিষয় এই ক্ষতগুলো তৈরিতে ভূমিকা রাখে:

  • আর্দ্রতা: ঘাম, প্রস্রাব এবং মলের মতো কারণে ত্বক ভিজে গেলে তা আরও দুর্বল হয়ে পড়ে এবং আঘাতপ্রবণ হয়ে যায়।
  • টান/চাপ: বিছানার মাথা উঁচু করার সময়, হুইলচেয়ারে থাকার সময়, বা শরীর পিছলে নিচে নামার সময় চামড়ায় টান লাগে। এই টানের ফলে চামড়ার নিচের টিস্যুগুলোও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে।

শয্যাক্ষতের লক্ষণ ও পর্যায়গুলো কী কী?

শয্যাক্ষতের লক্ষণ ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হতে পারে। কিছু লোক এই ঘা থেকে ব্যথা এবং চুলকানি অনুভব করতে পারেন। তবে, যাদের স্নায়ু দুর্বল এবং অনুভূতি কমে গেছে, তারা এই ব্যথা অনুভব নাও করতে পারেন। তাই, নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা করা অত্যন্ত জরুরি।

চিকিৎসকেরা এই শয্যাক্ষতগুলোকে এর তীব্রতার ওপর ভিত্তি করে বিভিন্ন পর্যায়ে ভাগ করেন। এটি ক্ষতটির চিকিৎসা পদ্ধতি নির্ধারণে সাহায্য করে।

  • পর্যায় ১: ত্বক লাল বা গোলাপি দেখায়। তবে, এখনও ত্বকে কোনো ফাটল বা ক্ষত তৈরি হয় না। যাদের গায়ের রঙ কালো, তাদের জন্য এই রঙের পরিবর্তনটি বোঝা কিছুটা কঠিন হতে পারে। জায়গাটি স্পর্শ করলে কিছুটা ব্যথা অনুভূত হতে পারে, অথবা এটি অন্যান্য জায়গার তুলনায় বেশি গরম, ঠান্ডা, নরম বা শক্ত হতে পারে।
  • পর্যায় ২: এই পর্যায়ে ত্বকের উপরের স্তরটি সরিয়ে ফেলা হয়, ফলে একটি অগভীর ক্ষত তৈরি হয় যার তলটি গোলাপী বা লালচে হয়। ত্বক উঠে যাওয়া এবং ফোসকাও দেখা যেতে পারে।
  • পর্যায় ৩:ক্ষতটি এখন আরেকটু গভীর হয়েছে। ক্ষতটি হয়তো একেবারে ত্বকের নিচের চর্বির স্তর, অর্থাৎ হাইপোডার্মিস পর্যন্ত ছড়িয়ে পড়েছে।
  • পর্যায় ৪: এটি সবচেয়ে গুরুতর পর্যায়। ক্ষতটি ত্বকের তিনটি স্তরই ভেদ করে ফেলে এবং এর নিচের পেশী, টেন্ডন, এমনকি হাড়ও (পেশী-অস্থি তন্ত্র) দেখা যায়। এই ধরনের ক্ষত সারতে অনেক সময় লাগে এবং এগুলি থেকে জটিলতা সৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

শয্যাক্ষতের সম্ভাব্য জটিলতাগুলো কী কী?

শয্যাক্ষত শুধু ত্বকের ক্ষত নয়। এর চিকিৎসা না করালে তা থেকে প্রাণঘাতী ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ হতে পারে।

এই ক্ষতগুলো থেকে সেলুলাইটিস (ত্বক ও তার নিচের টিস্যুর সংক্রমণ) এবং সেপটিসেমিয়া (রক্তে বিষক্রিয়া)-র মতো বিপজ্জনক অবস্থা সৃষ্টি হতে পারে। কখনও কখনও এটি আরও বেড়ে সেপসিস (একটি মারাত্মক সংক্রমণ যা সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে) এবং এমনকি অঙ্গচ্ছেদেও পরিণত হতে পারে।

কিছু লোকের এই শয্যাক্ষত থেকে সাইনাসের পথ তৈরি হয়। যদি এই পথগুলো শরীরের গভীর অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে, তাহলে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে:

