আপনার কি ঘন ঘন প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয়? অথবা প্রস্রাব করার সময় কি ব্যথা বা জ্বালাপোড়া অনুভব করেন? কখনও কখনও আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে আপনার প্রস্রাবের রঙ বদলে যাচ্ছে এবং সাথে সামান্য রক্তও দেখেছেন। এই ধরনের অস্বস্তির একটি কারণ হতে পারে মূত্রথলিতে পাথর জমা। অনেকেই এই বিষয়ে সচেতন নন। তাই চিন্তা করবেন না, আজ আমরা এই বিষয়টি নিয়ে সহজভাবে এবং এমনভাবে আলোচনা করব যাতে আপনি বুঝতে পারেন।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
মূত্রথলির পাথর কী?
সহজ কথায়, মূত্রথলির পাথর হলো শক্ত, পাথরের মতো পিণ্ড যা আপনার মূত্রথলির (মূত্র ধারণকারী থলি) ভিতরে তৈরি হয়। প্রস্রাব করার পর যখন কিছু মূত্র মূত্রথলিতে থেকে যায়, তখন প্রস্রাবের খনিজ পদার্থগুলো শক্ত হয়ে গেলে এগুলো তৈরি হয়।
ভেবে দেখুন, ছোট পাথর আপনার অজান্তেই প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যেতে পারে। কিন্তু বড় পাথর তৈরি হলে আপনি তীব্র ব্যথা, প্রস্রাব করতে না পারা এবং প্রস্রাবের সাথে রক্ত যাওয়ার মতো সমস্যা অনুভব করতে পারেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, যদি আপনি অসহ্য তীব্র ব্যথা অথবা প্রস্রাবে অসুবিধার মতো গুরুতর অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে আপনার অবিলম্বে নিকটস্থ হাসপাতালের জরুরি বিভাগে (ETU) যাওয়া উচিত।
এই অবস্থার আরেকটি ডাক্তারি নাম হলো 'ব্লাডার ক্যালকুলাই'।
আপনার মূত্রথলিতে পাথর হয়েছে কিনা তা কীভাবে বুঝবেন? - লক্ষণসমূহ
বড় আকারের পাথর তৈরি হলে, তা মূত্রাশয়ের ভেতরের অংশকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে এবং বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। নিচের লক্ষণগুলো সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
| বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
|---|---|
| প্রস্রাবের রঙের পরিবর্তন | প্রস্রাবের রঙ ঘোলাটে বা গাঢ় হতে পারে। কখনও কখনও প্রস্রাবে রক্তও দেখা যেতে পারে (হেমাটুরিয়া) । |
| ঘন ঘন প্রস্রাব করার প্রয়োজন | এইমাত্র প্রস্রাব করলেও আমার সবসময় আবার প্রস্রাব করার প্রয়োজন অনুভব হয়। |
| ব্যথা | প্রস্রাবের সময় ব্যথা বা জ্বালাপোড়া (ডিসইউরিয়া) হওয়া একটি সাধারণ ব্যাপার। এছাড়াও আপনার মাঝে মাঝে তলপেটে, পুরুষাঙ্গে বা অণ্ডকোষে ব্যথা হতে পারে। |
| প্রস্রাব করতে অসুবিধা | প্রস্রাব করার প্রয়োজন হলেও তা শুরু করতে কষ্ট হতে পারে। কখনও কখনও, প্রস্রাবের ধারা হঠাৎ থেমে যায় এবং তারপর আবার শুরু হয় (প্রস্রাবের অনিয়মিত প্রবাহ) । |
| মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) | মূত্রাশয়ের পাথরের কারণে ঘন ঘন মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) হতে পারে। এর ফলে ঘন ঘন প্রস্রাব, ব্যথা, ঘোলাটে প্রস্রাব এবং দুর্গন্ধ হতে পারে। |