  • রক্তপ্রবাহে ব্যাকটেরিয়ার প্রবেশ (ব্যাকটেরেমিয়া)। এর ফলে ব্যাকটেরিয়াল মেনিনজাইটিস (মস্তিষ্কের সংক্রমণ) বা এন্ডোকার্ডাইটিস (হৃৎপিণ্ডের আবরণের সংক্রমণ) হতে পারে।
  • হাড়ের সংক্রমণ (অস্টিওমাইলাইটিস) বা অস্থিসন্ধির সংক্রমণ (সেপটিক আর্থ্রাইটিস)।
  • ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ, যেমন `(গ্রুপ এ স্ট্রেপ্টোকক্কাস)`। এগুলি `(সেলুলাইটিস)`-এর মতো একটি সাধারণ সংক্রমণ থেকে শুরু করে `(নেক্রোটাইজিং ফ্যাসাইটিস)` (মাংস গলানোর রোগ) নামক একটি বিপজ্জনক অবস্থা পর্যন্ত হতে পারে।

শয্যাক্ষত সংক্রমিত হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?

কোনো ক্ষত সংক্রমিত হলে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

  • জ্বর এবং কাঁপুনি প্রায়শই প্রথম লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয়।
  • ক্ষতস্থানে তীব্র ব্যথা অনুভব করা।
  • ক্ষতস্থান থেকে দুর্গন্ধ আসছে।
  • ক্ষতস্থানটি লাল এবং স্পর্শ করলে খুব গরম লাগছে
  • ক্ষতের ফোলাভাব
  • ক্ষতস্থান থেকে পুঁজ বের হচ্ছে

আপনি যদি এরকম কিছু দেখেন , তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি

শয্যাক্ষতের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা

আপনার বা আপনার পরিচিত কারো বেড সোর হয়েছে বলে সন্দেহ হলে, আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। আপনার একজন ক্ষত বিশেষজ্ঞের কাছেও যাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষতটি বেড সোর কিনা এবং এটি কোন পর্যায়ে আছে, তা নির্ধারণ করার জন্য ডাক্তাররা ক্ষতটির অবস্থা দেখবেন। ক্ষতটি কীভাবে সেরে উঠছে তা দেখার জন্য তাঁরা সেটির ছবিও তুলতে পারেন।

সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য আপনি এই ধরনের পরীক্ষাগুলোও করতে পারেন:

  • পরীক্ষার জন্য ক্ষতস্থান থেকে একটি ছোট অংশ নেওয়া (বায়োপসি)।
  • রক্তের কালচার ও পরীক্ষা।
  • এক্স-রে বা এমআরআই-এর মতো স্ক্যান।

অস্ত্রোপচারবিহীন চিকিৎসা

প্রথম ও দ্বিতীয় পর্যায়ের হালকা ক্ষতের চিকিৎসা আপনি নিজে অথবা আপনার পরিচর্যাকারী (চিকিৎসকের পরামর্শে) বাড়িতেই করতে পারেন। তৃতীয় ও চতুর্থ পর্যায়ের গভীর ক্ষতের জন্য চিকিৎসকের তত্ত্বাবধান প্রয়োজন। ক্ষতের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে, সেরে উঠতে কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে

চিকিৎসাগুলো হলো নিম্নরূপ:

  • ক্ষত পরিষ্কার করা: সাবান পানি অথবা স্যালাইন (জীবাণুমুক্ত লবণাক্ত দ্রবণ) দিয়ে ক্ষতটি পরিষ্কার করুন।
  • ঔষধ দিয়ে ক্ষতস্থান ড্রেসিং করা: বিশেষ ধরনের মেডিকেল ব্যান্ডেজ রয়েছে যা ক্ষত দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপ, হাইড্রোজেল (জল-ভিত্তিক জেল), হাইড্রোকলয়েড, অ্যালজিনেট (সামুদ্রিক শৈবাল থেকে তৈরি) এবং ফোম ড্রেসিং।

গভীর ও গুরুতর ক্ষতের ক্ষেত্রে, ডাক্তার মৃত টিস্যু অপসারণ করেন। একে ‘ডিব্রাইডমেন্ট’ বলা হয়। এটি একটি ধারালো যন্ত্র ‘স্ক্যালপেল’ দিয়ে মৃত ত্বক কেটে ফেলার মাধ্যমে করা হয়। অথবা, তারা এমন মলম প্রয়োগ করতে পারেন যা মৃত টিস্যুকে গলিয়ে অপসারণ করে। এটি করার পর, স্থানটি অবশ করার জন্য একটি ‘লোকাল অ্যানেসথেটিক’ ইনজেকশন দেওয়া হতে পারে। কারণ মৃত টিস্যুর চারপাশের টিস্যু ব্যথা অনুভব করে।

প্রদত্ত ঔষধপত্র

ক্ষতের অবস্থা ও উপসর্গের ওপর নির্ভর করে নিম্নলিখিত ঔষধগুলো দেওয়া যেতে পারে:

  • অ্যান্টিবায়োটিক সংক্রমণ প্রতিরোধ ও চিকিৎসা করে।
  • ব্যথা ও ফোলাভাব কমায় (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস - এনএসএআইডি)
  • ব্যথা উপশমকারী।

অস্ত্রোপচার চিকিৎসা

৩ বা ৪ পর্যায়ের খুব গভীর ও বড় ক্ষতের ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। ক্ষতটি বন্ধ করতে এবং দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করার জন্য স্কিন গ্রাফট ব্যবহার করা যেতে পারে।

বিছানাজনিত ঘা কীভাবে প্রতিরোধ করবেন? এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়!

বিছানায় ঘা হওয়ার পর তার ভোগান্তির চেয়ে, তা হওয়ার আগেই প্রতিরোধ করা অনেক বেশি সহজ । এগুলোর জন্য আপনি যা করতে পারেন তা নিচে দেওয়া হলো:

  • ঘন ঘন আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন: আপনি যদি হুইলচেয়ারে থাকেন, তবে অন্তত প্রতি ১৫ মিনিট পর পর আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন। আপনি যদি শয্যাশায়ী হন, তবে অন্তত প্রতি দুই ঘণ্টা পর পর আপনার শরীর ঘুরিয়ে নিন। নিজে নিজে এটি করতে আপনার অসুবিধা হলে, একজন পরিচর্যাকারীর সাহায্য নিন। এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
  • নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা: দিনে অন্তত একবার আপনার সারা শরীরের ত্বক (বিশেষ করে চাপ বিন্দুগুলো) পরীক্ষা করুন। ত্বকের রঙে কোনো পরিবর্তন, ব্যথা, গরম বা ঠান্ডা ভাব আছে কিনা তা লক্ষ্য করুন। যদি আপনি নিজে এটি করতে না পারেন, তবে অন্য কাউকে দিয়ে করিয়ে নিন।
  • ভালোভাবে খান এবং প্রচুর পানি পান করুন: আপনার ত্বক সুস্থ রাখতে পুষ্টিকর খাবার, বিশেষ করে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান। সারাদিন প্রচুর পানি পান করুন।
  • ত্বক পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখুন: ত্বকে ঘাম, প্রস্রাব বা মল লাগলে, তা অবিলম্বে পরিষ্কার করুন এবং শুষ্ক রাখুন। ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে আপনি ময়েশ্চার ব্যারিয়ার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।
  • ব্যায়ামে অংশগ্রহণ:যথাসম্ভব শারীরিক ব্যায়াম করুন। এতে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়। আপনি ‘ফিজিওথেরাপি’ বিষয়ে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
  • ধূমপান পরিহার করুন: আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা ছাড়ার জন্য সাহায্য নিন। নিকোটিন ক্ষত নিরাময়কে বিলম্বিত করে।
  • বিশেষ তোশক ও কুশন ব্যবহার করুন: চাপ কমানোর জন্য বিশেষভাবে তৈরি তোশক বা ফোমের কুশন ব্যবহার করুন। ডোনাটের মতো মাঝখানে ছিদ্রযুক্ত কুশনে বসা এড়িয়ে চলুন। এটি ক্ষতের চারপাশে চাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।
  • বিছানার চাদর, অন্তর্বাস ও পোশাক ঘন ঘন ধুয়ে বদলান: এগুলো পরিষ্কার রাখা খুবই জরুরি।

বিছানায় ঘা হওয়া ব্যক্তির জন্য পূর্বাভাস

শয্যাক্ষত সেরে যাওয়ার পরেও, সেই জায়গার ত্বক আগের মতো শক্তিশালী থাকে না। একারণে , এর পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য পদক্ষেপগুলো অনুসরণ করে চলা জরুরি । ৩ বা ৪ পর্যায়ের গুরুতর শয্যাক্ষত সারানো আরও কঠিন, এবং এগুলোতে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে ও প্রাণঘাতী জটিলতার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?