মূত্রথলিতে পাথর কেন হয়? - প্রধান কারণসমূহ
মূত্রথলিতে পাথর তৈরি হওয়ার প্রধান কারণ হলো, প্রস্রাব সম্পূর্ণভাবে বের না হয়ে দীর্ঘ সময় ধরে মূত্রথলিতে থেকে যাওয়া। এর পেছনে বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।
- বর্ধিত প্রোস্টেট: পুরুষদের মূত্রনালীতে পাথর হওয়ার এটি সবচেয়ে সাধারণ কারণ । বেশিরভাগ পুরুষের প্রোস্টেট ৫০ বছর বয়সের পর বড় হয়ে যায়। একে বিনাইন প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (BPH) বলা হয়। এটি মূত্রনালীকে অবরুদ্ধ করতে পারে এবং মূত্রাশয়কে সম্পূর্ণরূপে খালি হতে বাধা দেয়। ফলে অবশিষ্ট প্রস্রাব পাথরে পরিণত হতে পারে।
- নিউরোজেনিক ব্লাডার: মেরুদণ্ডের আঘাত, স্ট্রোক এবং ডায়াবেটিসের মতো নিউরোজেনিক ব্লাডার ডিসঅর্ডার মূত্রাশয়ের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এমনকি তারপরেও মূত্রাশয়ে প্রস্রাব থেকে যেতে পারে।
- পানিশূন্যতা: পর্যাপ্ত পরিমাণে জল পান না করলে আপনার প্রস্রাবে খনিজ পদার্থের ঘনত্ব বেড়ে যায়, ফলে পাথর তৈরি হওয়া সহজ হয়ে পড়ে।
- কিডনি পাথর: কখনও কখনও কিডনি পাথর মূত্রাশয়ে নেমে যেতে পারে। এটি সাধারণত প্রস্রাবের সাথে বেরিয়ে যায়। তবে, খুব কম ক্ষেত্রে, পাথরটি মূত্রাশয়ে আটকে গিয়ে আকারে বড় হতে পারে।
- মহিলাদের জন্য বিশেষ অবস্থা: সন্তান প্রসবের পর কিছু মহিলার মূত্রথলি স্থানচ্যুত (সিস্টোসেল) হতে পারে। এমনকি তখনও মূত্রনালী বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং পাথর তৈরি হতে পারে।
- সার্জারি এবং ডিভাইস: মূত্রাশয়ের ওপর করা সার্জারির (যেমন, অগমেন্টেশন সিস্টোপ্লাস্টি) কারণে অথবা ক্যাথেটারের মতো জিনিস দীর্ঘ সময় ধরে লাগিয়ে রাখলে মূত্রাশয়ের উপরিভাগে পাথর তৈরি হতে পারে।
ডাক্তার, এটা আপনার কেমন লাগছে?
যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যাবেন, তিনি আপনার উপসর্গগুলো মনোযোগ দিয়ে শুনবেন, আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং তারপর রোগটি নিশ্চিত করার জন্য বেশ কয়েকটি পরীক্ষার নির্দেশ দেবেন।
- মূত্র পরীক্ষা: এর মাধ্যমে মূত্রে ছোট পাথর, রক্ত এবং সংক্রমণ আছে কিনা তা পরীক্ষা করা হয়।
- ইমেজিং পরীক্ষা: আপনার মূত্রাশয়ের ভেতরটা দেখার জন্য আপনাকে একটি স্ক্যান করতে বলা হতে পারে। এটি একটি সিটি স্ক্যান, এক্স-রে বা আলট্রাসাউন্ড হতে পারে। এগুলোর মাধ্যমে পাথরগুলোর সঠিক আকার, আকৃতি এবং অবস্থান জানা যায়।
- সিস্টোস্কোপি: এতে সিস্টোস্কোপ নামক ক্যামেরা সংযুক্ত একটি পাতলা নল মূত্রনালীর মাধ্যমে প্রবেশ করিয়ে সরাসরি মূত্রাশয়ের ভেতরে দেখা হয়। এর সাহায্যে পাথর আছে কি না, তা শতভাগ নিশ্চিতভাবে নির্ণয় করা যায়।
এই পাথরগুলোর চিকিৎসা কী?