আপনার যদি শয্যাক্ষত হওয়ার ঝুঁকি থাকে এবং এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনোটি লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারকে জানান:

  • ত্বকের বিবর্ণতা (লাল, গোলাপী, বেগুনি)।
  • সংক্রমণের লক্ষণ (জ্বর, ফোলাভাব, পুঁজ, দুর্গন্ধ)।
  • আপনার ত্বকের কোনো নির্দিষ্ট অংশে স্পর্শ করলে যদি ব্যথা লাগে বা গরম অনুভূত হয়।

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করার মতো প্রশ্ন

  • আমার এই ঘা কেন হলো?
  • আমার জন্য কোন চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো?
  • আমার কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন আছে?
  • বিছানাজনিত ঘা প্রতিরোধ করতে আমি কী করতে পারি?
  • জটিলতা নিয়ে আমার কি চিন্তিত হওয়া উচিত?

শয্যাক্ষত এবং পুষ্টির গুরুত্ব

যাদের বেডসোর হয়, তাদের অনেকেই অপুষ্টিতে ভোগেন। এর কারণ হতে পারে বার্ধক্য বা অন্যান্য শারীরিক অসুস্থতা। পুষ্টিকর ও প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণ করলে বেডসোর প্রতিরোধ করা যায় এবং ক্ষত দ্রুত সেরে উঠতে সাহায্য করে। ভিটামিন ও সাপ্লিমেন্টেরও প্রয়োজন হতে পারে। খুব কম ক্ষেত্রে, গুরুতর অপুষ্টিতে আক্রান্ত রোগীদের টিউবের মাধ্যমে (এন্টারাল নিউট্রিশন) বা ইন্ট্রাভেনাস নিউট্রিশন (আইভি নিউট্রিশন) দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে।

পরিশেষে, মনে রাখার মতো বিষয়গুলো (মূল বার্তা)

যারা চলাচলে অক্ষম, শয্যাশায়ী, হুইলচেয়ারে আবদ্ধ, বা যাদের অন্যান্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে, তাদের বেড সোর বা শয্যাক্ষত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই , নিয়মিত ত্বক পরীক্ষা করা এবং অবস্থান পরিবর্তনের মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা অপরিহার্য। (যদি আপনি নিজে এটি করতে না পারেন, তবে কোনো পরিচর্যাকারী, পরিবারের সদস্য বা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাহায্য নিন।)

শয্যাক্ষত প্রাথমিক পর্যায়ে (পর্যায় ১ এবং ২) শনাক্ত করাই সবচেয়ে ভালো। তাহলে, চামড়া ফেটে যাওয়ার এবং ক্ষত বড় হওয়ার আগেই এর চিকিৎসা করা সম্ভব হয়। এই ধরনের প্রাথমিক ক্ষত চিকিৎসায় ভালোভাবে সেরে যায়। তবে, গভীর ক্ষতগুলিতে (পর্যায় ৩ এবং ৪) সংক্রমণ এবং অন্যান্য গুরুতর অবস্থা তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাইসঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

এই বিষয়ে আপনার বা আপনার কোনো প্রিয়জনের যদি আরও কোনো প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না। সুস্থ থাকুন!


শয্যাক্ষত , চাপজনিত ঘা, ত্বকের ক্ষত, শয্যাশায়ী রোগী, গতিহীনতা, ত্বকের যত্ন, ক্ষত নিরাময়

Frequently Asked Questions (FAQ)

শয্যাক্ষত সংক্রমিত হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন?

কোনো ক্ষত সংক্রমিত হলে, আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।

আপনার মন্তব্য যোগ করুন

অনুগ্রহ করে গণনা করুন: 7 + 1 =