চিন্তার কোনো কারণ নেই, এর কার্যকর চিকিৎসা রয়েছে। সাধারণত, মূত্রতন্ত্র বিশেষজ্ঞ (ইউরোলজিস্ট) ডাক্তার এর চিকিৎসা করে থাকেন। পাথরের আকারের ওপর ভিত্তি করে চিকিৎসার পদ্ধতি নির্ধারণ করা হয়।
| চিকিৎসা পদ্ধতি | কী করতে হবে |
|---|---|
| সিস্টোলিথোলাপ্যাক্সি | এটি সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতি। এটি কোনো অস্ত্রোপচার নয়। ক্যামেরাযুক্ত একটি ছোট যন্ত্র মূত্রনালীর মাধ্যমে প্রবেশ করানো হয় এবং লেজার রশ্মি বা উচ্চ-কম্পাঙ্কের শব্দ তরঙ্গ (আল্ট্রাসাউন্ড) ব্যবহার করে পাথরটি চূর্ণ করা হয়। এরপর চূর্ণ করা টুকরোগুলো একটি দ্রবণ দিয়ে ধুয়ে বের করে দেওয়া হয়। |
| অস্ত্রোপচার | যদি পাথরটি খুব বড় হয় এবং এই পদ্ধতিতে তা বের করা সম্ভব না হয়, তবে পেটে একটি ছোট ছিদ্র করে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে পাথরটি বের করার প্রয়োজন হতে পারে। যদি প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যাওয়ার কারণে পাথরটি হয়, তবে একই অস্ত্রোপচারের সময় তারও চিকিৎসা করা যেতে পারে। |
আপনি ছোট পাথরগুলো দিয়ে কী করেন?
পাথরগুলো খুব ছোট হলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে বলতে পারেন এবং এমন একটি ঔষধ (যেমন, আলফা-ব্লকার) দিতে পারেন যা প্রস্রাবের সাথে পাথরগুলোকে বেরিয়ে যেতে সাহায্য করে।
পাথর তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করতে এবং অস্বস্তি কমাতে কী করা যেতে পারে?
মূত্রথলির পাথর পুনরায় হওয়া প্রতিরোধ করতে এবং এর অস্বস্তি কমাতে আপনি বেশ কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন।
ভালো অভ্যাস
- প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন: এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। দিনে অন্তত ২-৩ লিটার পানি পান করুন। যদি আপনার প্রস্রাব হালকা হলুদ বা পাতলা হয়, তাহলে আপনি যথেষ্ট পানি পান করছেন। যদি এটি গাঢ় হলুদ হয়, তাহলে আপনাকে আরও পানি পান করতে হবে।
- ব্যথা উপশম: ব্যথার জন্য ব্যথানাশক (NSAIDs) গ্রহণ করার বিষয়ে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন। এই ওষুধগুলো সবার ক্ষেত্রে কার্যকর হয় না, তাই ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এগুলো গ্রহণ করবেন না।
- মূল কারণের চিকিৎসা করুন: যদি আপনার প্রোস্টেটের সমস্যা থাকে, তবে এর যথাযথ চিকিৎসা করানো জরুরি, অন্যথায় পাথর পুনরায় দেখা দিতে পারে।
যেসব খাওয়া ও পান করা এড়িয়ে চলতে হবে
অতিরিক্ত লবণ ও চিনিযুক্ত খাবার পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাই এই খাবারগুলো কমিয়ে আনা ভালো:
- টিনজাত খাবার, স্যুপ
- ফাস্ট ফুড
- দুপুরের খাবারের মাংস
- মিষ্টি পানীয়, সোডা
মূল বার্তা
- মূত্রথলি থেকে প্রস্রাব সম্পূর্ণরূপে নির্গত না হয়ে সেখানেই থেকে যাওয়ার কারণেই প্রধানত মূত্রথলিতে পাথর তৈরি হয়।
- সাধারণ লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে ঘন ঘন প্রস্রাব, প্রস্রাবের সময় ব্যথা এবং প্রস্রাবের সাথে রক্ত যাওয়া।
- প্রচুর পরিমাণে জল পান করলে পাথর হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যেতে পারে।
- আপনার এই উপসর্গগুলো থাকলে, দেরি না করে ডাক্তারের কাছে যান। যদি তীব্র ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে হাসপাতালের জরুরি চিকিৎসা ইউনিটে (ETU) যান।
- চিন্তা করবেন না, সঠিক চিকিৎসায় এই অবস্থাটি সম্পূর্ণ নিরাময় করা সম্ভব। আর মূল কারণের চিকিৎসা করে আপনি পাথর পুনরায় তৈরি হওয়াও প্রতিরোধ করতে পারেন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.